Изграждането на правилни хранителни навици у децата трябва да започне още от ранна детска възраст. Ние като родители сме елемента и ключа към успешно хранене, уважение към храната и нейните свойства, ползи и вреди за нашия организъм.
Моделът на хранене, който задаваме на децата у дома, ще им остане за цял живот. Ако Вие, като родители, се храните НЕЗДРАВОСЛОВНО, т.е консумирате и предлагате храна, която е изключително бедна на витамини, минерали и е изпълнена с твърде много захари, сол и мазнини, то не очаквайте от детето Ви да пожелае плодове, зеленчуци, вода, прясно изцеден сок и/или алтернатива на Вашия начин на хранене.
Отново личният пример е най-важен.
Заедно със специалиста д-р Мария Николова, диетолог, ще си поговорим и ще ви дадем ценни съвети за 5 ГРЕШНИ хранителни навика, на които да НЕ НАУЧИМ децата си.
За повече полезни съвети, интересни теми, свързани с ранно детско развитие, родителство, възпитание и много други, последвайте канала ни в KZfaq @theirtalks.
Отправяме и специални благодарности за подкрепата и съдействието на нашите партньори от Knowybrand.com.