1. แปรงฟันอย่างถูกต้อง 2. ใช้ไหมขัดฟัน 3. ใช้ฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุ 4. เลี่ยงพฤติกรรมต่างๆ ที่เสี่ยงทำร้านฟัน เช่น กินของแข็ง ของเปรี้ยว เคี้ยวหมากฝรั่งบ่อยๆ นอนกัดฟัน>ทำ night guard บลาๆๆๆ 5. พบแพทย์เป็นประจำ

แต่ก่อนผมมัวแต่หาเงินไม่สนใจเรื่องสุขภาพพอป่วยมา เงินเหล่านั้นหมดกับค่ารักษาตัวเองไปเยอะมาก สรุปชีวิตที่ดีคือการมีสุขภาพดี คือสิ่งที่ดีที่สุดแล้ว

พ่อจากไปตอนอายุ 84 ฟันแท้ยังอยู่ครบเลยค่ะ ทั้งชีวิตไม่เคยไปหาหมอฟันเลย ตามประสาคนสมัยก่อน แต่แกจะดูแลฟันด้วยตัวเองดีมาก หลังกินอาหารจะบ้วนปากทุกครั้งเน้นๆ ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ กลั้วปากด้วยนเำเกลือ ฟันแกแข็งแรงมากๆค่ะ

เป้าหมายชืวิตที่คิดได้ตอน40+ คือเรื่องจริงมากเลยค่ะ เห็นด้วยมากๆไม่ต้องรวยล้นฟ้า แต่ให้มีความสุขตามอัตภาพ มีสุขภาพทืดี คือ ดีสุดแล้ว

จริงๆแล้วเป็นที่อาหารด้วย เช่น -อิสานส่วนมากฟันดี กินมะละกอดิบ -ใต้ ฟันหัก หมดเร็ว กินอาหารทะเล จากที่เคยอ่าน พบ ในมะละกอ มีสารที่มีผลทำให้ฟันแข็งแรง

สำหรับเรา -หลังกินอาหาร ไม่ว่าการเอาอาหารเข้าปาก ไม่ว่ากินเล่น (ขนม) กินมื้อหลัก หลังเอาอาหารเข้าปากทุกครั้ง ไม่เกิน 1 นาทีจะบ้วนปากทุกครั้งค่ะ เพราะเราเชื่อว่าถ้าทิ้งไว้นานเกิน 3-5 นาที เศษอาหารจะก่อตัวเป็นคราบหินปูน และสารปรุงแต่งในอาหารมันจะกัดกร่อนฟัน -เวลาแปรงฟัง บีบยาสีฟันแล้ว เราจะโรยเกลือบนยาสีฟัน และแปรงไปด้วยกัน -ใช้ไหมขัดฟัน -ใช้แปรงกระจุก -แปรงลิ้นด้วยทุกครั้ง ขอให้สุขภาพฟันทุกคนแข็งแรงค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ🙏❤❤❤

ได้ดูคลิปนี้ ตอนแรกๆฟังคุณหมอแล้ว ตอนแรกๆว่าทำไมหมอพูดเยอะจัง แต่พอได้ฟังคำว่าเพียงพอ พอเพียงของคุณหมอแล้วรู้สึกประทับใจมากค่ะ ทุกๆคนมีความรัก โลภ โกรธ หลง ดูๆเหมือนคุณหมอให้ทานในเรื่องทางธรรมะ ความพอเพียง ไม่ต้องรวยมาก ....ขออนุโมทนาสาธุมากๆค่ะ องค์ประกอบที่บอกเรื่องการดูแลสุขภาพฟัน ...ต้องขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ...เป็นวิทยาทาน..ให้ความรู้ดีค่ะ ...แค่การดูแลข้อแรก ก็มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณ ๆๆๆๆ🙏🏽🙏🏽🙏🏽

อยากเล่าอะไรให้ฟังคะช่วงปลายปี2019 พบว่าฟันด้านบนตั่งแต่ซี่กลางเรียงถึงไปทางซ้ายมือถึงฟันกรามบดอาหารรวมทั้งหมด8ซี่ มีอาการเหงือกละลายคือโยกทั้งหมด คุณหมอบอกให้ถอนทั้งหมดแล้วใส่ฟันปลอม ช่วงนั้นดิฉันอายุ47ปีคะ ทุกใจมากโควิดล๊อคดาว หมอไม่รับทำอย่างอื่นนอกจากถอน ดิฉันตัดสินใจสั่งซื้อแปลงขัดซอกฟัน มา กว้านทำความสะอาดรากฟันเองโดยการรักษาความสะอาดให้มากที่สุดใช้เวลาอยู่กับฟันวันละ3ชั่วโมงโดยเฉลี่ยทุกวันติดต่อกันหกเดือน จนในที่สุดแปลงฟันไม่เลือดออก แม้แต่ซี่เดียวฟันแน่นทุกซี่เหงือกแน่น ไม่ต้องถอน ขอบคุณพระเจ้า ยอดเยี่ยมมากคะ

ตั้งแต่รัษารากไป หมดเงินเป็นแสน...ตอนนี้รักฟันขึ้นเยอะเลย ฟันแท้ ดีที่สุด

ต้นข่อย ตัดมาสับให้บางตากแห้ง หรือสด พอเคี้ยวได้ทุกวัน เข้าเย็น ฟันทน ขัดฟันขาว หมดปัญหาปวดฟัน เคี้ยวมา5ปี ดีมาก (ชนเผ่าแอฟพิริกา ตัวดำฟันขาว เขาไมได้ใช้แปรงสีฟัน แต่ฟันขาว เลยลองเคี้ยวดู ดีจริงเลยบอกต่อ บอกราแปรงสีฟัน เลย

ดีมากเลยครับคุณหมอที่สอดแทรกมุมมองการใช้ชีวิต ผมตอนนี้ก็คิดเพียงว่ามีที่พักอาชีพ มีเงินใช้จ่ายในสิ่งที่จำเป็น มีสุขภาพที่ดี มีเวลาไปวัดทำบุญช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์และสัตว์ร่วมโลกโดยเราไม่ลำบากและมีเวลาอยู่กับครอบครัวครับไม่ต้องรวยเหมือนมากมายเท่าใครเขา

คุณหมอให้ข้อคิดดีมากครับ ตรงใจผมมากๆเลย ขอแค่มีความสุขในการดำรงค์ชีวิต ไม่ต้องอยากรวยเหมือนคนอื่นๆ เขา เราก็ไม่ต้องทำงานหนักมากเกินไปครับ

คุณหมอพูดดีมากเลย ความสุขของคนเราต่างกันไม่รวยก็มีความสุขได้ บางคนรวยใช่ว่าจะมีความสุข ไม่มีเวลาใช้เงินหาแทบตายแต่ใช้กินอย่างประหยัด แบบนี้ก็อย่ารวยเลยดีกว่าครับ

ขอบคุณสำหรับความรู้คับคุณหมอ โดนใจสุดๆเลยคับ

ชอบการพูดถึงมุมมองของความสำเร็จ​ของคุณหมอมากครับ

คุณหมอมีจิตใจดี เมตตา ขอให้คุณหมอมีความสุข ทั้งทางโลกและะทางธรรม เป็นบุคคลคุณภาพของสังคมต่อไปคะ 🎉😊

เป็นครั้งแรกท่ีได้ฟังคุณหมอฟัน ท่ีให้ข้อคิดในการดูแลชีวิตแก่ประชาชนอย่างฉลาด หลักแหลมสมเหตุสมผล แม้จะเป็นคนรุ่นใหม่ กลับมีคติชีวิตท่ีสอดคล้องกับพระพุทธศานาและปราชญ์คนสำคัญของโลก พูดแทรกบ่อยๆนะครับ เผื่อจะทวนกระแสโลก ได้

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ได้ความรู้มากมายค่า🙏🌸🌸

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ขออนุญาตแชร์นะคะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุข สมหวังในสิ่งดีๆนะคะ

คุณ​หมอพูดให้คิดดีอยู่อย่างพอเพียง

ขอบคุณมากค่ะที่มาแบ่งปันสาระดี.ดีค่ะ

มีประโยชน์มากครับ💐💐💐💐

คุณหมอนำเสนอความรู้ที่ดีมากค่ะ แต่ใช้ภาษาที่ชาวบ้านไร้การศึกษาอย่างดิฉันฟังไม่รู้เรื่องค่ะแต่อยากมีความรู้บ้าง

ขอบคุณมากๆ ค่ะ สำหรับข้อมูลที่นำมาเล่าสู่กันฟัง

สวัสดีค่ะ,ขอบคุณมากๆค่ะ,ได้ความรู้มากๆๆเลยค่ะ🎉😊🙏

พี่หมอโชคคุยเรื่องชีวิตดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

จริงค่ะคุณหมอแนะนำดีมาก ดูแลสุขภาพดีไม่ให้เจ็บป่วยจะได้ไม่เป็นภาระของลูก ขอชื่นชมคุณหมอ อยู่อย่างมีความสุขได้ไม่ต้องร่ำรวยเงินจนทิ้งครอบครัวทำแต่งานใช้เวลาทำงานมากเกินไป🥰🥰😇😇

ขอบคุณ​คุณ​หมอ และประทับใจที่แชร์​มุมมองความสำเร็จ​ที่เรียบง่ายในแบบคุณ​หมอ เป็นแบบอย่างที่ดีให้กับสังคมครับ ซึ่งอาจไม่ค่อยพบได้บ่อยนัก

ขอบคุณคะสำหรับคำแนะนำที่ดี🥰😅

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ

ผม57ถอนไปแล้ว4ซี้และซี้ที่5ก็กำลังจะถอนทุกซี้ที่ถอนไม่เคยโยคแต่มันปวด เจ็บมากเวลาถอนฝันมันแน่นมาก

คุณหมอคิดบวกมากค่ะ ส่งพลังถึงทุกคน คิดเหมือนกันตื่นมามีลมหายใจก็ดีแล้ว

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ แฝงด้วยมุมมองชีวิต +สัจธรรมชีวิต⚘⚘⚘⚘⚘

ดีค่ะ ความคิดดี๊ดี ชอบความคิดคุณหมอค่ะ

ชอบแนวคิดคุณหมอมากค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ ขอให้คุณหมอสุขสำเร็จในทุกๆด้านนะคะ

ฟันล่างโยก1ซี่ไปหาหมจะถอนอย่างเดียว เลยไม่ขอถอน( โรงบาลรัฐ) เลยไปขูดหินปูนที่คลินิค หลังจากนั้นก็คิดเอาเองว่าต้องอมเกลือฟันจะแน่นก็เลยอมเกลือทุกครั้งหลังแปรงฟัน ตอนนี้ครึ่งปีแลัวฟันแน่นไม่โยก...

เยี่ยมค่ะ..ใช่ค่ะฟันดีก้อรู้สึกดีค่ะ

พึ่งเข้ามารับชมช่องคุณหมอ..รู้สีกชอบความคิดคุณหมอ.ฟังแล้วรุ้สึกได้ว่าโดนใจ.ขอกดติดตามเลยนะคะ👍❤️

ติดตามฟังคลิปคุณหมอตลอด ได้ความรู้มากค่ะ

จริงค่ะ …😍😍😍💓💓💓🥰🥰🥰 ความสุข ของคนเรา อยู่ที่มุมมองค่ะ 👍👍💕💕💕

คุณหมอให้ข้อมูลในการดำเนินชีวิต ขอบคุณมากๆ ดูแลสุขภาพร่างกาย เจริญรุ่งเรือง ครับ😃😉😍😚😎

ขอบคุณค่ะคุณหมอ อธิบายให้ฟังได้ละเอียดดีมากๆค่ะ

ชอบคุณหมอเนะนำมากๆๆเลย

ขอบคุณ ที่ ออก คลิป ให้ความรู้ กับ คนรุ่นใหม่ๆ

เป็นคริป ที่ดีมาก ❤️🙏❤️ 👍👍👍

คุณหมอเกริ่นได้น่าฟัง ได้มุมมองชีวิต ได้ทัศนคติดีๆค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณคุณหมอมากนะคะที่แนะนำข้อคิดดีๆ ในการปฏิบัติ เกี่ยวกับเรื่องฟัน และแบ่งปันคลิปดีๆให้ชม ขอบคุณอีกครั้งค่ะ

เยี่ยมเลยค่ะ ชอบแนวคิดนะคะ

1. แปรงฟันให้ถูกต้อง ถูกวิธี นุ่มนวล 2. ใช้ไหมขัดฟันให้ถูกต้อง นุ่มนวล 3. ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 4. ไม่ทานอาหารที่แข็ง เปรี้ยว ลดการทานหมากฝรั่ง นอนกัดฟัน ปรึกษาทันตแพทย์ทํา night guard 5. พบทันตแพทย์สม่ำเสมอ

โชคดีที่เจอคลิปคุณหมอฯน่ารักมาก

ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ

คุณหมอพูดได้จริงค่ะ

หมอพูดให้ข้อคิดที่ดีมาก ฟังแล้วสบายใจค่ะ

สวัสดีค่ะ...อาจารย์หมอโชค ดูโซเชียลหลายคุณหมอมาก วันนี้ดีใจที่ได้พบคุณหมอ ที่ให้คำแนะนำครอบจักรวาลเกี่ยวกับเรื่อง "ฟัน" ทุกเพศทุกวัยค่ะ ขอบพระคุณนะคะ

ขอบคุณสำ​หลับ​คลิป​ดี​ๆๆๆคะคุณหมอ

ฃอบคุณมาก ๆค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้เรื่องฟันอย่างยอดเยี่ยม(เพิ่งเข้ามาเจอคุณหมอครั้งแรกค่ะ) ขอบคุณสำหรับแนวคิดที่ดีเยี่ยมในการใชชีวิตอย่างแท้จริง

ฟังคุณหมอพูด เข้าใจชีวิตเลยค่ะ ชอบแนวคิดมากค่ะ ความสำเร็จของคนเราไม่เหมือนกันค่ะ ขอบคุณนะค่ะ

ขอบคุณ 30 บาท และทีมหมอที่เสนอนโยบายนี้

ยิ่งฟังยิ่งชอบคุณหมอมากค่ะ

สวัสดีคะคุณหมอ ขอบคุณข้อมูลทางบวกนะคะ อยากไปทำฟันที่ร้านคุณหมอคะอยากทราบว่าคลีนิคคุณหมออยู่ที่ใหนคะ

หมอพูดดีมากๆๆๆๆครับ

ผมไม่ไดขูดหินปูนมาเป็นเวลา30ปีแล้ว มีวิธีรักษาฟันโดยไม่ได้ถอนคือ 1. ก่อนแปรงฟันให้ใช้ไม้จิ้มฟันแคะเศษอาหารในใต้ซอกเหงือกเพื่อเอาเศษอาหารในซอกเหงือออกทั้นด้านหน้าและด้านในเหงือก 2. เอาเหล็กแคะฟันเป็นรูปโค้งแบบขอเบ็ดซื้อได้ตามร้านขายเครื่องมือแพทย์เพื่อแคะเอาเศษอาหารที่อยู่ระหว่างซอกฟันออก 3 บ้วนปากทิ้งเศษอาหารแล้วแปรงฟันอย่างเบาๆ 4 แปรงลิ้นด้วยแปรงฟันก่อนหลังจากนั้นให้ใช้ที่ขุดลิ้นขุดเมือกน้ำลายและเศษอาหารออกบ้วนน้ำทิ้ง 5 เอาเกลือทะเลผสมน้ำร้อนในแก้วเซรามิกแล้วโคนทิ้งไว้พอเย็นให้อมน้ำเกลือผสมน้ำก๊วกในปากและล้างในลำคอสักประมาณ2_5 นาทีแล้วบ้วนทิ้งแล้วก๊วกด้วนน้ำเปล่า ทำแบบนี้เรื่อยมาปัจจับันหังยังไม่เจ็บ ไม่ผุ ไม่โยกครับ

ขอบคุณ​ค​ร้า​คุณหมอ​ได้รับ​ความรู้​เยอะ​ค่ะ​

สวัสดีค่ะขอบคุณค่ะ

สายไปเสียแล้วค่ะ คุณหมอ ทำงานเพลินและ ขออนุญาตออกบ่อยไม่ได้ ต้องยอมให้เสียฟันไปทีละซี่สองซี่ จนกระทั่ง แถบหน้าหมด และ ข้างล่าง เหลือ นิดหน่อย อยากทำ รากฟันเทียมมาก รู้ว่าต้องใช้เงินมาก คงจะต้องมาปรึกษาคุณหมอ ล่ะค่ะ

สิ่งที่หมอโดยมากไม่ได้บอกคือรากเทียม หากเกิดผิดพลาด ไม่มีหมอคนไหนอยากแก้ให้ การดึงรากเทียมออก นั้นคือการคว้านกระดูกและเหงือกออก ไม่มีใครอยากทำ และถ้าเจอหมอไม่ดี เจาะเสร็จแล้วเทคนไข้ ไปหาหมออื่นส่วนใหญ่ไม่รับ เพราะงานแก้ยาก เก็บค่าใช้จ่ายไม่ถูก ต้องไล่ไปหาหมอเดิม เพราะกำไรส่วนใหญ่อยู่ที่การเจาะครั้งแรก เพราะฉนั้น สิ่งสำคัญ คือเลือกหมอฟัน ให้ดีตั้งแต่ครั้งแรก

เป็นคลิปที่ดีมาก ขนาดจัดฟันมาแล้วยังคิดว่าอายุมากฟันจะหลุด ขอบคุณคะรักษาฟันได้ทันท่วงที

ขอบคุณคุณหมอใจดี จริงใจค่ะ

ขอบคุณหมอโชคที่มาแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ครับ คนเราถ้าได้ป่วยหนักๆสักรอบนึงจะเข้าใจเลย ผมอายุแค่ 3x ป่วยแทบเดินไม่ได้อยู่ครั้งนึง ตอนนั้นบางอ้อเลยว่าชีวิตเราต้องการอะไร

ขอบคุณคุณหมอโชคค่ะได้ความรู้ ได้ป้องกันตนเอง ได้คิดว่าควรไปหาหมอทุกปี เพื่อสุขภาพฟันที่ดี . .ขอให้คุณหมอโชคอยู่เย็นเป็นสุขสมบูรณ์พูนทรัพย์มีสุขภาพฟันและอื่นๆแข็งแรงงๆค่ะ

ขอบคุณครับหมอ เป็นประโยชน์มากครับ

ขอบคุณมากๆคะ

ได้ฟังคำพูดอันมีปัญญาจากคุณหมอ ก็นับว่าวันนี้ชีวิตป้าเปิ้ลประสบความสำเร็จแล้วค่ะ

ถูกต้องคะ ค่าใช้จ่ายทำฟันค่าใช้จ่ายสูง

ขอบคุณ คุณหมอโชค อยากไปรักษากับคุณหมอจัง

อนุโมทนา สาธุค่ะ 🙏คุณหมอ 👍🌹

มีคำถามครับ แปรงสีฟันแบบ Ionic หรือแปรงสีฟันประจุลบนี่ มีผลอะไรกับอะมัลกัมอุดฟันไหมครับ เคยใช้แล้วพอบ้วนปากแล้วน้ำเป็นสีเทาๆ เลยไม่กล้าใช้ต่อครับ

คุณหมออัจฉริยะ ให้ความรู้และแง่คิดดีๆต่อกายและใจ

ขอบคุณมากจ้า...🥰🥰🥰

รายการดีมากครับ

ขูดหินปูนที่อังกฤษต้องนัดและเอกซเรย์ก่อนต้องรอนัดอีกหลายอาทิตย์ เข้าไปไม่ถึง15 นาทีขูดเสร็จแล้ว รู้ไม่สะอาดฟันเลยค่ะ คิดถึงคุณหมอฟันบ้านเรามากค่ะ

เพิ่งได้มาดูคลิปคุณหมอ เนื่องจากอยู่ดี ๆ ฃฟันผุ ทั้งที่ฟันสวย แข็งแรงมาตลอด หมอฟันแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟัน เกิดมา 30 กว่าปี ไม่รู้จักการใช้ไหมขัดฟัน ก็เลยได้ตามดูคลิปการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน และมาเจอช่องคุณหมอ ชอบการอธิบายที่เข้าถึงง่าย เข้าใจได้ชัดเจน ขอบคุณหมอที่ให้ความรู้ดี ๆ เกี่ยวกับฟัน หลังจากนี้จะรักฟันมากขึ้น เพราะฟันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องอยู่กับเราไปตลอดชีวิต และค่ารักษาก็แพงด้วยค่ะ 😂😂

ชอบแนวคิดคุณหมอค่ะ

ถ่ายทอดดีมากครับ❤

เป็นคนไข้คุณพี่หมอค่า คุณหมอ attitude ดีมาก ไปทำฟัน รู้สึก feel good ทุกครั้ง แต่กระเป๋าตังค์ไม่ฟิลกู๊ดเลยย อิอิ ช่วงเกริน หนูโอเคนะคะ ชอบฟังไม่เบื่อคะ

เห็นด้วยกับคุณหมอทุกเรื่องค่ะ แล้วเรามีความสุขใจกายจริง..จากข้อมูลที่ฟังคุณหมออยู่กับความจริง+ทัศนคติ ที่ดีมากๆค่ะ

เป็นเรื่องที่ดีมาก ได้ข้อคิดและกำลังใจครับ

เวลากลับไปเยี่ยมครอบครัวที่ไทย ก็จะตรวจฟันตลอดทุกปีค่ะ เพราะที่ไทยถูกกว่าที่นี่มาก และคุณภาพก็ดี ขอบคุณสำหรับวิธีการดูแลฟันค่ะ

40+ คิดได้ว่า ชีวิตคนเราขอแค่สุขภาพดีก็มีความสุข เข้าเรื่องฟันค่ะ เป็นคนมีเขี้ยวคู่บนคู่ล่างเลยค่ะ ไปหาคุณหมอฟันทีไร ท่านก็จะจับถอนจับจัดฟันทุกครั้ง แต่เราไม่มีเงินค่ะ ก็เลยขอไม่ทำ คุณหมอเลยแนะนำว่า ถ้างั้นต้องรักษาความสะอาดเป็น2เท่าของคนอื่นเลยนะ ควรขูดหินปูนปีละ2ครั้ง แต่จริงๆก็ไปบ้างเบี้ยวบ้าง แต่คุณหมอชมบ่อยว่าดูแลฟันดีฟันยังแข็งแรงนะ สิ่งที่ช่วยได้มากก็คือเราทำแบบที่คุณหมอโชคบอกในคลิปเลย คือพยายามแปรงฟันให้ถูกวิธีค่ะ

จริงค่ะค่าทำฟันที่อังกฤษแพงมาก แฟนขูดหินปูน 1 ชั่วโมง 100 £ และความจริงอีกข้อคือทันตแพทย์ที่ประเทศไทยฝีมือดีค่ะ

ขอบคุณสำหรับวิธีดีๆ ❤❤

มุมมองชีวิตของคุณหมอน่ารักค่ะ

ขอบคุณนะคะหมอ ขอให้ทุกคนมีฟันที่แข็งแรงดี มีสุขภาพดีนะคะ

เราบ้วนปาก กับน้ำเกลือประจำ ตอนนี้อายุ65ปี ฟันยังอยู่ครบ ไม่มีกลิ่นปากด้วย

ฟังมุมมองชีวิตของคุณหมอได้ทั้งความรู้ในเรื่องของสุขภาพฟันมากขึ้น และได้เห็นถึงความจริงของชีวิต.เพิ่มขึ้นด้วย ขอบคุณ มากๆครับ

ชอบคุณหมอพูดได้ดีมากคะ

คุณตาเราอายุเยอะเกิน 60 ฟันครบทุกซี่เลย แปลงฟันด้วยเกลือคับ

เคยเป็นโรคเหงือก เกลารากฟัน เจ็บมาก ทำให้เหงือกร่นฟันยาวขึ้นแต่เหงือกก็ดีขึ้น หลังจากนั้นขูดหินปูนมุก 6 เดือนประจำ การเกลารากฟันทำให้เสียเหงือกตรงคอฟันหายไปบางส่วน แต่จำเป็นต้องทำ ฟันอาจห่างและยาวไม่สวยยิ้มไม่สบายใจ กินอะไรติดฟันง่ายขึ้นบางครั้งมีอาการโยกง่ายขึ้นอีก รู้ซึ้งเลยเหงือกเราเสียไปแล้วซ่อมไม่ได้ ต้องดูแลเค้ามากขึ้น แต่ยังมีอาการเหงือกบวมเป็นระยะอยู่ 😢

ชีวิตคนเรา ประมาณทีคุณหมอบอกก็มีความสุขแล้ว

ขอบคุณค่ะคุณหมอแนะนำดีมากเลยค่ะ