E aí, gostou do vídeo sobre o 5 tipos de tralha? Então, aproveita e se inscreve no canal se ainda não for escrito(a) para ver mais vídeos como esse. bit.ly/KZfaqMenteMinimalista

Não tenho Instagram, nem facebook, é a melhor coisa da vida. Ninguém me acha e eu não quero saber da vida de ninguém kkkkk. Mas falando sério, o meu tempo aproveito pra ler e ver vídeos que acrescentam na minha vida, como esse!

Vale a pena assistir o vídeo pois o conteúdo é bem completo. Aqui um pequeno resumo: CINCO TRALHAS: 1) mental (muita informação, tv, redes sociais, resíduos de pensamentos, tarefas não terminadas, preocupações) 2) física (a visível, as coisas desnecessárias) 3) temporal (menos compromissos, prioridade em relação a agenda, aprender a dizer não, escolher o que é prioridade e o que faz sentido pra si, deixar atividades sem valor) 4) relacional (relações tóxicas, seres humanos que nos roubam energiam e nos tiram do nosso caminho) 5) digital (redes sociais, tv, etc).

O pior é quando vivemos com pessoas tóxicas e negativas.

Nos somos o que vemos e ouvimos. Por isso a bíblia diz Se os teus olhos forem bons. Todo o seu corpo será Luz

Acredito que das 5, a mais difícil de lidar são as relações tóxicas dentro da família.

Tirei da minha vida redes sociais como Instagran e Facebook , hoje só uso o KZfaq e assisto vídeos que me agregam alguma coisa, não assisto televisão.

O pior é quando vc joga fora um objeto que está te incomodando e vai alguém da família e guarda, mas nunca vai usar. Odeio isso.

Não assisto TV aberta, não suporto noticiários, novelas e BBB. Não entro em Facebook, mais. Faz muuuito tempo. Foram as melhores decisões, de minha vida. Relacionamentos tóxicos trato com terapia, e sigo me desvencilhando de pessoas que me sugam.

Em mais de 2 anos de minimalismo,já acabei com as tralhas, pessoas tóxicas e emocional , já coloquei minha casa em ordem... graças a Deus

Não perco meu tempo com novelas ,jornal policial , Big Brother etc.... Não agrega nada na minha vida 😍 estou gostando muito de seus conteúdos ! Parabéns 👏🏼👏🏼

Eu jogo tanta coisa desnecessária de dentro de casa que a casa está ficando sem nada! Na verdade a gente consegue viver com pouco ou com o estritamente necessário.

As piores tralhas são as emocionais: ressentimentos, arrependimentos, comparações, invejas, insatisfações... Se acabar com essas, ou pelo menos diminuir o resto é muito mais fácil. Interessante é que normalmente creditamos esses sentimentos nos outros e não em nós. Um pouco de autoconhecimento será sempre bem vindo.

Resumo em poucas palavras .Viver sem redes sociais e viver a vida de fato .

Impressionante fiz uma remoção de pessoas na minha vida e tenho visto incrivelmente o resultado positivo longe delas

Olá, lindo vídeo! Meu casamento e uma amizade muito tóxica foi o mais difícil para mim. Sem marido há 1 ano e 1 mês, sem amiga há +- 6 meses. Sem rede social há +- 9 meses [isto foi muuuuuito fácil remover]. Agora, removendo o excesso de trabalho. Mente leve, corpo 11kg mais leve, adeus vícios... iniciei pela tralha física... levou tempo para esse distralhe de coisaa ruins... mas evoluindo a cada dia, sem rótulo, mas com postura minimalista e estoicista. Um abraço, conheci seu canal ontem e estou gostando. ❤

1.Tralha mental ( Sair do piloto automático) 2.Tralha física ( coisas desnecessárias) e doe para quem precise de fato. 3. Tralha Temporal Marxismalista, é atividades sem valor (Aprender a dizer não) 4. Tralha Racional. Relacionamentos tóxicos, fofoca , negativas, modinha, crenças limites (Aprenderem a ser seletivo) 5. Tralha Digital (Aprender a viver de forma consciente sem rede sociais , uso consciente do telefone!) Na próximo vídeos vou marcar Os minutos em destaques .....

Olha como cuidar da mente: "Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai." Filipenses 4:8

O chato é que a pessoa q tem esse problema, não enxerga e ainda fica com raiva qnd a gente fala.

Tem mais ou menos 1 ano que tento ser minimalista, sou pedagoga e tenho muitas tralhas escolar em casa! Meu guarda roupa hoje é outro nível depois que destralhei, preciso destralhar pessoas da minha vida!

Fiz isso,tirei todas as pessoas que não me acrescentavam em nada,pessoas toxicas,sobrou só 3.kkk mais estou me sentindo tão em paz que me arrependo de não ter feito isso antes.

Preciso eliminar tudo que está me fazendo mal, principalmente nas amizades sanguessuga, há muito tempo que me corrompe com mentiras

Realmente ao longo da vida acumulamos muita tralha e isto é terrível ! Destralhei tudo que me incomodava. Desde coisas até pessoas inconvenientes. Facebook e Instagram acumulam mentiras e gente que posta a vida que gostaria de ter e não tem. Só pessoas sorrindo, fotos de pratos de comida e roupas de academia afff isto cansa

Ja faz mais de 5 anos que não tenho ''redes sociais'' não me faz falta nenhuma.

Tralhas nossas de todo dia que a pandemia revelou com grande intensidade; FALTA DE EDUCAÇÃO,INTOLERÂNCIA,CRUELDADE, CORRUPÇÃO,PRECONCEITOS.. 06.06.21

Me livrar de amizades tóxicas, foi o melhor que fiz em 2019. De lá pra cá, minha vida emocional deslanchou!

tenho 2 tralhas a resolver: 1- discussoes idiotas interminaveis com meu namorado que estressam; 2- artesanatos em casa que quero fazer, mas dá preguiça de realizar.

Acho que, para mim, a mais difícil de destralhar é a tralha mental. Só a meditação pode ajudar a destralhar esse tipo de tralha. E uma disciplina mental.

Não vejo mais TV, odeio TikTok, não tenho Instagram nem Twitter. Mas estou cheia de lixo emocional, entralhada, paralisada, sem rumo...vou refletir mais sobre o que vc falou.

Tem dois anos que não tenho rede social, só o ZAP por questões do trabalho,e por morar longe da família,eu aprendi a dar valor no meu tempo rede social emburrece as pessoas ,roubam o tempo que seria dos nossos filhos,o tempo de nos cuidar , nos amar ,nesse período concluir um curso técnico, perdi a conta de quanto livros eu li, concentração no trabalho.. em fim sou outra pessoa! E o melhor , fechamos a porta pra pessoas que atrasam nossa vida!

A minha mais difícil é que sou colecionador de coisas desde criança. Só bonecos e carrinhos eu tenho muito mais de 200. Já me desapeguei de muita coisa e sinto que preciso desapegar de mais. Inclusive alguns ítens da minha coleção valem um bom dinheiro devido a raridade. Financeiramente eu estou até em dificuldade e vende-los me ajudaria muito. Mas tenho um apego emocional muito forte, pois eles me remetem a uma infância e sensação nostálgica que eu gosto bastante. Então vivo num conflito muito grande.

A maior remoção é de pessoas que não agregam nada.

Ótimo trabalho!! A humanidade está muito necessitada de uma pedagogia libertadora. Conteúdos que geram valor na vida das pessoas são uma boa estratégia para combater a doença que mais assola o povo , a ignorância estruturada.

No geral minha casa é bem clean e tudo fica no seu b devido lugar. Não gosto de acumular nada. Porem eu adoro cozinhar, então compro muitos itens de cozinha. Desde que começou a pandemia me propus a não comprar mais nada que não seja necessário. Já doei muitas coisas, mesmo assim fiquei 3 dias trabalhando das 6 da manhã às 8 da noite para limpar e organizar SÓ o que tenho nos armários da cozinha. É muita coisa!!!! Não há necessidade de ter tudo isso.

Tralha mental é horrível. Gera dor e desconforto. E em minha opinião puxa todas as outras...

Eu nunca tuve redes sociais, e não pretendo ter ❗ Eu só vejo KZfaq e o que vejo és para minha melhora minha vida espiritual ❗

O ócio às vezes é importante,.ficar uns minutos sem pensar em nada só com seu eu olhando pro além...para o nada...faço isso todo dia ....relax...hoje em dia faço mais o que me faz feliz sem ter que agradar os outros..passei a vida toda agradando outras pessoas...cancei.....um abraço Gianini

Que bela explicação! As igrejas deviam adotar esse tipo de ensinamento.

Nos nao somos a nossa mente, minha querida Joycer Meyer fala muito a respeito da mente.

Depois que dei total atenção a minha saúde, percebi que necessitava destralhar muitas coisas, inclusive pessoas tóxicas, isso me ajudou muito na minha recuperação, não culpo essas pessoas por elas serem como são, mas infelizmente isso estava me fazendo muito mal.. então esse foi o destralhe mais importante.. claro que existem outros, mas um de cada vez.. o próximo destralhe vai ser me mudar da cidade que vivo... Abraço e obrigado pelas dicas..

Não tenho apego a nada! doo coisas que não me serve mais! só tenho o que realmente uso, estou cada vez mais desocupando minha casa 🏡😜💯

Como é difícil livrar-se de relacionamentos tóxicos, principalmente quando a outra parte faz jogo emocional e diz: eu vou mudar! Eu te prometo! Blá blá blá ... enfim, vida que segue. Parabéns pelo vídeo!

Gostei , ter consciencia e tomar atitudes para remover essas tralhas.

. NAMASTE .

Agradeço as informações , estou sentindo - me muito esgotado , fico achando que é a idade , serviço, família mas é as tralhas mesmo kkk 😁 👍

Não tenho mais Instagram nem Facebook, agora minha clareza mental meu foco melhorou 80 %

Exatamente isso Tudo faz sentido 👏👏👏👏👏🙏

Boa noite Gianini,penso que o mais complicado é a tralha relacional. Não é fácil lidar com um pai, uma mãe, um marido, um filho tóxico, as pessoas não são "tralhas" que simplesmente descartamos da nossa vida. É como você disse, temos que gerenciar.

Todas as tralhas estão vinculadas ,diretamente, na primeira: Mental

Minha mente é muito preocupada, fico pensando no futuro dos meus filhos, no futuro da minha família me causa crises de ansiedades, fora a depressão que me faz lutar com ela todos os dias.

wilma, maravilhoso esse vídeo e foi de grande valia para minhas reflexões e mudanças...joguei muita tralha fora. Gratidão.

A tralha mental realmente é a que mais impacta a minha vida neste momento . Já anotando tudo aqui pra remover tudo ! Obrigada

Nao tenho facebook, Instagram muito melhor para viver. As pessoas pensam que estou fora do mundo 😁 mas EU escolhi isso e foi a melhor decisão.

A tralha temporal para mim é a desafiadora. Isac de Maputo

Gratidão, gratidão ❤️🥰❤️🙏

detox total!!! papo do bem!!! sensacional!!!

Vc nem imagina como seu conteúdo está colaborando para mudar minha vida 🌻

Tem Tralha pra todo mundo...

A pior coisa é quando nossos próprios familiares são as pessoas tóxicas, pior ainda se for pai e mãe...é a desgraça total!!!!

Admiro tanto o minimalismo, mas estou longe de viver essa liberdade. Ainda muitos desafios e autocuidado a realizar. Mas pessoas como você, me dão o estímulo que preciso de não desistir. Grata 🙏

Aprendi a lidar com todo tipo de pessoa! Só recebo bênçãos! Gratidão por todas as pessoas queridas que Deus colocou em minha vida!

Presente. Excelente conteúdo, parabéns!

Revisitando .

Tralha mental e a relacional é para mim o maior desafio porque estão diretamente relacionadas

Cara, teu canal está mudando a minha vida, estou me descobrindo aos poucos graças a você! O excesso sempre me incomodou, coisas fúteis são repugnantes pra mim, muito obrigado por me apresentar este conteúdo incrível!

Eu tenho um quarto que coloco peças de artesanato são muitas. Preciso fazer, não são tralhas,, mas nunca vejo tempo e vontade em fazer. E faço peças lindas...

Muito verdade ? Ótimo vídeo . Parabéns 😎

Como sempre dicas transformadoras! A tralha mais desafiadora pra mim tem sido a mental.

Como não assisti esse vídeo anteriormente?! Que limpeza mental sensacional! Que visão de vida fantástica! Desfiz de uma relação tóxica de muitos anos. Foi difícil, mas consegui. Estou mais leve, segura e feliz. Só um complemento: quando destralhamos algo que estava há muitos anos em nossa vida, não podemos permitir que nossa mente automatizada e " viciada" nesse toxicidade, faça substituições que nos tragam prejuízos. É importante preenchermos nossa mente com sentimentos positivos, que nos levem a práticas e ações que nos dêem qualidade de vida. Minimalismo é bom demais, quando usado plenamente consciente e com bom senso. Obrigada por esse vídeo MA-RA-VI-LHO-SO.

A mente tem sido um desafio pra eu lidar com ela. A inveja de vizinho também é muito difícil para lidar com ela.

Me ajudou muito irmão, Deus te abençoe,!

Você foi muito feliz com esse conteúdo. Simplesmente perfeito. Parabéns!

Nunca tive Instagram nem Facebook. Nunca me fez falta. Falar NÃO, tbem já aprendi.

Concordo em tudo com você

Verdade falou tudo

Essa tralha de pessoas querendo colocar a gente pra baixo e triste!!nunca tem nada bom pra falar ainda por cima so reclama.E aquelas que so as coisas dela e melhor e que nunca deixa agente falar so que a atenção pra ela ninguém merece aff. Vídeo maravilhoso obg .

A tralha pior que tenho e que está acabando com mha saúde mental e emocional é o relacionamento que tenho comigo mesma. Ainda não consegui "desentortar" mha alma. Acordo dizendo hj vou ficar bem, só vou pensar e ver coisas boas, daí, bum! Lá estou eu me intoxicando com notícias ruins, com bobagens da internet, adoecendo Preciso começar o tratamento comigo urgentemente . Gostei tanto do vídeo que dei o Like e me inscrevi no seu canal Gratidão ❤

Gostei muito do seu vídeo! É exatamente assim.

minha maior dificuldade são as coisas, alem de adorar trabalhos manuais e ferramentas, adoro colecioar entao tenho caixas e caixas de coisas guardadas a anos esperando o dia de montar, de expor, etc ... Ja tive quase 30 bicicletas, vendi quase tudo, dai comecei a colecionar disco de vinil e em 1 ano estava com uma centena deles e diversos aparelhos de som ... Aos poucos vou aprendendo a ter menos coisas e coisas melhores, nao tenho tempo para cuidar de tudo e isso me estressa pq faço planos pra elas...

Para mim a segundas e terceira são as mais necessário remover...bem interessante nunca tinha pensado nisso.

Minimalismo nas palavras também é necessário.

Excelente!

Muito bom, vou começar destralhando minha casa

Sensacional!! Me encaixei em quase todas as necessidades, mas a mais assustador e desafiante para mim é a tralha temporal. Fiquei assustada com esse conteúdo, com o tanto quanto eu me enquadrei o tamanho do trabalho que tenho que fazer para deixar de ser MAXIMALISTA. Nunca tinha escutado esse termo, mas fez todo sentido. Gratidão por esse conteúdo incrível

Para mim as mais desafiadoras são as tralhas mental e digital.Preciso resolver as duas para ter um 2021 mais leve e com mais propósito.

A consciência é a única realidade já descartei tanta coisa da minha vida casa carro emprego que não me fazia bem e confessou hoje vivo maravilhosamente bem😀 amei like

Video necessário para todos 🙏

Seus vídeos são ótimos parabéns ❤❤ Deus abençoe .. adoro ver vídeos assim que agregam positivamente na nossa vida

Tralha mental é horrível. Gostaria muito de um vídeo sobre relações tóxicas vista do teu ponto de vista. Amei o conteúdo sempre um aprendizado .OBRIGADA!!

O problema não é ter uma rede social,no vídeo você coloca o Instagram para as pessoas seguir.O segredo é saber usar.Ter equilíbrio nas coisas! Tudo em excesso é prejudicial,saber dá prioridade as coisas mais importantes,usar melhor nosso tempo, para fazer algo útil com ele. "Se não temos sabedoria,para usar algo melhor não ter!pois se tornará tralhas,vícios,e um peso em nossas vidas"

No livro de Salomão eclesiastes encontramos 80% do que seu vídeos diz o seu raciocínio está certo

Eu creio em Deus entreguei meus caminho a ele confessei que sem ele eu não sou nada não tenho mais redes sociais deixei muita coisa pra traz hoje sou livre

Ja estou imprecionado com realidade das palavras deles e que e a Pura verdade fico zen mais essas energia Tenta grudar na minha vida 🙏 🙏 🙏 🙏

Nossa! A tralha mental e a tralha temporal são mais desafiantes para mim. Sobretudo nessa pandemia, muita oferta de coisas boas, cursos, workshops, lives... Realmente me pego abrindo mão de muita coisa (após fazer a inscrição) pela falta de tempo. Aos poucos venha aprendendo a administrar isso melhor, fazendo escolhas. A tralha mental busco, através da meditação, me livrar dela. Amo esse canal, obrigada!

Nem fale nas tralhas físicas! Um familiar adoeceu há 6 anos. Já tirei 6 caminhões de tralha. Não se aproveitou nem 10% é muito difícil lidar com pessoas acumuladoras

Parabéns Giannini! Seu canal é especial! Um discurso diferenciado! Obrigada!

Gosto de ajudar as pessoas, mas percebo que deixo de fazer minhas coisas para ajudar. Preciso aprender a dizer não

Adorei encontrar o seu canal. Estou no caminho certo. Uhu! Foi um excelente incentivo assistir o seu vídeo.

Espetáculo 👏👏👏👏👏👏muitooooooo obrigada

Perfeito!!