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COMO PERDER PESO Y GRASA ✅
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🥳 Estos 5 consejos son ideales para perder peso y grasa, ya que introduciéndolos en tu día a día vas a lograr hacer tu déficit calórico mucho más fácil y gracias a ello perder peso y grasa mejor!!!
🤩 Te los recuerdo por aquí:
- PROTEÍNA
- MÁS FIBRA
- HIDRÁTATE BIEN
- COME MÁS POR EL DÍA
- DIETA FLEXIBLE
espero que te ayude en estos cinco consejos a perder peso y grasa y que también puedes mejorar tu alimentación !!!
DALE al ❤️ si quieres más vídeos así !!!
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