4 Mun Wazni Naujawan Ne Baghair Gym Ke 6 Month Mein 55Kg Weight Kam Kar Liya

No video

4 Mun Wazni Naujawan Ne Baghair Gym Ke 6 Month Mein 55Kg Weight Kam Kar Liya

Рет қаралды 406,049

Күн бұрын

Mohammad Bilal Niazi is a determined young man. He has lost 155 kg weight in six months and now he has 100 kg weights. How he lost 55 kg weight without joining any gym and without any nutritionist's instructions. How many difficulties he faced during this time. Mohammad Bilal Niazi said that he weighed extraordinarily much. He ate pizza, burgers, French fries and soft drinks daily for breakfast, lunch and dinner, which caused his blood pressure to rise. But he lost weight by jogging and other exercises and his blood pressure is normal .
Anchor: Usman Butt
#WeightLoss #WeightLossWithoutGym #WeightLossTips
Follow Us on Facebook : / urdupoint.network
Follow Us on Twitter : / dailyurdupoint
Follow Us on Instagram : / urdupoint_com
Visit Us on Web : www.urdupoint....

Пікірлер: 372

@trendingdesign1376 3 жыл бұрын

یا اللہ جو شحص اس وقت یہ پوسٹ پر رہا ہے اس کے دل کی ہر جائز مرادیں پوری فرما۔۔۔۔۔امین🤲🤲🤲🤲🤲🤲

@Sidravlogdailyroutine 3 жыл бұрын

آمین

@AbdulRahim-hs5ud 3 жыл бұрын

Ameen

@defenders4823 3 жыл бұрын

Ameen Suma Ameen

@lifewithparisa9481 3 жыл бұрын

SUMAMEEN

@bilal_9442 3 жыл бұрын

Amen

@Farzana509 3 жыл бұрын

بات صرف محنت کی ہے بھائی نے کافی محنت کی

@ihsanullahsalim7790 3 жыл бұрын

Отлично ваш минений

@wajblogs 3 жыл бұрын

Masha Allah bht piyari baatain kahin Hain. Waqai after loosing weight bht he achi feelings aati Hain apna aap acha lgta hai

@muscleinthekitchen 2 жыл бұрын

ap bhi lose karo phir

@TruthandBelief 3 жыл бұрын

I call everyone who Boycott french product

@QuranRecitationHighLife 3 жыл бұрын

👌

@alfalahrestaurant6109 2 жыл бұрын

Good

@niazig1632 3 жыл бұрын

لالہ اس نوں ڈس اساں گرل فرینڈز آلے ناں گھر نظر آندا ہے سانوں اگر کسی دی عزت خراب کریسی تاں تیڈی عزت وی محفوظ ناں ہوسی

@nazIslamicguidance 3 жыл бұрын

Bari Ba’ath hy ... I know loosing weight is not easy at all ...good job👏👏👏👏

@umermazherinfo2739 2 жыл бұрын

Allah k wasta hy roz ko 1000 rope k pezza bakwas 3 taim

@asmarazulifqar8515 3 жыл бұрын

Yaaa Allah mjy b patla krdy .. sb bolo AmeEn💓

@aarifsiddiqui7598 3 жыл бұрын

AAMEEN

@soniabaloch9244 3 жыл бұрын

Ameen

@laibakamal7680 6 ай бұрын

Mehnat kro

@balochivideo6571 3 жыл бұрын

Mera wazan 99 tha mene 2 mont mai 18.kg kam kiya wo bi jym kar k or sat mai kadiwo bi kiya hai abi masha ALLAH mai fit hun

@malikittasam9321 3 жыл бұрын

Wah bro apni facebook ya Instagram id do

@asslambutt9086 3 жыл бұрын

Sb eik baar لا الہ الا اللہ محمد رسول اللہ محمد صلی اللہ علیہ والہ وسلم

@deeprelaxation6847 3 жыл бұрын

Helo bilu it's phopho Samreen very well done dear keap it up for yuor whole life because after loosing weight there'll be a lot of space in your body to gain new fat so don't ignore your new diet plan and phisycal activity.

@nawazhanif9987 3 жыл бұрын

Mera weight bhi 117 kgs tha or 5 months me 38 kgs reduce Kya tha. Sirf 3 steps ko apna kar.

@zerlishmustafa474 3 жыл бұрын

How

@ammadashraf4442 3 жыл бұрын

Konsa steps

@nawazhanif9987 3 жыл бұрын

Ispaghol ka aik glass garam Paani k saath 40 rounds jogging football ground k Oily cheezain bilkul band

@humairashomekitchen 2 жыл бұрын

Hi kia Zaror btye kaisy kia

@lavilavi878 3 жыл бұрын

Wawo so handsome and avtive now congratulations from father to a weight loss son very motivating video if u want to loss weight nobody help u only your motivation and struggle matter 90 % diet and 90% exercise works.... overweight is only thing which no body want 🤮

@yasirgujjar9478 2 жыл бұрын

Jo log kehte hain k roti ko chore bina weight loss nhi hota wo dekh le Aisa B Mumkin hai

@saiqaakbar4137 2 жыл бұрын

diet plan ka bhi pooch lete tu ziada helpful hota like breakfast, lunch, dinner, any snacks etc

@anasabdullah3739 2 жыл бұрын

You are right

@asmapsychologistofficial2153 3 жыл бұрын

کسی کو کوئی نفسیاتی مسئلہ ہے یا کوئی پریشانی ہے یا مالی مسائل ہو تو ہم سے رجوع کرے۔۔ہر پریشانی کا حل ضرور ہوتا .. خوش رہنا سیکھیں شکریہ...

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@asmapsychologistofficial2153 3 жыл бұрын

@Burhan Khan visit the channel

@colourcloud65 3 жыл бұрын

He is cute looking now, appreciated , love you dear

@naimatazad1925 3 жыл бұрын

آپ کو شرم نہی اتا ھے کہ آپ مسلمان ھوکے گلا فرینڈ کا سوال کرتے ھو شرم کرو

@haroon12326 3 жыл бұрын

🤔😅😂

@soniabaloch9244 3 жыл бұрын

🤣🤣🤣

@lubnabaloch6830 2 жыл бұрын

Hahahah

@shaistaqureshi1387 3 жыл бұрын

Google or fitness apps se aram se weight loss ho jata he🙂

@amadarif1971 3 жыл бұрын

Exactly... Urdu point bas awin.. Baal ki khaal utarny k liye vdo bnata.. 3rd class

@BeautyQueenANA 3 жыл бұрын

Same doing without any nutrition and coach me also feel weakness But I am not too much healthy

@tariqahmed3196 3 жыл бұрын

Kindly help me bohat over weight hogya hun ab 50kg weight kam karna hay mein ne 😐😣

@BeautyQueenANA 3 жыл бұрын

@@tariqahmed3196 ok

@BeautyQueenANA 3 жыл бұрын

@@tariqahmed3196 assalamualaikum dear me give you a healthy diet plane ap eisi k BHD khao gy b to weight gain ni ho ga Alhamdulilah ma ny weight lose keya ha ma BHT avha or heavy khanan khati ho ab lakin mara weight gain ni ho rha

@BeautyQueenANA 3 жыл бұрын

@@tariqahmed3196 ap ny subha ut k phly namaz k BHD zeta water lana ha ya neem garam pani ma lemon jo b lay one week continue rhky Nashty ma ap 1 roti lay normal size k pulka type Or sth ma ghr ma jo b salan bana howa ha wo lay or nashat 8 tk kr lay or roti k byte choti choti lani ah or chaba chaba k khana ha Us k for a BHD ap ny half hour walk krni ha walk k BHD ap ny 1 cup green tea lana ha 10 bhjy tea lay without suger ya pir ap stevie add key ya gurr best without suger ha ya ap eis jga coffee or koi apple b lay sakty ha make sure coffe black lani ha Dophar ma rice kha sakty ha lakin sirf 30 choty . 🥄 zayada ni khany or sth zayda sari salad 🥗 lay lay in ko b koshish kRy chaba cahba k khny k pir thora time nikal k 10 15 mint walk kr lay kabhi chana salad kha lay kabhi dophar ma roti kabhi salad Pir4 bhjy channy lay bunny howy yellow waly Raat ka khana 7 k BHD ni khna eis time roti wagra sy parhaaz kry ya to salad kha lay ya pir koi soup ya koi daal ya pir low fat milk Yani uper sy ملائی utr kr us ma haldii ہلدی add kr k lay shukriya

@BeautyQueenANA 3 жыл бұрын

@@tariqahmed3196 zeera water ****

@reshamalireshamali7981 3 жыл бұрын

Dr ka name koi nahi batata jo bypass baitatrc operation kertay 10 years tk dr say operation jo nahi kiya but alhumdulilah good

@lavilavi878 3 жыл бұрын

Nutrition gym and trainer are very important to weight los 👍🏻 kudos to you brave men

@berlin4523 2 жыл бұрын

Kon kehta hai

@trialtaker 11 ай бұрын

@IqraBeauty 3 жыл бұрын

Well done🙂

@waqasiqbal7527 3 жыл бұрын

Okay

@SajjadKhan-gg8hp 3 жыл бұрын

Bhut acha kiya Ap nay Mashallah

@waqarkhan287 3 жыл бұрын

Mera b yehi haal tha..zinger burger din me 3 cold drinks..tikka pooryan..choclates Lkn ab Alhamdulillah mene diet walk ex se 9 kgs kam kiya....ab b jaari hy meri weight loss journy.....ab mene toba ki hy ke me kabhi b roz roz fast food nai khaungiiiii 😊

@Ali-rf4ju 3 жыл бұрын

Khaongi. Q kaha. Nam to lrko ka hy waqar

@waqarkhan287 3 жыл бұрын

@@Ali-rf4ju id bhai k name se hy dear😉😂

@Ali-rf4ju 3 жыл бұрын

@@waqarkhan287 haha ok

@Ali-rf4ju 3 жыл бұрын

@@waqarkhan287 tmhe or smart hona ho. Muje btadena. I help u. Muje sb pta hy. Smart hone ky liye. Rang gora krne ky liyee. Baal lmbe

@waqarkhan287 3 жыл бұрын

@@Ali-rf4ju baqi to theek hyy lkn balon ke totko pe me kabhi yaqeen nai krti....asal me ganja hony ka khof ata hy😂 Wese mere bal sarso ke oil se 1 week me 2 inches lamby hojaty hen qasam se...agar daily malish kr k balon ko parandy me secure kr lo to😍😍

@AhsanKhan-rz1bh 3 жыл бұрын

Excellent

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise for 30 days kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@dankvader5946 3 жыл бұрын

Should be proud of himself.

@Studio3statusvideos 3 жыл бұрын

MAKE MORE VIDEOS LIKE THIS.......INTERESTING

@aceeduventures 3 жыл бұрын

Ես բոյկոտո՞ւմ եմ ֆրանսիական արտադրանքը և դու: Should Ban Hate speech? Boycott French products🙏👇👇👇❤ kzfaq.info/get/bejne/sMx2gduo0snOf3U.html

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@dostmuhammad6749 3 жыл бұрын

Why every person u tell him ..GIRL FRIEND..shame on u....sherm kro

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@colourcloud65 3 жыл бұрын

Khota jahil hai dangar hai , host

@Kylakia__999 3 жыл бұрын

@Kifayat Views ..

@zainabbutt990 3 жыл бұрын

Good job Allah bless you and you look more handsome now 🙊bhai.

@zamansidd1506 3 жыл бұрын

Sir very good motvaition for me.. insha ALLAH i will start your plan as well.. thanks for sharing.!

@sheerenzeest5910 3 жыл бұрын

I have also lost 25 kg without any help.. Just left the junks.. Oil.. Sugar.. Potato.. Wheat and cold drinks

@tayyabaarif6595 3 жыл бұрын

Baki kya bcha 😂

@UmarFarooq-fp4mg 3 жыл бұрын

@@tayyabaarif6595 chicken, daal, nuts, veggies, milk, water just take these things for a month and then see the results

@tariqahmed3196 3 жыл бұрын

Kindly help me bohat over weight hogya hun ab 50kg weight kam karna hay mein ne 😐😣

@misssweet637 2 жыл бұрын

Mne weight kia 25 days m 7 kg

@altafahmed6181 Жыл бұрын

@@misssweet637 7 kg in 25 days Impossible

@Pakshahzad 3 жыл бұрын

many 122kg sy 81kg kia h 10 month m bas meny ghr Khana kha kr kia Sab khaya h lakin lemt m

@maryamkhan8066 3 жыл бұрын

Ya Allah meri har dua kabool hojaay muje mera piyar mil jaay Ameen summa Ameen plz sab Ameen kehdo😢😢😢😭😢😭

@muhammadusman5262 3 жыл бұрын

Ameeen

@muhammadusman5262 3 жыл бұрын

Ap b mere liye dua krain achi qismat ki..

@muhammadusman5262 3 жыл бұрын

i am a girl

@maryamkhan8066 3 жыл бұрын

@.Muhammad usman ok inshallah Allah apke b nadeeb bht ache kare Ameen🤗

@maryamkhan8066 3 жыл бұрын

@.Muhammad usman Ap larki ho ok☺🤗

@Vsoolove69 3 жыл бұрын

Well done 👍👍👍

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@nazimazim3971 2 жыл бұрын

V good bhae ab maintain rkheya ga mashalla well done & looking nice now

@rayyanfareed 3 жыл бұрын

MashaAllah very good brother keep it up 👍

@MohammadYasin-si4sr 3 ай бұрын

Good motivation

@sancapo5350 3 жыл бұрын

Thanks again

@maryamali4404 3 жыл бұрын

is bandy k gf ko ly k fazool sawal hoty hein....diet plan pocha ni..

@Sana2024foru 3 жыл бұрын

Well done. From 🇬🇧

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@aslamhingoro3015 3 жыл бұрын

Good video

@lavilavi878 3 жыл бұрын

Your still healthy u have to los some more kgs

@australianscholarshipsfori1983 3 жыл бұрын

Great

@khalidabaji7761 3 жыл бұрын

good job

@tayyabyaseen7678 3 жыл бұрын

اردو پوائنٹ کو اپنے اس طرح کے فضول گوٸ کرنے والے ملازمين کے ساتھ سختی سے پیش آنا چاہیۓ۔۔۔ گلفرینڈ بواۓ فرینڈ ہمارا کلچر نہیں ہے

@Usaidurrehmanansari 3 жыл бұрын

Good

@shaheerlodhi3364 3 жыл бұрын

55 kilos in 6 months is only possible due to rapid muscle loss fat kam aur muscle loss ziyada huwa he

@FilmFlairEdits 3 жыл бұрын

He is still fat just his weight is less bcz of massive muscle loss.

@shaheerlodhi3364 3 жыл бұрын

@@FilmFlairEdits Yes

@eaglekhan7855 3 жыл бұрын

@@shaheerlodhi3364 then how one can know that they are losing muscle instead of fat

@shaheerlodhi3364 3 жыл бұрын

@@eaglekhan7855 you can prevent that from happening after taking good diet with high protein and do some weight lifting thats gonna improve your muscle growth ,and to know wether your muscle is loosing you can easily determine it by taking pics of your body and if you start loosing muscle your strenght will rapidly decrease

@eaglekhan7855 3 жыл бұрын

@@shaheerlodhi3364 ok thankx for ur reply😊

@subtageenniazi1300 3 жыл бұрын

Well done

@paktigerop6058 3 жыл бұрын

Thanks yaar

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@usamashakeel9466 3 жыл бұрын

130 kg se maine bhee 1 saal mein 51 kg kam keeya hai.. Mera bhee interview karr lo bhai...

@saghirahmad3377 3 жыл бұрын

kaisy kiya bhai plzz share karo hmary sath bhi plzzz kisis ka bhala ho jay ga

@usamashakeel9466 3 жыл бұрын

@@saghirahmad3377 Bodybuilding karta hoon mein yaar.. Roz 8 km ki walk hai... 1 se 2 ghanta gym mein exercise hai... Aur diet hai... Roti chawal nahi khata mein...

@usamashakeel9466 3 жыл бұрын

@Malik Talha Bodybuilding karta hoon mein yaar.. Roz 8 km ki walk hai... 1 se 2 ghanta gym mein exercise hai... Aur diet hai... Roti chawal nahi khata mein...

@saghirahmad3377 3 жыл бұрын

@@usamashakeel9466 sluite hai ap ko🤠🤠🤠

@usamashakeel9466 3 жыл бұрын

@@saghirahmad3377 JazakAllah :)

@tzamir23 3 жыл бұрын

O bhi yea to pooch diet kya thy apki age kitny hai ,height kitny hai .poor interview skills by this guy

@roheekhan1570 3 жыл бұрын

very nice acheivement in 6 months

@poetryrang_786 3 жыл бұрын

Zabardast Niazi sb...

@SkillsandCraft 3 жыл бұрын

nice

@akashashujat6154 3 жыл бұрын

Bhai main. Maksad mukamal diet pu6na hota h ap wo to pu6ty nhi hen..mukamal diet pu6a kren subho dupehar shaam ka mukamal khaana beech men kiya khaaty hen wo sub ..

@PardesiKhanevlog 3 жыл бұрын

Jazba jonoon tu himat na haar

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise for 30days kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@ahmedhashim8474 3 жыл бұрын

Share the starting diet plan Bcz start mein bohat mushkil hota hai khana peena kam krna

@farhadnasir1675 3 жыл бұрын

زبردست

@sabasalahuddin4184 3 жыл бұрын

Host ko b zarort ha weight km krny ki

@FAKESMILE8038 24 күн бұрын

Veera ab hi weight kam karna mushkil tha. Abhi around 15kg aur kam karain

@gulafshakhan1110 3 жыл бұрын

Weekness itni rehti h exercise kar hi nhi pati hun weight bohat badhte jara h

@irumrasheed9023 3 жыл бұрын

Hamy ap in ka diet plane to btaye hum b apna wazan kam kar sky in ka interview dubara ly ple

@amtulrahman488 3 жыл бұрын

Good job

@pakistanvillagetv7578 2 жыл бұрын

Very good

@basharatzia3525 3 жыл бұрын

Mashallah ❤️

@aceeduventures 3 жыл бұрын

Ես բոյկոտո՞ւմ եմ ֆրանսիական արտադրանքը և դու: Should Ban Hate speech? Boycott French products🙏👇👇👇❤ kzfaq.info/get/bejne/sMx2gduo0snOf3U.html

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@junaidkhan4583 3 жыл бұрын

No no no un k na suny wt km kry.mera b shoq huwa km krny ka.mera 120

@aceeduventures 3 жыл бұрын

Ես բոյկոտո՞ւմ եմ ֆրանսիական արտադրանքը և դու: Should Ban Hate speech? Boycott French products🙏👇👇👇❤ kzfaq.info/get/bejne/sMx2gduo0snOf3U.html

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise for 30 days kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@ahtishambajwa807 3 жыл бұрын

Wow

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise for 30days kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@ZaraDressDesign 3 жыл бұрын

Bht khub bhai

@noorhasan6663 3 жыл бұрын

Mena kiya hai apna same haal tha.. 👍

@nilofarshaikh3800 3 жыл бұрын

Bhai kese kiya....

@noorhasan6663 3 жыл бұрын

@@nilofarshaikh3800 healthy diet only ✌..

@nilofarshaikh3800 3 жыл бұрын

@@noorhasan6663 thoda acche se explain kro na shcdule....

@noorhasan6663 3 жыл бұрын

@@nilofarshaikh3800 km khao acha kaho junk food sa boycott kro cold drink sa boycott kro oats khao, walking habit ikhtiyar kro... In short khao kmm aur acha khao.. Chalo zaida.😀😀👍👍👍 khudi ek maahiney baad dekh loo apney aap ko phir setiyan bajaen geay loog. 👍 👍 👍 👍

@nilofarshaikh3800 3 жыл бұрын

@@noorhasan6663 all right...ek mahine baad me return me rply dugi...kuch frk hoga...to btati hu thnq uh soo much....wese mera weight kuch zyda h nhi but fir b meri 1st cousin ki shaadi hai + ghar ki pheli shaadi hai to isliye kam krna hai...thats it...

@umarijazumarijaz1784 3 жыл бұрын

Allah ho akbar

@sherbanobano1343 2 жыл бұрын

Simile kitni piyari h Bhai ki

@wt8152 3 жыл бұрын

Jazakallh

@farahkiyani6412 3 жыл бұрын

25 kg more to reduce

@GhulamMustafa-km2uv 3 жыл бұрын

کمال ھے

@imtiazahmed1300 3 жыл бұрын

Ye bhi ho sakta hai like 👇

@aceeduventures 3 жыл бұрын

Ես բոյկոտո՞ւմ եմ ֆրանսիական արտադրանքը և դու: Should Ban Hate speech? Boycott French products🙏👇👇👇❤ kzfaq.info/get/bejne/sMx2gduo0snOf3U.html

@basitamirkhan1431 3 жыл бұрын

آپ لوگ تیاری کیوں نہیں کرتے؟ ایسے ہی مائیک اٹھا لیتے ہیں ۔ جہاں آپ nutrition کا لفظ استعمال کر رہے ہیں وہاں nutritionist یا dietician استعمال کیا جانا چاہیئے تھا-

@erumansari1563 3 жыл бұрын

Yes absolutely, I was just writing this , how wrong wording is used by the host Really no good at all if he doesn't know proper language so better to speak his own language

@syedshakirahmedsyedmohamme7312 2 жыл бұрын

Mera to sapna rah gaya weight kam hone ka

@Osama_Rashid Жыл бұрын

Koshish kro, In Sha Allah aap kamyaab hogey.

@vickydrawing1 3 жыл бұрын

Bht pyare ho niazi

@imtiazahmed1300 3 жыл бұрын

Ohoo

@aceeduventures 3 жыл бұрын

Ես բոյկոտո՞ւմ եմ ֆրանսիական արտադրանքը և դու: Should Ban Hate speech? Boycott French products🙏👇👇👇❤ kzfaq.info/get/bejne/sMx2gduo0snOf3U.html

@QASAS-UL-ISLAM786 3 жыл бұрын

home work out exercise for 30 days kzfaq.info/get/bejne/er2kndaGtrORf30.html

@faisalsaeed1942 3 жыл бұрын

Rozana aik large pizza????! Insaan hay yah baandar??? 😁😁😁😁🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕

@farazasghar821 3 жыл бұрын

G sir coach or nutrition hona chahiye

@noormaliknoorpoetry2087 3 жыл бұрын

al noor islamic studio

@nayabchandio5195 3 жыл бұрын

Yah to pucha he nai k khaty Kya the k itne jaldi patla Hui...or na khud bataya k subha Kya lety the rat ko ya sham ko...had hoti h

@latifbhai3482 3 жыл бұрын

Ye 55 se ziada hai

@afaqueahmed9367 3 жыл бұрын

i also was appox 87kgs lost 20+ kgs in 4 months!

@kamranjany2179 3 жыл бұрын

Yar kese kiya hy number do apna

@anumshah2395 3 жыл бұрын

Kia diet plan tha apka?

@afaqueahmed9367 3 жыл бұрын

@@kamranjany2179 apne Bmr se kam calories consume karta tha with intermittent fasting and raat ko 2+ hours of brisk walk

@afaqueahmed9367 3 жыл бұрын

@@anumshah2395 diet bhtt simple rakhi thi dieting pattern change kiya tha by intermittent fasting you know 16 plus hours fast and consuming less calories than my bmr

@syedmobeenulhassan5633 3 жыл бұрын

مین نے بھی 58 برس کی عمر میں 1 سال میں 152 کلو سے 102 کلو پر لایا ھے صرف ڈاءٹ کنرول سے

@knowledgeforeveryone3012 3 жыл бұрын

Kese

@humairajehan6902 3 жыл бұрын

Ur diet?

@sanaliaqat5651 3 жыл бұрын

Pyre hoo ap

@afreenkhankhan3300 3 жыл бұрын

Wao

@jibranshah1763 2 жыл бұрын

Fazool sawal laazmi karty hai urdu point waly...

@muhammadzahir5790 Жыл бұрын

bhai ap interview lata hu mgr apna wight lose ni karta bht afsos

@SajjadKhan-gg8hp 3 жыл бұрын

Itny tezi dey wazan kam NHI karna chahye 3 sey 4 kilo kam Karna chahye

@muhammadjahanzaib6068 3 жыл бұрын

Its Impossible to lose 55 kg in 6 months...

@hamidhamid-of8jm 3 жыл бұрын

Why?

@reshamalireshamali7981 3 жыл бұрын

Agreed its not possible n this ppl lost by stomach bypass

@iamwali27 3 жыл бұрын

Exactly

@rayanazeem4255 3 жыл бұрын

Nothing is impossible. The word itself says I'm possible

@ayeshakhanvlog1277 3 жыл бұрын

Meri channel m best diet plan ha ...buht jald wazan km Hoga ...must watch

@raufravian520 3 жыл бұрын

Bhai ye tu poch lia kro k.....nashty me kia lety ho....lunch me kia or dinner me kia lety ho

@stitchwhich8317 3 жыл бұрын

Or kam kryn weight plzz N tmyy p or kaam kryn

@aleemsaqib 3 жыл бұрын

آپ اپنا پروگرام کے کونٹینٹ بہتر کریں، سوالات شامل نہ کریں، مہمان کو بولنے دیں۔

@soniabaloch9244 3 жыл бұрын

🤣

@rajaansaralibhatti2354 3 жыл бұрын

Tumhara Urdu point walo har programe mein garls friend Ka lazmi zikkar hota he sharram karri begherto kis ke agende par Kam Kar rahe ho

@aminazahid4525 3 жыл бұрын

Anchor person mei sahi questioning krne ke skills hi nai hain?

@SYEDHAMEEDSHAH 3 жыл бұрын

Bilkul 😆

@ahmedfaraz9840 3 жыл бұрын

Anchor sirf youtube channel ka lagrha hai , professional nh lagrha

@hammadakhter4281 3 жыл бұрын

Bhai hmm gareeb h couch kese Sath rakh skte h

@AnayaHaider5 3 жыл бұрын

very very nice beautiful nice very