Все это не работает. Если вас не любят, надо просто уважать выбор этого человека . Не хочет быть с вами - уйдите из его жизни, но не со списком его недостатков, а с благодарностью за то, что он вызвал в Вас такие чувства, за хорошие моменты. И с пожеланием ему всего самого наилучшего. Ваша любовь с Вами и остаётся, он - объект, на который вы направляли свои чувства. Теперь вы можете направлять ее на себя, на дорогих вам людей и тд

Очень приятно думать, что инопланетяне ставят опыты над бывшим!!! Просто бальзам на душу!

1) принять решение отпустить, я хочу быть во взрослой позиции, я хочу сама управлять своей жизнью, этот человек мне мешает. Быть верным этому решению (написать на листке бумаге чем этот человек плох, почему вы приняли это решение). Объективно посмотреть на ситуацию; 2) занять себя, отвлечение внимания; 3) не соприкасаться с этим человеком; 4) запастись терпением, позволить времени пройти, чтобы эмоции улеглись. «Любые трудности проходят и это пройдет»🤗

Побольше бы таких видео в интернете и люди бы не застревали в поганых отношениях, как я когда-то. Спасибо, что создаёте такие видео!))

Согласен. Влюбленность - это болезнь. Это дикое помешательство на человеке. Ты в мыслях присваиваешь его себе. И начинаешь предьявлять человеку то, что он не обязан делать для тебя. Ты для него ни друг, ни враг, ни мать, ни любовница. Я был в ужасном эмоциональном состоянии около года. Финальной точкой кипения стало то, что при мне она прижималась с другими мужиками. Через силу, взял волю в кулак и прекратил всякое взаимодействие с ней на целый год. Все чувства как отрезало. Чему я очень рад. Ну а она замуж вышла, детей настряпала. Не надо людей себе присваивать. Если никакой взаимной теплоты вы не получаете, значит, человек не ваш. А у вас дикий невроз. Вам нужно время остыть, а после уже идти к психотерапевту. Если в эмоционально-возбужденном состоянии вы пойдете к специалисту, то эффекта от работы с ним не будет. Вы будете бесконечно возвращаться к это "любви"

Да,да!Забрали инопланетяне и ставят опыты на нём👍👍👍🤗Благодарю, Анастасия ❤

Спасибо, Настя! Очень хорошие советы 🥰

Большое спасибо в ваших словах в конце прямо чувствуется поддержка, будто совет от подруги выслушала)

какая умничка! профессионал. Вы большая редкость! благодарю!

Нет отношений, нет проблем! Меньше работы психологам! И почаще выбираться из каменных джунглей, на природу! 👍

Благодарю Вас, Анастасия!

Полтора года живу в плену эмоциональной зависимости (даже не знала, что это так называется). Вначале было тяжко до предела! Не хотелось ни есть, ни спать, только выла и рыдала.Просто задыхалась от того,что его нет рядом со мной. Я писала ему стихи, рисовала его портреты.Не столько для того, чтобы его заинтересовать, а просто таким образом давала выход своим эмоциям. Помогло мне то, что в меня влюбился другой мужчина. И стал часто звонить, признаваться в любви, восхищаться мной, просить о встрече. Даже предлагал выйти за него замуж..Но у меня же к нему ну никаких чувств нет, как бы он ни старался. И вот тогда я поняла, что испытывает мой любимый, когда я досаждаю ему. И вот уже три месяца, собрав всю свою волю, я не пишу и не звоню ему. И сейчас уже намного легче мне. Спасает увлечение творчеством, советы из интернета. Но мысли о нем не покидают меня.

Настенька, большое спасибо тебе за видео и помощь!!

Как нельзя кстати . Спасибо , Анастасия 🙏

Спасибо Вам! Дай Аллах вам здоровья и счастья!

Покупала ваш гайд👍очень очень помог снизить значимость и ясно взглянуть на отношения!мы конечно вместе,но такой трясучки по отношению к нему больше нет)

Благодарю 🦋

Good one!!! Thank you!!!🥰👍

Советуешь думать что его забрали инопланетяне: О Боже ! И как теперь о нем не думать! Как он там , Опыты ставят на нем! !!!Забыть его! Никогда- Ведь именно сейчас Он так нуждается во мне! Срочно лететь и спасти!!!

А советы то работают! Спасибо ❤😊

Раньше, когда-то давно, очень легко отпускала, даже через боль, потому что гордость и самоуважение были. Ну, и не успевала сильно влюбиться. А тут влипла. Оказалось, что будучи замужем, увлёкшись женатым, так легко находить ему оправдания и так сложно включить гордость и чувство собственного достоинства, потому что сама ситуация изначально некрасивая

Спасибо🙏💕

Анастасия вы умничка помогаете нам девочкам и женщинам, которые зависли на месяца и не дай бог на годы копаясь в себе в своих переживаниях. А, выход простой, как вы сказали надо заняться собой любимой и не растворяться в мужчинах. Жизнь в этом воплощение у нас одна ,а любимые девочки и женщины и даже бабушки не можем отпустить свои мужчин , которые были на недостойны. С которыми мы проходили определенные уроки жизни. Желаю вам девочки , женщины и даже наши любимые бабушки начать любить себя и жизнь у нас наладиться к лучшему. Благодарю вас Анастасия! Благодарю! Благодарю! Благодарю! Благодарю! Всех благ! Процветания!❤️🤗🌞🙏

Благодарю Вас!!!Вы такая красивая!!!

Всё верно красавица!!! 🥰

Спасибо, Настя ♥️

Спасибо

Список ой .всё .спасибо)))🤚

Оооо, спасибо! А потом берём тот список с недостатками и делаем упражнение "Вот, то слово"

Любые трудности проходят и это тоже пройдёт. Анастия (Соломонова) Балашова😅

я уже забыла человека, прошёл месяц , резко вспомнила , нахлынули чувства заново , написала ему, он игнорит. Опять тошно на душе , такое ощущение что это не закончится

Со всеми пунктами согласна,кроме того, где жизни обоих все равно так или иначе будут пересекаться,если есть общие дети,элементарное общение и договоренности, можно минимизировать,но параллельно не получиться...

Да, всё верно. Мне не нужно это чувство, но проблема в том, что я работаю с ним и не могу с ним не пересекаться, работу сменить совсем не вариант. Странное ощущение, когда внутри всё тянется к человеку, а мозг говорит - оно тебе надо? Ты сумасшедшая, тебе не нужен этот мужик))) Переживу, уже плавали в таком море... Спасибо! Без воды и по существу.

Анастасия, добрый день. Пять лет понимаю, что и недостатков куча, и в целом подлец, принимаю таким, какой есть.. Занята делами 24/7, при этом первая мысль о нём когда просыпаюсь, и последняя, когда засыпаю... Отдалилась как год, но это не мешает мне продолжать считать его единственным. Надо что-то ещё, предложенные способы в моём индивидуальном случае не работают.

Просто перестать быть невротиком, и жить по принципу есть партнёр хорошо (если он вас конечно как-то дополняет и вам вдвоём интересно), нету партнёра пофиг. Идеализация людей и любовь, это не больше чем гормональная наркомания, с там надо идти к психиатру за консультацией и таблеточками.

А может такое быть, что когда отпустил - тот человек вдруг стал тянутся и обращать внимание?

После того, как список составлен, п.3 можно и пропустить в некоторых случаях 😂 В голове идеализировать человека намного проще, память затирает негатив и начинаешь скучать. А если вживую с ним пересечься, то снова вспоминаешь, почему расстались.

Все его недостатки знаю наизусть за 13 лет, нет никаких иллюзий, но когда по английски ушёл к любовнице о которой я не знала, но догадывалась , было очень неприятно. За 2 месяца все передумала и переосмыслила и ещё было легко тот факт , что он ко мне почти каждый день приходит и я могу с ним обсудить все его поступки. За этими разговорами ещё больше убедилась, что этот человек для меня ничего не значит и какой он духовно убогий! Я ни разу не звала его вернуться и не хочу этого сама , не ищу с ним встреч , а именно он сам это делает и я уже решаю встречается с ним или нет . Я познакомилась с другим мужчиной через 2 месяца после разрыва с бывшим , общаемся в интернете, а пока вас слушала он прислал он написал , что хочет ещё встречи со мной 😁 Так что жизнь продолжается! Самое смешное, что бывший живя с любовницей постоянно ищет встречи со мной , но встречаюсь с ним когда у меня есть свободное время ! И когда чувствую, что он мне уже надоел ( обычно это 30-45 мин) сама говорю ему , что ему пора домой !

А можно его действительно на Марс на опыты? 😈 ну пожаааааааалуйста!

Неделю назад его заблокировала, приняла решение. Каждый день руки чешутся чтобы разблокировать. Но знаю что потом опять мучения заново начнутся. Сколько времени без контакта нужно , чтобы забыть о нем?

Расскажите большое о нарциссах

Подскажите, пожалуйста, что мне можно сделать? Я подросток(девочка) , у меня есть,, не взаимная любовь"к одному мальчику. От этого мальчика у меня есть бандана. И я не знаю, что с ней делать. Потому, что:во первых;это его бандана, она мне ценна тем, что она его, но она мне напоминает о нём и по факту это плохо. Во вторых;у меня нет возможности купить другую бандану, а мне без банданы не очень хорошо, ведь они сейчас в моде. Нет возможности купить потому, что нет денег и их нет в продаже в удобной для меня форме покупки. Ну и в третьих мне все банданы почему-то напоминают о нём. У меня прямо ассоциация. Я просто иду по улице и вижу обсалютно незнакомого мне человека, да хоть бабушку в бандане и сразу,, О, а у меня тоже есть бандана, мне Саша,,отдал"". Что мне с ней делать!?Что делать с этой ассоциацией?

Каких бы советов ни давали, расставание это маленькая смерть 😢 ужасно Действительно нужно терпение и время 😒

А что делать , если приходится жить под одной крышей??? Нету вариантов разойтись.

Не могу Немо чём другом думать, как только о нём 😭😭😭уже почти 2 месяца с момента , как мы расстались, а него уже новые отношения, а я не могу отпустить ситуацию, он везде кинул меня в ЧС, и вообще не замечает меня при встре, как будто мы не знакомы даже😭😭😭😭😭

я в курсе ВСЕХ его недостатков, при чем, их много.. но это никак не отталкивает, я люблю его больше года.. а он меня нет

ПОЧЕМУ Я НЕ НАШЛА ВАШ КАНАЛ РАНЬШЕ?

Да помогает. Но забыть хорошие добрые отношения которые ты сам разорвал очень тяжело даже после очень многих лет.

А как же если я мужчина‽🥲 Ладно, шучу, все работает наверно точно также. Спасибо за совет со списком! Я не могу о ней ничего плохого написать! Только благодарности🙏🏻 Только если от меня отказались, значит на то свои причины и насильно мил не будешь. Надо пробовать отпустить... надо...😔😭 А про болезни: бывают же не все могут с ними справиться... Болезни бывают разные)) Ну что ж: рак победил, теперь надо победить любовь! Уф. Терпение и время. Да... Спасибо, Настя.

Я хочу сама кирувати своїм життям ця людина пене руйнує він мені мішає Я вирішила все . Курить Пє Не проявляється Гнобить інших Не освічений Ніколи не проявляв уваги Ігнорував Ніколи не любив Чому я приймаю це пішення ? Я не хочу страждати хочу дити і любити Я залишаюся вірна своїм принципам і вірності самої до себе як ти тяжко не було не вернуся там де томлюсь .Ань спасай себе!!!!

Все класно, но если есть маленький ребеночек

Мне помогло думать, что он же не умер

Давно живу зависимостью к нему. Он использует меня как куклу, а я веду себя как собачка (когда зовёт, я бегу к нему, когда прогоняет меня - я жду его любви и его внимания). Сколько раз он меня бросал, а я в слезах умоляла его не делать этого. Понимаю, что будущего у нас нет (мы НИКОГДА в будущем не будем вместе, его родители будут против) Только 2 дня назад оо снова позвал меня и чуток полюбил, как вчера его мама запретила нам общаться, и заблокировала меня. Я не могу написать ему даже или позвонить... ( его мама запретила нам общаться, а ослушаться её он не может, поэтому даже не пишет мне) Что мне делать😭просто задыхаюсь в слезах, а теперь мы даже пообщаться не можем потому что его мама заблокировала меня а позвонить ему не смогу. Т.к понимаю, что в этом нет смысла. (У нас нет будущего)

Легко сказать " вычеркивай" ,а если девушка беременна и он просто струсил и сбежал от ответственности и не просто сбежал,а ещё и обвинил,что девушка во всем виновата и нашёл уже другую и начал с ней жить

НЛП мне вообще не помогает, ощущение, что становится ещё хуже. Как-будто последние силы на это уходят(

Список справ та дій Так мені потрібно зара то й то Не співрацювати забути нема його паралельні реакцвї не цікаватимуся його життям Ми викреслили його з свого життя Є десь він є десь я і ми його не торкаємося

ЕСЛИ ЛЮБИШЬ, то НИЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТ !

почему от женского лица повествование?

А вот "искусственно" перестать думать о человеке, а как же знаменитое "не думай о розовом слоне."?) то что сильно отталкиваешь, наоборот притягивается и т.д.))

Я мужик но смотрю это видео

Глупость говорите. Любовь слепа и даже друзья станут врагами если будут говорить о грехах возлюбленной. За свои 45 я любил по настоящему два раза. Если первый раз был в 14 лет, то в 45 я наслаждался, хотя женат. Жену не люблю. Так сложились обстоятельства, что женился и сейчас у нас идёт процесс развода. Вообще было интерестно ощутить себя женатым. Не рекомендую. Разведусь и больше не женюсь. Они все хороши пока не замужем.

Бережо

Ск

С этого начинается путь к кошечкам!

Набор пустопорожней болтовни ,Мы любим человека не обязательно за какието качества , а за то , что он твой , вы пара , вы семья , И прекратите слушать этот набор пустых слов ,

Ты хоть себя видела черт?;)🎉