5 GATILHOS EMOCIONAIS que provocam a compulsão alimentar

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3 жыл бұрын

Você sabia que existe solução para melhorar a saúde mental? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas e ter a vida de volta.
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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

Пікірлер: 441

@elianagoncalvesrosa1358 3 жыл бұрын

É sempre assim: compulsão, arrependimento, sentimento de culpa e incapacidade, resultado: frustração.

@luchy1660 3 жыл бұрын

E a gente vai la e come do novo😭😭😭

@jessicathb9351 2 жыл бұрын

Vdd tô sofrendo com isso todos os dias 😞

@ivaneriakosteski9196 3 жыл бұрын

Muito difícil controlar a ansiedade e a compulsão por comida parece que não tem mais nada neste mundo que venha nos dar prazer a ñ ser a comida só.

@ivaneriakosteski9196 3 жыл бұрын

@Emiliano Aiden OBRIGADA

@yngridpereira9270 2 жыл бұрын

Desse jeito mesmo 😔

@leticiadeoliveiragomes1988 2 жыл бұрын

Sim🥲😢😭😭😭😭😭😭

@tainaestreladamanha 2 жыл бұрын

Verdade

@vaniaferreira6508 2 жыл бұрын

Vdd também tenho tudo isso e só fico bem quando como principalmente lanches em jeral

@izadoraserrano3348 3 жыл бұрын

Tenho compulsão, principalmente à noite. É uma sensação horrível... de morte mesmo!

@fernanadabiapodesouza3164 3 жыл бұрын

Tbm sou asim sempre a noite

@william81919 3 жыл бұрын

É bem na hora de dormir , medo de renovar coragem tome um banho gelado.

@delmagomes6347 3 жыл бұрын

Eu tenho as vezes e horrivel ,procuro uma coisa que pra comer e o pior que quando ataca o que tem no armario nao e o que eu quero fico triste com isso sabe o que faco quando sinto isso saiu de casa vou andar sem destino levo uma garrafa de agua um fone de ouvido ouvindo misicas louvores e quando volto pra casa umas 5:40 da tarde de 3:40 que saiu duas oras de camihada todo dia vai dar muita sede e a fome vai embora tomo 420 ml de agua e vou tomar banho ai coloco um copo de leite desnatado o preco e quase o mesmo que em po...com umas bolachinhas ou 5 biscoitos integral tomo meu remedio de depressao se de sono logo vou dormir se nao chegar o sono vou ver esses maravilhosos videos de Dr ...vou durmir tranquila a fome morreu!..parabens para mim .rsrs

@delmagomes6347 3 жыл бұрын

@@william81919 otima ideia agente lembrando da agua fria ...esqueci que nao jantou !entao toma um copo de suco sem acucar ou leite com 4 biscoito ou mesmo uma fatia de abacaxi ou mamao pode ser melao tbm...vai dormir e todo sofrimento sai ... o sono chega eu no iniciu era viciada em telefone hoje telefone no maximo 2 horas e muito ...antes ficava ate 1 da manha eu ja estava sonhando escrevendo no teclado ..eu pensei eu logo eu viciada em telefone jamais..tou aqui tou jaja saindo

@delmagomes6347 3 жыл бұрын

@@william81919 boa noite a todos voces nao esquecam essas lives mim expira muito!

@kakarossler 3 жыл бұрын

Essa, infelizmente, e' minha vida! Desde que me conheco por gente! E ainda tenho que ouvir da familia que e' " Falta de forca de vontade"

@nandinha2475 2 жыл бұрын

Exatamente 🤦‍♀️

@Mel-ig5lv 2 жыл бұрын

Comigo acontece a mesma coisa ja busquei ajuda profissional, melhoro por pouco tempo e logo volto ao modelo anterior, cansativo e desgastante.

@juliaoldenburg1413 2 жыл бұрын

simmm sempre ouvi isso

@valesilveira6829 2 жыл бұрын

As pessoas não ajudam, ficam oferecendo comida toda hora. Outra coisa compram comida demais e para não jogar fora comem, pois se sentem culpadas porque tem gente passando fome e não tem nada para comer

@jessyka3558 3 жыл бұрын

Dr. começou a falar, eu já caí no pranto. Parecia que estava falando comigo...

@simonemariapereiradossanto1692 3 жыл бұрын

Hoo meu anjo estou na msma😭😭😭

@marciawelter9191 3 жыл бұрын

Gurias, não foquem na dieta somente. Busquem mais conhecimento. Toda essa compulsão ela é alimentada por alimentos industrializados, quando vcs começarem a comer alimentos saudáveis e tirar o lixo industrializados dos armários e geladeira de vocês, o corpo bem alimentado vai naturalmente vai deixar de produzir esse corpo todo inflamado. Cuidem da qualidade do sono de vcs. É lá que é produzido o hormônio da saciedade. Não desistam. Procurem estudar o comportamento de vcs, como o corpo de vcs funcionam. Só não consegue, quem desiste. Não desistam, por na nesse mundo. Só façam do jeito certo!

@lazaven5889 2 жыл бұрын

O mesmo comigo

@lucianesantos3197 2 жыл бұрын

@@marciawelter9191 Quanta empatia, parabéns por ser esse tipo de ser humano.

@paulinhofortunato1731 2 жыл бұрын

Eu também até chorei

@Ana-bg1bm Жыл бұрын

A gente não sente fome,só vontade de comer,sem fome mesmo,só comer, comer, comer até não caber mais na barriga,e não conseguimos controlar o cérebro a não pensar em comida.

@canalnovelas2835 2 ай бұрын

Essa é minha vida só penso no que vou comer isso não é vida 😢

@giorgiaelisa8563 2 жыл бұрын

Esse exemplo me lembrou de quando TUDO começou , bullying, comparação, com 12 anos e com um " PESO NORMAL " eu já queria fazer dieta restritiva, comprava 20 reais de doce comia tudo pra ser uma despedida e começar a dieta, de lá pra cá tudo foi indo e ficando pior , muitas dietas loucas, muita compulsão,muitos quilos a mais ... Agora com 1,66 e 84 kgs tentando mais uma vez...

@Isabela2955 3 жыл бұрын

As vezes eu volto da academia, tá tudo bem e fico com fome e acabo comendo tudo q vejo pela frente em menos de 5 minutos

@gabriellalelis3861 3 жыл бұрын

Sei que cada uma vai conseguir vencer essa batalha, só deus sabe como é passar por isso ...

@Janisjoplin147 3 жыл бұрын

Sofro exatamente disso aí, e eu consigo manter até por meses e depois sem perceber volta tudo de novo, é terrível.

@sandranunes9825 2 жыл бұрын

Dr eu peso 97 kilos a vida toda lutando contra a obesidade não tenho como pagar um tratamento estou assistindo todos os seus vídeos gratidão vc está nos ajudando muito Deus abençoe 🙏🙏

@adrianarodriguesrosafraga6625 2 жыл бұрын

Eu presto atenção na comida e no gosto, adoro o gosto, sinto TD c mto prazer, mas depois vem TDS.os sentimentos de arrependimento e revolta

@airansantos7426 3 жыл бұрын

Ah se todos psiquiatra fossem como o Senhor , nao existira tantas pessoas depressivas e ansiosas ! Parabéns pelo seu trabalho . Que Deus abençoe a Todos

@julianoalves5495 3 жыл бұрын

E Depressão dizem dizem que mata não sei já vi pessoas que morrerá disso.

@anaflaviatomaz2888 3 жыл бұрын

Verdade!!

@canalpastoraisneicosta9697 Жыл бұрын

Doutora Ana Beatriz é maravilhosa

@camid8440 Жыл бұрын

O problema é que até a pessoa querer se ajudar o caminho é longo

@Nana-tg1xv 3 жыл бұрын

Fiz jejum a semana toda, hoje veio a compulsão, tô vendo esse vídeo e comendo pizza na Madrugada. O problema todo foi eu não ter jantado no horário certo aí pronto veio a culpa aí foi indo atrás do outro, tô comendo desde às 22:30 da noite já foi pão, biscoito Maizena, biscoito cream cracker, mel, café com leite, mate leão, suco de caju. Meu pai preciso parar

@thaisprado6453 3 жыл бұрын

Força

@jorginho-jpcod7238 3 жыл бұрын

Eu sou assim também. Quero muito melhorar.

@jotape8080 3 жыл бұрын

Eu também!

@antoniobezerracarvalho8183 3 жыл бұрын

Parabéns doutor você é um serumano muito genial que Jesus te abençoe

@jmello461 2 жыл бұрын

Parece fácil mas é difícil para de comer compulsivamente mas eu vou conseguir 😰

@kidebatista6043 3 жыл бұрын

Hoje tive um episódio de compulsão, desencadeado por ansiedade. Só pq hoje eu recebi a noticia que o correios iria entregar minha encomenda, já fiquei na expectativa, ai fui tomar sorvete, uma vontade muito forte. depois foi cuscuz, outro sorvete, depois chocolate, pipoca, e ai o longo do dia só comi besteira. me sinto muito mal, mas é isso, amanhã só me resta tentar de novo.

@karinefortes00 2 жыл бұрын

Minha vontade de comer e ansiedade diminuem drasticamente quando pratico exercícios físicos, principalmente quando pedalo (bike) associado com academia, jump..

@danielasantos2295 3 жыл бұрын

Eu tenho esse problema de me auto- recompensar direto. Percebi que isso é qse compulsão alimentar. Obrigada doutor

@elianeoliveira5921 3 жыл бұрын

Perdi 40 k com uma dieta rígida em 2 anos, agora tive uma crise bipolar, tenho muitos problemas psicológicos, e oque me faz comer muito, então em 1semana já me vejo gorda tenho vergonha de sair na rua e não consigo parar de comer

@veraluciamartins9254 3 жыл бұрын

Sim,eu comia tanto que cheguei a pesar quase 90 kilos, hoje graças à Deus Consegui reverter essa situação, meu peso atual é 65 kilos, mas ainda quero emagrecer mais.

@robertasilva812 3 жыл бұрын

Você fez o que pra reverter?

@adileancoelho1373 3 жыл бұрын

Conta pra gente o q fez...

@fabianaschmidt8543 3 жыл бұрын

Parabéns sucesso 👏

@cl4985 3 жыл бұрын

Não falou como.

@adrianalemos8715 2 жыл бұрын

Ual parabens..

@manueale1903 3 жыл бұрын

Eu queria perder a fome , mais quando estou preucupada eu como sem parar. 😔

@beatrizhansen8801 3 жыл бұрын

Eu sofro de compulsão por comida, engordei mais de 20 kilos, eu sempre tive um corpo bonito, mas de dois anos pra cá eu sinto muita necessidade de comer doce, tomar refrigerante, pão, etc...E esse vídeo está me dando uma luz no fim do túnel! Obrigada Dr.

@anapaulalima7930 3 жыл бұрын

Boa noite doutor. Podria me dizer se existe relação entre TPM e compulsao alimentar? Poderia fazer um vídeo explicando?? Obrigada pela ajuda

@elanvidal7032 3 жыл бұрын

Eu não sei pq mas estou chorando agora

@jessicagomes1295 3 жыл бұрын

Confie em Deus e ele te ajudará, peça ajuda a ele que ele vai te ajudar pode ter certeza disso, eu ja passei por tantas coisas e Deus sempre me ajudou e tenho certeza que ele a ajudará tambem!

@claudiareginasales5357 3 жыл бұрын

Se quiser ir rezo terço da Misericórdia.Voce pode aprender em várias rádios e canais católicos como a TV Canção Nova.Pega também no KZfaq.Eu rezo é maravilhoso!Deus te abençoe!

@danielal.8027 3 жыл бұрын

Descobri agora que tenho compulsão alimentar 😔. As vezes chegava em casa do trabalho comia tudo que via pela frente, doce, depois salgado, depois doce de novo e assim ia ... E depois vinha a culpa, a vergonha de si .. é foda viu

@danielecristina8611 Жыл бұрын

Eu só para de comer quando o estômago dói, já estou em acompanhamento com psicólogo, psiquiatra e nutricionista.

@brunocavalcantedealbuquerq4589 3 жыл бұрын

Eu tenho esse problema. As vezes consigo me segurar muito mas logo depois de um tempo desabo em comer muito

@MariaSocorroPimentaNevesAcopia 3 жыл бұрын

Quando todos da família saiam, que eu ficava sozinha,o primeiro pensamento que vinha em minha mente era o que tinha em casa que eu podesse comer Não sei se isto ajuda Obrigada

@daniellebastos8543 3 жыл бұрын

Eu faço o mesmo, mas peço ifood😬

@anamariadinato9334 Жыл бұрын

Meu Deus como eu estava sofrendo com compulsão alimentar pior q eu demorei pra entender eu pensava q era só um descontrole comia até passar mal nos últimos dias não tava nem conseguindo dormir todos os dias além do exagero tinha q comer duas coxinhas enorme de uma vez ou quatro pastéis tinha vontade só de ficar deitada procurei um endocrinologista e estou tomando um remédio q acalmou bastante já estou me sentindo uma pessoa normal

@alma2491 3 жыл бұрын

Eu sou o contrário.Qualquer medo,ansiedade..perco totalmente a fome,como se meu estômago fechasse.

@giselezambonattopezzin5446 3 жыл бұрын

Que inveja. 🙄 Boa sorte pra você.

@nerciperes 3 жыл бұрын

Eu também sou assim

@gabrielpervesoag8411 3 жыл бұрын

Oloko AFF blz ent tudo bem

@yascaranascimento8231 3 жыл бұрын

Eu era assim agora mudou

@marciana503 3 жыл бұрын

Eu TB. Várias vezes já virei um palito de tanto nervoso e tristeza.

@valentinagonzalez1044 3 жыл бұрын

Pra mim o maior gatilho da compulsão é a ansiedade, porquê a ansiedade é facilmente confundida com fome, e a vontade de comer versus verdadeira fome na prática é idêntica kkkk, podem falar o que quiserem, a gente sabe que tem diferença entre uma e outra, mas na hora que acontece vc não vê, a dor no estômago, a abstinência que o vício pela comida causa, é idêntica a fome!😔😢

@mirianecarvalho4868 2 жыл бұрын

É verdade dói o estômago muita irritabilidade se não comer parece que vai te dá um troço 😭

@ingridid46 Жыл бұрын

esse médico é muito fofo e explicativo

@amandalinhares8451 3 жыл бұрын

chorei tanto vendo esse video, impressionante como eu me identifiquei em todas as partes

@viajandocomaPatty 3 жыл бұрын

Que vídeo maravilhoso!! Obrigada!

@valnisiamaral 3 жыл бұрын

Perfeito! #gratidão

@cielsats6919 11 ай бұрын

MEU DEUS ESSE DR DISSE TUDO...O PRIMEIRO É A MAIOR VDD É ISSO Q SINTO 😢

@marirobmuka 3 жыл бұрын

Que benção esse vídeo! Muito esclarecedor!

@jaquelinealmeida9352 3 жыл бұрын

Adorei a abordagem 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

@pensaredespertar8115 3 жыл бұрын

Obrigada pelo vídeo🙂

3 жыл бұрын

Muito muito bom! Gratidão!!!

@ThaisSantos-ws5po 2 жыл бұрын

Você é maravilhoso! Muito didático!

@Maria-ti4ep 3 жыл бұрын

Obrigada. Muito obrigada mesmo.

@rosadealbuquerque7580 3 жыл бұрын

Obrigado Dr Marcos por esclarecer

@fatimasilva2231 3 жыл бұрын

Excelente vídeo. Agradecida.

@isabelarodrigues482 3 жыл бұрын

Obrigada pelo seu trabalho.

@katiasigaki 3 жыл бұрын

Eu já tive épocas assim! E nisso, ganhei 10 kilos! Esses dias tive novamente! ☹️ é difícil viu!

@gleicieneassis721 2 жыл бұрын

Que vídeo maravilhoso...

@pamellaohanna 2 жыл бұрын

Nossa, que aula maravilhosa! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@giuliaribeiro3455 3 жыл бұрын

Melhor canal❤

@larissaabdalla9297 Жыл бұрын

Mto bom!! Eu passei por isso desde os 11/12 anos até os 26 anos e curei observando msm o q me fazia comer tanto. Meus comportamentos e pensamentos, etc. E é vdd, a restrição só piora..depois vem tudo com mais força. Remédios ajudam qdo vc está tomando, ms depois tudo volta e mais forte e remédios interferem em outras áreas como a libido tb. N é bom.

@BiaAlvaresHinosCCB 3 жыл бұрын

Na Netflix tem uma série sobre isso, é meio adolescente e um tanto tonta em vários aspectos, mas a compulsão alimentar é muito bem ilustrada. Se chama Insatiable.

@suelemdiasmarques3720 2 жыл бұрын

Como se chama?

@marial05 2 жыл бұрын

@@suelemdiasmarques3720 Insatiable

@manuelamanu4160 2 жыл бұрын

Perfeito.

@elizafarias2518 3 жыл бұрын

Boa noite, Dr. Marco Abud, obrigada🙏❤🇧🇷

@cristinadibenedetto2627 3 жыл бұрын

Parabéns doutor...sou psicóloga em Maringá Paraná...trabalho com obesidade desde 1992...e sua explicação é perfeita...obrigada...posso compartilhar com meus pacientes???

@hellennunes1535 2 жыл бұрын

Me descreveu em 5 passos, e a história da menina gordinha muito parecida com a minha só que eu não era gordinha, fiquei agora depois de outros gatilhos que causaram minha compulsão. Acho que já tomei todos os antidepressivos que existem e não fazem efeitos significativos mais. Tenso!

@cintiapatricia234 3 жыл бұрын

Obrigada de coracao

@mariaaraujo2653 3 жыл бұрын

me ajudou demais muito obg

@leliaribeiro6177 2 жыл бұрын

Muito bem explicado.

@sketjacob 3 жыл бұрын

perfeito!

@lucildabatistagodinholampa1301 3 жыл бұрын

Dr Marco obrigada pelos vídeos tão importantes!

@daianeslongo9958 3 жыл бұрын

Sempre maravilhosa suas aulas, parabéns!

@conceicaoaldana1586 3 жыл бұрын

Obrigada, Dr Marco, seus vídeos são muito bons, e seu jeito de falar acalma 🤗

@rosilenebarbosa6132 3 жыл бұрын

amei essa palestra sobre compulsão alimentar ❤

@leticiadeoliveiragomes1988 2 жыл бұрын

Muitas vezes ,só não misturo doces e salgados ,eu sou compulsiva ,faço terapia 6 anos

@caremferreira8039 3 жыл бұрын

Nossa esse psiquiatra é muito bom!

@iracemasouza7752 3 жыл бұрын

Boa noite Dr Marcos !

@ignezspereira2847 3 жыл бұрын

Dicas excelentes.excelente..atenção no que come e saborear.

@vanessafernandessouza5446 3 жыл бұрын

Ótimo tema excelente tema Dr Marco 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰

@sijerger1 2 жыл бұрын

tudo o que eu precisava ouvir.

@hizajuliarubencorrealeal1578 2 жыл бұрын

Obrigada dr....me reconheci na sua fala....👏👏👏👏

@vanessahonorio3408 3 жыл бұрын

Obrigada pelos teus vídeos tem ajudado muitas pessoas, inclusive a mim.

@valdireneaparecidaleme4913 Жыл бұрын

Parabéns!! Muito obrigada pelas informações.

@ivoneisilveira8677 3 жыл бұрын

Obrigado

@luzianeoliveira5052 3 жыл бұрын

Meus parabéns doutor Marco, vc é um excelente profissional. 👏👏💞

@rosadealbuquerque7580 3 жыл бұрын

Oie Dr Marcos seu carisma é Extraordinário. Lindo como psiquiatra e como pessoa humana Grata.Amo seu trabalho.

@claudiasakashita4353 2 жыл бұрын

adorei

@laissales6432 3 жыл бұрын

Vou ficar atenta no meu comportamento.

@danielscms Жыл бұрын

Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻é exatamente assim mesmo!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

@goncalosilva5504 2 жыл бұрын

Obrigado pelo Video

@tamirysrodriguesdossantos4740 3 жыл бұрын

Nossa muito bom. Obrigada Deus abençoe

@arianebrito8980 2 жыл бұрын

Gostei excelente

@Transformasuavida8 Жыл бұрын

Muito bom e Gratidão super 🙏🙏🙏

@marciawelter9191 3 жыл бұрын

Muito bom!!! Parabéns!!! Já me inscrevi e vou usar seus vídeos pra ajudar meu grupo de Emagrecimento. Gratidão!!

@laianemarcelino8877 Жыл бұрын

Você é muito bom. A forma que explica é sensacional. Parabéns 👏

@catarinafarias8816 3 жыл бұрын

Eu tinha muito isso. Com o tempo sumiu e não sei o pq. Super dietas é burrice. Vc só vai ter um peso saudavel se levar uma vida equilibra, saudavel. Tem que mudar a mente p o saudável durável. Planejar a longo prazo um compromisso com vc mesmo.

@shabrinastraga8438 2 жыл бұрын

Identifico-me perfeitamente nesse exemplo. Dr. faz teleconsultas, pois estou em Portugal e aqui não tenho encontrado a ajuda certa, estou desesperada

@rodrigofilhote9338 3 жыл бұрын

Já chego com o like da confiança

@flaviasilva8133 3 жыл бұрын

Vc é excelente! Parabéns.

@rosimaragalvaomara5347 3 жыл бұрын

Acho que nem t,adoro mas ja t,aaamo, gratidao gratidão

@lucilenecristinapereira7585 2 жыл бұрын

Parabens ,esclarecedor para mim.

@renatasabo9810 3 жыл бұрын

A descrição foi perfeita. Essa sou eu. Eu preciso atuar nisso e desarmar todos esses circuitos.

@charmeniagomesdemelo6420 3 жыл бұрын

Tive um episódio nesse fds, depois fiquei enjoada mas não vomitei, esse vídeo foi muito bom

@maravilany 3 жыл бұрын

Vídeo fresquinho saindo!

@sirlenecardoso3520 2 жыл бұрын

Gostei do vídeo é muito bom já até compartilhei parabéns 👏👏👏👏

@samuelflauzino Жыл бұрын

Conteúdo muito bom!

@isabelmenegon1391 3 жыл бұрын

Vídeo muito esclarecedor... Me emocionei assistindo.... Porque acontece exatamente isso comigo.... Não consigo parar de comer.... Principalmente doce... Enquanto não vejo o fim, não paro. E o pior que cada vez engordo mais e me sinto pior.