ストレスは侮れない！上手に発散しないと
あらゆる症状となってでてくることもある。
それは突然に💦
あーこれはストレスだ〜と分かってることが多いと思うけど知らず知らずにストレスになってることもあり。
私はここ数年、ストレスを感じるとメチャクチャ身体に出てしまう。
人それぞれ発散方法は違う。
切り替えることができたら楽なんですけどね
私は案外オンオフの切り替えが下手で
ストレス結構抱えてしまう😫
数ヶ月前、ストレスピークの時
ものすっごいお財布が欲しくなり
（しかも去年買ったばかりなのに）
仕事後に買いに走ってしまった笑
ええ、あれは駆け込んでいたわ💨