50 Tips de un EXPERTO en DEPRESIÓN para salir de ella

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Күн бұрын

La depresión es uno de los trastornos mentales más comunes del mundo. Se estima que en todo el mundo el 5% de los adultos padecen depresión. La depresión es la principal causa mundial de discapacidad laboral. Por eso hoy te traigo 50 Tips para salir de la depresión según un experto en ella de renombre mundial. Estas listo? Pero antes te recomiendo que des like al video y te suscribas al canal si quieres seguir viendo más contenido como este.
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Пікірлер: 570

@psicologiaanimada 4 ай бұрын

Mi nuevo canal de KZfaq (Doctor Ansiedad) kzfaq.info/love/lKXaC_8mplKBWnFKW56b-Q ¿Quieres superar tu ansiedad de una vez por todas? Te dejo mi WhatsApp si buscas terapia psicológica en línea walink.co/3a6a09

@damianburgos8866 Жыл бұрын

Era adolescente cuando tuve depresión no tenia sentido mi vida para mi no podia tomar alcohol ni fumar solo me ayudaba porqué era un buen futbolista solia hacer mucho gimnasia pero en las noches no podia dormir, hasta qué encontre una biblia en mi habitación la empese á leer pude tener una inmensa paz donde sentia a Dios hablando á traves de ella solo el pudo llenar mi vacio Dios!ahora ayudo á otras personas bendiciones!!!

@ceciliarivera482 5 ай бұрын

Hola ayuda por favor

@nursecuba 5 ай бұрын

Me ayudaa😢

@elsatavarez3418 4 ай бұрын

Ayúdame ami por favor 🙏 😢😢

@andresramirez8361 4 ай бұрын

@@ceciliarivera482JESÚS TE AMA, HABLA CON EL A TRAVÉS DE LA ORACIÓN, VE A LA MISA, TEMPLO, O IGLESIA DE TU GUSTO Y DILE, AQUI ESTOY JESÚS. SENTIRAS COMO JESÚS LE DA SENTIDO A TU VIDA. ASISTE A UNA HORA SANTA EN LA PARROQUIA Y VERÁS.

@andresramirez8361 4 ай бұрын

@@nursecuba JESÚS TE AMA, HABLA CON EL A TRAVÉS DE LA ORACIÓN, VE A LA MISA, TEMPLO, O IGLESIA DE TU GUSTO Y DILE, AQUI ESTOY JESÚS. SENTIRAS COMO JESÚS LE DA SENTIDO A TU VIDA.

@sg0751 6 ай бұрын

Ayuda mucho, tomar complejo B, escuchar musica instrumental, hacer ejercicios de cardio, la brisa de la playa o el mar, tener a alguien empatico de confianza con quien hablar y estar en lugares donde no haya conflictos.

@JosefinaSerrano-yr3mc 4 ай бұрын

Me pasa estoy en un mal momento. Ya por segunda bes

@gerardocopa748 4 ай бұрын

Me falta ese alguien, dichosos los que tienen uno al lado

@pablodariocerezogualancana9316 2 ай бұрын

Es verdad hablar con otros quita un poquito ese sentimiento de soledad y vacio.

@yannn730 Жыл бұрын

Vine a conocer la depresion por una perdida de mis familiars. Luego me enamore de un hombre malo. No se aferren a nada solo a Dios tomen magnesio, chocolate, ensalada Verde, escuchen musica soltar lo que no puedes cambiar. La terapia de agradecer a Dios y tener una comunicacion con el eterno. Dios los bendiga.

@Melanyarias-vl4mk 11 ай бұрын

Amén Dios la bendiga mi nombre es karla ami Dios me libro quiso darme gracias a Dios no sucedió mi mamá si lucha con eso desde q yo era niña Dios bendiga a todos ❤🙏

@paolagutierrezhuaranga1162 9 ай бұрын

El magnesio es bueno. Aveces yo no me quiero ni mirar al espejo. Es tan terrible que solo se llora y se llora ..

@Melanyarias-vl4mk 9 ай бұрын

@@paolagutierrezhuaranga1162 Hola paola Dios te bendiga te puedo decir Dios el único q te puede ayudar en momentos difícil es cierto ay medicinas buenas te invito q clames a el en el nombre de Jesús el te puede ayudar lo iso con migo lo puede aser con tigo eres una mujer bonita primero tu vales mucho te mando un abrazo a que no te conozco Bendiciones ❤️🙏

@jabiersama6737 9 ай бұрын

Hay cosas peores como descubrir que soy asexual y nunca tendre grandes placeres en la vida. Eso es el verdadero infierno.

@juliomadem2571 4 ай бұрын

AMÉN

@user-ks3pu4si4n 7 ай бұрын

En esta enfermedad los consejos fáciles, sobran Es muy profundo lo q se vive y nadie lo entiende

@Sebastian0191 Ай бұрын

Ok, sigue en tu depresión y no hagas nada para salir de ahí 🤷‍♂️

@ereoperez6174 Ай бұрын

Aferrarse a Dios el mejor Psicólogo, claro si crees que existe y sobre todo acudir a una iglesia estudiar las escrituras y ahi llegas a entender porque la depresión.

@evelinacalvo9159 25 күн бұрын

No ahi dios no ahi medicina no ahi nada que quite la depresion ni satan puede con eso

@evelinacalvo9159 25 күн бұрын

Lo dijiste todo mucho consejo pero ninguno funciona si no yo ya estaria sana

@DANIELA-07 20 күн бұрын

El 40 es clave.

@carmencrm6443 4 ай бұрын

Hay varias tipos de depresión, de la que hablas no es la grave. La depresión grave es otra cosa más seria.

@martasanguineti1442 Жыл бұрын

Es increible como siendo el mismo, podemos ser dos personas diferentes: "con depresion" y " sin depresion". Cuando caigo en depresion pienso: Pueden robarme todo menos una cosa : Mi determinacion. Y eso es una pequeña llama que sigue encendida en mi y que debo alimentar aunque sea un dia con poquito y otro dia con mas... Hasta que logro salir. Siempre me aferro a tomar consciencia de que si bien esa soy yo tambien( con mis episodios) Tambien soy la que sabe brillar y es invencible justamente por la cantidad de veces que he salido adelante al igual que todos los que sabemos lo que es esto, porque tener una enfermedad como diabetes, cancer, asma, etc...es mas visible , la nuestra es invisible pero igual de letal y discapacitante. Sin culpa hermanos, podemos perderlo todo, menos nuestra determinacion. Un abrazo a todos los que estan pasando por ello, no estamos solos somos muchas almas y la lucha es de todos juntos, la union hace la fuerza. Gracias doctor por este video tan valioso, y por pensar en nosotros.

@jorgedavidmeraz1602 Жыл бұрын

Si tu primera casa eres tu , la segunda donde vives. Cuida mucho la primera se arquitecto de lo que más te gusta.

@victorramirez6915 Жыл бұрын

Es de gran bendición tu comentario Dios te bendiga 🙏

@mariaberlanga5609 11 ай бұрын

Gracias Marta, es muy cierto tu comentario, a veces nos sentimos muy incomprendidos. 😊

@estelabueno8216 11 ай бұрын

No puedo vivir porque o escucho siempre tengo subidos no quede. Bien de un ojo echo olor a pescado y mi vajina sigue enferma no puedo comprarme ropa por qué nada me queda bien tampoco mi pelo queda bien peinado un orror se me ve en la cara que duele mi ojo coma lo que coma me cae mal

@estelabueno8216 11 ай бұрын

Me arde y pica el chocho en todo momento ya me traté y no sano

@user-ph1ny5gw3w 11 ай бұрын

Gracias...tengo -60 años...estoy pasando por un periodo de depresión...la estoy atacando con éxito. Y este vídeo me ha ayudado. Dios lo siga iluminando.😊😅❤😂🌈🐻🤠😺😾😺😃😛💥💥🥳

@AnaGarcia-tr7ir Жыл бұрын

Me ayudó mucho en la depresión pedirle a Dios ir a la iglesia y enfrentando la vida hay cosas que no pueden ser y queremos que se hagan realidad en ese caso hay que pedirle a Dios mucha fuerza y si uno lleva tratamiento debe aceptarlo no te querés tomar una pastilla tomate la mitad. Lee Salmos no tienes deceos de limpiar hazlo no tienes deceo de bañarte hazlo.no.tienes deceo de limpiar ve contra eso es poner mucho de nuestra parte bendiciones

@pipopluto1706 Жыл бұрын

Pero. Que. Dios entonces. Porque. S mata. La jente. Es. Un sufrimiento. Continuó. Aui. No. Hai. Curaaaaaaa.

@rosacantu8626 Жыл бұрын

Mil Gracias Ana eso mismo lo hago pero parece que mi depresión es más fuerte Que yo no me quiero levantar solo un ratito mientras me baño y limpio mi casa y ya ni contestar llamadas Quizás el dolor que me acompaña es más fuerte que yo pero no más fuerte Que mi Dios 😭

@Veronik007 3 ай бұрын

@@rosacantu8626me ha pasado, me fastidian las llamadas, no tengo ánimo de nada. La ayuda profesional es buena opción, sino puedes arreglar todo el closet, arregla un cajón por día, una buena rutina de noche. Al menos eso he podido mejorar.

@NataliaLujan-bj4yi 10 ай бұрын

Pasito a pasito podemos salir a delante ❤

@luja4ever723 Жыл бұрын

Yo como persona que ha pasado por ansiedad y depresión solo les puedo dar un consejo simple; no hagas daño a nadie ni a ti, y SIGUE ADELANTE pase lo que pase, la vida, Dios, la naturaleza, la materia, buda, el nirvana, el universo o en lo que creas tiene un objetivo escondido detrás de todo ese dolor, hay un plan perfecto para ti. Conócete y descubrelo. No dejen de orar ☺️

@susanasuazo1119 Жыл бұрын

Gracias muy bueno tú consejo 😊

@dairemysirene9237 Жыл бұрын

Gracias, gracias,gracias ya estoy logrando mi objetivo con mudras ,chacras,yogas, ejercicios,creo en dios ,en mis santos y para alante 💪 fuertemente,dios los bendiga a todos.....

@ceciliazarate3614 Жыл бұрын

Yo aveces me llega la represión

@yz6302 Жыл бұрын

¿Un objetivo detrás del dolor? Discrepo, nadie puede estar 100% seguro de eso, todos vivimos sin saber si nuestro dolor tiene un propósito o siquiera un fin, es por eso que hay muchos sui*idios.

@luja4ever723 Жыл бұрын

@@yz6302 entonces que esperas? lanzate a la muerte. las personas que se sui*idan es porque se aislan y se dejan llevar por las emociones y pensamientos generados por esos sentimientos negativos. por desconocer la parte espiritual que es mas grande que la material.

@lorevalderrama1416 Жыл бұрын

Estoy pasando por un cuadro de ansiedad, nerviosismo, angustia. Mañana tendré mi tercer terapia apenas, hoy me sentí desganada con mis actividades diarias, solo quiero estar acostada. Un foquito de alerta hoy me hizo cuestionarme si estaré entrando en depresión, corri a You tube y me encontré tu vídeo. Consciente o inconscientemente me hizo sentir mejor ❤️ seguiré tu canal, gracias!

@jorgedavidmeraz1602 Жыл бұрын

Amiga esto es lo mejor desde mi punto de vista.

@jorgedavidmeraz1602 Жыл бұрын

Tu eres importante..

@katherinnecardenas3310 Жыл бұрын

Yo ya casi estoy saliendo de ansiedad y episodios depresivos y si se puede

@lorevalderrama1416 Жыл бұрын

@@katherinnecardenas3310 me está yendo mucho mejor! Cada día me voy sintiendo más que bien. Obvio con terapias y tuve que recurrir a psiquiatra porque tenía temblores en mi.cuerpo, en mi mano izquierda, todoslos días me despertaba con muchisimo miedo, llegó un momento en que la ansiedad la traía todo el día por cualquier cosa. Dolores de cabeza, llegué a un cansancio físico y mental. A veces uno lo intenta con terapias y aunque son efectivas llevan tiempo. Y mi cuerpo ya me pedia un descanso. Y claro que sí se puede!!

@juandiegovalverde1982 11 ай бұрын

@@katherinnecardenas3310 en mi canal, Dr Valverde, hay un video que te puede interesar, La depresión

@lucerodelavegagutierrez8578 11 ай бұрын

Una buena confesada y misa. Eso me ayudó en pandemia. Gracias a Dios.

@caritoplazasbraga 4 ай бұрын

Ojalá empezáramos al menos por diferenciar tristezas, bajones de ánimo, decepciones, y algo tan serio y fuerte como lo es la depresión, cuidado....., más respecto y empatia si nos vendría muy bien. No es tan simple como ponernos "bonitas y salir a vivir".

@magnoliacaceres6968 2 ай бұрын

Exacto, las personas que dicen eso, no sufren en realidad de depresión, yo la sufro y nada te da ánimo.

@eliintriagomendoza6533 Ай бұрын

Exactamente así lo haga me sigo sintiendo igual :( y nauseas y con la espalda y los hombros muy tensionados

@teresapijuan7692 21 күн бұрын

Tienes depresión?? Éste video habla solamente de consejos para lidiar con la tristeza común, la depresión es diferente

@nellyvela3834 2 ай бұрын

Yo pase una deprecion amorosa, y la supere yo misma ,pensando que naci sola y solo Dios es dueño de mi vida .y ahora ayudo cuanfo puedo a otras mujeres dandoles a explicar el significado de la vida, y como se vive bien...y ahora soy muy feliz,un abraso..❤

@marilynkenny8210 Ай бұрын

De donde eres amiga?

@joancalvetmarti7252 Жыл бұрын

Pienso que es mucho más de 5% la cantidad de personas adultas que sufren de depresión, quizás 15% o más

@josedanielcanobenjumea314 2 ай бұрын

Tengo deprecion , pero tambien estres postraumatico y panico. Todo esto me a detonado dolores y cansancio.

@sherlynhuso4363 Жыл бұрын

Me encanto el video, información bastante amplia y bien explicada❤

@claudiadelariva5017 Жыл бұрын

Claro que es super importante el tratamiento médico!!

@rosacantu8626 Жыл бұрын

Hola estoy en depresión por el fallecimiento de mi ezposo y acabo de escuchar esto pero yo pienso que si es importante el tratamiento médico mi humilde opinión bendiciones desde texas 🙏🏼

@gabyjacome48 Жыл бұрын

Nadie nos entiende a los que estamos depresivos porque nadie ha sabido lo que hemos sufrido lo que nos han humillado sobajado las lágrimas que hemos derramado

@sralucy3645 Жыл бұрын

Hola Gaby con todo respeto la que debe de entender es la persona que tiene la depresión porque nadie puede entender algo que no vive en su organismo espero y me entiendas también espero no incomodarte primero que nada debes tener amor propio Dios te bendiga 🙏🏻 😊

@catalinarodriguez6589 Жыл бұрын

Si te entiendo lo he sufrido pero he aprendido a no victimizarme los demás no son malos por no entenderme simplemente no saben que es una depresión

@erikasanmartin6571 Жыл бұрын

distraiga la mente ocupandose de otras tares. estudie algo corto un oficio q le guste. agradezca lo q tiene otros tienen menos. ayude con lo q pueda. ud hace falta.

@eunicevelasquez2589 4 ай бұрын

Solo entre depresivos nos entendemos, pero la gente que no sufre de esto no entiende, piensan que solo nos hacemos los sufridos por haraganes o por llamar la atención.

@MariadelasMercedesJambrinaVele 3 ай бұрын

Me identifico totalmente contigo Paula ❤, tú tienes a los perritos,yo no tengo a nadie,no salgo de la cama, así que,Ánimo! lo vamos a superar! 😊

@arturoorduna4562 2 ай бұрын

Pídele y unete más a Dios esto es para darnos más tiempo para nosotros. A veces queremos quedar bien con todos los demás menos con nosotros hechale ganas ve al neurólogo y siquiatra yo pase por lo q pasas ya salí. Ve a un grupo de A.A. para q saques todo lo malo.

@paulamartina5049 9 ай бұрын

Antes tenía días tristes y decía estoy "depre", ahora que tengo depresión ya probé terapia, pastillas, nada me sirve, por las mañanas no me puedo ni levantar, le doy de comer a mis perritos y otra vez a la cama.Maldita depresión😢

@closegripbenchpress489 9 ай бұрын

Animo, saldras adelante y dejaras todo esto atras. ten fe en ti

@cristinapontw3258 11 ай бұрын

Los consejos están buenísimos. No hay que cargase de energías, malas sentir que no podemos o estar mal porque el mundo no quiere cambiar mejorar respetar no nos tiene porque importar contaminar sólo pensar positivo no esperar de los demás resolver el dolor las injusticias, aprender a enfrentar. Muy buenos consejos dio lo felicito

@silviacazares3724 Жыл бұрын

Muchas gracias, me gusto la informacion.

@angelicachain6423 11 ай бұрын

Excelente Muchas gracias Saludos y bendiciones siempre 🙏🏼

@pedrodavidchong7930 10 ай бұрын

Temas muy bien tratados y explicados m, me estás salvando la vida amigo, gracias x tu trabajo...

@luwinssanchez2607 5 күн бұрын

Me di cuenta hace poco q si se siente bien hacer cosas q uno desea hacer, invite a mi esposa a cenas a fuera deje de hacer por chismoso envidiosos mi familia se metía en mi vida privada si yo estaba en el cine con mi esposa y mis dos hijas, un dia mi hermano me vil en la fila para entrar y ver la pelicula me reclamo delante de las personas porque estas gastando dinero en películas se lo voy a decir a mamá ya el es mayor de edad así q eso me hacía sentir pena después visitaba a mi madre y si le contó empezó a tratarme muy mal así q descubrí q ella es la responsable de tener hijos con retraso de hiperactividad gracias a este tipo de información me esta arreglando mi vida personal

@josefinacabello1287 Жыл бұрын

Muchas. Gracias por tu información tengo muchadepercion muchas gracias bendiciones

@marie45l Жыл бұрын

Muy interesante ,muchas gracias!!

@aguaypaz Жыл бұрын

Para todos los que están aquí por una depresión, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo

@teresacisneros7143 Жыл бұрын

Yo tengo esa enfermedad pero tengo fe que Jehová me va ayudar a salir de esto tengo que ser como antes alegré voy salir de esto tomo agua de azar cuando me va y sebtir triste dios me ama

@helenalopez3327 Жыл бұрын

🙏😌😭😭😭bonitas palabras, gracias 🙏 ☺️

@laurahildacancionescontrer4371 Жыл бұрын

😊😘🙋🏻‍♀️ Amén. Dios nos ama😍💗🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@manuelmeza2339 Жыл бұрын

Esta animación es útil porque nos ayuda a ubicarnos frente a ella. Y reducir o eliminar el sentimiento de culpa Muchas gracias

@Al-bo8nt Жыл бұрын

Gracias 💗✋🏻

@josefinacardona4202 11 ай бұрын

Gracias por estas enseñanzas! Yo soy una persona que he trabajado mucho con la Depresiòn! Yo hago meditaciòn, ejercicio, reso, hago, lo màs que puedo, pero hay días, que no puedo ni resar, y me siento , como si no tengo costumbres, pero es por eso, es que me mudé de USA, a mi Psís, despues de 30 años, y me siento atrapada aquí, tratando de acogerme aquí, pero no siento que lo logre! Me moví aquí para poder terminar, una relaciòn con un Narcisista…. Yo estoy retirada, bueno, gracias y bendiciones, para todos!💕

@Arlenetsu 8 күн бұрын

Entonando NAM MYOJO RENGUE KYO

@hanylorperez4148 Жыл бұрын

Gracias. buena técnica. Me ayudó.

@juliorobertocardozobarrera9292 Жыл бұрын

excelente muchas gracias.

@xuserhaus Жыл бұрын

Hay algo también llamado anhedonia, que a veces se confunde con la depresión pero hay una línea muy delgada entre la depresión y la anhedonia.

@juandiegovalverde1982 11 ай бұрын

en mi canal, Dr Valverde, hay un video que te puede interesar, La depresión

@Kanchen8 3 ай бұрын

Como que se confunde? La anhedonia es un sintoma claro de la depresión

@maria38519 Жыл бұрын

gracias excelente

@aprendedemiserrores630 Жыл бұрын

Me gustó y aprendí decir rumia mental q buen término te ahorras mucho de lo que sabes que tienes ahí y solo con esas dos palabras marcas lo extenso de tus pensamientos a tu psicólogo

@claudiademattei2685 10 ай бұрын

Excelente, muy buena información.

@gabrielarivera3077 Жыл бұрын

Gracias por esto! :)

@anamariapergola7749 7 күн бұрын

Yo busqué ayuda en un pueblo muy bonito salgo a caminar y tengo cerca una alberca muy bonita disfruto nadar gracias a Vega de la torre fué mi mejor Anti depresivo

@Nanao714 Жыл бұрын

Gracias !!

@leidyplata Жыл бұрын

Muchas gracias

@mayelaluna7362 Жыл бұрын

Gracias. Por. Este. Video. Y. Mucho. Ánimo.la. Vida. Es. Bella. Abrazarte. A. Ti. Mismo. Y. Has. El. Bien. A. Otro. Y. Te. Sentirás. Mejor

@conchatapia1908 3 ай бұрын

Muchas gracias por su ayuda bendiciones

@normapereira8050 Жыл бұрын

Excelente

@Asmr_sinaloa Жыл бұрын

Me encanto realidad me encantó gracias estoy en ese momento y la verdad no me perdí absolutamente nada gracias

@gloryg4949 Жыл бұрын

Gracias.

@maribelceballos7786 Жыл бұрын

Gracias mil!!❤

@fernandgonzales566 4 ай бұрын

Felicitaciones por el video, muy buenas recomendaciones!

@cristinapontw3258 11 ай бұрын

Yo me siento sólida por las injusticia. Pero trato que no me afecte quiero trabajar sobre mi dolor, porque no tiene porqué cambiar la gente sino uno

@Grafitodcurri 6 ай бұрын

Usted es el único que me ha ayudado a comprender todas mis ideas desordenadas❤😊

@yannn730 Жыл бұрын

Apaguen sus dispositivos temprano, duerman descansen. Conectese con la naturaleza, tomen sol.

@annaguerrero7076 Жыл бұрын

Tengo Familia se Deprime ,yo la invito caminar, despues 45 minutos , invito desayunar Jugo verde despues ,desayuna,Avena con fresas y blueberries, 2 huevos hervidos y sus multi- vitaminas.complejo B Oramos a Dios. Y despues baila y me dice como se siente. Toda su Familia un dia Semana motivamos.despues de 3 meses esta tratando un Profesional para lo ayude. Gracias sus videos y educacion nos ayudado. A sido a base fuerza. Constancia y amor nuestros seres queridos,Todo en Vida Dios nos bendiga

@rosanamontoya7338 Жыл бұрын

GRACIAS ❤

@marcevalle8672 Жыл бұрын

Me encanto su video y por primera ves que entre aver sobre la depresión muchas gracias aprendí mucho sobre su video y sus palabras

@liliamaresca6695 Жыл бұрын

!gracias x tantos buenos consejos!es real me pasa todo el tiempo tener pensamientos negativos !y culpabilidad !tomare' en cuenta muchos d esos consejos ;;gracias

@magic4654 2 ай бұрын

Muy valiosa información

@aliakbarmisaghi6471 3 ай бұрын

Hola muy buenos los tips del vídeo gracias

@mabelivaneztaroco424 Жыл бұрын

Pase por una depresión grande fuera de mi pais hice un tratamiento de 3 meses con psicólogo y psiquiátricas 15 día y salio.toto biesme fui a otro país medicada y trabajé tuve que ver a u dr para que me repitieran sigo tratando pero estoy bien me an retiro medicamentos hace un tiempo no.p0dia estar sola unos días no.mas tuve suerte no fue tan fuerte gracias desde Uruguay.

@mariateresamartindealmagro4746 Жыл бұрын

el mejor consejo son las habilidades sociales por intentarlo no se pierde nada

@user-sk5so6gq8e 2 ай бұрын

Gracias doctorDios lobendiga❤

@yihadeyrelperezbernal7304 4 ай бұрын

Gracias por este video tan ilustrativo. La depresión es una carga pesada, pero no imposible de manejar. Tendré muy presente todos estos consejos😊👌🌻

@martibarcelo4159 5 ай бұрын

Buena idea diana ❤❤❤❤

@alejandragutierrez4505 Ай бұрын

Gracias

@pedrorodriguezcorcuera7 Жыл бұрын

Exelente video

@MariaGonzalez-ke6tc 10 ай бұрын

Muchas Gracias ❤

@psicologiaanimada 10 ай бұрын

A la orden

@danellytoscano2062 2 ай бұрын

Gracias Doctor por esta asesoría tan completa, acerca de esa diversidad de comportamientos debido a... Y también las soluciones mas sencillas que aveces no tenemos en cuenta. De verdad muchísimas gracias 😊😊

@everardolopez3724 Жыл бұрын

Tampoco debemos preocuparnos de la epigenetica, no debemos preocuparnos mucho por nada, solo lo necesario y actuar para resolver problemas de la vida

@juandiegovalverde1982 11 ай бұрын

en mi canal, Dr Valverde, hay un video que te puede interesar, La depresión

@luzelenafuli2648 2 ай бұрын

Gracias x la información la tendré en cuenta cómo aporte a mi trabajo

@claudiademattei2685 10 ай бұрын

Muy bueno

@mariacontreras4378 Жыл бұрын

muy buenos consejos y muy realistas y no recomendando ningun medicamento y mucho menos con burla como lo asen algunas personas

@hugocuirizhernandez6740 Жыл бұрын

Excelente informacion muchas gracias estoy siguiendo las recomendaciones para mi fuerte depresion y me estoy sintiendo poco a poco mejor

@merlyazuaje5346 Жыл бұрын

Cómo te sientes yo tengo depresión y no tengo ganas de nada es como si yo no existiera

@evangelinamartinezgonzalez8578 10 ай бұрын

Hacer ejercicio, comer sanamente, mantenerse ocupados, tener un buen amigo, tener a quien querer y confiar en Dios; creo que ayuda bastante a alejarse de pensamientos negativos y depresión. Ánimo mi gente 💪💯😊✌️❤️

@everardolopez3724 Жыл бұрын

La mayoría de psicólogos y psiquiatras son chafas, hay pocos que realmente sean buenos profesionales, como en todos los oficios

@glendaxbricenoc Жыл бұрын

Cambios hormonales q pasamos hombres y mujeres cuando estas en etapa de madurez o lo q llamamos viejo 60 anos me dijo una senora dicen q con deporte música leer diversión y lo más importante. Ontinuar con ganas de vivir y seguir luchando por sobrevivir la vida es como LOS ROSALES Y LOS CLAVELES .

@MuguPiensa Жыл бұрын

Buen vídeo, compañero ☺️

@melina9400 10 ай бұрын

Hola @MuguPiensa! He estado mirando tu canal y tu contenido también es bueno, agradecida a ti. Saludos!

@franklincabrera8615 Жыл бұрын

Sal de aventura camina lindo video yo estube muy mal y con buen profesional tu mente más poderosa es la tuya mismo

@rosita.2022 Жыл бұрын

Hola ..tomaste medicacion ???

@astrosexito Жыл бұрын

Excelente video, felicitaciones. Como psicoterapeuta conductista recomendare tu canal y este video particularmente. Gracias y que Dios te bendiga

@rebecasanchez7075 Жыл бұрын

Disculpe de dónde es ud

@astrosexito Жыл бұрын

@@rebecasanchez7075 Venezuela

@PatriciaRojas-hy8bn Жыл бұрын

Es una lucha de día a día

@Jennyjenny-hp3dd Жыл бұрын

Pensamientos positivos,ya que la depresion se. Allimenta también de pensar en negativo,hay que pensar que cada ser humano es hermoso y único y no hay nadie igual,todos domos especiales por eso tenemos el privilegio de estar vivos,para aprender,todos tenemos problemas pero estan ahí para hacernos mas fuertes y mejores ,aprovechen bañarse en el mar para limpiarse mas el sol o visitar la naturaleza,y no dar tantas vueltas al pasado,sueltense y dejen fluir,piensa que eres un ser maravilloso y único en la vida,y vivan.Amense.

@mirtamarchiori983 5 ай бұрын

Gracias

@claudiapaolamontoya1847 Жыл бұрын

Reconocer que la depresión es una enfermedad y una enfermedad grave que apasr los años va empeorado y allí vienen pensamientos negativos y suicidas.. la Oración ayuda mucho

@catalinarodriguez6589 Жыл бұрын

Si no puedes vencer sola esa depresión busca ayuda profesional

@juandiegovalverde1982 11 ай бұрын

@@catalinarodriguez6589 en mi canal, Dr Valverde, hay un video que te puede interesar, La depresión

@yrisgonzales1225 Жыл бұрын

Construye tu Mundo haciendo lo que te gusta y sin juzgar a Los demas. Ejercicio y dormir

@gabrielazamudios6670 Жыл бұрын

La deprecion no se vense se SUPERA

@lindseyjarapenaloza2614 10 ай бұрын

muchos dicen no es que me vaya a llegar la depresion o la venci. La depresion siempre esta solo que logras calmarla pero puede volver a aparecer.

@angelagarcia5795 Жыл бұрын

Un saludo desde Madrid (España)

@franciscotovar3809 3 ай бұрын

Muy buen video gracias como 15 defectos de anciedad negativa tengo lo reconosco🤔

@ericantoniocastroreyes6416 4 ай бұрын

La depression me ha tenido jodido durante mucho tiempo, estoy en tratamiento pero por mas que lo intento no puedo dejar de sentirme deprimido y enojado

@sophiapereira6919 4 ай бұрын

Mucha terapia amigo.Si no puedes pagar una consulta privada ve a un Hospital público.

@eunicevelasquez2589 4 ай бұрын

@ericantonio. Mi hijo tiene 18 años y está pasando por lo mismo, está tomando antidepresivos pero se siente igual, a dejado de estudiar, siempre está triste, enojado y ansioso.

@vivimusgoso 2 ай бұрын

me too! hagamos un grupo como los de Alanon

@julioparra3394 10 ай бұрын

La depresión es un detonante vivimos en un mundo caótico, enfermedades graves, violencia, pobreza, deudas, miedos, peligros constantes, amenazas, extorsiones, hambre, en fin hay muchas causas! La vida no es siempre color de rosa, hasta el miedo a ser desalojado y despojado de sus cosas!

@jabiersama6737 9 ай бұрын

Y asexualidad

@everardolopez3724 Жыл бұрын

No todos los que vemos esto estamos deprimidos, sino algunos lo vemos para aprender algunas cosas, por lo que dijiste al último

@juandiegovalverde1982 11 ай бұрын

en mi canal, Dr Valverde, hay un video que te puede interesar, La depresión

@sergiogomez6084 5 ай бұрын

Buen canal

@Aldo_117 10 ай бұрын

El problema es cuando es por factores externos y no por ti mismo🫤

@Veronik007 3 ай бұрын

Poner límites sanos era necesario en mi caso, lo aprendí después.

@juanmanuelpenafielbeltran5727 11 ай бұрын

Si consigues una buena compañera, o un buen compañero, habras recorrido las tres cuartas partes del camino.

@reginarodriguez1744 10 ай бұрын

yo lo tuve lo mataron los medicos ppor mala praxis me agarro mas depresion

@neliaarce9936 Ай бұрын

Vamos mi amor lograrás todo lo que te propongas te amo ánimos a todos y mucha paciencia.

@martibarcelo4159 5 ай бұрын

Buenos días ❤❤❤

@user-oz7fm4tq5x Ай бұрын

yo crecí con padre ausente y madre exigente perfeccionista e insultativa, tengo trastorno de panico incluso ideas delirantes SI EL AMBIENTE SI AFECTA

@rosamarialudena1179 Жыл бұрын

Gracias excelente es una verdad estoy pasando por una depresión emocional quisiera conversar. Cuanto es la consulta

@jaimebernal2011 10 ай бұрын

No se puede vencer solo hay que ser tan valientes para soportar

@sralucy3645 Жыл бұрын

Hola buen día!! Yo creo que las enfermedades son consecuencia de tus emociones 😊

@NayeliR699 7 ай бұрын

Si las emociones no están controladas si ! Hay un desequilibrio químico y si de ahí vienen las enfermedades :c 😞

@sergiolazcano8485 3 күн бұрын

Yo tube depresion alos 6 o 7 años por mi falta de esperanza y los golpes que me davan mis padres ademas que por eso estube de mal humor y por que necesitava demaciado espacio ya que en ese entonces la escuela durava asts las 7 y no tenia s casi nadie para animarme ademas comia demaciado y necesitaba atención al final ya no quiero atención y paso la mayoria en mi cuarto con estres por algunos de mi compañeros que me dejan sin paciencia y digo si envés que lo que yo quiero decir y hoy en dia tengo anciedad

@jorgedavidmeraz1602 Жыл бұрын

El que quiere ayudar busca los espacios aquien mas nesecita. Ayuda el que quiere, no el que tiene la posibilidad.