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▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PRÉSENTATION ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Si tu veux passer une journée extraordinaire, tu dois absolument gagner la bataille du matin. Il y a des habitudes à ne pas faire le matin si tu souhaites changer de vie !
Le matin il y a certaines choses que tu dois faire et d’autres que tu ne dois absolument pas faire, je dis bien absolument pas faire! C’est le matin, quand tout le monde dort, quand il n’ y a aucun bruit, que tu mets en place les habitudes qui auront le plus gros impact sur ta vie future.
Il y a quelques années, quand je me réveillais le matin, les premières choses que je faisais étaient d’allumer ma télé pour regarder les informations et aller sur les réseaux sociaux !
Aujourd’hui, j’ai totalement arrêté çà, je n’ai plus de télé et je ne vais pas sur les réseaux sociaux avant d’avoir effectué mes tâches les plus importantes.
Gagner la bataille du matin est important. Dans cette vidéo, je vais te donner les 4 habitudes à ne plus faire le matin au réveil. Si tu remplaces ces habitudes par de bonnes habitudes, tu révolutionnes ta vie à long terme.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Introduction - Présentation du sujet
00:59 1ère habitude à ne pas faire : Regarder les informations
03:16 2ème habitude à ne pas faire : Décaler ton réveil
05:03 3ème habitude à ne pas faire : Ne pas travailler sur soi
06:21 4ème habitude à ne pas faire : Raller, se plaindre
07:38 Merci et à bientôt !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUE ▬▬▬▬▬▬▬▬
ES_Inspiration - Megan Wofford