53 Laida II dalis

  Рет қаралды 3,941

P TV

P TV

5 ай бұрын

II - oje laidos dalyje pagaliau įsitikinau: ar kovotojai stiprūs sporto salėje dirbant su svoriais. Mindaugas Narauskas tikrai puikiai atlaikė mano pečių ir rankų treniruotę. Negailėjome jums geros nuotaikos ir įdomių pašnekesių. Mano tikslas buvo nuvarginti Mindaugo pečius ir rankas, o jis man metė įdomų iššūkį ir pakvietė pasportuoti su juo į kovos menų klubą Titanas. Tad su Mindaugu susitiksime dar ir kitoje laidoje 👍
Na, o aš ir toliau keliausiu po įvairius Lietuvos sporto klubus, kad galėčiau pasportuoti ir pabendrauti, su juose dirbančiais ar tiesiog sportuojančiais, labiausiai žinomais treneriais/sportininkais 👍
Visi galite pasekti Mindaugą:
∙IG / minde997
∙FB / mindaugas.narauskas.7
😎 Mane galite sekti:
∙IG / papildistas
∙FB / papildistas
🎥 video Rimas Petraitis
∙IG / rimas_media
kzfaq.info/love/6VE...
-------------------------------------------------
Papildai sportui, sveikatai ir grožiui
Sportiniai drabužiai, avalynė ir aksesuarai
www.papildistas.lt/
∙ Papildistas SHOP Kaune 👉 Savanorių pr. 172-1B, Kaunas
#sportuojame #narauskas #mindaugas #utma #treniruote #shoulderworkout #armsworkout #papildai #atomgym #titanas #papildistas #muaithay #k1 #mma #disciplina #preworkout #motyvacija #motivation #fighter #fight #fitness #podcast #youtube

Пікірлер: 15
@gysius8000
@gysius8000 5 ай бұрын
Būtų įdomu vedėją pamatyti Mindės salėje
@ulazebrauskaite
@ulazebrauskaite 5 ай бұрын
Puiki laida! Tikrai buvo ir smagiai pasijuokta :D
@williammartinenko816
@williammartinenko816 5 ай бұрын
Zveris Minda! 🔥
@verygentlemen
@verygentlemen 2 ай бұрын
koki splita daro narauskas?
@Jonas-ou8ci
@Jonas-ou8ci 5 ай бұрын
Ar tikrai reikia krauti toki dideli svori, kad paskui reikia kitam zmogui padeti kelti? Ne geriau butu uzdeti mazesni svori, bet tuos pakartojimus padaryti pilnai ir tvarkingai? Traumu tikimybe manau zymiai padideja darant iki visisko negalejimo.
@Siaip100
@Siaip100 5 ай бұрын
Zmogus supranta ka daro :) Pazek kaip uzdegino, kokios rankos pas Minde gale 😮
@papildistastv
@papildistastv 5 ай бұрын
Va čia žinok viskas vyksta truputį kitaip. Jeigu tai būtų kovotojui treniruotė, tada žinoma darytume iki 70% pajėgumo ar net mažiau. Bet kada daroma jėgos treniruotė, norint suteikti maksimalų šoką raumeniui, tada reikia daryti 100-110%. Kaip supranti, pats dažniausiai tiek saves nepaspausi ir ties 80-90% padesi svorius į šoną. Bet kai turi partnerį, tokia treniruotę "untill failure" galima padaryti. Net ir einant iki maksimumo galima su partnerio pagalba atlikti pratimą taisyklingai, nesitraumuojant. Kas vienam jau būtų sudėtingiau bet padaroma. Progresas - raumens augimas, be tokiu maksimalių treniruočių sunkiai išeis, bet įmanoma.
@hol3rik468
@hol3rik468 5 ай бұрын
Būtent šitame sporte ir reikia daryti iki negalėjimo :)
@arunasb.
@arunasb. 5 ай бұрын
Masazas nepadės...tiksliau padės bet tik tam kartui..Lyginat 2 skirtingas sporto šakas...prie ko cia "perpūtė"...jis kiek laiko praleidžia savo stovesenoj? Kaip su klubiukais reikalai? Cia tas pats kai kulturistas treniruotu tik 1 savo puse...nu žodžiu senokai jau parduotuvej buvau bet jei susitiksim dar kada duosiu peno apmastymui😊
@VOGA.N1
@VOGA.N1 5 ай бұрын
Gal ir Dirkstys bus pakviestas i laida?
@papildistastv
@papildistastv 5 ай бұрын
Mintis gera 👍💯
@ssnapiss
@ssnapiss 5 ай бұрын
Karoli bus gerai, laukiu paziuret 😁👍 o Mindei rankom bus 4 dienas pizdec 😀🦾
@elvis000
@elvis000 3 ай бұрын
O kam tape’as ant šios vietos? Trauma?
@papildistastv
@papildistastv 3 ай бұрын
Aha, riešą išsimušęs buvau
@verygentlemen
@verygentlemen 2 ай бұрын
@@papildistastv kur tu ka issimuses musejau :D
She ruined my dominos! 😭 Cool train tool helps me #gadget
00:40
Go Gizmo!
Рет қаралды 63 МЛН
small vs big hoop #tiktok
00:12
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 27 МЛН
დელტების დღე 3NEMY-სთან ერთად!
33:30
MINDAUGAS NARAUSKAS: Kaip Nugalėti Liūtą
1:36:11
KONTRA
Рет қаралды 67 М.
DO NOT Dunk Here ❌🏀
0:20
Red Bull
Рет қаралды 7 МЛН
Как Тайсон расстроил Хабиба#shorts
0:37
Я ММА
Рет қаралды 5 МЛН
❗️МЕССИ Не тот кем кажется😱
0:52
ОСТОРОЖНО: СПОРТ !
Рет қаралды 1,2 МЛН