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Nach Ewigkeiten gibt es mal wieder vier neue Frühstücksideen - ich hoffe, es ist was für euch dabei! :)
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MEHR FOOD: bit.ly/2rMRrNO
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Bircher Müsli (für eine Person, Mengenangaben geschätzt - einfach ausprobieren! ;)):
eine Schüssel Haferflocken (ca. 150 Gramm?)
eine kleinere Schüssel Hafermilch (ca. 70 ml)
1 Apfel
50 Gramm geriebene, gehackte oder ganze Nüsse
eine Hand voll Rosinen
Den Apfel waschen, mit Schale reiben und dann alles zusammen vermengen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
Shakshuka:
eine kleine Schüssel passierte Tomaten
eine Zwiebel
ein Ei
Öl zum anbraten
Gewürze nach Belieben
etwas Knoblauch
Zwiebel und Knoblauch klein schneiden und im Öl goldbraun anbraten, die Tomatensoße dazu geben, aufkochen lassen und würzen, das Ei in die Mitte geben und stocken lassen, mit Koriander und Feta garnieren.
Süße Dampfnudeln:
hier das Rezept, an das ich mich gehalten habe: bit.ly/2IMMHS1
Die halbe Menge des Rezepts hat ungefähr für 3 Personen gereicht.
Avocado-Mango-Bowl:
eine halbe Avocado
zwei Bananen
eine Mango
ein Glas Hafermilch
Alles pürieren und garnieren.
GUTEN APPETIT! :)
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FAQ:
Woher ist die Musik, die ihr verwendet?
Im Normalfall von Epidemic Sound:
bit.ly/2uuk8C9
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Welche Kamera(s) benutzt ihr?
Canon EOS 600D: amzn.to/1F5hUs7
Canon EOS 70D: amzn.to/1pplKH1
Canon Powershot G7X: amzn.to/1Hk1bR5
Welches Schnittprogramm benutzt ihr?
iMovie und Adobe Premiere Elements 12:
amzn.to/1yocRiY
Welche Leuchte benutzt ihr?
amzn.to/2f8jDmm
Wie alt seid ihr?
Beide 25 :)
Seid ihr Schwestern?
Nein, wir sind Freundinnen!
Sonstige Ausrüstung?
Externe Festplatte amzn.to/1QVoW8W
Softboxen amzn.to/1HmMP4A
Stativ amzn.to/1fMkk45
50 mm Objektiv: amzn.to/2oQvDh6
85 mm Objektiv: amzn.to/2o9UVZi
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