4 MOTIVOS PARA USAR A RASH GUARD NO JIU JITSU

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4 жыл бұрын

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Rash Guard é aquela camiseta colocada ao corpo que os lutadores de jiu jitsu utilizam para lutar jiu jitsu sem kimono. A Rash Guard tem vários benefícios, e alguns eu cito nesse vídeo. E neste vídeo você vai saber para que serve a rash guard.
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Пікірлер: 156

@ExperTSnake 4 жыл бұрын

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk "Eu não vou expor o FRED, é claro que não" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@jjotinha 4 жыл бұрын

Só o fator higiene já deveria ser fator primordial pra galera usar

@leonardo.adestra 4 жыл бұрын

Treinou, com ou sem rash, lava o quimono.

@thiagoarcanjobjj 4 жыл бұрын

viaja treina e não lava pq não suou direto no kimono.. kkkkk chutou pra fora hoje o Jaiiiime.. rsrs

@izabelbraga4388 Жыл бұрын

se a pessoa luta todo dia ela tem que lavar todo dia?

@playbinarias2077 Жыл бұрын

@@izabelbraga4388 Não, a não ser que em 1 treino você deixe ele com mal cheiro... 1x por semana está de boa, dependendo do cheiro que você deixa nele... Lavar todo dia,.pra uma pessoa que só tem 1 Kimono e treina todo dia, não tem como...

@Vinicius-hy3uz Жыл бұрын

@@playbinarias2077 tá maluco ? Certeza q vc é um daqueles caras q vão com kimono cheirando a suor pro treino. Kimono tem q lavar após cada treino !!!

@playbinarias2077 Жыл бұрын

@@Vinicius-hy3uz eu tenho 03, lavo os 3 todo sabado dps do treino da manhã... Cada dia vou com 1, revesando, e quando lavo ele não está com mal cheiro...

@carlossantos3450 4 жыл бұрын

O kbra treina o tempo todo de calça e camisa de malha por baixo do kimono;o dia que vai competir é obrigado a TIRAR. Eu não entendo isso.

@kevinreys1553 3 жыл бұрын

Quem é esse lutador, o kbra?

@muniqueribeiro7193 3 жыл бұрын

@@kevinreys1553 Não sei se vc foi irônico, mas ele quis dizer o "cabra" ...

@rodrigorezende1146 4 жыл бұрын

Acho que um motivo de real importancia também é pelo respeito devido ao número crescente de mulheres dentro do esporte Isso denota até mesmo um maior profissionalismo E outro e não menos importante é a própria divulgação da equipe Oss

@alexcardoso4487 Жыл бұрын

Concordo. Onde eu treino tem horário misto com pano e sem Pano aí tem uma galera q tira só a parte de cima pra fazer no-gi pó como q vai treinar com mulher assim é foda

@alessandroqueiroz8485 4 жыл бұрын

Dica muito boa Jaime. Sempre contribuindo para o crescimento e qualidade do nosso Brazilian Jiu-jitsu. Oss

@cicerobezerra6785 4 жыл бұрын

Ótimo vídeo Jaime! Valeu pelas dicas. Oss!

@ericksoncesarmarques2352 4 жыл бұрын

Boas dicas jaime . vou adquirir sim . oss.

@netunooficial3123 4 жыл бұрын

Muito obrigado, tens talento, vocação pra ensinar

@ymnfjv 4 жыл бұрын

Uso rashguard mas o principal motivo foi ver que as meninas ficam muito incomodadas.

@AndreyCaratanasov 3 жыл бұрын

Como assim?

@gabrielkleemann4774 3 жыл бұрын

@@AndreyCaratanasov ao treinar com uma menina sem o resh vc fica nu por baixo entendeu usando tem uma proteção e e mais higiênico

@mayconandrade5534 4 жыл бұрын

Boa Jaime! Passarei a usar agora!! Oss

@rodrigomantuaneli5768 4 жыл бұрын

A GB é a mais completa em relação a isso. Parabéns a eles.

@rxaulin 3 жыл бұрын

E também o uso da guardiã ela ajuda muito a prevenir alguns roxos geralmente quando a pessoa faz uma pegada e uma pegada mais firme acaba puxando a pele no outro dia fica todo marcado e quando a pessoa está usando ela por baixo quando a pessoa faz a pegada ela pega no kimono mas escorrega na rest Guarde a isso ajuda diminuir muito os roxos que aparecem na vida do jiu-jiteiro

@dimensaodaluta6374 3 жыл бұрын

Muito bom o vídeo, Jaime! Concordo com todos os motivos! A única parte ruim é que, se vc se desacostuma a usar kimono sem a rash, quando usa (num campeonato ou treino que esqueceu a rash) sua pele fica toda arregaçada por conta do atrito com o kimono! kkkkkkkkk

@leninlincolnduavy6311 4 жыл бұрын

Grande Jaime, Amigo, concordo plenamente. E eu ainda acho que deveria ser camisa junto com a bermuda, num mesmo conjunto, como um shortjohn que se usa no surf. Além de tudo isso que você falou, evitaria da pegada na calça, cueca, e até mesmo a bunda de fora. Acontece muito. Inclusive em campeonatos. Vários atletas, já perderam lutas, ou não conseguiam lutar direito, porquê não conseguiam se concentrar nas posições, pois estavam com a bunda exposta... kkkkk... tô rindo, mas quem luta sabe que acontece. O adversário puxando pra lá e pra cá, daí puxa a cueca, a calça... desconforto total. Aliás, falo isso porquê uso há muito tempo um shortjohn de 1,5mm por baixo do kimono. E pra mim, foi a melhor coisa que fiz na vida. Abraço

@laerciolopesdasilva5510 3 жыл бұрын

Uma dica aí, poderia falar no canal sobre os tamanhos do kimono e o kimono ideal

@Enzo-ut7rn 4 жыл бұрын

Faz um vídeo mostrando as suas rash guards

@PoliciaPenalRevoltado 4 жыл бұрын

Mas assim como mantém a temperatura ela dificulta o resfriamento para que o corpo permaneça em uma temperatura agradável. O corpo não pode estar frio mas também não pode ficar muito quente o que também compromete o treino. Com os demais motivos eu concordo com todos. Mas eu não gosto por conta do calor e porque fico com mais dificuldade em sentir/perceber as pegadas e posicionamentos do oponente. Fui treinar de rash uma vez parecia que estava amarrado dentro do Kimono. Quanto a higiene certas coisas são ossos do ofício....kkkk

@ca1000sa9 3 жыл бұрын

Falta de costume! Totalmente psicólogico!

@viniciushonorio 3 жыл бұрын

Muito bom!

@danielfranca3711 4 жыл бұрын

Evitar lesões é top mesmo. A musculatura fica bem mais compacta e firme.

@LMMonnerat 4 жыл бұрын

Jaime meu querido, ótimo vídeo. Só discordo parcialmente do ponto da temperatura. Algumas pessoas possuem uma termogênese mais elevada que outras, o que faz as mesmas perderem desempenho por excesso de calor durante o treino. Eu mesmo, frequentemente, e até em dias frios, preciso tirar a rash no meio do treino porque me sinto sufocado. Isso porque a cidade aqui tem um clima bem ameno. Mas quanto aos outros pontos, muito bem colocados. Quanto ao último, a economia vem não pelo fato de "precisar lavar menos", mas até mesmo pela rash reter uma quantidade maior de bactérias. Lembrando que, mesmo com a lavagem, o kimono não fica esterilizado. Dessa forma, é realmente melhor que a rash "gaste mais rápido" do que o kimono, até pela diferença de preço. Curto muito seu conteúdo. Grande abraço! OSSSSSS

@desbloqueiodexbox3602 4 жыл бұрын

Eu uso sempre desde quando comecei treinar. 2 anos já. Oss 🥋🥋

@gustav954 3 жыл бұрын

Azul ou roxa man!? Curiosidade quanto aos tempos

@carlosfernandoferrari6627 3 жыл бұрын

Tenho uma camisa igual essa q vc tá usando no vídeo top

@diovanabuenodecastilho6360 3 жыл бұрын

Boa tarde, vejo que a sua faixa branca está bem inteira, gostaria de saber qual marca é boa, pois a minha em pouquíssimo tempo de uso infelizmente já está soltando as costuras e rasgando, abrindo principalmente nas laterais mostrando o emborrachado por dentro. Acho que as faixas são uma das coisas mais importantes da lembrança do jiu-jitsu, e quero no futuro poder ter a minha faixa branca guardada como superação, e gostaria de uma marca que não desfiasse tanto, pode me dizer qual marca é boa? sou bem iniciante nessa arte ♥ Gratidão.

@PetronilioMenezes 4 жыл бұрын

Sempre uso, acredito ser essencial

@VidaSimplesinha 4 жыл бұрын

Eu usava RASH pra treinar, quando fui lutar um campeonato, senti mt diferença na hr da luta... daí quando vou treinar pra competir, treino sem.

@davidgustavo7316 3 жыл бұрын

Também pode ser usada com outros esportes como o ciclismo e a corrida?

@Jesseh_Rodrigez 4 жыл бұрын

Uso hash direto... Mando fazer. Transpiro muito e isso pode ser um incomodo pros colegas de treino. Entao, sempre uso.

@mauriciomartins7217 4 жыл бұрын

Boa ideia de presente de amigo oculto de final de ano pra alguns em kkkkkk

@abraaocastorcascardi8091 4 жыл бұрын

Jaime dando aula de mecânica. ...

@muitomaisacaojiujitsu 4 жыл бұрын

É muita habilidade para um cara só! Kkkkk

@AliCardoso 4 жыл бұрын

Queria entender o motivo dos dislikes no vídeo? O Jaime vem aqui super de boa falar algo legal que todo jiu jiteiro vê nas aulas. Ele não ofendeu absolutamente ninguém! Não gerou desconforto, não foi agressivo.. Ele produz conteúdo um legal, e o mais importante - com bom humor - então qual o motivo? Se não gosta de usar a rash.. ok.. é gosto seu. Mas qual a necessidade de 'reclamar' do vídeo?! POVO CHATO credo!

@RafaelaCCRafinha 4 жыл бұрын

É pra defender a própria mulambagem, só pode. Tem nego q reclama pq na verdade, não quer investir dinheiro em equipamento, mas pra cachaçada do fim de semana sempre tem.

@mateusmraupp1019 4 жыл бұрын

é obrigatório em algumas academias e proibidos em campeonatos!? não entendi...

@rogerioaquino4218 4 жыл бұрын

Muito bom

@caiocalisthenics3867 4 жыл бұрын

Luto Muay Thai e uso a Rash cara ela é incrível

@andrereis4059 Жыл бұрын

Talvez isso ajude a minha esposa continuar rsr (primeira aula a cantiga da galera pesada ! quase faz ela desistir).

@victoriapires3854 12 күн бұрын

Quando meu pai chega em casa do treino eu sinto o cheiro da porta do elevador kk

@flaviocosta2731 4 жыл бұрын

Fala sobre punição e vantagem

@givaldoalvesmartinsjunior8240 4 жыл бұрын

Meu caro, acho válido que sua admiração pelo Jiu Jitsu te inspire a migrar para a literatura, mas lendo o seu E-book eu notei alguns erros, principalmente no que se diz respeito ao Judô. Acredito que você deveria ter se dedicado mais a esse ponto, trazendo inclusive referências bibliográficas, mesmo que seja um material de rápido consumo. Sua definição sobre a origem do Judô e a Era Meiji, na qual você chama de "invasão americana" está descrita de forma errônea. Como um faixa preta e estudioso do caminho suave, deixo essa mensagem para que você considere corrigir alguns pontos desse material a fim de informar melhor o seus leitores, explicando a origem correta do Judô, o período da Era Meiji e a diferença entre o Jiu Jitsu japonês para o Jiu Jitsu brasileiro.

@ca1000sa9 3 жыл бұрын

Você além de sentar no trono da acomodação e julgar o trabalho do cara, o que você fez para contribuir para o crescimento dos outros?

@NerizZz 3 жыл бұрын

@@ca1000sa9 ele deve ter um material melhor, só pode, ou é um mané que não tem o que fazer mesmo

@nerderation1467 2 жыл бұрын

@@NerizZz Para de ser ignorante, foi só uma correção

@vmpacient1589 2 жыл бұрын

@@NerizZz se ele for realmente for faixa preta de judô ele sabe sim! Até pq antes de se virar faixa preta você tem que fazer curso de filosofia e história

@EduardoSantoroJiuJitsu 4 жыл бұрын

Jaimao ótimo tema e concordei em quase tudo q vc falou com exceção da parte q vc mencionou q usando a rashguard precisamos lavar menos o kimono e ele irá durar mais. No meu entendimento o kimono deve ser lavado todas as vezes que usamos , se deixarmos suor no kimono além de ter um cheiro horrível dura menos pois corrói mais fácil o tecido. Valeu Jaimao saudades brother

@marianaluisa3394 4 жыл бұрын

É que lavar todos os dias danifica mais rápido tbm. Quando eu acabo de treinar eu já estendo o kimono em um ligar bem arejado, assim não fico com o cheiro tão desagradável, e lavo 1 vez na semana

@thor0078 4 жыл бұрын

@@marianaluisa3394 eu faço isso tbm e o meu kimono nao fica com cheiro que va desagradar o meu parceiro de treino....So se for um gambá mt leproso pra em um unico treino o kimono ficar sem condições pro dia seguinte

@hugoviana9586 4 жыл бұрын

Tbm acho que deveria ser liberada pra campeonatos e até mesmo uma exigência por essas questões. Eu uso e meu kimono dura muito, pois o sal do suor enfraquece o material.

@marcosmaylonpaulo868 4 жыл бұрын

Deveria ser liberado em campeonatos de jiu jitsu

@hugoluciotrevisan2232 4 жыл бұрын

Kkkk boa fred um abraço

@joseluizcunha9237 4 жыл бұрын

Kimono é usou lavou ein.

@ThiagoChaFlo 4 жыл бұрын

Rash guard é uma camisa de compressão ?

@brucebeoli 4 жыл бұрын

Fala mestre! Qual site que vc me indicaria pra comprar Rash Guard de qualidade? Muito obrigado! Ossssss

@brenooliveira3195 4 жыл бұрын

Vou comentar aqui que quero saber também

@Nicolas_Alves5 4 жыл бұрын

worldcombat.com.br

@evandrooliveira8807 4 жыл бұрын

As rash guard da GB são tops pode comprar que eu garanto gbshop

@moking151 4 жыл бұрын

GB Shop

@Lucas-pd8gg 4 жыл бұрын

E pq no MMA não precisa usar ?

@s.marques943 4 жыл бұрын

“O Fred apesar de ser gordinhooo...” kkk boa! Alow Fred! kkk Muito bom o vídeo! oss!

@franciscoguilherme7284 4 жыл бұрын

Jaime, na sua opinião qual a melhor guarda para se ultilizar ?

@artesuavebjj1642 4 жыл бұрын

de lapela kkk o guarda pra irritar passador.

@crisgeyer 4 жыл бұрын

Na #soulfightersitaperuna, só de rash! 😉

@danielfreitas2314 4 жыл бұрын

E-book muito bem feito parabéns !! Mas a parte do Judô não está muito correta !

@esdrasmunizmota8933 4 жыл бұрын

Eu fazia judô e usava um kimono traçado cru. Ficada com a pele parecendo a de um jacaré, toda marcada, e passava muitos dias assim, daí passei a usar uma camisa por baixo.

@alvarocampos1495 11 ай бұрын

Essa guitarrinha me lembra "ligação urbana" do Bruno e marrone

@luizfelipejorgedasilva8883 2 жыл бұрын

Posso usar rash guard de surfe

@joseaparecidodasilva8123 4 жыл бұрын

uso camiseta mesmo.

@fernandovioleiro5852 3 жыл бұрын

Kkkk ficou estranho mencionar o fred kkk mais depois nos entendemos kkque era so um salve kk

@marechaldeodoro6145 4 жыл бұрын

Eu não gosto de usar rash guard de kimono, so sem kimono

@gabrielcarneiro101 4 жыл бұрын

Camisa de compressão no lugar da Rash Guard tem o mesmo efeito?

@sryankii6732 6 күн бұрын

pode rasgar

@RicaardoQ 4 жыл бұрын

hash atrapalha minha respiracao e faz mais calor

@NXbass 4 жыл бұрын

Ao meu ver, a rash guard deveria ser obrigatória nos campeonatos. Tomara que no futuro seja assim.

@denervalerio6229 4 жыл бұрын

JR lima pode ser que se torne uma opção ja apartir de 2020. Recentemente chegou ao meu conhecimento atraves de conhecidos que atuam em arbitragem e segundo eles em uma atualização de regras ibjjf foi cogitado que o uso poderia ser opcional para homens pois atualmente é proibido, aceito exclusivo para atleta feminina. A principio rashguard manga curta com cor predominantemente da cor da graduação do atleta. Particularmente pra mim sera muito agradavel se a atualizacao ocorrer, vamos aguardar Oss

@NXbass 4 жыл бұрын

@@denervalerio6229 Seria ótimo! Já é obrigatório na maioria das academias de Jiu Jitsu no mundo, nas competições deveria seguir o msm. Tomara que as confederações permitam. Com a IBJJF permitindo, acredito que as demais sigam o mesmo caminho.

@midoriokuizumi3381 3 жыл бұрын

Um amigo faz jiu jitsu e de presente de aniversário gostaria de presentear com uma rash. Mas tô perdida qual seria uma de boa qualidade

@muitomaisacaojiujitsu 3 жыл бұрын

Procura na Stormstrong excelente qualidade! Usa o cupom de desconto muitomaisacaojj

@felipeneves2348 4 жыл бұрын

Uso, mas ainda manga curta

@jeremiasandrade4941 Жыл бұрын

Não consigo usar, sinto que atrapalha e fora que esquenta demais. Nunca deveria colocar como padrão pra campeonato

@Outsider-fu9nw 5 ай бұрын

2:15 hahahahahahah

@PedroLucas-vg4iq 4 жыл бұрын

Ela atrapalha a suar ?! Soltar o suor ? Aquela sensação boa de estar suando quando se faz um exercício ? Tipo roupa térmica ?

@lucasleonardo4842 10 ай бұрын

Ele fala "não quero expor eu acho isso chato... vou dar um alô pro meu amigo fred"

@jeanpablo043 Жыл бұрын

OLÁ COMO FASSO PARA BAIXAR O IBUQUE

@jo5591 Ай бұрын

Seria bom um curso de Língua Portuguesa, mnw 👊🏼

@hiagooliveira942 4 жыл бұрын

"Rash guard" eu pensava que tinha haver com guarda

@pedroluizsouzapinto1980 3 жыл бұрын

O dia que o Jaime quase foi parar no treta news kkkkkkk

@renatoronny1618 4 жыл бұрын

Uso a mais de anos nos treinos e com esses benefícios qual não sabia... Agora que não deixo de usar nos rolas! Oss💪

@marcioafs9277 10 ай бұрын

Essa referência ao Tony Ramos.😂😂😂😂😂😂

@diegomarinho2073 4 жыл бұрын

Duvido treinar de rashguard aqui em Manaus no calor de 40° kkkkkkk

@marcosgomeez 4 жыл бұрын

Rapaz, eu treino. E todo mundo da academia também usa.

@artesuavebjj1642 4 жыл бұрын

manaus é mais porrada e menos frescura, 40 graus e fecha porta, fecha janela, sm ventilador e rolas de Rilander, so para a hora q da hora de ir embora, negocio de depois de 2 rolas ficar 3 descansando no celular nao existe!

@giovannigiorgio244 3 жыл бұрын

GB tem que usar e kimono limpo

@jairoazevedo1989 4 жыл бұрын

Não gosto.de usar rash por baixo do kimono .particularmente

@filippewagner 4 жыл бұрын

Rash é bom pra diminuir hematomas, aqueles roxos que sempre aparecem!

@PoliciaPenalRevoltado 4 жыл бұрын

Aiinn ficou roxinho ficou??😂😂😂

@filippewagner 4 жыл бұрын

Neno da Laje hahaha fico não, uso Rash!

@carlosrocha5814 Жыл бұрын

HAHAHAHA um abraço pro Fred

@lynkrsli 4 жыл бұрын

O segundo motivo não é motivo, se chama estratégia rs

@hibarikyoya1147 4 жыл бұрын

Rapaz quando a rash guard gruda no corpo para tirar kkkk que sufoco kkk

@marcop.3276 3 жыл бұрын

Rash ok. Mas, e por baixo da calça?

@azarrel101 2 жыл бұрын

Use cuecas ou calcinhas. É o mínimo 🤷🏻‍♂️

@lavictoria3316 4 жыл бұрын

Uai como lavar menos o kimono professor?um treino i tem que lavar o kimono si nao fede i seus amigos de treina sente a catinga.assim que treino mete pa lava Oss.

@luizenrique68 Жыл бұрын

Não vou expor meus amigos, jamais… (2 min depois) “- Um abraço fred, tu é um querido”

@medico526 4 жыл бұрын

Eu não consigo usar o calor usando isso é insuportável Com relação a pelos prefiro me depilar com relação a manter o corpo aquecido isso já percebi é verdade mesmo parece que quando eu saio do rola o corpo esfria cansado e muitas vezes não consegui volta pro segundo rola tem pros e contras

@emersonjose4956 Жыл бұрын

Eu também prefiro me depilar do que usar o rash

@alejandropinaanchez6537 4 жыл бұрын

Como cuando eres mexicano y entiendes todo😎😂

@andersonverissimo1 4 жыл бұрын

Em 5:16: "lave menos". Você não lava seu kimono após o treino, não?

@kaiquesilva5372 4 жыл бұрын

Eu não lavo

@thor0078 4 жыл бұрын

A cada 3 treinos eu lavo o meu...So se for um gambá mt fedorento pra ter que lavar o kimono a cada treino ai nao tem jeito

@SebastMorillo84 2 жыл бұрын

Quem teve o infortúnio de resprirar pela boca justo quando cai aquela gotinha de suor do peito do colega cabeludo na garganta sabe da importância da rash guard. Oss

@emersonjose4956 Жыл бұрын

Kkkkkkk

@emersonjose4956 Жыл бұрын

Eu prefiro me depilar do que usar rash

@fernandomcardoso 4 жыл бұрын

Pow é só num deixar o Fred passar sua guarda!... kkkkkk

@muitomaisacaojiujitsu 4 жыл бұрын

Kkkkk as vezss acontece!!! O Gordinho é zica!!!

@fernandomcardoso 4 жыл бұрын

@@muitomaisacaojiujitsu kkkkkk... Brincadeira mestre... Parabéns pelos vídeos.. Oss

@felipeaguiar2529 Жыл бұрын

Eu faço isso😂 para atacar com lapela😂

@leandroRJ74 7 ай бұрын

Meu Deus!!! Essa geracao nutella nao tem limites!!!!😅

@jasondecerqueiracesar8061 4 жыл бұрын

Aqui na G13 em SP é proibido treinar sem... Oss!!!

@andersonaugustosantos6921 Жыл бұрын

Tem calça também né ? Pois fico com o rego de fora direto 😂😂😂😂😂

@jdaudioeventos5719 4 жыл бұрын

Ta patrocinado?

@valdirenearaujobarbosa2240 2 жыл бұрын

Kkkkkk morri com o Fred kkkkkkk

@JeanCarlos-zs8vr 4 жыл бұрын

Palhaçada! Então como fica a situação nos campeonatos? É só exigir que seu parceiro de treino mantenha uma a higiene. Jiujitsu é esporte de contato se não quer contato vai fazer balé.

@azarrel101 2 жыл бұрын

Típico cara que roça nós amiguinhos de treino. Papo merda rapaz...

@Fredmac8 2 жыл бұрын

Logo o Fred;-;

@pedrojorge3832 4 жыл бұрын

Ele queimou Fred no vídeo

@brunosevero4667 2 жыл бұрын

Ou raspa os pelos ou usa Rash guard. O resto é frescura. Só não pode ficar com peito peludo na cara do colega de treino.

@sryankii6732 6 күн бұрын

depende do tipo e tamanho dos pelos, eu tenho bem pouco q quando to suado, nem da p perceber

@guilhermeluizchiesa 4 жыл бұрын

Porra Fred! Kkkk

@jaderbass6615 4 жыл бұрын

Na faixa azul eu não usava Rash até que peguei uma bactéria de um "amigo" de treino foi tenso ...

@TheGodynho 4 жыл бұрын

Motivo 5: Da uma escondida no panceps hahaah

@SimpleMan-ln8ud 4 жыл бұрын

Esse músculo está cada vez mais em evidência nas pessoas. Kkkk

@luizzuany45 4 жыл бұрын

Tem até bons argumentos, mais competição é sem rash, então não acostume com rash, pois não pode lutar com rash!

@djrndoriginal 3 жыл бұрын

Coitado do fred

@engenhariaconceitual 4 жыл бұрын

Outra dica é lavar o kimono.

@JeanCarlos-zs8vr 4 жыл бұрын

Judô não usa e o esporte esta ai até hoje. Só no feminino é obrigatório.