5 Coisas que você DEVE fazer todas as manhãs ao acordar (Hábitos de um Estoico)

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5 Coisas que você DEVE fazer todas as manhãs ao acordar (Hábitos de um Estoico)

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Күн бұрын

Os estoicos entendiam que a vida é uma série de momentos e que cada momento é uma oportunidade para viver de acordo com a virtude e a sabedoria. Portanto, planejar deliberadamente o dia era visto como um ato de autodisciplina e sabedoria, uma maneira de assegurar que nossas ações e pensamentos estivessem alinhados com nossos valores e objetivos mais elevados.
5 Coisas que você DEVE fazer todas as manhãs ao acordar (Hábitos de um Estoico)
Song: Victor Cooper - Meridian
Music provided by Tunetank.
tunetank.com/t...
Song: Victor Cooper - Not Your Hero
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Пікірлер: 35

@edsonortiz3031 11 ай бұрын

Não adianta ter coragem se não tem vontade . Não adianta ter vontade se não tem coragem .

@FernandorofranAraujo 11 ай бұрын

E NÃO ADIANTA CONHECINENTO SE NÃO PÕE EM PRÁTICA...E NÃO ADIANTA SER SABIO E GUARDAR PRA SE MESMO...🤔👍

@edsonortiz3031 11 ай бұрын

@@FernandorofranAraujo verdade mesmo

@Espectroficial 11 ай бұрын

Resumo para os que tem pressa: Lembrando que "A pressa é a inimiga da perfeição". 1. Comece o dia de forma positiva para se sentir bem. - Acordar cedo - Fazer exercícios - Meditar - Tomar um café da manhã nutritivo - Refletir sobre objetivos 2. Reserve um tempo tranquilo para pensar e fortalecer sua mente. - Ajuda a lidar com o estresse - Melhora a clareza mental - Faz você se sentir mais calmo 3. Exercício matinal fortalece sua mente e autocontrole. - Promove saúde física e mental - Ajuda a controlar emoções 4. Comece o dia agradecendo por estar vivo. - Reconheça a importância da vida - Molda sua perspectiva e atitude 5. Planeje seu dia para aproveitar ao máximo seu tempo. - Reflita sobre suas virtudes e valores - Estabeleça prioridades - Seja flexível - Faça uma revisão no final do dia

@jamessena6945 7 ай бұрын

Bom dia!! ♥️

@SabedoriaGrega 11 ай бұрын

A paciência é amarga, mas o seu fruto é doce.Jean-Jacques Rousseau

@pedroalvaressantos6220 11 ай бұрын

1° Tudo começa na alimentação saudável. 2° Dormir corretamente. 3° Ciclo circadiano (ter uma rotina saudável). 4° Exercícios físicos. 5° E por ÚLTIMO conhecimento.

@FernandorofranAraujo 11 ай бұрын

ESSE ULTIMO É LIBERTADOR...🤔👍

@SabedoriaGrega 11 ай бұрын

A paciência é amarga, mas o seu fruto é doce.Jean-Jacques Rousseau

@construindoavidaepica 11 ай бұрын

Sem o último não sabemos que os 4 primeiros são bons.

@edsoncardoso6944 11 ай бұрын

Dicas transformadoras

@MyJoecat 11 ай бұрын

TOP so deixe a música baixinha pois sua voz é ótima !! A música está extremamente alta

@user-vp3rj6dj1k 11 ай бұрын

Boa noite 👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯

@enkienlil 11 ай бұрын

Excelente

@ramos.exe_ 11 ай бұрын

Acabei de assistir, muito obrigado pelo vídeo. 💭

@FernandorofranAraujo 11 ай бұрын

CONTINUE BUSCANDO CONHECIMENTO INTERIOR QUE SERÁ LIBERTADOR...😮👍

@rosesouza3835 11 ай бұрын

Meu muito obrigada😊

@gustavofee143 11 ай бұрын

Top

@tenorioadilson 11 ай бұрын

👏👏

@JosivanioSantos-pf9tj 11 ай бұрын

Gostei muito das mensagens, pois sabemos que no mundo existe , coisa que vão nos ajudar a ser feliz, mas devemos saber, que dá mesma forma, existe o outro lado que quer nos vê infeliz, mas, depois dessas mensagens, estou me sentindo bem melhor, que Deus abençoe todos que tem participado dessas mensagens, muito bom. Boa noite a todos.

@magalhaes5243 11 ай бұрын

Diminua um pouco a música, amigo. Só uma dica construtiva. Venho acompanhando seus vídeos e adorando o conhecimento. Estou voltando a ler mais livros de filosofia e ando vendo melhorias na minha vida.

@andressamaria2694 11 ай бұрын

Muito bom!!! Aprendendo cada vez mais com o estoicismo!

@FernandorofranAraujo 11 ай бұрын

CONHECIMENTO É SEMPRE BOM E VOCÊ LEVA PRA TODA VIDA...🤔👍

@lilisan9134 11 ай бұрын

É preciso esforço na meditação matinal, para enfrentar o metrô de Sao Paulo. Nas integrações, as pessoas insistem em assistir filme, ler e mexer no celular enquanto andam. Atrasando todo mundo que vem atrás.

@jucieneliralira4246 11 ай бұрын

Se baixar a música, fica bem melhor.

@celidpdjjdn4479 11 ай бұрын

Devemos ser positivos

@izakkis 11 ай бұрын

Muito obrigado !!!

@joaomoreira3275 11 ай бұрын

👏👏👏👏🙏

@mariamoraes1325 11 ай бұрын

É possível tirar essa música de fundo para focarmos somente no conteúdo do vídeo, desde já agradeço e ótimos trabalhos.

@mariasuelimoraes6753 11 ай бұрын

Nossa é bem parecido com Scrolls of Memory! Bem estranho! Inspirou-se lá⁉⁉⁉⁉

@jozinei7955 11 ай бұрын

Uma pergunta: você, dono do canal, é estoico? Desde já, obrigado pelos ensinamentos. 🙏

@adilsonlazaro Ай бұрын

Um prato de trigo para três tigres tristes.

@pauloraduarte 11 ай бұрын

Por favor...abaixem a música de fundo!!!! E se possível...menos impactante...mais ambiente...essa aparenta que vamos constantemente chegar em um clímax...rouba a atenção... Por favor...