5 атак из хафгарад рассматривает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грепплингу и призер турниров "Кровью и потом" Андрей Смородинов.
Вы узнаете, как из хафгарда:
- провести удушение Дарса
- как выйти на рычаг колена или скручивание стопы
- как выйти за спину
- как можно задушить соперника его же кимоно
Андрей Смородинов / smorodinabjj или smoro91
Информационный партнер best_of_mma
Снято в КЕ "Груша" bkgrusha
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в KZfaq: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com