440. ¿Cómo navegar la incertidumbre amorosa?

440. ¿Cómo navegar la incertidumbre amorosa? | Tere Díaz

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4 ай бұрын

¿Qué es y cómo se siente la incertidumbre amorosa? ¿Cómo lidiar con el miedo y la ansiedad que viene al entrar en una nueva relación? Invitamos a la Licenciada en Pedagogía y especialista en Terapia de Pareja, Tere Díaz, para hablar sobre el valor que le damos a tener una relación amorosa, las expectativas que le ponemos a nuestras parejas y qué podemos aprender de la soltería.
Quédate con nosotras y si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le puede funcionar esta información.
En este episodio encuentras información sobre:
👉 ¿Qué es el compromiso?
👉 ¿Cómo se siente un amor sano?
👉 ¿Cómo amar sin prisa?
👉 ¿Cómo saber si estoy listo para entrar en una nueva relación?
👉 ¿Desde dónde elegimos a nuestra pareja?
👉 ¿Qué tenemos que tomar en cuenta al elegir una pareja?
👉 ¿Realmente existe el “cuando sabes, sabes”?
Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
333. ¿Cómo amar sin expectativas? | Santiago Molano open.spotify.com/episode/152Z...
397. Responsabilidad afectiva en las relaciones | Cris Blanco
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358. ¿Mi relación de pareja tiene futuro? | Jueves de Lety & Ash
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428. ¿Desde qué herida elijo mis relaciones? | Anamar Orihuela
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Estos son los libros de los que hablamos en el episodio:
Navegando la incertidumbre amorosa- Tere Díaz amzn.to/3wxzOWo
Las nuevas soledades- Marie-France Hirigoyen amzn.to/3wET1FJ
El amor no es como lo pintan- Tere Díaz amzn.to/3wCCIsZ
Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!

Пікірлер: 78

@maribelfonseca5253 3 ай бұрын

cuando Tere dijo "es difícil que el amor no llegue", me di cuenta que he vivido pensando exactamente lo contrario , he vivido pensando que es difícil amar, que es difícil ser amada y que es difícil la relación de pareja . Gracias por esa frase porque fue sanadora para mí corazón. Que gran capítulo ❤

@clarafreile5506 3 ай бұрын

Me pasa lo mismo, de tumbó en tumbo, tanto q ya no creo mucho en la relación de pareja! Yo escucho mucha gente decir es q salgo con alguien y no me va, por Dios! Yo no salgo con nadie¡ y tampoco es q me lluevan pretendientes! En fin cosas de la vida

@maribelfonseca5253 3 ай бұрын

@@clarafreile5506 he escuchado varios podcast y me puse a reflexionar que la relación de pareja es para aprender de una misma y que en mi caso que tengo 5 años sin salir con nadie , es porque no estoy lista para ello y que cuando esté lista para aprender la siguiente lección entonces llegará la relación de pareja, mientras tanto voy a terapia y escucho cosas que me nutren para aprender a elegir mejor. Hoy en la mañana escuché otra frase, decía que lo que tengo ahora es suficiente, por ahora me tengo a mi misma y es suficiente. Solo quería compartir mis pensamientos si llegaste hasta aquí, gracias por leer.

@azu.lit0 4 ай бұрын

''Es mejor congelar el huevo que congelar al huevón'' JAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJA

@cynthiahernandez4807 4 ай бұрын

Me enanta! jajaja

@marieinezbernal7059 4 ай бұрын

Soy fan de Tere. Sencilla, congruente y franca. Y a ustedes morras 😅 lo mejor del mundo. 🎉

@MishIsMozh 3 ай бұрын

Esta mujer, Tere Díaz es una leyenda viviente. Hoy soy la mujer que soy gracias a sus enseñanzas que mi madre aprendió de ella y al igual me transmitió. Sigamos consumiendo contenido más profundo y consiente. Gracias Tere Díaz por tanto. ✨

@user-do1se6xm9i 4 ай бұрын

Vive el momento básicamente.. Sin pensar se va a terminar, como entrenar a mi cabeza.

@paoladlm3079 4 ай бұрын

Me encanta que escuchemos a mujeres con más experiencia que nosotras

@barbarazambrano654 4 ай бұрын

No alcanzaría el tiempo para agradecerles lo tanto que han aportado a la vida de quienes les escuchamos ❤. Gracias de verdad. Las amo a ustedes y amo a Tere además.

@esperanzamorales3772 4 ай бұрын

Yo estoy aprendiendo a navegar la incertidumbre con la atención en el presente (meditando 10-15 minutos al día), tener presente que llegue a este mundo sola y voy a morir sola en el aspecto en el que en un ataud solo cabe una persona, me alivia la ansiedad de no saber que va pasar en mi futuro. =) Gracias por esta platica!

@luasz6181 4 ай бұрын

Que genial lo que dices, es cierto y mi Mente aveces lo olvida

@user-yv1le7kw7m 3 ай бұрын

Definitivamente, hay que disfrutar el momento con esa persona y no precuparnos tanto en si mañana estaremos juntos.

@claudiagiselabenitez1366 4 ай бұрын

MARAVILLOSO! Tanto que nos complicamos, hay que hablar, soltar miedos y sobre todo, como mujeres, que el amor no sea nuestro proyecto de vida. 💜

@user-co4il8oh3t 3 ай бұрын

Tal cual: "es que ya tengo 32", las mismas conductoras dicen de cuando en cuando que: "ya tienen 33 o 35", pues están súper jóvenes todavía. Y eso sí, saben mucho mucho para sus tiempos. Eso es lo bonito, pues les servirá para llevar una mejor vida, bajo mejores decisiones.

@blancadelgadillo7643 4 ай бұрын

Que mujer tan preparada

@AleM2287 4 ай бұрын

el amor debe aportar, sumar... el miedo al compromiso no es lo que duele, sino el que te fallen, si sientes eso no sigas, tómate un tiempo si la relación o un rompimiento te bajonea y deja ansiosa y en crisis, estás herida, recupérate, haz terapia antes de buscar otro amor hay que saber negociar y aceptar el conflicto para manejarlo pero no dejes que una mala relación o un rompimiento afecten tu trabajo y menos tu autoestima

@johanamarcelatalcolopez8986 3 ай бұрын

Genial! Súper bueno el tema, estoy sobreviviendo al “si nos vamos a casar pero estoy esperando el momento ideal” llevamos 4 años y 1.3 comprometidos pero sin fecha de boda porque el no sabe cuando será ese momento, habrá que hacer retroinspección y ver si realmente vamos por el mismo camino y sino no pasa nada, perder ese miedo a que termine y en caso contrario al “y si..” disfrutar ahora y darme cuenta que también no hay prisa por hacerlo, ver mis verdaderas razones por las cuales quiero casarme o si es por que también me crei el amor romántico que nos vendieron, aprovechar la diversidad de la que Tere habla de que hay amor sin compromiso y compromisos sin amor, entonces cuestionarnos porque estamos aquí y a donde vamos❤ las amo chicas 🥺❤

@melissaherrera913 4 ай бұрын

Insisto ...Siempre cada capitulo es lo que necesito escuchar, me quedo con "hay amores con coxion lenta"

@yoanaestefaniablanco1282 4 ай бұрын

Minuto 3,40 y ya me atrapó con las observaciones del amor moderno. LAS AMO

@user-qf7rh7km3h 4 ай бұрын

esta mujer deben de volver a invitarla, me gusto mucho sus reflexiones, gracias gracias gracias... desde venezuela. actualmente trabajo en los no negociables con mi pareja

@bertaaguirre3111 Ай бұрын

Me encanta esta mujer, además es super divertida. Mucho mérito además en una sociedad lationoamericana que siento es más machista que la Europea. Genial

@glorialanisgonzalez 4 ай бұрын

Conoci a mi novio hace dos meses , nuestra quimica y compatibilidad es irrepetible e inigualable. Y siento que a veces me da miedo que hayamos ido tan rapido, por que las personas no entienden, estamos con los pies en la tierra sabemos que habra cosas que no nos agradaran sobre nosotros por que nos estamos conociendo pero tambien sabemos que estaremos dispuestos a ser equipo y a querernos en todo momento. Pero el miedo esta ahi, y no me deja disfrutar este rico placer de la vida...

@Matiches 4 ай бұрын

Lety y Ashley, que maravilla escucharlas y ver lo interesante de lo que hacen. Yo las recuerdo cuando estaban muy chiquitas, y es un honor verlas como se han desarrollado. Las amo 😊

@danielmeza122 4 ай бұрын

EL MEJOR EPISODIO DEL LUNARIO HASTA AHORA ❤❤❤

@LisandraLissetteDuvergel-qd7mq 2 ай бұрын

Vivir la experiencia del amor sin tantas expectativas, ir con todo y miedo te regala paz

@jessicaurriecheguerra2565 4 ай бұрын

Que increíble como este podcast se volvió terapia para muchos de mis momentos en la vida❤ gracias 🙏🏻

@agustinamendez8087 4 ай бұрын

Espectacular, que bueno que haya gente que te explica, se hablé de este tema social que se vive a nivel internacional... Gracias Tere, chicas son más lejos!!!! Saludo y abrazo desde Argentina!!!

@johanNV23 4 ай бұрын

Gracias por este episodio, por siempre invitarnos a cuestionarnos, nuestros vínculos y lo que hacemos ❤️

@MayraCristinaGomez Ай бұрын

Mi favorito. Me encanto esa mujer!

@evasibaja6436 7 күн бұрын

Me encanta !!!!!! ❤❤❤❤ Tere tan tere wow

@Aleesitarom 2 ай бұрын

Me encantó este episodio! Tere Díaz explica excelente!

@leticiag5126 4 ай бұрын

❤ que rico episodio

@mariapaulatirado7002 4 ай бұрын

Ameeee este ep 😍

@nazarenateruelo5644 4 ай бұрын

Gracias infinitas por este episodio!!! Cuanta claridad en este momento de tanto cambio !!! Las amo . Cariños desde Salta capital- Argentina!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@valerialozano4268 4 ай бұрын

Amo a esta mujer

@rominabielma 4 ай бұрын

Tere Díaz!! La mejor ❤❤❤

@valeriaolano1159 4 ай бұрын

Espectacular, me ayudó un monton escuchar esto!

@claudiamartinezmendoza3483 4 ай бұрын

Extraordinaria mujeres, gracias chicas por invitarla me encanta Tere

@user-cd5zw1ln8q 4 ай бұрын

Tere siempre la mejor ❣

@nataliaramirez6161 4 ай бұрын

🎉 Muy buen episodio ❤❤

@romeyaver1361 4 ай бұрын

Hermosa platica

@karla1989ist 4 ай бұрын

Tere me encantaaaaaa❤❤❤❤❤

@mariafernandaforerogarcia8467 4 ай бұрын

está buenisimo! me encanta lo graciosa que es Tere jajaja grandes frases

@realidadesamargas3282 4 ай бұрын

Excelente episodio, chicas felicitaciones

@user-yv1le7kw7m 4 ай бұрын

Hijole, buenisimo este podcast!!! Muchas muchas gracias.

@user-fr3oh9cg6y 4 ай бұрын

Muy interesante.

@zintyamartinez 3 ай бұрын

Me encanta la forma de ser y de decir las cosas de Tere. Me parece muy asertiva.

@danielatevera1558 4 ай бұрын

Este episodio me encantó totalmente de acuerdo con lo que platican

@fannyramirezelizondo1362 2 ай бұрын

Estoy encanta con este episodio, hoy me llevo 53:25 una gran lección, me abro al mundo para tratar de perder el miedo a perder algo que se puede acabar en cualquier momento (MUY DIFÍCIL la vdd pensarlo) sin embargo creo que es cierto el tener que aceptar las diferencias de todas las cosas que pueden llegar a contaminar el amor. Y que sin duda si no hay un proyecto en dualidad es muy difícil llegar a algo bueno para ambos.

@Lia-nh3ex 4 ай бұрын

Qué buena charla, me sirvió y la disfruté. 💜

@afarenteria 4 ай бұрын

Por fiiiiin❤❤❤❤

@karlapartida3208 4 ай бұрын

Amo a Tere!!! Gracias a las tres, que bello, interesante y divertido estuvo. Se gozó, saludos desde Polonia

@audrymaciellaguadomaldonad4237 3 ай бұрын

Amo todos los episodios, todos los días algo te llega al alma. Tere es grandiosa, yo la sigo y me encanta todo su contenido. Chicas son lo máximo ❤❤❤ besos desde Colombia

@johamelisguerrero6394 Ай бұрын

Me encantó. Gracias ❤

@AnastassiaSciaraffia 4 ай бұрын

Que lindas que son 😭😭😭 mi vida ha cambiado tanto en cuanto a turbulencias y desequilibrios gracias a este podcast! Me he aprendido a preguntar las cosas más directamente y honesta. ❤❤❤ son lo mejor que le ha pasado a internet gracias de verdad

@brendalizethnunez3033 4 ай бұрын

❤ Gracias por este curita al corazón, creo que con cada capítulo todos nos estamos superando juntos. GRACIAS ETERNAS. ❤

@briandagiselle9511 4 ай бұрын

Buenisimo, tuvo de todooooooo este episodio.😂❤

@paulaandreabetancourt2994 3 ай бұрын

Demasiado bellas ❤❤

@joselynfernandez7704 3 ай бұрын

De mis favoritos ❤ wowwwww

@bereniceborbonio6927 3 ай бұрын

Son mi lugar seguro ❤ las amo

@gabrielalinaresa1387 4 ай бұрын

Amé con toda mi alma este episodio, y la última pregunta me dio mucha información. Me encantaría contarles mi historia pero es muy larga y enredada 😂

@edgardic5970 4 ай бұрын

Saludos Ash y Lety!!!❤❤❤

@bettycolombo3793 3 ай бұрын

Las amo! que episodioooo, amor moderno. Puede verse como queremos que se vea, la pregunta es ¿Qué queremos en una relacion desde nuestros valores?

@ivanitaholguindelgado9588 3 ай бұрын

Que buen episodio ❤ hay tanto que hablar y respetar en las decisiones 🫡 después de los 30 las personas se meten mucho. Al final poner límites sanos es de las mejores.💯

@user-do1se6xm9i 4 ай бұрын

jajajaja morí de risa como Lety con esta especialista, me encanto mucho sus grandes tips..

@PatriciaMontoya-uo2zd 3 ай бұрын

fan de Tere! jajaja

@H31Kary 4 ай бұрын

Chicas me Encantan hagan un tour en SF ❤

@valeriamazielt.5399 Ай бұрын

Soy ojo alegre pero no quiere decir que donde apunto hay es, estoy viviendo un ciclo distinto al que normalmente vivo.

@fernandavallejo9540 4 ай бұрын

Top top top. esto se puede ver con subtitulos en aleman?

@gpc.1191 4 ай бұрын

Cuándo habrá otro lunario ??

@danflores2795 4 ай бұрын

Quiero que Ashley hable mas a fondo de cuando congeló sus huevos😂 dónde? Cómo? Por qué? Cuánto costó? Es doloroso ?

@joru4035 Ай бұрын

Tengo 29 años y creo que soy una señora por que digo chava yo también! Jajaa

@viajaconnelson 3 ай бұрын

Me.asombra la apabullante mayoría femenina en el público, habla mucho de los intereses en las relaciones afectivas

@valentinagvalencia6612 4 ай бұрын

🥹❤️‍🩹🙏🏻

@Mrcela97 3 ай бұрын

Congela el huevo🤣🤣🤣

@julianaheredia5994 4 ай бұрын

A ver... cuando se termina la relación automáticamente bajo de peso... pero demasiado y es raro... bajo demasiado se me ven los huesos... como puede ser que me manejen las emociones el cuerpo asi

@johanamarcelatalcolopez8986 3 ай бұрын

Cuando las emociones no se expresan, el cuerpo habla… deberías buscar una forma de externar lo que sientes con alguien 🤧