“50년 상담하며 확실히 느꼈습니다” 고독과 외로움을 이겨내고 행복하게 사는 법 | 90세 정신과 의사 이근후 이화여대 명예교수 빅퀘스천 1부 #정신건강 #고독 #외로움

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Ай бұрын

[순서]
00:00 인트로
00:31 출연자 소개
01:01 인생의 허무함을 느낄 때, '이렇게' 생각해보세요
04:20 인간이 고독할 수밖에 없는 이유
05:47 고독에서 벗어나고 싶다면 ‘이 말’을 떠올려보세요
08:52 고독을 이겨내고 ‘성공의 길’을 찾는 법
10:50 일할 때 최선을 다하면 안 되는 이유
12:03 열심히 일만 하는 사람보다 더 잘 되는 사람들의 공통점
17:23 ‘일하는 것’과 ‘쉬는 것’, 이렇게 구분하고 실천하세요!
17:46 잘 놀기 위해 ‘진정한 취미’를 찾는 법
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[이근후 교수님의 더 자세한 이야기가 궁금하시다면?]
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정신건강 진료 현장에서 50년 동안 환자들을 만나오신 이근후 교수님을 뵙고 '고독함을 이겨내는 법'에 대한 이야기를 들었습니다. 고독을 벗어나 성공하는 사람들이 가지고 있는 공통점이 있다고 하는데요.
고독감이 찾아오거나 외로움을 느끼시는 분들께 유익한 영상이 되길 바랍니다:) 영상이 도움이 되었다면 구독과 좋아요 버튼을 꾹 눌러주세요-!
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Пікірлер: 18

@sbsbiz_bigquestions Ай бұрын

[빅퀘스천PD’s Pick] 06:29 이근후 교수가 고독감을 떨쳐내는 법 10:51 최선을 다해 살면 안 되는 이유! 19:10 진정한 취미를 찾는 단 한 가지 원칙

@user-oj6fq2ml2k 3 күн бұрын

난 태어날때부터 아픈상태로 태어났는데 이걸 이세상 어느누구도 해결해줄수없어서(어떤 명의라도..) 평생 다른사람보다 더더욱 고독하다... 근데 내가 외로워보여서 사람들이 접근하더라.. 그래봤자 해결될수없고 내몸아프니 즐겁지도않고 그냥 혼자 운동하고 쉬는게 나에게는 젤 행복이더라... 다행히 배우는걸좋아해서 이것저것 그림등 손대봤는데 재미있더라.. 투병생활과 취미생활, 반려동물친구 그리고 이제 본격적으로시작하는 신앙생활.. 이번생은 이렇게 잔잔하게 살라고 예비하신것같다 그리나쁘지만은않다

@jisukwon39 22 күн бұрын

위로 받습니다 열심히 사는 사람이 공허함을 더 느끼는것 같습니다 많은 생각과 반성이 나를 지치게 합니다 가볍게 즐겁게 살아야겄어요 감사합니다 존경합니다

@user-tq6ui4yq3b 10 күн бұрын

이근후선생님 말씀 하나하나가 살아있는 인생 바이블입니다~^^ 다시 생각하며 감사하며 살아 갈것 같습니다.

@user-oe6xo8qr1g Ай бұрын

넋놓고 쉽니다~^^😊

@user-ym3bj2lj1f Ай бұрын

긴장과 이완 집중과 휴식 재미있는 취미 만들기😊❤ 인생을 사는 태도를 잘 알려주셔서 감사해요 🎉

@user-ep7iu5pu2d Ай бұрын

구구절절 뼈에 새겨야하는 진리를 말씀해주시네요!!!

@sanguk8413 Күн бұрын

사실 뭘 하든 혼자하는 거죠.. 밥을 둘이 먹어도 혼자 먹는거고 잠을 자도 혼자 자죠.. 물론 옆에 누군가 있기도 하지만 혼자 하는거죠

@user-jg4ss4bz7g 15 күн бұрын

와😳 차선이 최선보다 더 좋은 선택이라는 말씀 생각해본적이없습니다

@user-il6lp7no1r 4 күн бұрын

돈이 가장 중요한 우리나라가 되어서 ㅎㅎㅎㅎ 쉬며 내가 좋아하는 일을 하는것이 넘 나라 얘기인듯 해요. 현실과 넘 거리가 먼 말씀으로 들려요. ㅎ

@user-cd5kr4le4b 5 күн бұрын

혼자서도 일하던 지 놀던 지 잘하면 고독하지 않다 오히려 혼자이고 싶어진다

@user-tg2lr3et8o 4 күн бұрын

교수님, 책도 사서 봤어요 건강하세요

@quaerou3410 11 күн бұрын

해결책. 외로움. 해결책. 행복 (19:23)

@user-jq9rw4zy5q Ай бұрын

고독은 없을수없는 인간의 속성이다. 고독을 즐길줄 알아야 참인생이다. 제생각입니다. ㅎㅎ ~ 이근후교수님 말씀 잘알겠읍니다.

@user-lq1vy4oe1p 11 күн бұрын

맞아요 어차피 인간은 홀로 고독한 존재입니다

@user-lq1vy4oe1p 11 күн бұрын

맞아요 어차피 인간은 혼자와서 혼자가는 고독한 존재이니까요...

@kennygo5053 4 күн бұрын

심레이싱으로 스트레스를 해소합니다

@2moonjil823 Ай бұрын

고독은 ' 나는 고독하다 ' 하고 알거나 알리는 게 아니다. 고독이란 걸 아는 사람은 이미 고독하지 않은 거다. 엄살도 현실에서 쉬는 한 가지 방법이다. 어떤 고독이든지 고독은 원죄 같은 거다. 자면서 옆에 있는 마누라와 같은 꿈을 꾸는 놈은 없다. 이런 거 신경 쓰지 말고 그냥 무소의 뿔 처럼 가면 된다.