5 ошибок новичка в борьбе. Ошибки начинающих в BJJ и грепплинге

Рет қаралды 306,557

3 жыл бұрын

Друзья, в этом видео я разобрал самые актуальные ошибки начинающих в борьбе. То, из-за чего многие получают травмы, не растут в своих навыках у уходят из тренировок.
Ошибки от суеты до прижатий к оппоненту, где это не нужно.
Увидимся на тренировках!
Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии / checkmat_russia
Личный инстаграм Дауда Адаева: / daud_adaev
🔔 Подписывайтесь на канал 👉 clck.ru/M38Qo

Пікірлер: 272

@prokopmarkus 3 жыл бұрын

моя ошибка номер 1 . будучи новичком , использовал на тренировках 100% своей физической силы , тем самым не давая развиваться ни себе ни своему партнеру , бонусом получая не хилые травмы

@prostorpawel5880 3 жыл бұрын

При чем в эти же первые минуты, от не знания, борьба идет на силу, а не на технику. Соответственно, за первые минуты я без сил, в то же время, как соперник, по сути, более технически подкованный в этом плане, спокойно продолжает творить свои темные делишки)

@user-gc6ft1tb5q 3 жыл бұрын

Тоже самое Марк

@vvgo6559 3 жыл бұрын

Правильно говоришь надо использовать 200% силы

@muslim_ash_sharkasi 3 жыл бұрын

@@vvgo6559 хороооош👍

@user-ie3dc3nc8l 3 жыл бұрын

Истину говоришь

@greateldritch8141 2 жыл бұрын

Большое спасибо за этот видеоурок. Я думал моя девушка хочет заняться со мной любовью, а на деле она хотела, чтобы я попался в закрытый гард. Пацаны, не ведитесь на открытый гард!

@Deag1e 8 ай бұрын

Больше не шути

@greateldritch8141 8 ай бұрын

@@Deag1e макаку забыл спросить🤣

@lork5432 8 ай бұрын

ХАХАХАХАХАХАХ

@graf2991 3 ай бұрын

@@greateldritch8141инет войн ëпти

@Zeld-ec6lv 2 ай бұрын

Нормальные шутки преследовали его, но он был быстрее

@grapplingru 3 жыл бұрын

*Тот момент когда не новичок но эти ошибки очень знакомы😂😂, очень полезное видео*

@user-fl7bx3cf1k 3 жыл бұрын

😂

@user-lu7rx8kc9w 3 жыл бұрын

Ага 😂😂

@Adaptive8 3 жыл бұрын

В цель

@SAID11243 3 жыл бұрын

😂😂😂

@user-if6ev1td3n 2 жыл бұрын

Здарова как можно попаст на это зал

@user-tm7mr5mq8h 3 жыл бұрын

Вообще борьба это супер. Всем здоровья и борцовских шей )))))))

@user-mb4ix8wi2y 3 жыл бұрын

И ушей))))

@automarine2597 4 ай бұрын

Главное не вшей )

@medcoza649 3 жыл бұрын

Занимаюсь мма 4года ,а джиу джитсу 3 года даже не смотря на это из вашего видео извлёк много нового , спасибо вам 💪🏻

@vladwilliams9361 2 жыл бұрын

@@odkgame693 поч

@BorisSokolov-terrastudy 3 жыл бұрын

не крутить голень в сторону, в попытках освободиться, когда зажато бедро и колено. Если выдернуть в бок или с разворотом, в подарок травма на несколько месяцев. Не терпеть болевые на тренировках, тоже в итоге травма мб.

@AV-xv3ln 2 жыл бұрын

Не терпеть болевые и тапать раньше - очень полезный совет!👍

@user-wz9pv6mx5w 3 жыл бұрын

Как всегда интересная тема!!! Спасибо Тренер

@xxx-rt9ql 3 жыл бұрын

ЛУЧШИЙ КАНАЛ,БОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДИО🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@Obratka Жыл бұрын

Спасибо большое, Дауд!!! Я новичок и это самое полезное видео !!! Мне реально это видео подсказала как мне вести себя в борьбе на начальном этапе. 👍👍👍👍

@xxx-rt9ql 3 жыл бұрын

Это лучший канал!!!!ПОЖУЛУЙСТА,БОЛЬШЕ ВИДИО ПРО ОШИБКИИ ФИШКИ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@user-uo3cp5hg1b 3 жыл бұрын

Отличное видео как и всегда!) Особенно полезно для меня так как я базовый ударник) процветания каналу действительно очень полезно и доходчиво

@BBC_24 Жыл бұрын

Все кратко, внятно, полезно. Без лишней воды 👍🏽🔥🔥🔥

@kolobokbok 3 жыл бұрын

Полезное видео! Очень хорошо объясняете! Спасибо!

@user-qv5jk7ni4v 3 жыл бұрын

Как всегда,Дауд на высоте!

@Freetrip_art 2 жыл бұрын

Большое спасибо! Отличное видео! Удачных вам тренировок!

@Tula-Tokarev. 3 жыл бұрын

Все четко и по делу!!! Спасибо очень полезное видео!!!!!!👍🏻💪🏻✊🏼

@user-dw6fo7re4p 3 жыл бұрын

АссаламуАлейкум джитсерам с Дагестана, Автор очень внятно, и добротно объясняет! =)

@2yamato 3 жыл бұрын

Огромное спасибо, Дауд расскажи про атаки из халфа снизу. OSS!

@user-re6wk4vl4j 3 жыл бұрын

Судя по ошибкам получается, что я тоже новичок. Хотя я думал, что нет.

@user-tg5lm8bm6f 2 жыл бұрын

благодарим за видео..профессиональный разбор..наглядный показ... доходчиво..ясно...

@user-xh3sv1ch1e Жыл бұрын

Как мне нравится когда тренер учит готовит и показывает что делать!

@andrey6326 3 жыл бұрын

Когда за короткий видос узнал для себя что-то новое) Пора возобновлять тренировки подписка!)

@greg66677 3 жыл бұрын

Очень детально и с толком всё разложено. Лайк и подписка

@drunkmasterOK 3 жыл бұрын

Очень серьезная ошибка новичка: попытка удушения сверху, сидя в закрытом гарде. Потянулся руками к шее - подарил их сопернику на сабмишн (получил болевые на руки, удушки треугольником, ката-гатаме и пр)

@farod30 Жыл бұрын

Что реально прям пытается кто то обхватив шею пальцами задушить как в кино? Я просто такое пока не видел. Честно говоря было бы смешно увидеть.

@olgabazarkina1527 2 жыл бұрын

Грамотный логичный разбор. Спасибо!

@geercog4439 3 жыл бұрын

Спасибо большое за видео все 5 ошибок я допускал, но теперь благодаря вам я не буду больше их допускать, еще раз огромное спасибо!

@alpine465 4 ай бұрын

Здравствуйте смотрел ваши ролики год тренировки и ваши Советы дали реальный опыт 👍🏻🤙🏻

@m.d.chaika 3 жыл бұрын

Видео класс, лайк, подписка. Объясняешь очень доступно и понятно 🤙🏻

@alex58498 3 жыл бұрын

Спасибо ребята) респект вам огромный

@humble88people 2 жыл бұрын

Видео просто супер! Советы великолепны!

@user-fd3kc6ru8o 3 жыл бұрын

Очень часто новички в позиции бокового контроля, что бы уйти из позиции поварачиваются от соперника, отдавая и спину и руки. Надо наоборот повернуться боком к сопернику, чтобы восстановить полугард или же взять его ногу. Так же для меня буквально стало открытием, что при боковом контроле, если вы сверху, чтобы не дать сопернику уйти нужно ставить одно колено, под согнутые колени соперника, для лучшего контроля.

@user-py3uk3yd7v 7 ай бұрын

Благодарю! Всё верно! Очень познавательно!

@a.chigurh8902 3 жыл бұрын

А я думал что я единственный и неповторимый автор всех этих ошибок

@daud_adaev 3 жыл бұрын

Поделитесь в комментариях, какие ошибки новичков встречали вы. И ситуациями, к чему это приводило

@user-xz2xn7ke7d 3 жыл бұрын

душить из плохой позиции. Можешь снять видео какие дрилы можно поделать дома находясь на караните?

@user-if6ev1td3n 3 жыл бұрын

Асалому алекум брат я навичок и хочу у тебя потренаватса если есть возможность пеши номер телефон

@daud_adaev 3 жыл бұрын

@@user-xz2xn7ke7d есть несколько видео на эту тему в предыдущих постах

@Carcarhg 3 жыл бұрын

@@user-if6ev1td3n Москва, тц Вегас Мякинино, клуб Тайгер

@user-if6ev1td3n 3 жыл бұрын

@@Carcarhg Барака Аллоҳ брат скоро приду ин ша Аллоҳ .

@user-os2xp4fo7h 10 ай бұрын

Четко, кратко, понятно, супер!

@user-ew3cg8ui9o 26 күн бұрын

Отличное видео 👍

@xxx-rt9ql 3 жыл бұрын

БОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДИО

@goldibad2421 2 жыл бұрын

Класс👌 Хорошие эргономичные приёмы 🥋

@danieliusupov6506 2 жыл бұрын

АссаламуАлейкум! Очень Грамотный тренер, приятно смотреть

@Gavrilov_s_kemerovo Жыл бұрын

Отлично объясняешь!

@user-ud1le4ve4l 3 жыл бұрын

всё в точку! Спасибо

@user-ku6ch1ww8b 3 жыл бұрын

Хорошее видео!

@elmoons9061 3 жыл бұрын

Очень полезное видео!

@user-dd4hq9sc1c 2 жыл бұрын

Дауд ,Приветствую .Классный контент. Многое почерпнул для себя

@gatgi9108 3 жыл бұрын

Очень круто и доступно, Дауд! Спасибо!👍🏼

@user-ns5lp7ch7e 2 жыл бұрын

Вот бы мне в моем детстве такого тренера. Грамотные советы.

@Berserk-Guts 3 жыл бұрын

Очень понравилось видео... ПОЛЕЗНО... Я то думаю почему не понимаю что делать с фулгардом и последующей гильотиной... Оказывается надо просто недопустить даже фулгарда... Спасибо за видео.

@user-ul1nv3nh8f 3 жыл бұрын

Узнал себя и сразу подписался😂😂😂 спасибо 💪💪💪

@user-yu9rh6kp5m 3 жыл бұрын

Когда был новичком совершал такую ошибку. В закрытом гарде ставил руки на маты, за это на соревнованиях соперник меня наказал кимурой! Сейчас у новичков встречаю такую же ошибку, + они ещё пытаются сделать американу и гильотину из закрытого гарда.

@ricardocosta4915 3 жыл бұрын

Показывайте это видео всем ученикам в залах перед началом тренировок

@user-lq3np7ih5o 3 жыл бұрын

Очень познавательное видео

@asyakaibovskiye Жыл бұрын

Полезное видео, спасибо

@user-lw1ti1tp8h 3 жыл бұрын

Атдуши,по кайфу обстановка

@zakotiy 3 жыл бұрын

Спасибо! Мы с дочкой два новичка по грепплингу)))

@araiikpetrosyan2090 3 жыл бұрын

Спасибо брат!!!

@boriszaretskii 2 жыл бұрын

Прекрасный преподаватель!

@user-ok1oh1qf7s 3 жыл бұрын

Очень полезно , спасибо )

@user-sr1sz5bs1u 3 жыл бұрын

Спасибо, очень круто)

@user-kl8xk3qt4y 3 жыл бұрын

Спасибо большое

@namesapi57 3 жыл бұрын

Мужики , респект !

@DJ_hardbuss 3 жыл бұрын

Спасибо парни

@birzhantemirgaliyev4376 3 жыл бұрын

Я смотрю профессор братан жёстко банки накачал!!! 💪🏽💪🏽 Теперь касательно ошибок, самая главная ошибка новичка да середнячка это грязное, вонючее кимоно 🤢🤮

@daud_adaev 3 жыл бұрын

😂💪

@jiuzilla 3 жыл бұрын

Когда по лицу елозят простыней из которой сшиты штаны, вдруг понимаешь почему они из простыни и должны быть чистыми))

@slaffkas 3 жыл бұрын

Стопудово. Когда я перед тренировкой привожу себя в порядок, жена спрашивает: "ты что, на свидание собираешься?"

@pandabear5667 2 жыл бұрын

@@slaffkas бери выше! это круче, чем свидание

@user-qt1by5dd9f 3 жыл бұрын

Хороший ролик.

@ArtursLapinskisVideo Жыл бұрын

Красава , очень интересно

@m2rd518 3 жыл бұрын

Дауд, очень познавательно видео. Сам новичок, поэтому хотелось спросить, по поводу 1 ошибки. После того как мы откотроллировали ноги противника, сделав диогональный переход, что в этом случае можно сделать в гарде?

@tashlovestomatoes 3 жыл бұрын

Ценная инфа, спасибо! Привет из Австралии)

@isy2556 3 жыл бұрын

Ты там живой?

@tashlovestomatoes 3 жыл бұрын

@@isy2556 живём, боремся не унываем))

@SiteSO2 2 жыл бұрын

*Очень полезно спаибо!*

@user-kr2ky5ul2u 3 жыл бұрын

Распрастраненная ошибка ещё, когда пытаются сделать спинку с колен, отдают спину свою сразу. Или когда скрещивают ноги в черепахе, можно взять на ущемление .

@daud_adaev 3 жыл бұрын

Кстати да, мы хотели записать про это тоже и что-то пропустили, очень актуально 👍👍👍

@halalexpert 3 ай бұрын

Благодарю за отличное видео. 👍Видео бомба. Каждое видео лишний раз подтверждает мнение о том,что Джиу-джитсу это целая наука борьбы

@fights97 3 жыл бұрын

От души брат👌

@user-dp3nw8jf5k 3 жыл бұрын

Красивый вид единоборств и много вариаций защиты и нападения с любых положений...

@olegv2998 3 жыл бұрын

мне кажется это хороший тренер!

@user-ko5gd2db6x 3 жыл бұрын

Спасибо.

@borzborz1727 2 жыл бұрын

Полезно! 💯

@jiuzilla 3 жыл бұрын

Красавчик👍🏻

@khamzatmadaev9771 3 жыл бұрын

Мощно👍👍👍

@dobrec_jumaisumba 2 жыл бұрын

Спасибо. Узнал себя

@user-wy5qc5qj2t 2 ай бұрын

Профессор!🔥 OSS

@mazafakaphilosopher 2 жыл бұрын

Спасибо!

@user-ui7fl7bq3c 3 жыл бұрын

толково объясняет

@vbilenko1 2 жыл бұрын

Видео очень понравилось, опять же. Есть какие приемы. Для выживания. На на ютубе даже нельзя показывать.

@azathakohov2756 2 жыл бұрын

Дауд красавчик,

@vovandiuszarov5256 Жыл бұрын

у Дауда очень грамотные видео.

@gastgastin51 Жыл бұрын

очень полезное видео

@fur1ous112 21 күн бұрын

А можно ролик по тому, как перестать быть угловатым, минимизировать количество травм у оппонента. Спасибо

@georgepagonis7413 3 жыл бұрын

Сразу 👍🏼 даже не досмотрев

@dostonbek955 Жыл бұрын

Спасибо

@heybuddy615 Жыл бұрын

Класс!

@FirstLast-cg9sn 3 жыл бұрын

Спасибо,брат Дауд.Неделю назад начал заниматься БЖЖ.Очень полезное видео для меня.Еще одна ошибка была моя,когда я был сверху внутри гарда я пытался вставать на параллелных ногах,соперник снизу взял меня изнутри одной ноги и тянул к себе и делал свип

@daud_adaev 3 жыл бұрын

Рад помочь ✊👍

@user-gd7bl4bv5t 3 жыл бұрын

красава. респект.

@user-nf1jv9bw1e 2 жыл бұрын

Я сделал шестую ошибку. Только сейчас посмотрел это видео))

@user-hx8ly1ym2j 3 жыл бұрын

Рахмет брат ! Смотрел твое видео и вошел в 3 ку чемпионат РК

@daud_adaev 3 жыл бұрын

💪✊👍

@nikita-wy9zx 3 жыл бұрын

Продолжайте! Очень не хватало подобных видео на русском

@viktoriaviktoria7519 2 жыл бұрын

Норм объяснил 👍😉

@BBC_24 Жыл бұрын

Класс 👍🏽

@user-tj6rp7sp3b 3 жыл бұрын

Можете сделать видео о позициях для новичков

@EvgenichTalagaev 2 ай бұрын

Действительно, начал заниматься bjj, и у меня есть всё 5 этих ошибок))

@user-dc2bu2ow7s 3 жыл бұрын

От души

@user-lh9fe6ic7f 3 жыл бұрын

А в мма можно обхватывать руками корпус, когда в маунте снизу находишься? Ведь там просто нет выбора, если не обхватишь, тебя будут добивать. Харитонов тем не менее смог перевернуть вердума в этом положении , да и Игорь Зиновьев смог выкрутится когда с марио спери дрался.