Je fais deux cures de sève de bouleau FRAÎCHE (astuce : on peut la congeler, juste faire attention à ne remplir les bouteilles en verre - bien mieux que le plastique - qu'au 2/3 !! À cause de la forte dilatation du liquide) à 1 mois d'intervalle. Je fais très attention à sa provenance et de quelle façon elle a été récoltée : dans les pays de l'Est, les récoltes sont faites d'une manière très sauvage, très brutale, avec des machines et non à la main sur les bouleaux même les plus jeunes, ce qui nuit gravement à leur santé !! Ce qui doit faire aussi que les récoltes suivantes ne sont pas de haute qualité, cela me semble logique 🤗 je fais aussi des cœurs de myrtilles mets-nous n'arrivons plus à trouver de véritables myrtilles au cœur violet ! Nous ne trouvons maintenant que celle au cœur vert clair...😟 Ce qui est vraiment dommage !! Les violettes sont excellentes pour les yeux 👁️ la vue !! Je profite de tous les fruits rouges, cassis, groseille, fraise, mets aussi les figues fraîches. Pour les légumes, je n'achète que des betteraves crues (cure pour les reins, et peut-être aussi la prostate ?) que je fais cuire moi-même afin d'éviter l'heure cuisson au vinaigre... 👍Merci pour toutes vos vidéos 🙏😎🪷

Tous les fruits sont bons! Mais ils n'ont pas tous une propriété détoxifiante, loin de là...