6 غذای فوق العاده که کراتینین را به سرعت کاهش می دهد و سلامت کلیه را بهبود می بخشد!

Рет қаралды 20,473

3 ай бұрын

6 غذای فوق العاده که کراتینین را به سرعت کاهش می دهد و سلامت کلیه را بهبود می بخشد
______________
🔻سابسکرایب🔻
/ @dr-hana
_____________
ما به شما در مورد این شش ماده غذایی خواهیم گفت که به سلامت کلیه های شما کمک می کند.
کراتینین یک محصول زائد ناشی از هضم پروتئین در غذا و تجزیه طبیعی عضلات است.
توسط کلیه های ما از خون خارج می شود.
همه افراد مقداری کراتینین دارند، اما مقدار بیش از حد آن ممکن است به این معنی باشد که مشکلی در کلیه شما وجود دارد.
آزمایش کراتینین سرم یک آزمایش خون است که بررسی می‌کند که کلیه‌های شما چقدر کار معمول خود را برای تمیز کردن خون انجام می‌دهند.
برای سلامت کلیه ها چی بخوریم
برای کاهش کراتین چی بخوریم
Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
_____________________
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
#دکتر_هانا
#کلیه

Пікірлер: 97

@minella4720 2 ай бұрын

ممنون از توضیحات کامل و جامع و آموزنده

@منیژهواحدیان 14 күн бұрын

سلام و درود بر شما مطالب شما مفید بود حتما اجرا میکنیم خانم دکتر

@user-et2bx3hg6m 2 ай бұрын

درود بر شما خانم دکتر سپاسگزاریم ❤❤❤

@AliReza-wd2bl 23 күн бұрын

دمت گرم خانم دکتر عزیز ❤❤❤❤❤

@user-zh4jg1jm9q 2 ай бұрын

درود به سر کار خانوم دکتر ارجمند : باز هم سپاس از نظرات پزشکی خوبتان

@Dr-hana 2 ай бұрын

درود برشما،سپاس از تماشای شما

@yunusmohseni9312 Ай бұрын

ازمعلومات شما سپاسگزاریم

@baratjahanbin8176 Ай бұрын

درود برشما.تشکر

@user-et2bx3hg6m 2 ай бұрын

واقعا دم شما گرم بااین راهکارهای شما و راهنمایی های شما لطف میکنید سپاسگزاریم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@SaiedMojgan Ай бұрын

ممنون ازاطلاعات به روزتو❤ن

@mahmoodahmadi7043 Ай бұрын

ممنون بسیار جالب، دست شما درد نکند.💕.

@user-io3bz1fc8w Ай бұрын

سلام خواهر گل خیلی ممنون ❤

@user-zm2wd7wb7w 3 ай бұрын

مرسی خانم دکتر جان واقعا ویدیوی شما عالی بود ممنونم مهربون ❤❤❤

@Dr-hana 3 ай бұрын

مچکرم🙏

@user-xh7xp7sc4g 2 ай бұрын

@@Dr-hana❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@hoc5005 3 ай бұрын

سپاس بی‌پایان از تلاش هر روزه شما محبت دارید

@Dr-hana 2 ай бұрын

سپاس از شما دوست عزیز🙏

@rasoolafsari1452 2 ай бұрын

مرسی دکتر خستگی ناپذیر

@siminyahyapour1858 Ай бұрын

Very informative information and helpful advice 💯 Thank you so very much DOCTOR ♥️🌹🍃👍

@rezaPirmoshtari 3 ай бұрын

سلام ادب واحترام ممنون مچکرم خانوم دکتر

@Dr-hana 3 ай бұрын

سلام،زنده باشید🙏

@latifkarimi-yk2bu Ай бұрын

Oky oky

@hamid9244 Ай бұрын

بدرود

@user-ib3jw4oy6m 2 ай бұрын

مرسی خانم دکتر عزیز ❤❤❤

@natashasmith3678 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ درود بر شما و درود بر شاهزاده رضا پهلوی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@Dr-hana 3 ай бұрын

🙏🙏

@mahboobehmahzooni6069 2 ай бұрын

سلام خانم دکتر کلم باعث دفع هورمون تیروئید از بدن می‌شود وباعث مشکل در تیروئید میشود

@mostafamalekian1993 2 ай бұрын

ممنون خانم دکتر

@latifkarimi-yk2bu Ай бұрын

Thank you so much for your usefull video

@user-lm7ko1zp9m 3 ай бұрын

سپاس از مطالب خوبتان ❤❤

@user-gv1rh6ip4l 2 ай бұрын

درود دکترتان خواهر عزیزم

@user-sz4qd1vg1b 3 ай бұрын

❤بهترین. دنیا استین داکتر صاحبه ❤

@Dr-hana 3 ай бұрын

زنده باشید🙏

@manizhemanizhe-mg7hq 2 ай бұрын

بسیار خوب و مفید بود ممنون ❤❤

@bakri-dk7dl 2 ай бұрын

سلام مرسی از زحمتی که بی منت می‌کشید و اطلاعاتتون را اختیارمون می‌گذارید. من کراتینم ۲۲۰ بوده داروی شیمیایی اعلام ندارم چه چیزی مفیده برا اینکه کنترلش کنم البته قندنوع دو دارم

@Dr-hana 2 ай бұрын

درود برشما ،مواردی که در این ویدئیو بیان کردم برای پایین آوردن کراتینین خوبه

@user-yn1dp3bj4o 3 ай бұрын

سلام ممنون از اطلاعات مفیدی کہ بہ اشتراک میگڈارید 🌺 میشہ راجب واریس و درمانش اطلاعات بدید🙏🌺

@Dr-hana 2 ай бұрын

سلام،چشم،سعی میکنم ی ویدیو با موضوع واریس بسازم تا بتونم دقیق توضیح بدم🙏

@mehrdadsaadati3564 2 ай бұрын

عالی بود

@sohrabkermani5671 3 ай бұрын

ممنونم از شما از اطلاعات مفیدتان🙏🏽🌹

@Dr-hana 3 ай бұрын

زنده باشید❤

@user-cq8ip9dr6o 2 ай бұрын

دورد ❤🙏🙏🙏🙏🙏

@samsongmobile1170 7 күн бұрын

Thank you very much

@adinehza 2 ай бұрын

Thanks Doctor,

@user-hp2om2pl9y 3 ай бұрын

درود بر شما

@Dr-hana 2 ай бұрын

درود بر شما دوست عزیز🙏

@user-nj4qk4wi2t 3 ай бұрын

تشکر❤❤❤❤❤

@Dr-hana 2 ай бұрын

🙏🙏

@ayazsh6452 3 ай бұрын

عزیزم ، ممکنه تحقیق کنید در مورد کسانیکه در اثر سکته مغزی دچار بی اختیاری ادار میشن ، راهی هست ، چه باید کرد . دوم اینکه کسانیکه از ترس افتادن ، ترس عجیبی درونشون غلبه کرده ، چطور ترس رو از خود دور کنن ؟ ممنون ، منتظر جوابهام هستم.❤❤❤❤

@sireza881 3 ай бұрын

@ayazsh: Erfan Kaihani Halgheh ( Mohamad Ali Taheri) has all the solutions , do your own research! 🙏🙏🙏

@Dr-hana 2 ай бұрын

🙏🙏

@Dr-hana 2 ай бұрын

درود برشما،ورزش کگل روزی سه بار ،کاهش وزن ،اجتناب از نوشیدن قهوه چای،نوشابه،نوشیدنی های گازدار و مرکبات و غذاهای تند رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه داشته باشه بین مصرف فیبر و مایعات هم تعادل برقرار کنه،یعنی وقتی فیبر زیاد مصرف می‌کنه مایعات هم به نسبت اون زیاد کنه بهتره مراجعه های منظم و زمانبندی شده به دستشویی داشته باشه و رفتن به دستشویی رو زمانبندی کنه مثلاً هر دو ساعت تا مثانش عادت کنه سردیجات کمتر مصرف کنه تا مثانش سرد نشه

@nasrinfarangi 3 ай бұрын

سلام عزیزم ممنونم که هستی

@Dr-hana 2 ай бұрын

درودبر شما عزیزم،زنده باشید🌹🙏

@mozhgankarimi-iu7th Ай бұрын

درود بر شما خانم دکتر عزیز برای پایین آوردن اوره هم اگر امکان داره راهکار بفرمایید

@latifkarimi-yk2bu Ай бұрын

Very atractive

@AzitaTawakli Ай бұрын

سلام

@mojtabamarashi4266 Ай бұрын

بسیار خوپ

@user-rg2ky6gr8f 7 күн бұрын

سلام خانوم دکتر هنگام راه رفتن کولیهام صفت میشه درد میکند یا این که خسته بیشم کولیه هام بشتر درد میکند مشکلش چیه ممنون میشم کمک کنید

@rezaaskari7535 Ай бұрын

👍👍👍

@henryhatami5619 3 ай бұрын

thank you, Dr, for your information about the human health. please say in English or show vegetables. people are living in forging countries, can understand.

@Dr-hana 2 ай бұрын

You're welcome 🌹

@user-et2bx3hg6m 2 ай бұрын

لطفا خانم دکتر برای ما بیماران پیوند کلیه هم راهکار بدین ❤❤❤❤

@user-ib3jw4oy6m 2 ай бұрын

من تک کلیه هستم استفاده کردم ❤❤❤

@user-qu8ee1iu4y 3 ай бұрын

بذرکتان را چطوری بخوریم

@Dr-hana 2 ай бұрын

درود برشما می‌تونید تخم کتان رپ آسیاب کنید و قبل از خوردن غذا 2-1 قاشق از آن بخورید؛ یا اینکه اونو بر روی سالاد و ماست خود بریزید. یکی دیگه از روش‌های مصرف تخم کتان اینه که بذر را دم کنید و به صورت دم‌نوش درآورده و میل کنید

@user-go5zp7ls7n 2 ай бұрын

خانم دکتر شوهر من دیابت داره وسطح کراتین خونش بالاست که دارو میخوره ولی خیلی استرس داره آیا با رعایت این رژیم غذایی کراتنینش پایین میاد ؟ .تشکر وسپاسگزار م❤❤❤❤

@eisamozaffari413 Ай бұрын

🌺🙏🌺🙏

@sophieamirian6726 3 ай бұрын

THANKS A MILLION DOCTOR JUN ❤ PLEASE GIVE THE ENGLISH NAME FOR ( ZOGHAL AKHTE )

@Dr-hana 2 ай бұрын

🙏🙏🌹

@haja-sb6ur 3 ай бұрын

okay

@Dr-hana 3 ай бұрын

🙏🙏

@fkh5672 2 ай бұрын

آیا بادمجان برای افرادی که سنگ کلیه دارند مفید است،؟ شنیدم اگزالات بالایی دارد و مضر است!

@user-jt3qo3cm5q 2 ай бұрын

سلام خسته نباشید خانم دکتر من یه سوال داشتم من تیروئید کم کار دارم میتونم از خانواده کلمها استفاده کنم و امروز رفته بودم دکتر غدد ازشون این سوال را پرسیدم گفتن میتونی استفاده کنم ولی از جاهای دیگه شنیده بودم که نباید هیچ نوع کلم استفاده کنم اگه ممکنه جواب منو بدین لطفا ❤❤

@user-iw3sw8wp1d Ай бұрын

سلام خانوم دکتر چند ساله کلیه مه سنگ داره وقتی کم اب میخورم کلیه مه درد میکنه وقتی اب می خورم دردش تسکین پیدا میکنه تا چند ساعت بعدا دوباره درد میکنه راح کارش چیست راهنمای کنید متشکرم ❤

@hedshatzrf796 2 ай бұрын

سلام وقتتون بخیر دفع پروتئین کلیه ها م ۱۴۰۰ هست من باید چکار کنم

@mohammadakbarfatahi2982 2 ай бұрын

سلام بر شما برای من در تماس شو برایت میکویم منم ۳ مسبت دفع پروتین داشتم هلا خوب شدم

@rezarezaii6177 3 ай бұрын

Thanks a lot 👌

@Dr-hana 3 ай бұрын

🙏🙏

@crmofar2816 Ай бұрын

برای کسب اطلاعات بيشتر به قرآن مراجعه و سوره مکرمه الپياز و نيز سوره مبارکه البادمجان تلاوت شوند

@mohamadhassannateghi7090 25 күн бұрын

سو ره الگل کلم والتوت

@user-ib3jw4oy6m 2 ай бұрын

پیاز ...گل کلم ...توتها ....زغال اخته .... کلم ها ...خیار ...لیموترش ... پیاز قرمز ... تخم کدو تخم افتابگردان تخم چیا بذر کتان ....تخم کدو تنبل اما دانه ها بخاطر پتاس محدودتر شود.... بادمجان بخاطر کم تر داشتن پتاس سدیم