4 maneiras como eu faço a minha Higiene Mental.

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Estima e Estilo

Estima e Estilo

Күн бұрын

Sempre que falamos em higiene pensamos diretamente na nossa higiene pessoal ou na higiene da casa mas muitas vezes nos esquecemos que a nossa mente também precisa de higiene.
Neste video eu vou dividir com vocês 4 pontos do que eu faço para higienizar a minha mente, que talvez possam te ajudar a higienizar a sua.
Curiosa?
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Пікірлер: 94
@ruteberto3890
@ruteberto3890 Жыл бұрын
Deus habita onde está limpo...... então é muito verdade que precisamos higienizar nossos pensamentos, sentimentos pra que só fiquem energias boas e positivas.... temos que colocar em prática todo esse conhecimento, obrigada Maria Alice 😘🌷 um abraço 🤗
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Sábias palavras, Rute! Eu que agradeço! Forte abraço e até o próximo!🌻
@ruteberto3890
@ruteberto3890 Жыл бұрын
@@EstimaeEstilo um abraço carinhoso.... até o próximo 💗🌹
@dircevieiradossantos
@dircevieiradossantos Жыл бұрын
😊 Olá querida boa tarde .vc é uma mulher incrível sou sua fã de carteirinha ❤ bjos 💋 no teu coração 💖
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Olá, Dirce! Que lindo ler isso! Muito obrigada pelo carinho! Vamos crescendo! Forte abraço e até o próximo!🌻
@dircevieiradossantos
@dircevieiradossantos Жыл бұрын
@@EstimaeEstilo 🥀🥀💃💝🦋💋
@crisrb1000
@crisrb1000 Жыл бұрын
❤E isso mesmo .❤Essas dicas são preciosas que muita das vezes passa desapercebido nosso dia a dia.Essa higiene mental e necessário .❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Super necessaria! E quando isso fica claro para nós, temos mais possibilidades de fazê-la! Forte abraço e até o próximo!🌻
@iranildereboucas7599
@iranildereboucas7599 Жыл бұрын
Olá Maria Alice,palavras organizadas, sentimentos nos lugares certos,frases polidas, bons conselhos,, só coisas boas e edificante saem da sua boca, parabéns,um forte abraço.❤️
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Muito obrigada pelo carinho, Iranilde!Aqui vamos todas aprendendo e crescendo! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Deixei passar os anúncios!😁
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Tranquila!
@gracieleferreira042
@gracieleferreira042 Жыл бұрын
Parabéns mais um vidió ótimo
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Obrigada, Graciele! Vamos mantendo a força e a fé, ok!? Forte abraço e até o próximo! 🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Sou assídua mesmo 😅😍
@samararesende2511
@samararesende2511 Жыл бұрын
Q legal! Fico muito feliz q teremos um "shorts" na quarta feira😊
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Oi Samara! Sim, vou tentar fazê-los! Até quarta! Forte abraço !🌻
@annalucia08
@annalucia08 Жыл бұрын
Ameiiiii 👏👏👏❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Que maravilha! Fico feliz! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Fiquei curiosa, preciosa 🌹😍
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Que legal! Espero que tenha gostado do video!
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Guardemos o que é bom!!
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Isso! 🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
NOVIDADE DE VIDA!!!
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
🌻
@mariaaparecidadamacena9131
@mariaaparecidadamacena9131 Жыл бұрын
Olá Maria Alice vou colocar em prática ! vou limpar minha mente e encher com que importa
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Vamos fazer o que é preciso para termos equilíbrio ! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@valdecisantiago9545
@valdecisantiago9545 Жыл бұрын
Olá tudo bem com você é verdade as vezes paramos no tempo podendo pega até depressão eu tenho 65 cuido do meu lar tenho muitas plantas enfeito toda a minha casa e fico feliz obrigado Maria Alice tudo de bom p vc
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Isso tudo é muito sábio, Valdeci!Tudo de bom pra você! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@renatabarbosa4854
@renatabarbosa4854 Жыл бұрын
Olá tudo bem?! Você sempre muito educada 🌹 muito obrigada por compartilhar mais um vídeo inspirador... um forte abraço Maria Alice ❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Eu é que agradeço pela gentileza de sempre, Renata! Vamos compartilhando e crescendo! Forte abraço e até o próximo!🌻
@silvaniacorreadasvirgens1561
@silvaniacorreadasvirgens1561 Жыл бұрын
A sua voz já refresca a minha mente e mais o conteúdo,melhor ainda !!!😘😘
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Maravilha, Silvania! Forte abraço e até o próximo!🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
A felicidade está no trabalho e no descanso 🌹
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Isso! 🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Dormir!!!
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Vc é inteligente 💝
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Obrigada, Eliziene! Sou uma pessoa que gosta de aprender e compartilhar! 🌻
@TatiTchucaemeiga
@TatiTchucaemeiga Жыл бұрын
Obrigada pelo vídeo Maria Alice❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Eu é que agradeço, Tati! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@isabelramos7241
@isabelramos7241 Жыл бұрын
Que vídeo maravilhoso AMEI
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Que maravilha! Fico feliz! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@JSAP14
@JSAP14 Жыл бұрын
@alessandrasousa1690
@alessandrasousa1690 Жыл бұрын
Raimunda:minha linda, obrigada pelo vídeo, estava precisando muito !
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Eu que agradeço, Alessandra! Fico feliz que meu video tenha sido útil! Forte abraço e até o próximo!🌻 Maria Alice
@elsibatista1736
@elsibatista1736 Жыл бұрын
Show!!❤❤❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Maravilha! Que bom que gostou, Elsi! Forte abraço e até o próximo!🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Sejamos fortes em Deus 🙌🏽
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Amém! Ele, acima de tudo e de todos! 🌻
@ivaneidegomes4344
@ivaneidegomes4344 Жыл бұрын
Oi Maria Alice , ameiiiii o video ❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Fico muito contente com isso, Ivaneide! Forte abraço e até o próximo!🌻
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Tenho bastante rapidez 😅🥰
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Maravilha!! 🌻
@marajane6655
@marajane6655 Жыл бұрын
🙂
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
🌻 !
@gilvanipaz7320
@gilvanipaz7320 Жыл бұрын
A paz do Senhor Jesus Maria Alice que bom assistir seus vídeos, aprendendo com vc para colocar em prática ❤Deus abençoe vc e seu canal, Te dando sabedoria para ser instrumento de Deus aqui na terra Jesus é o caminho a verdade e a vida é ninguém vai a o pai se for por ele❤❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Muito obrigada pelo carinho, Gilvani! Eu peço a Jesus todos os dias que tudo que eu faça seja bom aos olhos Dele! E sou a primeira a colocar em pratica o que sugiro a outras pessoas. Ninguém é perfeito mas podemos tentar ser melhores! Que Deus nos abençoe e ilumine! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@mariaaparecida1686
@mariaaparecida1686 Жыл бұрын
👏👏👏👏❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
🙏 🙏 🌻
@Luiza2250-
@Luiza2250- Жыл бұрын
Gratidão! ❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Eu que agradeço, Mary! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@carliandreiapessoa7328
@carliandreiapessoa7328 Жыл бұрын
É isso!!! Entendi e agradeço tudinho que vc disse! Auto cuidado, ser gentill e carinhosa consigo mesma, tirar um tempo para nós mesmas, não se cobrar tanto e nem querer ter o controle de tudo! Não procrastinar! Se elogiar, identificando aquilo que fazemos de bom e dividir! Eu descobri por ex que lavar louça me acalma, enquanto a água junto com o sabão vai levando a sujeira pelo ralo é como que uma meditação, vai me dando uma paz! Sempre que estou chateada, procrastinadora, desorganizada ou perdida, penso: quer saber? Vou lavar essa louça! Vou, tomo um banho depois e é automática a sensação de bem estar e foco para exercer o meu dia! ❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Maravilha essa analogia com a louça, Carli! Eu faço algo semelhante quando estou limpando ou organizando algo... É incrível perceber como Deus habita em nós pois muitas vezes, nós mesmos temos as possibilidades e as estratégias par melhorar a nossa realidade! Continuemos conectadas com Ele! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@carliandreiapessoa7328
@carliandreiapessoa7328 Жыл бұрын
@@EstimaeEstilo fé! Sempre!!!! 🥰
@brunamarinho6113
@brunamarinho6113 Жыл бұрын
Amei as dicas!!!❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Maravilha! Fico muito feliz! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@vivirodrigues9053
@vivirodrigues9053 Жыл бұрын
Estou gostando muito do seu vídeo
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Que maravilha! Fico feliz com isso! Forte abraço e até o próximo!🌻
@neilamaria6749
@neilamaria6749 Жыл бұрын
Amei Maria Alice estava precisando ouvir essa fala Vc é meu Anjo.❤ Que Deus te Abençoa Grandemente ❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Que maravilha! é sempre bom saber que o conteúdo foi útil! Deus abençoe! Forte abraço e até o próximo!🌻
@limamaria7934
@limamaria7934 Жыл бұрын
Maravilhoso vídeo ❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Que bom que gostou, Maria! Fico contente em saber! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@vanessacosta9826
@vanessacosta9826 Жыл бұрын
Sou nova no canal... Estou amando ❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Seja muito bem vinda, Vanessa!Fico feliz que esteja amando! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@aparecidasilva4587
@aparecidasilva4587 Жыл бұрын
Oi Maria Alice, como sempre você com excelentes conteúdos para nós, amo seus vídeos.Um grande beijo e fica com Deus.
@mariadocarmodossantosbical2688
@mariadocarmodossantosbical2688 Жыл бұрын
boa noite Maria Alice a doro os seus conteúdos vc e uma mulher muito culta que Deus te abençoe sempre ❤❤
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Muito obrigada, Aparecida! Que felicidade saber que você gosta deles! Que Deus nos abençoe e nos proteja! Forte abraço e até o próximo!🌻
@francilenefarias4336
@francilenefarias4336 Жыл бұрын
Ótimo vídeo
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
cio feliz que tenha gostado, Francilene! Forte abraço e até o próximo!🌻
@francilenefarias4336
@francilenefarias4336 Жыл бұрын
@elizienedasilva3046
@elizienedasilva3046 Жыл бұрын
Sempre renovo meu casamento!! Estou com 18 anos de casada☺️
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Isso é algo que todos nós deveríamos fazer! É importante tratarmos bem a quem nos acompanha na vida! 🌻
@lourdessilvaservadedeus8155
@lourdessilvaservadedeus8155 Жыл бұрын
oba
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
🙏 🌻 !
@Idias21
@Idias21 Жыл бұрын
Maravilhoso tema, Maria Alice🌹 Se nossa saúde mental não está equilibrada, o nosso corpo responde com dores físicas e doenças ... "Mente sã, corpo são!"💫 Semana de muitas bençãos 🙏 Bjs de Recife, querida 🍀💚
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Isso mesmo, Ismênia! A prova de que Deus habita em nós é que na maioria das vezes as respostas e curas estando na nossa capacidade de mudar, corrigir, mudar e melhorar! Forte abraço ao Recife e até o próximo! 🌻
@Idias21
@Idias21 Жыл бұрын
@@EstimaeEstilo Obrigada 💚Até o próximo, querida 😘🌹
@vivirodrigues9053
@vivirodrigues9053 Жыл бұрын
Olá Maria Alice tudo bem
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Olá Vivi! Graças a Deus, obrigada! espero que esteja bem também! 🌻
@cristianecortes1610
@cristianecortes1610 Жыл бұрын
O KZfaq apagou minha inscrição no seu e em outros canais, q absurdo, tive que me inscrever novamente,tô morrendo de ódio! 😮
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
Sim, eles fazem isso depois de um tempo. Então é bom sempre estar atenta e observar! Forte abraço e até o próximo! 🌻
@sildeteoliveira1722
@sildeteoliveira1722 Жыл бұрын
@EstimaeEstilo
@EstimaeEstilo Жыл бұрын
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