4قسمت حساس صورت توی دعوا | چگونه از نقاط حساس صورت محافظت کنم

Рет қаралды 3,171

3 ай бұрын

عرض ادب 🖐️
توی این کلیپ آموزش حساس ترین نقاط صورت را بهتون دادم که اگر در چنین شرایطی قرار گرفتی بدونی نقاط حساس سر و صورت کجاست و چگونه بتونی از خودت محافظت کنی .
نحوه دفاع کردن نقاط حساس صورت هم بهتون آموزش دادم که چگونه بتونین در برابر مهاجم از نقاط حساس بدنتون محافظت کنید .
لطفاً کلیپ را به خوبی نگاه کرده و با یه حریف تمرینی هم کار کرده تا خوب تکنیک بشینه به بدنتون و بتونین در هر شرایطی از خودتون دفاع کنید .
هرگونه سوالی داری برام کامنت کن 🙏
ممنون میشم که کانال خودت را سابسکرایب میکنی 🙏
به امید روزی که هممون بادیگارد خودمون باشیم 💪💯
از کلیپ های دیگر کانال من دیدن کنید حتما بدردتون میخوره 👇👇👇👇👇
______________________________________________
• بهترین حرکات کششی برای...
• 4 قسمت حساس بدن در دعو...
• به راحتی توی دعوا موقع...
• به راحتی توی دعوا موقع...
• توی ۲ثانیه خودتو نجات ...
• توی 2ثانیه هر دعوایی ر...
• به همین راحتی توی دعوا...
• تسلیم کردن قوی ترین حر...
• هیکلی ترین مهاجم ها را...
• آموزش زمانی که فردی پش...
#selfdefense
#دفاع_شخصی
#نقاط_حساس_صورت

Пікірлер: 11

@seyeddavoudriyoun1257 3 ай бұрын

عالی بود ‌

@Selfdefense_roostapoor 3 ай бұрын

ممنونم از نگاهت داوود جان🙏

@saeed.moslemi 3 ай бұрын

اونجا که نشون دادی بصل النخاعع نه مخچه. ✋

@Selfdefense_roostapoor 3 ай бұрын

سعید آقا شما یه سرچ داخل گوگل بزن تا متوجه بشی کدوم قسمت مخچه هست 🙏

@HamidYazdani-ff2nu Ай бұрын

اینجا ها که گفتی یعنی اول یه ضربه بزنی بعد کلیه رو بفروشی بدی دیه

@Selfdefense_roostapoor Ай бұрын

حمید آقا من دارم نقاط حساس را معرفی میکنم و این که چگونه بتونیم از ضربه خوردن چنین قسمت های صورت جلوگیری کنیم و دفاعش کنیم هم توضیح دادم لطفاً کلیپ را تا آخر ببین .

@HamidYazdani-ff2nu Ай бұрын

بعد دندها ازاده گل یه نیمچه مشت بخوره تمام

@Selfdefense_roostapoor Ай бұрын

اینجا بحث ما دنده ها نیست داریم نقاط حساس صورت را معرفی میکنم 🙏

@shahramyarey Ай бұрын

باعرض سلام و ادب خدمت استاد ببخشید سوال بنده اگر ما دو تا دستمان را بگیریم جلو ثورتمان آیا جلو دید ما گرفته نمبشه چطور حریف رو ببینیمیوال بعدی اگر حریف آمد با صربه پا کلیه و دنده ما را زد چطور دفاع کنیم ❤

@Selfdefense_roostapoor Ай бұрын

سلام خدمت شما آقا شهرام 🌹 زمانی که ما دوتا دستمون رو بگیریم روی صورتمون برای دفاع از صورت ،حتما باید از بین دستان به صورت تیز بینانه حریف را دید زد که این کار فقط با تمرین صورت میگیره . و در خصوص سوال دومت ما برای محافظت از کلیه ها و دنده ها چندین روش مختلف داریم که یکی از اون ها اینه که تمریناتی که باعث سفتی بدن میشود را انجام بدیم تا بدنمون سفت بشه و مطمن باشیم که آسیب نمی‌بینیم ،،حالا اگر بدنمون سفت نبود میتونیم زمانی که حریف میخواد ضربه پا بزنه توی کلیه ما زانو خود را بالا بکشیم و دفاع کنیم یا میتونیم جاخالی به سمت عقب بریم و ... تکنیک های مختلفی وجود دارد که باید تمرین کنی آقا شهرام . شاد و تندرست باشی 🙏

@Si-zx6wl Ай бұрын

درود کسی از پشت با چاقو رو گردن گذاشت چطور دفاع کنیم