📌 (56 Calories in 6 cookies) coconut and orange COOKIES | 5 ingredients

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Lilibeth Ramirez

Lilibeth Ramirez

Күн бұрын

♥ Subtitles are available, feel free to activate them on the video.
Don't buy any more cookies for yourself or your children. This healthy recipe for Orange Coconut Cookies is perfect to kill sweet cravings, it's only 56 calories in the total mix for 6 very delicious cookies. Very easy to do with only 5 ingredients:
📌 Sugar free
📌 Low in carbohydrates
📌 Keto
📌 Without flour
Mega good!
See the complete recipe written and printable on the blog www.recetaslily.com/recetas
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Ingredients
1 egg
1/4 cup of grated coconut
grated orange peel to taste
2 tablespoons sweetener (monk fruit)
Oven 200 ° C 400 ° F
15 min - 20 min
Air fryer 200 ° C 400 ° F
10-15 min
depends on the size of the cookie
Macros:
Makes 1 serving (6 cookies)
NET CARBS: 2.1g | FIBER: 1g | FAT: 5.2g | PROTEIN: 1.4 g |
56 CALORIES:
Notes:
✰✰✰
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Пікірлер: 247
@RecetasLily
@RecetasLily 3 жыл бұрын
Gracias a todos por venir a ver mi receta, estas galletas son magnificas, aqui puedes ver otra galleta de chocolate kzfaq.info/get/bejne/hLGlq6-exJ3OnYE.html
@luisiglesias5248
@luisiglesias5248 3 жыл бұрын
No maracucha, te adelanto que voy a agarrar tu receta y le voy a echar bastante azúcar porque esas galletas sin azúcar deben saber a beso de boba.
@andreachacon6644
@andreachacon6644 2 жыл бұрын
@@luisiglesias5248 Ññ
@AdyNoemiVillar84
@AdyNoemiVillar84 5 ай бұрын
Como puedo comprar tu Té estoy en Miami
@indhiragarcia4342
@indhiragarcia4342 2 жыл бұрын
Tu canal es lo mejor que e encontrado, mi hijo tiene autismo y tiene una dieta sin gluten, azúcar ni caseína y tus recetas son tal cuál 😍
@lolahidalgo5767
@lolahidalgo5767 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias, Lily🌞...gracias por compartir!! 🙏
@anaart4975
@anaart4975 3 жыл бұрын
Gracias por compartir tus recetas con el mundo Lilli eres un solecito
@thaidacarmona7869
@thaidacarmona7869 3 жыл бұрын
Mis sabores favoritos. Mil gracias 👍
@MariaReyes-rl3df
@MariaReyes-rl3df 3 жыл бұрын
Hola, muy buenos consejos, gracias! Que ricuras 🥰
@ginapena8654
@ginapena8654 2 жыл бұрын
Gracias, me encanta la ideal
@gugsusaranhe
@gugsusaranhe 2 жыл бұрын
Probé la receta con coco rallado fino. Salió muy rica! Gracias
@pattyangulog.9313
@pattyangulog.9313 2 жыл бұрын
Ohhhh... salió muy bueno!! Gracias!
@mariafc8643
@mariafc8643 3 жыл бұрын
Muy rico y súper fácil. Para los antojos está perfecto
@eurilianagraterol8143
@eurilianagraterol8143 3 жыл бұрын
Es q no es sólo tu ingenio pa presentar tus recetas, sino como echas el cuento, ME ENCANTA!!!!
@luzadrianagilgrajales6226
@luzadrianagilgrajales6226 2 жыл бұрын
Así es!!!! Total, estoy deacuerdo con este comentario, tu eres muy agradable Lily, me gustan muchísimo tus recetas, habla de tes y de tu huerto vertical, es una hermosurita!! 😄
@estellaberdugo7639
@estellaberdugo7639 2 жыл бұрын
Lili yo quiero tu recetario pero no sé cómo conseguirlo me encanta todo lo que haces porque todo es sano yo vivo en Colombia Barranquilla mil bendiciones
@emilcedamico1651
@emilcedamico1651 Жыл бұрын
Muchas gracias por la receta! Me quedaron riquísimas 😍
@blancamorales5315
@blancamorales5315 3 жыл бұрын
Muy buena sugerencia, de tener todo listo antes de empezar 👍🏻 Muchas gracias por la receta, saludos 🙋‍♀️❤️🌹🇲🇽
@vilmabregante2775
@vilmabregante2775 2 жыл бұрын
Se ven exquisitas estas galletas de coco y naranja... Muchas gracias Lily las voy a hacer de todas maneras y muchas gracias por todos tus tips 🤗
@carmengoni4551
@carmengoni4551 2 жыл бұрын
Qué ricas y sanas!!! Las hago enseguida. Gracias
@lichy73
@lichy73 2 жыл бұрын
Amo tus recetas y cada que pienso cocinar algo busco tu canal Muchas gracias
@luzbarrera257
@luzbarrera257 2 жыл бұрын
Súper rico, gracias
@maracorellalopez
@maracorellalopez 3 жыл бұрын
Me encantas!!!!! Eres la mejor!!!!
@maryjanmikaelyan9262
@maryjanmikaelyan9262 3 жыл бұрын
Siiiiiii... me encantaria un video hablando de te , please ... me encantan tus recetas😍😍😍😍😍 besos
@angelachica6924
@angelachica6924 2 жыл бұрын
Muchas bendiciones 🙏🙏
@mirtacristaldo5869
@mirtacristaldo5869 2 жыл бұрын
Hola lily me encantó. Unas ganas de probar ese te Y las galletas ni hablar sos una genia! Gracias bella!
@maritahidalgo5968
@maritahidalgo5968 2 жыл бұрын
Se ve delicioso 😋 thank you
@marianalopezvazquez748
@marianalopezvazquez748 3 жыл бұрын
Me encanto la receta voy a la cocina ya mismo 😋
@felipecastrorosales3553
@felipecastrorosales3553 2 жыл бұрын
Excelente Lily. No dejes de publicar más recetas e ideas. Saludos.
@lluvia223
@lluvia223 2 жыл бұрын
Amo el coco y con esa combinación no quiero imaginarme Mmmmmmm!!!!!!😋😋😋😋,gracias por compartir. Bendiciones🙋🏽‍♀️🌹
@nelidabeatrizcardozo9010
@nelidabeatrizcardozo9010 3 жыл бұрын
Hola!Lily Gracias! Me gusta el té verde con manzanilla 😃😋🥰💋💕👍🏻✌🏻
@yolandasuarezpoveda126
@yolandasuarezpoveda126 2 жыл бұрын
Hola lili hice Las galletas me quedaron deliciosas a todos les gustaron ya he hecho dos de tus recetas y ambas me quedaron ricas estoy muy contenta de haber encontrado tu canal y hacer parte de tus suscriptores en verdad haces recetas que salen ricas ,Dios te bendiga un saludo desde Colombia.
@marierobles9405
@marierobles9405 2 жыл бұрын
Gracias ❤️ hermosa soy nueva ,apenas hace unos días te conocí...eres ESPECTACULAR PARA GUISAR SANO.🎉 FELICIDADES ❤️
@LaCaupona
@LaCaupona 3 жыл бұрын
¡Coco y naranja! Como tú dices, megabuenísimas y superfáciles. Saludos Lily 👍
@enithalvarado
@enithalvarado Жыл бұрын
Me encantaron y hoy las hice y todos en casa quedaron fascinados 🤩 las acompañé con Te verde sin la espuma porque no tengo leche de coco 😊 Gracias siempre hago tus recetas y me quedan espectaculares 🎉
@miyita4533
@miyita4533 Жыл бұрын
Las hice con mi niña, súper ricas 🥰🥰🥰
@monicapedraza9086
@monicapedraza9086 3 жыл бұрын
Excelente tus recetas, además los ingredientes siempre los tengo,
@derlyramirez4993
@derlyramirez4993 3 жыл бұрын
Se ven buenisimas!
@karlagabrielamarquez4830
@karlagabrielamarquez4830 3 жыл бұрын
Wowww amé tu recetaaa🤩🥰😃👏🏻👏🏻
@pilarlarios1370
@pilarlarios1370 3 жыл бұрын
Hola lily, me gustó mucho está receta y también la del té, hice la mayonesa saludable y en verdad queda riquísima, gracias lily, saludos desde Barranquilla Colombia
@sambar1775
@sambar1775 3 жыл бұрын
Muchas gracias por la receta.. super sencilla y deliciosa. Me encantó 💕
@anamercedeselorzam9400
@anamercedeselorzam9400 3 жыл бұрын
Hola, se puede colocar papelón en vez de stevia?
@claudiamello7684
@claudiamello7684 2 жыл бұрын
Awesome! Thank you. You are very creative.
@diamarsanc
@diamarsanc 3 жыл бұрын
Se ven deliciosas, voy a hacerla pronto. Mi té favorito es el el frutos rojos.
@jonprice1116
@jonprice1116 3 жыл бұрын
Voy a hacerlas!!
@americadedeleon2720
@americadedeleon2720 2 жыл бұрын
Genial gracias desde Panamá 🇵🇦
@mariainesespinoza3560
@mariainesespinoza3560 3 жыл бұрын
Se ven geniales
@mariateresamejia3082
@mariateresamejia3082 4 ай бұрын
Qué buena receta!!!😋😋😋 Se me antojan para prepararlas muy pronto! Gracias!
@jasmink.4400
@jasmink.4400 2 жыл бұрын
Muchas gracias es tan de liciosa
@m2386
@m2386 Жыл бұрын
Las he hecho en air friyer y han salido deliciosas, muchas gracias por esta maravillosa receta. Yo le agregué a la mezcla una cucharada de yogurt griego para que compactara un poco más y poder armar mejor las galletas, todo un acierto.
@noe4art779
@noe4art779 2 жыл бұрын
Me encantan tus recetas!! Y soy fanática del té. Me gustaría mucho un video sobre las diferentes clases y bebidas a base de té. Mi favorito es el verde. Saludos desde Argentina.
@adrianacasteluche6629
@adrianacasteluche6629 2 жыл бұрын
Excelentes. Deliciosasss. 🤩 gracias
@Mariangelastua
@Mariangelastua 3 жыл бұрын
Bella!!! Yo comprare el té solo cuando tenga un empaque más ecologico
@noralysilva636
@noralysilva636 3 жыл бұрын
Hola Lily! Me encanta lo sencillo de tus recetas... Me gusta el te de citrona. Un abrazote 🇻🇪🇻🇪
@MegaAlejandra19
@MegaAlejandra19 3 жыл бұрын
Saludos, increíble tus recetas. Muchas gracias. Hice la torta de queso y que delicia 😋. Delicioso y fácil de hacer gracias a ti. Sobre todo lo más importante comer sin culpa hihihihihi
@sartenblanco8901
@sartenblanco8901 2 жыл бұрын
Gracias
@jennycedeno1283
@jennycedeno1283 3 жыл бұрын
Me quedaron deliciosas 😋
@belkiscarolinacastromartin6319
@belkiscarolinacastromartin6319 3 жыл бұрын
Hice las galletas y me encantaron, no use nada para endulzar y aun así quedaron muy ricas.
@angeliklemus9437
@angeliklemus9437 2 жыл бұрын
Las iré hacer,
@patmata6755
@patmata6755 3 жыл бұрын
Excelente !!!!!!
@marielaescobar948
@marielaescobar948 3 жыл бұрын
Genia total Lily 🤤😋
@mirthaperaza4077
@mirthaperaza4077 2 жыл бұрын
Hola lily me acabo de suscribir me encantan tus recetas tan fáciles saludables gracias x compartir y enseñarnos compartiré tus videos
@soniamelendez6196
@soniamelendez6196 3 жыл бұрын
Mi té favor es: té de Jamaica, o hibiscus. Y si me encantaría q hicieras un vídeo acerca de clases de té. Las galletas están fantásticas. Gracias por la receta!
@nachonachito9426
@nachonachito9426 Жыл бұрын
sos genial ,me encanta tu canal recetas faciles y megadeliciosas😊😊😊😊😊😊
@gloriaesquibia239
@gloriaesquibia239 3 жыл бұрын
saludos desde Maracaibo estado Zulia en VENEZUELA, por fin la receta de el TE
@mariahelenasierracatano1265
@mariahelenasierracatano1265 3 жыл бұрын
siiii por favor recetas de té 👏👏👏
@charorosario6645
@charorosario6645 2 жыл бұрын
Bravo, Lili!
@DaNi7ELORIGINAL
@DaNi7ELORIGINAL 3 жыл бұрын
Saludos desde Uruguay 🇺🇾, éxitos para ti
@lilliamruiz2246
@lilliamruiz2246 2 жыл бұрын
Que ricas se ven!!!! Omg yo las quierooooo!!! 🥰🏠💕
@FlorLopez-ff1og
@FlorLopez-ff1og 3 ай бұрын
En mi air fryer solo 325 grados y a penas de 5 a 8 minutos! Pero es mi caso! Gracias Lilly!
@mariajoseaznar4062
@mariajoseaznar4062 3 жыл бұрын
Hola amiga mean salido buenísima Grasias por tus videos bella besitos
@elsaantiasmolina7877
@elsaantiasmolina7877 3 жыл бұрын
Deliciosaaaa gracias por compartirla ya la estare haciendo solo quiero saber el tiempo en el microondas... Gracias y sigan tus exitos...
@elbaolea5402
@elbaolea5402 3 жыл бұрын
Hola, soy Elba desde Väsby Suecia 🇸🇪🤗🙏Namaste. Hoy vi tu video de las galletas de Linza y yogort. Claro lo. Puse en un molde y, estilo pan. Agrege otras cosas como flingor de ají (picante) semamo blanco y negro y un poco de aceite de oliva Tardo 40 minutos. Fue muy Rico. Un saludo 🙋‍♀️🤗🇸🇪🍞🙏namaste
@marielaescobar948
@marielaescobar948 3 жыл бұрын
Excelente 🤤😋
@MariaReyes-rl3df
@MariaReyes-rl3df 3 жыл бұрын
Acabo de comprar coco rallado hoy mismo las hago!
@RecetasLily
@RecetasLily 3 жыл бұрын
Ay que rica te quedaran
@nelbaamable
@nelbaamable 3 жыл бұрын
Siempre lo hago.
@yarlenyalcalamontero132
@yarlenyalcalamontero132 3 жыл бұрын
Muchas veces no puedo con los ingredientes pero son exquisitas tus recetas
@mariabenjamin8018
@mariabenjamin8018 2 жыл бұрын
I didnt know if this would work but I made it with flax egg instead of regular and they turned out :)
@flordemariaalarcon5596
@flordemariaalarcon5596 Жыл бұрын
Saludo desde Peru, me gusta todos tus videos
@jennifermz.4759
@jennifermz.4759 3 жыл бұрын
Lili se ven MEGABUENAS!!! 😍🥰
@cristianhernandezarenas9753
@cristianhernandezarenas9753 3 жыл бұрын
Hola Llily seria muy gratificante que hagas un viedeo recomendando que tipos de te pueden ser buenos para una persona que quiera bajar de peso o que sufra de diabetes.
@johnborza2722
@johnborza2722 8 ай бұрын
Excellent ❤❤❤🎉
@almaconintencion
@almaconintencion 3 жыл бұрын
Lili gracias por las recetas mega buenas jeje, podrías por favor hacer un vídeo de un pan sin gluten, sin huevo y sin leche de vaca 💖💖 para quienes no podemos comer esos alimentos, te lo pido pls pls
@rosaalmanzar4192
@rosaalmanzar4192 3 жыл бұрын
Muy ricoooooo puedo usar monkfrui blanco
@leticiagutierrezgomez5967
@leticiagutierrezgomez5967 2 жыл бұрын
Deliciosas !!! Gracias 🙏😘🇲🇽
@gloriacastro6249
@gloriacastro6249 2 жыл бұрын
Wow que ricas es viene.
@rosaz7703
@rosaz7703 3 жыл бұрын
Esperando las galletas, se ven deliciosas
@RecetasLily
@RecetasLily 3 жыл бұрын
a punto de empezar
@silviasolis6662
@silviasolis6662 3 жыл бұрын
Me gustaría que nos dieras ideas de tés,me gustan mucho tus recetas,saludos desde Veracruz Puerto, México
@primaveracero2010
@primaveracero2010 2 жыл бұрын
Las acabo de hacer y son muy ricas y faciles de hacer, les ajusté un poco el endulzante y la cantidad de coco porque me parecia muy liquida la mezcla
@monikapereyra9236
@monikapereyra9236 2 жыл бұрын
Ya lo encontre 🤣🤣🤣. Y las hare en minutos 😋 Gracias por hacer estas delicias para, como es mi caso: soy intolerante al trigo, gluten, arroz....y lactosa 🙄
@yanetnunez6127
@yanetnunez6127 2 жыл бұрын
Me encantan tus recetas Lily, estoy feliz de ser tu nueva suscriptora. Un abrazo desde Orlando Florida.👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@RecetasLily
@RecetasLily 2 жыл бұрын
Feliz estoy yo! Bienvenida ❤️
@bethybravo7287
@bethybravo7287 Жыл бұрын
Hola Lily buenos días !!! Muy contenta !! Las acabo de hacer y de verdad que riquísimas, Solo que me las tuve que comer con el papel encerado , pues no se lo pude quitar !!😅😅🙏🙏🙏
@mirthaperaza4077
@mirthaperaza4077 2 жыл бұрын
Estuve mi amor dos veces un saludos de una cubana q vive España bendiciones
@SandyAgnesEsquivelGuerrero
@SandyAgnesEsquivelGuerrero 3 жыл бұрын
Siiii cómo mejorar el sabor-aroma del té de guayaba
@saraydelmarcabanagomez4867
@saraydelmarcabanagomez4867 3 жыл бұрын
Se ven deli
@RecetasLily
@RecetasLily 3 жыл бұрын
Ya vamos a empezar
@tccampodonico6651
@tccampodonico6651 Жыл бұрын
Recetas para gente con alergias sería bueno Gracias
@sandraurez3344
@sandraurez3344 3 жыл бұрын
mmmmm me parece riquisisisisimas las haré besotes de una Argenta que vive en Italia bacione!
@yanethsandoval4344
@yanethsandoval4344 2 жыл бұрын
hola lily me gustan mucho tus recetas y lo mejor que son saludables muchas bendiciones fíjate que yo tengo horno tostador cuanto tiempo puedo hacer las galletitas
@andreadelgado5940
@andreadelgado5940 2 жыл бұрын
Hola lili me encantan tus recetas . Cuanto tiempo puedo dejarlas en el microondas?
@celinaquinonez8304
@celinaquinonez8304 2 жыл бұрын
Hola , gracias por tantas bendiciones de recetas eres una mega buenisimas 😄😆..te pregunto si yo quiero hacer un kilo de gallatas cual seria de cada ingrediente? Por favor espero si respuesta y muchas bendiciones , mega buenisima
@stellazarate366
@stellazarate366 2 жыл бұрын
El té me pareció muy chic además de riquísimo! Cómo se hace esa espumita?
@jasmorales11
@jasmorales11 3 жыл бұрын
a mi me gusta con el quemadito jrjeje quiero hacerlas lilly
@carmenflowers7175
@carmenflowers7175 2 жыл бұрын
Lily hola y gracias 💓 mi pregunta es la leche de coco en polvo es Bueno para todo uso? Saludos desde Canada 🇨🇦
@paulysro2656
@paulysro2656 3 жыл бұрын
Vi las pocas calorías y ya me gustaron.
@RecetasLily
@RecetasLily 3 жыл бұрын
Pocas calorias, pocos ingredientes, saben deliciosas, ¿que mas se puede pedir?
@Laddyluz
@Laddyluz 3 жыл бұрын
Estara deliciosa...........
@ritaesqui5903
@ritaesqui5903 3 жыл бұрын
Ricas!!cual es la diferencia entre infusión y té?
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