Merci c'est tellement ça je me suis réveillé a 47 ans pour m'en rendre compte et malheureusement coupé les liens pour protéger mon mental

Mère est un perverse narcissique et mon père toujours ne fait rien. Je porte tellement de douleur. J'ai essayé de leur parler tant de fois. Ils me disent que je suis le problème et que j'ai des problèmes de santé mentale. Mes problèmes sont dans ma tête, mais avec eux ? ( Bien sûr) “ils ne sont pas responsables de mes sentiments”. Malgré cela, ils m'ont fait des choses qui sont trop horribles pour être mentionnées à l'âge de 13 ans. J'avais de la douleur et ces jours j'ai de la haine. J'apprends à pardonner. Jamais pour eux mais pour moi. Je viens des États-Unis et j'ai appris le français par moi-même. J'espère qu'un jour je pourrai vivre à l'étranger et ne plus jamais les revoir.

Bonjour Sandra, je viens juste de découvrir votre chaine et comment dire… Je suis toxique pour mon fils, tout comme mes parents l’ont été pour moi… Je viens de lui envoyer un message, lui expliquant cette prise de conscience, mes excuses, en prenant soin de ne pas le culpabiliser évidemment, juste lui dire que j’ai vu et que je travaille pour ça…pour la suite de l’histoire, nous verrons !

Merci Sandra❤. Issue d’une famille de 5 enfants, il n’y avait jamais personne pour nous écouter : pas le temps, pas le moment, dépêche toi, occupe toi plutôt de faire ceci, arrête de faire la tête, va dans ta chambre …. et dissociassions lorsque mon frère ma soeur et moi avons clairement su dire à nos parents ( malgré des années à donner des infos pour qu’ils nous protègent ) que nous avions subis l’inceste. Aujourd’hui, ma thérapie dérange ma mère. Celle de ma sœur n’avance pas car elle «se doit » de s’occuper des besoins de notre mère. Grâce à une distance que j’ai imposé, j’avance à grands pas. Vos capsules sont profondes et me permettent « d’intégrer ».

Tout à fait ma mère, je me disais que c'était une mère égoïste... mlhrsmt j'ai compris sur le tard que c'est une pn. J'ai pris sous peu mes distances... Merci ma chère ❤

Si je peux me permettre : les choses sont beaucoup plus simples: les gens rationnels souffrent toujours à cause de ceux qui ne le sont pas car les personnes illogiques ont beaucoup de reconnaissance sociale. Une personnalité intelligente a plus qu'une autre tout intérêt à selectionner son entourage et de se méfier de ses capacité d'empathie.

J'ai des parents toxiques, j ai couper définitivement les ponts avec eux, sans regrets et depuis je me sent vraiment beaucoup mieux

Je suis encore bluffée!😮

Sandra...tu es de loin la personne qui me rejoint tellement dans mon vécu..je t'écoute et j'en ai des frissons dans tout le corps...non mais..tu parles avec tellement de sagesse et de justesse...tu ne peux même pas t'imaginer a quel point la profondeur de tes propos me rejoint..c'est mon vécu que tu racontes dans tes vidéos...mille mercis pour ton enseignement...ton vécu nous aides et nous apportes tellement de réponse..aider les personnes souffrant de traumatismes sévères comme tu le fais...tu es un ange pour nous..tu ne peux pas t'imaginer a quel point tu peux nous aider a aller de l'avant...il faut avoir profondément souffert soi même pour être en mesure de faire preuve d'autant d'empathie et de compréhension des disfonctionnement familiaux

Woua c'est une video choc mais tellement important de ré entendre leurs facons de fonctionner. Ca m'a redonné des clefs de compréhension. Merci beaucoup 🙏

C’est toute a fait ça ! Merci ! Mes deux parents sont toxiques. Totalement immatures . Égocentriques. Sans empathie . Ils ne me voit pas . « tu pourrais au moins nous dire comment on ce sens non! » alors que je dis que je souffre de leur violences psychologique . Bref JE suis le problème.

C’est terrible comme ces situations positionnent l’enfant, même adulte, comme un petit personnage qui marche sur un fil, un souffle de leur part et les accomplissements s’effondrent en un claquement de doigt. Ils sont la main qui caresse et la main qui dévaste tout sur son passage.

J'ai tellement aimé comment est-ce que tu as imité les parents 😂😂, tu m'as fait trop rire! En plus du fait que c'est tellement vrai! Enfin de compte, j'ai l'impression qu’au niveau émotionnel ils sont restés quelque part coincé à l'âge entre 0~8 ans, mais avec une moustache et un statut de parents! Ils doivent certainement souffrir quelque part, mais bon ce n'est pas une excuse pour tirer leurs enfants vers le bas! La question que je me pose souvent : Est-ce qu'ils utilisent de temps en temps le miroir pour une sorte d'introspection, ou seulement pour nourrir leurs côtés narcissique?🤔

Merci Sandra , c est tout à fait cela , merci pour le d'écrire aussi bien .

Cette vidéo tombe à pic !

Merci!🙏

Mon Dieu merci Sandra🙏❤

Merci Sandra 👍, Dur constat, on arrive dans la vie à la recherche légitime d'une sécurité affective et on se retrouve face à débrouille toi tout seul. Moi j'avais le discours "la vie c'est la jungle en permanence". Mais alors du coup si tu penses ça tu m'équipes pas ? Même la plupart des mammifères équipent leur petits.😅 Jérôme 😉

C'est plutôt : "Je n'ai pas reçu assez d'amour, d'attention, pour j'en donnerais ?!"

J’me dis comment une personne qui se dit être prêt à avoir un enfant peut tomber aussi bas et faire subir ça à sa chaire et son sang

Ma mère est une personne toxique, ses parents l'ont été avec elle. Je souffre d'anxiété. J'ai un fils aujourd'hui, comment ne pas devenir toxique quand c'est le seul schéma que l'ont connaisse.

Bonjour Sandra. Grâce à vos vidéos je découvre que j'ai été élevé par des parents qui étaient eux-mêmes dans la négligence émotionnelle. Pouvez vous me dire comment procéder pour m'inscrire à votre infolettre. Je ne vois pas comment procéder, ni où le faire D' avance merci, merci aussi pour pour votre travail et le service que vous rendez.

Je ressens ma mère qui se dissocie et s engourdit pour reprendre vos mots, dans la télé : les infos, les émissions. Elle je vis mal qu elle me les déverse en me le répétant quand elle me voit passer dans l'appartement. Je ne suis pas chez moi chez moi. Je dois écoute. Je dois oreille. J'ai l impression de passer mon temps à me répéter dans mes limites. A devoir l'écouter, prendre sur moi pour ne pas la vexer. Résultat le bordel s accumule dans des zones où elle peut me parler. Elle s en plaint des fois, peu finalement vu qu elle le subit + que moi qui suis enfermée dans ma chambre. Mais je lui ai dit que le bazar elle en est la cause car je ne peux pas ranger en paix 4minutes sans qu elle m accoste. Et pour me parler des autres ! Pas d elle ni de moi. Ou alors surtout pour des problemes a regler. Ensemble. Ou moi pour elle. Car elle me delegue le tout ou une partie au lieu de gerer 1 chose simple elle meme en entier. Elle me parle le + souvent d'inconnus de la télé ou de news dans son téléphone. Je préférerais qu elle parle un peu plus d elle au moins j apprendrais à la connaître. Plein de fois je lui dis qu elle n est pas journaliste, ni une télé, et que j etais absente du salon, donc pas au courant, mais car je ne veux pas être au courant. Donc ça sert à rien de me répéter ce dont je me fous et qui ne sert ni à moi ni à elle. Des fois elle reste sans réagir voire verse des larmes sans rien dire. Ou en se justifiant. ( ce que je lui demande d arrêter mais de plutôt s excuser plus vite pour qu au moins je me sente entendue comprise et que je voie son souhait de communiquer sur du positif et de me respecter ) Mais des fois elle s excuse, plusieur fois, mais moi, lancée, je m enerve davantage. En lui disant d accord, mais le week end prochain et le mois prochain tu recommences et le mois d après et je répète encore et encore ? S excuser pour recommencer ? Au final rien ne me convient. Même si elle s excuse j ai démarré dans la colère et me dis qu elle recommencera. Ce qui n est pas favorable à l inciter à continuer de respecter mon espace corporel et mental et d éviter de m envahir. Je l ai traitée de polluante, et de harcelleuse. J aimerais ne pas en arriver là. Ai je eu tort Sandra ? (Je me demande si ça participe que je n aie pas vu et fui assez vite des hommes harceleurs, d etre usée déjà dans le cercle familial et habituée à devoir excuser et tolérer. Ce qui n enlève rien à la violence des harceleurs pour autant. Qui savent très bien ce qu ils font et sont pires. Car là ça relève de la loi. Et qu ils sont conscients de leur attitude. Pour ma part ils reconnaissent mensonge et manipulations et caractère egoiste volontaire. ) Cet envahissement me pèse dans ma liberté du quotidien. Et dans ma recherche d emploi. Je ne peux pas aller au salon en paix juste ranger. Et à l ordinateur non plus. Oui oui il faudrait aller chercher dehors. Ou dans la chambre. Faut il aussi en avoir l'énergie. Et la disponibilité mentale. Elle remplit un rôle utilitaire, où je manque d autonomie, les repas. Je fais les courses, elle cuisine. Quand je cuisine elle a souvent son mot à dire ou vient parler. J ai renoncé. J aurais du persévérer la dessus oui. Les repas c'est avec la télé. Pas pour se parler. Le côté de " votre parent ne vous connaît pas ou oublie " j avoue que je le vois là. Et quand j écoute ce genre de vidéo puis me fâche ensuite avec elle, Je me sens fautive en me disant que j aurais ptet pas réagi si j avais pas eu dans la tête des jugements sur son éventuelle immaturité. Et puis comment juger un parent immature, de quel droit, ne l'est on pas nous aussi de fait, ayant été éduqué par lui ? Je sais que non. Et qu il nous y entretien. Mais bon.

Bonjour, comment se connecte t-on à votre site svp, impossible de faire le quizz! merci

Au travers de la religion.