Рет қаралды 1,292,374
Cześć, często prosicie nas o kolejny odcinek związany z patentami na domową siłownię. Do wiosny nie zostało już wiele czasu, więc warto zadbać o swoją kondycję i przy okazji zgubić parę zbędnych kilogramów, które zostały Wam po świętach. Oglądajcie!;)
Aftersceny: • WYCIĘTE SCENY - 5 spos...
PORĘCZE DO POMPEK 0:59
- Potrzebne elementy rur
8 x 1 metr, średnica 1 cal;
4 x 30cm, średnica 1 cal;
8 x 10cm, średnica 1 cal;
8 x kolanko 90 stopni, średnica 1 cal,
2 x łącznik, średnica 1 cal.
DOMOWY WYCIĄG 1:50
GUMY DO ĆWICZEŃ 3:25
STOJAK NA SZTANGĘ 4:30
LINY TRENINGOWE 6:17
★ ★ ★ ★ ★
🔥 POLECAMY!➡ • 🔥 Na czasie
🔔 DAJ SUBA!➡ youtube.com/@5SposobowNa?sub_c...
📸 INSTAGRAM➡ / 5sposobow
👍 FACEBOOK➡ / 5sposobowna
❤️ TIKTOK➡ / 5sposobowna
🎬 NASZE SERIE➡ youtube.com/@5SposobowNa/playl...
-------------------------------------------------------
"5 SPOSOBÓW NA..." to kanał prowadzony od 2013 roku przez 5 przyjaciół - Marcina „Klamera” Radziwonia, Artura „Arcziego” Olszewskiego, Przemysława „Primosza” Śliwińskiego, Sebastiana „Sztabę” Bajona oraz Tomasza „Abiego” Obarę. Znajdziesz tu filmy, które prezentują sprawdzone sposoby na ułatwienie życia codziennego - m.in. jak oszczędzać pieniądze, przygotować przekąski na przyjęcie czy sposoby na studenckie życie.
-------------------------------------------------------
⬇️ ZOBACZ WIĘCEJ ⬇️
📡 NAJNOWSZE➡ youtube.com/@5SposobowNa/videos
📺 WSZYSTKIE SERIE➡ youtube.com/@5SposobowNa/playl...
🩳 SHORTY➡ youtube.com/@5SposobowNa/shorts
🔴 NA ŻYWO➡ youtube.com/@5SposobowNa/streams
WSPÓŁPRACA:
reklama@grupaspryciarze.pl
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Copyright © Spryciarze.pl. All rights reserved
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
❌PROSIMY NIE KOPIOWAĆ NA INNE KANAŁY❌
#5sposobowna #Siłownia #Zróbtosam