448. Tengo bipolaridad y mi trastorno no me define | Maureen Terán y Dra. Yolanda Pica Ruiz

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3 ай бұрын

¿Alguna vez llamaste “bipolar” a alguien por tener cambios de humor repentinos o utilizaste este término de forma despectiva? El Trastorno Afectivo Bipolar es mucho más que eso y está lleno de estigmas hacia quienes lo viven, por eso invitamos a una especialista en trastornos de la personalidad y trastorno bipolar, al igual que a una persona vive la bipolaridad. Este es un episodio que nos emociona mucho, ya que por primera vez en el podcast podemos tener ambas perspectivas, la de una especialista y la de una persona que vive con este diagnóstico.
Hablamos con Maureen Terán, activista diagnosticada con este trastorno, sobre cómo es llevar una vida con trastorno bipolar, qué la ha ayudado y cómo ha logrado que esto defina quién es. También platicamos con la Dra. Yolanda Picaruiz, psiquiatra y psicoterapeuta, sobre qué es el trastorno afectivo bipolar, cuáles son los mitos alrededor del tema y cómo podemos ayudar a una persona cercana que viva con este trastorno de salud mental sobre el que falta muchísima información.
Lo que vas a escuchar en este episodio son historias, opiniones e información valiosa, más nada de esto sustituye un diagnóstico médico profesional. Toma tu tiempo si necesitas pausar o escuchar en compañía. Si es necesario no dudes en pedir ayuda, encuentra recursos profesionales y gratuitos en www.seregalandudas.com/ayuda.
Quédate con nosotras y si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le puede funcionar esta información.
En este episodio encuentras información sobre:
👉 ¿Cuáles son los tipos de trastorno afectivo bipolar?
👉 ¿Cuál es la diferencia entre la depresión y la bipolaridad?
👉 Causas del trastorno bipolar
👉 ¿El trastorno bipolar tiene cura?
👉 ¿Qué tratamientos existen para una persona que sufre bipolaridad?
👉 Cuidar de nuestra salud mental
Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
413. ¿Cómo puedo acompañar a una persona con problemas de salud mental? | Dra. Jimena Mayorga
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64. Mental health | Becky G
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61. Manejar mi ansiedad | Fabiola Cuevas
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17. Depresión y ansiedad | Carlos Torres
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!

Пікірлер: 57

@seregalandudas 3 ай бұрын

Si tú también quieres renovar tus looks esta primavera 🌺, conoce la nueva colección de H&M en tiendas físicas o entrando a este link bit.ly/4cT4Sk3

@Valeriaegc 3 ай бұрын

Porfavor hablen del TLP, es un diagnóstico no tan conocido pero muy común a la vez. Gracias por este episodio Ash y Lety!❤️

@camilamolina7727 3 ай бұрын

Por favor! 🙏🙏🙏

@seregalandudas 3 ай бұрын

Un tema súper importante, lo tendremos en cuenta para próximos episodios, gracias a todxs lxs que nos comentaron que hablemos sobre esto ❤️, les amamos.

@croster23 3 ай бұрын

E incluso se confunde con bipolaridad aveces

@ElianysRivera2 3 ай бұрын

Gracias por esto, mi mamá tiene trastorno de Bipolaridad y mi niñez se vio muy afectada. Hoy con 30 años estoy diagnosticada con trastorno límite de la personalidad por favor traigan este tema de Trastorno Límite de la personalidad

@mariajl2024 3 ай бұрын

Gracias, gracias y GRACIAS por este gran episodio. Como persona con un familiar bipolar, es fundamental informarse. Gracias por desestigmatizar y darle un micrófono tanto a una persona profesional como a alguien que lo vive.

@seregalandudas 3 ай бұрын

¿Les gustó la nueva dinámica de invitadxs? Sentimos que era muy necesario para darle voz a temas tan importantes como la salud mental ❤.

@valentinajimenez2732 3 ай бұрын

Yo también estoy diagnosticada con transtorno bipolar tipo II, siendo juiciosa con el carbonato de litio, una buena higiene de sueño, ejercicio y evitando diversos estímulos que segregan mucha dopamina, y claro está, siendo muy consciente de la enfermedad, y ante todo comprenderse, amarse y tener auto compasión. Yo también viví todos esos momentos difíciles, y tampoco comprendía lo que me sucedía, pero puedo decir que si es posible tener una vida equilibrada, con altos y bajos como dice Maureen, pero de manera normal.

@maurenvillalobos1467 3 ай бұрын

Me diagnosticaron en un momento con bipolaridad y trabajando en mi conciencia y me di cuenta que muchos eran conflictos entre el corazón y la mente. Lo que quería y debía... ha sido un camino pero ver las cosas neutrales a como son me ha ayudado a balancear un poquito. Aprovechar esos momentos de extasis para ver mi potencial y los bajos para sentirme en mi energía más femenina suave y lenta. Todos vivimos todo de diferentes maneras y lo mejor que la medicina puede hacer es acompañar el despertar de conciencia en todos ❤

@user-do1se6xm9i 3 ай бұрын

I love the proud look on Lety's face at Ashley when she talks about how satisfied she feels with her body and clothes.

@almajimenez1378 3 ай бұрын

Me encantan, pero confieso que con algunos no me siento 100% identificada y a veces no los veo pero éste, DIOS, a veces es el tipo de empatía que necesitas para (no necesariamente conocer a alguien) pero si ser una red de apoyo más bonita y no juzgar tanto.

@CatTheVegan 3 ай бұрын

Las amo! Soy su fan , me han acompañado en muchos momentos difíciles…. Ashley y Let: H&M? Fast fashion? Trabajo forzoso? Contaminación ambiental? 💔 hay muchas dudas que hacerse frente a esta compañía, ojalá se las hagan ustedes también. Lo digo con respeto y cariño!

@carmensanchez3179 3 ай бұрын

Que interesante y útil es esta platica. Mi hije fue diagnosticado con bipolaridad tipo 2. Ha sido un largo camino. Pero es un adulto funcional e independiente ❤❤❤

@jeannettealiciavillarrealj9786 3 ай бұрын

Excelente información, creo que en la actualidad es necesario conocer esta información, cada vez hay más casos. Espero que puedan hablar de Trastorno Límite de la Personalidad TLP, soy familiar cercano a un paciente con ese diagnóstico y es muy necesario conocerlo.

@niktehlizama9612 3 ай бұрын

Muchas gracias por tocar este tema, me identifique mucho con Maureen, estoy diagnosticada hace 18 años y ya llevo un buen tiempo bien, para mí el tripié que me saco de esto fue psiquiatra, psicólogo y espiritualidad (no religión) conexión con mi parte espiritual. Es súper m importante tomar la responsabilidad de aprender de ti mismo, conocerte y la red de apoyo de la familia y amigos. Gracias por este programa 🙏🏼

@anapaulasteck7046 3 ай бұрын

Gracias por abordar de forma profesional una enfermedad complicada, estigmatizads e incurable. Yo tengo trastorno bipolar y TDAH, cuando estoy en la hipomanía de 3 o 4 días, la disfruto pero a la vez temo que se dispare y debo ser muy cauta y escuchar las señales de mi mente. Lo mejor, hacer ejercicio y construir desde el amor a ti misma, aprovechando tus cualidades y no sentir culpa. Mi punto débil la disciplina y los hábitos. Todo nos cuesta el doble. Abrazo

@boss.419 3 ай бұрын

Que lindo saberte más cómoda Ash 🫰🏽 Excelente episodio, escuchar a especialista y paciente es genial!

@keniamonterovicente5615 3 ай бұрын

Excelente tema, y quien mejor que ella como paciente en recuperación para apoyar a alguien que se siente igual ❤

@jessicabazan4235 3 ай бұрын

Que fuerte estuvo este episodio, siento un enorme nudo en la garganta y en el pecho, fuerza

@Soympp 3 ай бұрын

Con este episodio me doy cuenta de que sufro de hipomanías, yo le decía boost de dopamina 😅 es lo único que me motiva a hacer todo y tener híperfoco

@vaniamildredmancerahernand1157 3 ай бұрын

Gracias Maurin por compartirte, y gracias chicas por traer este tema tan importante 🩷🩷

@seregalandudas 3 ай бұрын

Ambas hicieron este episodio inolvidable ❤️‍.

@paulabustos8435 3 ай бұрын

Muchas gracias por este capitulo, aprendí mucho.

@aylincoral2396 3 ай бұрын

Por favor, podrían hacer uno pero sobre el trastorno límite de la personalidad? o rasgos tlp

@irenegarcia3990 3 ай бұрын

Mil gracias por este episodio!

@sofiavargas6870 3 ай бұрын

Necesitaba justo este Podcast 🥺 gracias!

@seregalandudas 3 ай бұрын

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

@pf1487 3 ай бұрын

Gracias por este episodio. Es muy duro este diagnóstico por la carga que tiene la palabra bipolaridad. Y sí, tiene gran carga genética. En el caso de Colombia, las personas de la Región del eje cafetero y Antioquia (y con al menos dos generaciones hacia atrás de esa zona) deben tener cuidado. Por endogamia ocurrida hace varios siglos, hay varios indicadores de temas de salud mental. Por ejemplo, hay un indice muy alto de bipolaridad en Aranzazu, Caldas. En Yarumal, Antioquia hay mucha esquizofrenia. Todo esto por endogamia, según se ha documentado.

@tatianatellez5768 3 ай бұрын

Me alegra tanto que te estés sintiendo mejor con tu ropa Ash ❤

@normapica 3 ай бұрын

Excelente entrevista ❤

@karlavillarlona2107 Ай бұрын

Gracias x compartir❤

@VeroDominguez24 3 ай бұрын

Chicas mil gracias!!!

@nataliaramirez6161 3 ай бұрын

Muy interesante, gracias!

@user-do1se6xm9i 3 ай бұрын

What an educational chapter.

@seregalandudas 3 ай бұрын

❤️‍❤️‍❤️‍

@cami1221 3 ай бұрын

Excelente tema !!!

@dibelita 3 ай бұрын

hola Lety y Ash les agradezco mucho este episodio que fue muy muy interesante. Yo soy mexicana y vivo en Francia, tengo una hija de 16 años en la que algún momento me pregunté si tenía bipolaridad, creo que con lo que escuché de este episodio, me ha quedado claro que no lo tiene. Sin embargo, alguien ya me había hablado del trastorno límite de la personalidad sería posible que en algún momento nos den información respecto a ese trastorno. ? Mi hija ya fue varias veces a psicólogos y un psiquiatra, pero nadie le ha hecho un diagnóstico. La verdad no sé cómo hacerle porque obviamente ya no quiere ir a ver a nadie y no se da cuenta que tiene un problema entonces les agradeceré mucho su ayuda, si en algún momento pueden tocar este tema. Las abrazo fuerte

@marthaortega7217 3 ай бұрын

Gracias por excelente información saludos

@MariaGabriela-ky3ki 3 ай бұрын

Hola pueden hablar de la depresion y el tag. Me encanto este episodio. Gracias. Saludos

@anapaulasteck7046 3 ай бұрын

Qué es el tag?

@sophiagonzalez99 3 ай бұрын

Me encantaría que hablen del TLP ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

@croster23 3 ай бұрын

Creo que tambien seria bueno tocar el tlp que incluso aveces se confunde con bipolaridad

@MyCookingAdventure16 3 ай бұрын

Considero asombrosa la aportación de la consiencia de la salud mental que está haciendo esta chica y le aplaudo sin embargo creo que no se esta considerando el privilegio que ella posee... La mayoría de las personas viven en el día a día no pueden darse el privilegio de un internamiento de 3 meses aunado a que en el sistema de salud mexicano (de donde soy) los ataques maníacos no son considerados una emergencia médica a menos que ya se hayan hecho daño o hayan dañado a un tercero y el sistema de salud público que muchas veces es lo único a lo que se puede acceder no tiene la estructura por el medio privado es insostenible a nivel económico, mi novio es bipolar y no ha podido obtener la atención dado que no nos alcanza y las asociaciones tampoco pueden ayudar a tantas personas

@palomavillasenor8098 3 ай бұрын

Salme en Guadalajara es una clínica gratuita para personas que no tienen seguridad social . Si es necesario estar en Mania, pero si estás en una crisis de Mania si te pueden atender .