6 sinais de ESGOTAMENTO emocional

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NeuroVox

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2 жыл бұрын

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Como vencer a procrastinação? Como vencer a preguiça? Como vencer a ansiedade? É importante saber que tudo isso pode ser sintoma de esgotamento emocional. O esgotamento emocional, também conhecido como síndrome do esgotamento ou síndrome de burnout, pode ser muito debilitante. Afinal, o que é burnout? Hoje você aprenderá os principais sinais de esgotamento emocional. Se você deseja preservar sua saúde mental e aumentar sua produtividade (sem adoece), este vídeo é para você.
Referências:
- Uma boa leitura sobre esgotamento, acessível e fácil de ler:
Moss, J. (2021). The Burnout Epidemic: The Rise of Chronic Stress and How We Can Fix It. Harvard Business Press.
- Leitura mais técnica sobre esgotamento:
Schaufeli, W. B., Maslach, C., & Marek, T. (Eds.). (2017). Professional burnout: Recent developments in theory and research.
- O papel das emoções na vida humana e na sociedade de maneira geral:
Damásio, A. (2012). O erro de Descartes: emoção, razão e o cérebro humano. Companhia das Letras.
Damásio, A. (2018). A estranha ordem das coisas: as origens biológicas dos sentimentos e da cultura. Editora Companhia das Letras.
- Inteligência Emocional:
Goleman, D. (1995). Inteligência emocional. Objetiva.
Goleman, D. (2012). O cérebro e inteligência emocional: novas perspectivas. Objetiva.

Пікірлер: 5 500
@NeuroVox
@NeuroVox 4 ай бұрын
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@lilianbeatriz6190
@lilianbeatriz6190 3 ай бұрын
Não tem mais as pílulas do conhecimento? 😢
@williamsfonseca3917
@williamsfonseca3917 3 ай бұрын
Estou com esgotamento emocional
@williamsfonseca3917
@williamsfonseca3917 3 ай бұрын
Palavras verdadeira eficaz
@CidineideJesusFigueiredo
@CidineideJesusFigueiredo 2 ай бұрын
Cidineidejesudgmael Obrigado muito bom quero mais e ser um sn😊
@marcialuiz1261
@marcialuiz1261 2 ай бұрын
​@@lilianbeatriz6190😊😊😊rr😊😊😊😊😊rrtrreeeeeeeeee5l yydtf
@alessandrosantos6679
@alessandrosantos6679 2 жыл бұрын
Esgotado mentalmente mas mesmo assim tirou do seu problema, conteúdo de quase uma hora, precisamos valorizar o que esse cara faz pela humanidade. Gratidão!
@JrGuedesDJ
@JrGuedesDJ 2 жыл бұрын
Descreveu exatamente tudo o que sinto. Agora estou na busca por ser quem eu sou. O bom de chegar no fundo do poço é que o único caminho é pra cima. Força pra todos que estão passando por isso.
@rj.loira.
@rj.loira. 2 жыл бұрын
uau
@wilsonrodrigues5446
@wilsonrodrigues5446 2 жыл бұрын
Amém to precisando d força
@ElianeMeyer
@ElianeMeyer 2 жыл бұрын
Também estou sentindo o mesmo.
@paulinhoformiga4929
@paulinhoformiga4929 2 жыл бұрын
Ando procurando sentido e razao para as coisas, estou exausto psicologicamente, mas sempre tentando entender e progredir e sim saindo desse sentimento de exaustao
@cassiamarchi1560
@cassiamarchi1560 2 жыл бұрын
O pior que não tenho condições de tirar férias aí fica sem saída e piora muito 😕
@melissalima8154
@melissalima8154 Жыл бұрын
Perdi minha familia Perdi minha aposentadoria Perdi minha liberdade por 06 anos. Hoje tenho 54 anos E to lutando feito louco Pra sobreviver Com todas essas percas Me adoeceram Fisicamenti E emocionalmente Gosto muito das suas palestras bem profunda em. Conhecimento
@conceicaodemariasousasilva826
@conceicaodemariasousasilva826 2 ай бұрын
Eu assistindo agora esse seus esclarecimentos te falo com certeza estou doente de esgotamento mental, físico e emocional e não sei como vou sair dessa, principalmente no financeiro, não vejo saída, estou muitas noites sem dormir, só consigo dormir com remédio controlado, enfim não sei como me curar disso, me dê uma luz.Parabens por nós ajudar muito, te admiro muito pelo seus vídeos, são muitos esclarecedores.
@lenitalicurciferreira2020
@lenitalicurciferreira2020 6 күн бұрын
Forças é muito difícil.Mais não impossível.
@lenitalicurciferreira2020
@lenitalicurciferreira2020 6 күн бұрын
O vídeo que eu precisava ver.Gratidao.
@elisangelabiral6476
@elisangelabiral6476 3 ай бұрын
Eu tenho 5 filhos e uma casa grande ,cuido sozinha ,minha sogra faleceu então a assistência para sogro sobrou pra mim ,então são tantos problemas e trabalhos que eu já aguento mais ,tem dias que queria morar no meio do mato e não ver ninguém
@jardhael
@jardhael 2 жыл бұрын
Uma dica : se libertem de redes sociais. Elas impulsionam da pior forma as sensações ruins.
@taniac2011able
@taniac2011able 2 жыл бұрын
Mas sei que é tudo feito para nos viciar por causa da dopamina é muito difícil mas temos que aprender a nos controlar (auto-observação)
@jardhael
@jardhael 2 жыл бұрын
@@taniac2011able Oi Tânia. Sim , pura verdade.
@deise2628
@deise2628 2 жыл бұрын
Está certíssimo, nunca gostei de rede social isso é uma maldição na vida das pessoas.
@sheilasilva1174
@sheilasilva1174 2 жыл бұрын
Amei 💕💕💕💕💕💕💕💕💕 parabéns pelo seu esforço
@jardhael
@jardhael 2 жыл бұрын
@@sheilasilva1174 Obrigado pelo carinho.
@eunicemaria8330
@eunicemaria8330 2 жыл бұрын
Sou diarista.trabalho de segunda a sábado,sustento minha casa e 4 filhos sozinha há 15 anos.o senhor descreveu quase tudo q tenho sentido nos últimos mês. Muito obrigado.aprendi muito com este vídeo.
@zeliasantos646
@zeliasantos646 2 жыл бұрын
Eu me sinto assim
@rosoastautmeister8675
@rosoastautmeister8675 2 жыл бұрын
Se cuida querida ❤️😘
@eusenirsantos4038
@eusenirsantos4038 2 жыл бұрын
Seus filhos são criancinha que não podem trabalhar? Se for é obrigação dos pais cuidarem, dos dois. Se o pai for vivo tem a obrigação de dar pensão.
@karenhosizawa3294
@karenhosizawa3294 2 жыл бұрын
Força, mulher guerreira! Vc pode, vc é demais! 🌹
@Nathalieawake
@Nathalieawake 2 жыл бұрын
Sinto sua dor
@karlaandreiapereira5926
@karlaandreiapereira5926 2 жыл бұрын
Eu só não deixo me levar porque tenho um gatinho ,ele me acorda ,daí tenho cuidar dele , lembro tenho responsa ,me ânimo ❤️ animais fazem tão bem melhor que psicológico 🙏
@aparecidomachado7824
@aparecidomachado7824 Жыл бұрын
É verdade eu tenho um cachorro..e foi por ele que ainda não desisti de mim
@DanielaSilva-pp1wg
@DanielaSilva-pp1wg Жыл бұрын
Eu sou cuidadora as vezes mim sinto uma inutiu mas aí lembro q no meu serviço tem alguém q depende de mim 100% então ganho força e vou pra mas um dia
@CleideSantos-nn1kd
@CleideSantos-nn1kd Жыл бұрын
Eu também, tenho dois amores, levanto por eles . Responsabilidade acima de tudo.
@algodao.doce1734
@algodao.doce1734 Жыл бұрын
@@aparecidomachado7824 "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês." LEIA O CAPÍTULO COMPLETO NA BÍBLIA: MATEUS 11 Vai te edificar! 💛🙏🏻☺
@solangerodrigues5829
@solangerodrigues5829 Жыл бұрын
Os animais são anjos aqui na terra 🐱
@dionemarques9795
@dionemarques9795 2 жыл бұрын
Sensacional vídeo , Sou empresário , Pai , estudante , marido . E hoje em um momento de raiva , acabei tendo uma crise de raiva depois de uma discussão . Perdendo o controle e dando um soco na porta , vindo a fraturar a minha mão ; isso , depois já com o sangue frio , pude perceber que não estou normal . Vamos dizer assim ! Me preocupei bastante , foi onde vim buscar vídeos que pudessem me ajudar. Obrigado , encontrei o seu , sincero , objetivo , solucionador.
@thaism6878
@thaism6878 Жыл бұрын
vai ser muito bom pra vc poder conversar com um terapeuta regularmente.
@fleme1001
@fleme1001 2 жыл бұрын
Pelo amor de Deus e de todos os santos, orixás, espíritos de luz, ou qualquer um que esteja ouvindo: GRAVA O VIDEO SOBRE O ENFRENTAMENTO DO ESGOSTAMENTO EMOCIONAL!!!!!
@waleriobandeira2593
@waleriobandeira2593 2 жыл бұрын
Uppp
@fernandamorais1469
@fernandamorais1469 2 жыл бұрын
Up
@QualaBOABenitez
@QualaBOABenitez 2 жыл бұрын
up
@gilmarsilva2665
@gilmarsilva2665 2 жыл бұрын
Up
@viniciusborges4606
@viniciusborges4606 2 жыл бұрын
Up
@margaretemariano4976
@margaretemariano4976 2 жыл бұрын
Depois de assistir descobri que estou emocionalmente esgotada. Tenho me fechado a cada dia, nada me atrai😔
@cristinafreitas6844
@cristinafreitas6844 2 жыл бұрын
Estou passando por isso...
@margareteborges3958
@margareteborges3958 2 жыл бұрын
Eu também
@julioviannasoares
@julioviannasoares Жыл бұрын
Estou vivendo exatamente isso; minha mãe está com mal de Alzheimer há mais de dois anos e eu cuido dela sozinho, trabalho fora e ainda cuido da casa! Estou esgotado!
@elianemelogarcia1371
@elianemelogarcia1371 Жыл бұрын
Somos dois nessa.
@hibr5881
@hibr5881 Жыл бұрын
Vc é melhor q meu psicólogo. gracas a vc eu superei atraves de um video uma magoa, aprendi realmente o que é o perdao e coloquei em pratica todo q aprendi no seu video e vi que eu perdoei mas a magoa ainda existia e fui superando isso, porem eu tenho sofrido c esse esgotamento tbm e agora vou aprender a sair disso .. vc é muita luz SR. PEDRO, SUA VOZ ENTRA PROFUNDAMENTE EM NOSSAS MENTES... OBG
@paulinerosario1122
@paulinerosario1122 2 ай бұрын
qual video?
@mariaclarasilvaassuncao6891
@mariaclarasilvaassuncao6891 2 жыл бұрын
Passei dois anos estudando para o vestibular, não saia e não queria saber de nada, apenas estudar para PASSAR. Bom, este ano passei no meu tão sonhado curso, na universidade que eu tanto almejava, porém, agora no primeiro semestre, todos esses sintomas que o professor esta falando, estão aparecendo em mim. Vou procurar ajuda, com certeza! Obrigada, professor, por este canal tão valioso!
@EncantosDoCafe
@EncantosDoCafe 2 жыл бұрын
Qual curso ?
@mariaclarasilvaassuncao6891
@mariaclarasilvaassuncao6891 2 жыл бұрын
@@EncantosDoCafepsicologia/ufrj
@EncantosDoCafe
@EncantosDoCafe 2 жыл бұрын
@@mariaclarasilvaassuncao6891 Boooa, to nesse ritmo que voce disse, espero no final valer a pena.
@mariaclarasilvaassuncao6891
@mariaclarasilvaassuncao6891 2 жыл бұрын
@@EncantosDoCafe Desgasta um pouco, mas pode ter certeza que valerá muito a pena!!
@Elicris1018
@Elicris1018 2 жыл бұрын
Parabéns, eu entendo meu filho passou para trainee, só saía quarto para comer.... Agora estou cuidando da alimentação delee orientando a descansar e relaxar.
@Jonathanconconscienciaplena
@Jonathanconconscienciaplena 2 жыл бұрын
"Se vc estudar enquanto eles dormem e trabalhar enquanto eles se divertem, a probabilidade é que vc vá destruir sua saúde e até mesmo sua produtividade. Sem EQUILIBRIO vc não vai viver o que ELES SONHAM. Pq vc não vai ter energia e nem saúde para isso." Top demais, quebrando paradigmas. Sempre lia essa frase e não concordava com ela.
@martamonteiro4337
@martamonteiro4337 2 жыл бұрын
Eu tb não concordava. Vc deixa de viver e entra em parafuso.
@MariaSilva-nf6ml
@MariaSilva-nf6ml 2 жыл бұрын
professo boa noite o que voce falo sobre esgotamento eu esto porque eu nao tinha tenpo para mim nao tinha tenpo para fazer as refeiçap cuidava dos outros mas esquecia de mim depois nao tinha ais apetite para come eu e tendi que era destpnia que e esgotamento.mais mesmo asim nuca parei de luta eu nao tinha que mim dese nada eu con seis anos ja estava trabahando en casa mau alimmetada
@rotinapolicial_mt
@rotinapolicial_mt Жыл бұрын
Muito verdade
@algodao.doce1734
@algodao.doce1734 Жыл бұрын
@@MariaSilva-nf6ml Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês." LEIA O CAPÍTULO COMPLETO NA BÍBLIA: MATEUS 11 Vai te edificar! 💛🙏🏻☺
@emanuelbarros4838
@emanuelbarros4838 5 ай бұрын
Eu passo por isso Pedro. Obd ❤❤❤
@ivonetecaceres5762
@ivonetecaceres5762 Жыл бұрын
Querido. OBRIGADO por ser tão honesto. Eu passei EXATAMENTE por isso mas atualmente estou em PAZ.
@I_dont_like_handles
@I_dont_like_handles 2 жыл бұрын
Terminei um namoro de forma precipitada na semana passada por conta desse esgotamento... Os videos do Pedro tem me ajudado demais a me conhecer melhor! Muito obrigado!
@nancyscudeleti6286
@nancyscudeleti6286 2 жыл бұрын
Pedro, faz esse outro vídeo falando sobre as ferramentas para sairmos do esgotamento mental e emocional , por favor. Gratidão sempre!! 🙏🏻
@vicentesocal2792
@vicentesocal2792 2 жыл бұрын
Ele não fala isso não ? Então nem vou ver, pq problema eu já tenho , queria era solução
@tassiaalvesdejesus913
@tassiaalvesdejesus913 2 жыл бұрын
😹🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@jessicalira2091
@jessicalira2091 2 жыл бұрын
necessito
@irany609
@irany609 2 жыл бұрын
Exatamente..faz outro vídeo ..por favor...nos ajude... gratidão
@juscileioliveiracardoso9575
@juscileioliveiracardoso9575 Жыл бұрын
@@vicentesocal2792 🤣🤣🤣boa sua resposta
@mariajoselobatorecalobator9403
@mariajoselobatorecalobator9403 2 жыл бұрын
SERIA MARAVILHOSO UM VÍDEO COM DIGAS PARA CURAR O ESGOTAMENTO EMOCIONAL
@bettaoliveira2219
@bettaoliveira2219 Жыл бұрын
Neste momento estou passando por essa difícil travessia. VOCÊ TEM SIDO PÍLULAS DE LUZ NA MINHA VIDA E NA VIDA DE MUITOS, COM CERTEZA!!!
@mariaFatima-sl2zv
@mariaFatima-sl2zv Жыл бұрын
Quem está passando por isso é meu filho
@12ab34cdism
@12ab34cdism 2 жыл бұрын
Tristeza profunda, vontade de chorar, angústia no peito a ponto de ter a sensação de faltar o ar, sensação de fracasso, impotência. É tudo que sinto agora. Vídeo esclarecedor, obrigada por compartilhar sua experiência.
@cissafranzin914
@cissafranzin914 2 жыл бұрын
Oi Tati vc precisa procurar ajuda profissional
@helenaokada9571
@helenaokada9571 2 жыл бұрын
Essa semana, cheguei a chorar e rezar de tanta angústia. Esse vídeo é muito importante, pois nos ajuda na conscientização desse mal sorrateiro. Obrigada ao Dr. e equipe!
@iarqueaneoliveira
@iarqueaneoliveira 2 жыл бұрын
Neste momento, estou passando por isso! É muito difícil, tentamos procurar forças onde não temos e a paciência zero para praticamente tudo. A vontade é só de ficar sozinha deitada. Faço de tudo para não sair de casa, estou exausta o tempo inteiro 😑. Até para assistir este vídeo foi difícil
@matinetebrasilaraujopinto8357
@matinetebrasilaraujopinto8357 Жыл бұрын
BOM DIA
@tatianerodrigues7882
@tatianerodrigues7882 Жыл бұрын
Procura um tratamento médico,ajuda demais,já passei por isso
@walisonnogueira5284
@walisonnogueira5284 Жыл бұрын
Melhoras!!!
@zildetedecarvalhogomes3741
@zildetedecarvalhogomes3741 Жыл бұрын
A muito tempo venho sentindo alguns sintomas e o gatilho tá em todos os lugares. Trabalho exaustivo, trabalho com o que mais amo que é a educaçao especial mas nos últimos tempos sinto que até a minha identidade perdi, não é sobre ser professora ter que estar preparada para o exercicio da funçao, é sobre distorçao entre o que estudei durante anos afins e ter que exercer diferente do que a teoria indica. Me sinto transgredidaao transgredir as ciências. Ontem após refletir bastante, assistir videos seus, de outros profissionais e uma frase sua me chamou a atenção..." não permita que o outro te adoeça, se decida pelo que vc quer e precisa" foi o meu porto seguro. Nao vou desistir de mim, nao vou me deixar burlar e nem sabotar pq isso ta me fazendo muito mal. Vou olhar p a frente e alimentar o meu sonho, vou me agarrar a ultima esperança de dá certo pq eu mereço me realizar.
@adrianaassis4085
@adrianaassis4085 Жыл бұрын
Eu tbm tô assim..
@Moises_studioX
@Moises_studioX Ай бұрын
Estou entendendo porque cheguei ao esgotamento...Criei um projeto de apoio multidisciplinar municipal p alunos autistas e com transtornos de aprendizagem. Me dediquei, estudei muito com foco, fiz um planner para os professores, e outros projetos. E ainda vivendo perseguição do diretor, invalidação etc. Lidando vom filho autista, adolescente com ansiedade, tdah. Estou exausta, oscilação de emoções etc
@mariarodrigues8595
@mariarodrigues8595 2 жыл бұрын
Boa noite, já estou alguns anos com depressão! Sou acompanhada por pesiquiatra e outras especialidades médicas , tudo o que ouvi até agora faz todo sentido comigo, causa muitos outros síndromes , tento controlar mas não é fácil , não tenho vontade de fazer o que mais gosto! Quando saio é por muita insistência das minhas filhas, às vezes aceito outras não , tenho ataques de choro sem vontade de fazer nada! Sinto-me muito triste, gratidão por partilhar.!💫🌟🌟🌟🌟🌟🌟💞
@mariageralda9904
@mariageralda9904 Жыл бұрын
Nossa! Tem dia que estou assim
@rosanira609
@rosanira609 2 жыл бұрын
E o que mais nós admira, é que vc está passando por essa dificuldade, e ainda assim, se preocupa em preparar conteúdo pra nós ajudar..🙏🙏
@andreacardoso4957
@andreacardoso4957 2 жыл бұрын
Né isso? E grava um video de quase 50 min.! É ter muita paixão pelo que faz!!
@priscilaalvesdasilva245
@priscilaalvesdasilva245 2 жыл бұрын
Os meus sintomas são principalmente o cansaço extremo, mesmo quando praticamente não faço nada. A irritabilidade. Eu sentia muita vontade de chorar quando não conseguia fazer todas minhas tarefas.
@eleneldamiranda6560
@eleneldamiranda6560 2 жыл бұрын
Ajudar as pessoas a se auto cuidarem é maravilhosa, faça esse vídeo sim!
@sheilapereira29
@sheilapereira29 2 жыл бұрын
Parabéns por dar crédito à sua equipe também! Todos deveriam fazer o mesmo! 👍🏻
@deciosimonetti2990
@deciosimonetti2990 2 жыл бұрын
Será muito importante sua ajuda para sair do esgotamento nervoso
@marilima9449
@marilima9449 2 жыл бұрын
Casei em 70 em 71 nasceu meu filho em 73 faleceu meu marido. Criei meu filho se formou em Física.
@pauloalexandrecorrea7781
@pauloalexandrecorrea7781 2 жыл бұрын
Professor Pedro Calabrez, eu percebi sua ausência e fez muita falta, que bom que já esteja recuperado desse esgotamento emocional, pois seu trabalho faz uma diferença enorme na minha vida e de muitos que assistem aos seus vídeos. De forma equilibrada e coerente são suas aulas, desde que comecei assistir, acredite, tenho encarado a vida de forma muito natural e sem aquele estresse do dia a dia e claro, tenho indicado para meus amigos sobre essa página fantástica que é o canal Neurovox. Parabéns por seu trabalho.
@rectraducao3634
@rectraducao3634 2 жыл бұрын
Tbm senti falta .
@amaraalfred3367
@amaraalfred3367 Жыл бұрын
EU TÔ MAU.PRECISO DE MEDICO. NÃO SEI SORRIR MAIS, NADA ME FAZ SENTIR GRAÇA. E GOSTO DE FICAR NO ESCURO. OBRIGADO POR ABRIR MEUS OLHOS. GRATIDÃO!!!
@algodao.doce1734
@algodao.doce1734 Жыл бұрын
Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês." LEIA O CAPÍTULO COMPLETO NA BÍBLIA: MATEUS 11 Vai te edificar! 💛🙏🏻☺
@josefaalvesmendonca8601
@josefaalvesmendonca8601 Жыл бұрын
Perdi o entusiasmo para viajar, sair de casa, ir à Igreja, acompanhar meu esposo, filhas e netos. Prefiro ficar em casa, falar pouco, respostas radicais, para determinadas perguntas e brincadeiras. Excelente vídeo, muito útil para várias pessoas, com certeza. Muito obrigada!
@Luana-vc6qt
@Luana-vc6qt Жыл бұрын
É, acho que descobri o meu problema, obrigada por esse vídeo.
@camilly_fsantos
@camilly_fsantos 2 жыл бұрын
Mdsss o senhor narrou minha vida, por favor professor expõe para nós as formas de lidar com isso, é muito necessário para mim.😓
@keiraLeeYuna
@keiraLeeYuna 2 жыл бұрын
Faz sim professor.. precisamos
@LuanaSpier
@LuanaSpier 2 жыл бұрын
Verdade. Acho que estou no caminho do esgotamento >
@gabrielagarcia1876
@gabrielagarcia1876 2 жыл бұрын
A cada processo de sofrimento sinto que perco um pouco da minha identidade, se pudesse continuar este vídeo seria uma luz em tantos desvios
@deciosimonetti2990
@deciosimonetti2990 2 жыл бұрын
Estou sofrendo muito com o esgotamento nervoso, é muito doloroso.
@denisealinecasimirobezerra1263
@denisealinecasimirobezerra1263 2 жыл бұрын
Que vídeo maravilhoso! Já fazia tempo que venho identificando esses sintomas em mim e agora sei que estou sofrendo de esgotamento emocional.
@valeska6988
@valeska6988 Жыл бұрын
Eu estou assim, eu tenho vontade de chorar mais de uma vez por dia... Obrigada Pedro, vc está me ajudando a sair dessa
@kaka72ka
@kaka72ka 2 жыл бұрын
Alguns pontos importantes que considerei sobre o vídeo: 1° Há mais ou menos 2 semanas atrás vim no canal do professor buscar sobre esse tema, pois desconfiei que estou passando por isso. 2° Estou realmente muito surpresa pelo fato do professor estar nessa situação, e mesmo assim vir compartilhar conosco que ninguém está imune, isso demonstra muita grandeza por parte dele em se abrir com os seus alunos, algo que me fez admira-lo ainda mais! 3° Após assistir esse video completo não me resta dúvidas que estou com esgotamento emocional, já estava tendo os sintomas mais ou menos quase 1 ano e não tinha me tocado e após passar por um episódio de muita frustração/raiva/desvalorização no meu trabalho, isso contribuiu para uma acentuação no quadro, mas to tentando vencer e não vou me entregar! Deus tem me sustentado! 4° Quero muito que o professor nos ensine as ferramemtas para vencer essa coisa ruim, não é nada satisfatório viver dessa forma. 5° Não tive coragem pra contar a ninguém da minha familia e me julgarem, então com ajuda de alguns vídeos e conhecendo melhor os sintomas tenho me esforçado pra me superar cada dia! 6° Este vídeo merece 1 milhão de likes! 7° Sou fascinada pelos vídeo do professor, ele é alguém que transmite muita sabedoria de forma simples e objetiva!
@soniafiorillo4831
@soniafiorillo4831 2 жыл бұрын
Não se deixe abater por opiniões de pessoas negativas, cuide-se porque só tendo a sua autoestima fortalecida é que poderá aguentar.
@MsAdelice
@MsAdelice 2 жыл бұрын
Estou bem assim: “cansaço da vida, cansaço de mim, cansaço da vida…”
@650522650522
@650522650522 2 жыл бұрын
Estou da mesma forma pensei que estava sozinho nesta batalha.
@alicematos5544
@alicematos5544 2 жыл бұрын
Depois que passei a tirar um dia 100% voltado só pra mim, meus dias passaram a ser bem melhores. Se possível, tentem isso. Se cuidem, pq no fim, só temos nos mesmos.
@nubiasonally1700
@nubiasonally1700 2 жыл бұрын
Eu também 😔
@elisangelamariano8384
@elisangelamariano8384 Жыл бұрын
Eu me identifiquei com algumas fases! Estou na auto escola de trânsito, já fiz três exames, percebo que estou muito focada, buscando melhorar o desempenho na direção, ruminando o tempo todo, esse final de semana senti um cansaço, dormi o dia inteiro, ainda não descansei
@LiaSantos-kf3rr
@LiaSantos-kf3rr 3 ай бұрын
Quem trabalha em casa, também é profissional! Eu quando tive esgotamento e fui hospitalizada Eu estava trabalhando,e muito! Porque eu sempre queria deixar tudo Certo para o plantão seguinte.❤❤❤
@silviamarizatogoalbertini2586
@silviamarizatogoalbertini2586 2 жыл бұрын
Sou médica e com estes 2 anos de pandemia sinto que estou no meu limite...tive crises de ansiedade e já estou medicada e um pouco melhor. Seus vídeos são muito bons. Gratidão.
@Funeralsfromastralspere
@Funeralsfromastralspere 2 жыл бұрын
Lindaaa
@jardhael
@jardhael 2 жыл бұрын
Meus sinceros votos de paz interior. Por sua missão zelosa, desejo o melhor.
@rejanefernandes4993
@rejanefernandes4993 2 жыл бұрын
Busque a oração e o louvor a Deus e a adoração.
@esperancar3103
@esperancar3103 2 жыл бұрын
Estamos com vocês em oração 🙏
@FatimaFlorencio-bw6js
@FatimaFlorencio-bw6js 2 жыл бұрын
Melhoras dra!
@igorfeldens854
@igorfeldens854 2 жыл бұрын
Cara... Caí aqui por "acaso"!!! Sentimentos que nunca havia sentido.... Tudo que você falou... Estou perplexo!!! SIM EU QUERO QUE VOCÊ FAÇA !!! Obrigado!! Já estou seguindo.... inscrito... Enfim... OBRIGADO!!!
@neuzaduartemunhoz4329
@neuzaduartemunhoz4329 2 жыл бұрын
Obrigada! Foi muito esclarecedor. 👏👏👏
@adrianapeguim6109
@adrianapeguim6109 2 жыл бұрын
Já estou nessa busca pelo desenvolvimento emocional desde 2019, e quando menos espero lá estou eu caindo novamente no buraco 😥😥😥
@mariagorete7189
@mariagorete7189 2 жыл бұрын
Pedro! Bom dia, no momento estou passando por tudo isso quê você descreve sobre o quê você passou.
@thatagomes5493
@thatagomes5493 2 жыл бұрын
Cara eu ja passei do meu limite, isso começou a meses atrás mas n percebi naquele momento, negligênciei e achei q era besteira, fui levando levando, foi piorando mas eu n fazia ideia do q era, cheguei a pensar até q era algo espiritual, e q o universo estava contra mim kkkkkk, agora chegou a um ponto onde eu preciso urgentemente de ajuda médica, eu tenho TODOS os sintomas q vc citou, essa angústia tá me matando, n tenho prazer em mais nada, quanto mais durmo mais sinto sono, e levanto da cama arrastada, (Tá chegando natal, ano novo, tenho várias festas pra ir e tô assim😖), e o pior é que só tenho 14 ANOS quase reprovei esse ano por conta disso e os meus pais e professores dizendo q eu sou preguiçosa e q n tô nem aí pra nada (N julgo eu tbm n sabia o q era), e quando vc acha q n pode piorar.... eu tenho TDAH q piora 100× a situação, tô desesperada sério, marquei psicóloga mas só tem pra Janeiro, esse vai ser um mês e tanto.... Mas muito obrigada pelo vídeo sério eu n fazia ideia do q era isso q tava acontecendo na minha vida e agora tudo faz sentido, vou tentar me cuidar até chegar janeiro.
@esperancar3103
@esperancar3103 2 жыл бұрын
Que madura! Parabéns Maravilinda converse com seus pais sobre o que estás sentindo ! Leia esse comentário que escrevestes para eles
@SamaraRochaBragantini
@SamaraRochaBragantini 2 жыл бұрын
Minha querida mostre aos seus pais o que vou escrever: Minha filha se queixou de dor de cabeça aos 6 anos e a levei ao médico que encaminhou para o neurologista e descobrimos que ela estava com enxaqueca e precisou fazer dieta, e sabe o que o neuro disse para mim? Que quando um filho se queixar acredite nele. Espero ter lhe ajudado ☺️
@luslim
@luslim 2 жыл бұрын
Melhoras pra vc querida. Vai dar td certo. Tente compartilhar essa descoberta com seus pais, pois eles te amam e estarão dispostos a te ajudar.
@thatagomes5493
@thatagomes5493 2 жыл бұрын
Obrigada pelos comentários 😊, eu falei com meus pais e fui a psicóloga, n tô 100% ainda pq fui em só 1 seção, mas tá tudo melhorando aos poucos.
@luslim
@luslim 2 жыл бұрын
@@thatagomes5493 que bom que está melhorando 🙏🏼. O importante é sempre pedir ajuda. E lembre-se de quem mais te ama está dentro da sua casa. Vai ficar td bem!
@benjamimluiz6301
@benjamimluiz6301 2 жыл бұрын
Sou advogado há 15 anos e percebi que venho sofrendo exatamente quase que 80% das afirmações declinadas pelo professor nesse vídeo. Com o simples sentimento de está blindado, e com aquela falsa impressão de que acontece com os outros não comigo.
@andremlobo
@andremlobo Жыл бұрын
Impressionante, descreveu o meu estado emocional hoje. Na verdade há mais dr 3 anos que sinto que algo está se apagando dentro de mim. Problemas financeiros, no casamento, e etc me jogaram em um turbilhão de emoções negativas, hoje me sinto um zumbi, um vivo-morto sem saber quem eu sou e pra que vim a esse mundo. Difícil a situação!!
@Mijiiin
@Mijiiin Жыл бұрын
A verdade é que problemas financeiros já afetam várias áreas da nossa vida e a nossa autoestima. Eu ajudo muito financeiramente o meu marido e isso está acabando com meu psicológico e mais ainda porque ele traz a bagagem de ex e filho. A filha dele mora conosco. Ainda tenho que cuidar dos filhos dos outros. 😔
@welingtonsousa5430
@welingtonsousa5430 9 ай бұрын
Estou vivendo isso, ja não tenho vontade de ir trabalhar, quando se aproxima da hora de ir trabalhar ja fico com ansiedade nervosa isso e muito ruim, já não pedi demissão porque tenho 3 filhos pra criar e ainda a perdas são grandes financeiramente😢😢
@anecaroline204
@anecaroline204 2 жыл бұрын
Força para todos que estão passando por isso. Que a gente consiga dar a volta por cima 🙏🏻✨
@adrianabueno1543
@adrianabueno1543 2 жыл бұрын
Estou passando por esgotamento emocional e físico… tem dias q da vontade de desistir de tudo… mas não é uma opção desistir… prossigo… uma hora eu melhoro! 🙌🏻✅🙏🏻💪🏻
@adrianaarcos8631
@adrianaarcos8631 2 жыл бұрын
Eu estou passando por isso agora Professor Pedro …sou imensamente grata a todos seus vídeos., são maravilhosos! Gratidão 🙏
@algodao.doce1734
@algodao.doce1734 Жыл бұрын
Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês." LEIA O CAPÍTULO COMPLETO NA BÍBLIA: MATEUS 11 Vai te edificar! 💛🙏🏻☺
@verabpcanto
@verabpcanto Жыл бұрын
FELIZ 2023, PROFESSOR PEDRO!!! O SENHOR MERECE SER MUITO FELIZ POR TODO BEM QUE FAZ AOS QUE TÊM A FELICIDADE DE CONHECER SEUS ENSINAMENTOS!!!
@julianasantacruz928
@julianasantacruz928 2 жыл бұрын
Nos dias de hoje é muito comum, principalmente para quem se dedica ao trabalho de corpo e alma. Cheguei a um ponto de esgotamento que vendi meu consultório e passei um ano sabático, até terminar os meus recursos. Um ano viajando, vida nômade, simples e básica. Hoje tenho uma vida muito mais simples em todos os sentidos...me sinto muito mais aliviada e plena.
@alessandralisboa428
@alessandralisboa428 2 жыл бұрын
Vc consegue ser luz até quando não está bem, melhoras p ti Pedro, descanse o quanto vc precisar p voltar 100%.
@angelaparaski
@angelaparaski 2 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏
@neivasouza8069
@neivasouza8069 Жыл бұрын
A minha vida nesse momento está muito difícil 😞 mas estou te ouvindo e procurando conhecimento para melhorar a minha vida.
Жыл бұрын
Nao se prendam na rotina, a rotina é letal. Faça passeios, vejam a natureza, sintam coisas novas.
@silv__ia_
@silv__ia_ 2 жыл бұрын
Teus vídeos são muito síncronos com meus estados mentais, e acredito que com o da maioria dos teus alunos por estarmos sempre tão conectados em relação a esfera de produtividade. Meu ano foi extremamente produtivo, meu lazer se baseava em assistir às aulas do projeto autoconhecimento e transformação, que possuem um conteúdo bem denso. Devorei o curso nesse ano e o terminei bem cedo. Agora, olhando pra trás, penso na loucura que foi. Não tive férias no trabalho, as que tive usei para terminar meu TCC, em seguida mudei de cidade e na sequência meu pai foi hospitalizado. Não sou de desabafar em comentários, e possivelmente em breve irei excluir esse, mas estou fazendo para que a gratidão que quero te demonstrar realmente te pese, pois ela é de fato valiosa. Muito obrigada, professor Pedro, por ter me acompanhado neste ano. Sei que nunca vistes meu rosto ou ouvistes minha voz, mas vens sendo um pilar muito importante em minha vida nos últimos anos, desde que conheci esse canal e mais ainda após participar do curso. A tua existência me enche de felicidade. Gratidão eterna.
@dra.elainecunhadoringestig8762
@dra.elainecunhadoringestig8762 2 жыл бұрын
Cara Silvia, Tb me conectei muito com este vídeo. Esse "flertar com a perfeição" ,observo agora , sempre foi a minha tônica. Tive um mês pesado,com stress no máximo. Ando meio apática agora. Deixo a vida caminhar. Com seu ritmo.
@silv__ia_
@silv__ia_ 2 жыл бұрын
@@dra.elainecunhadoringestig8762 as coisas irão melhorar para todos nós. : )
@taniac2011able
@taniac2011able 2 жыл бұрын
Silv ia ...que depoimento EMOCIONANTE!!!!
@grilogigante
@grilogigante 2 жыл бұрын
Parece que você sempre sobe o vídeo exato pra cada momento específico da minha vida, professor.
@polianyrodrigues5437
@polianyrodrigues5437 10 ай бұрын
Genteeeeee o cara fala muitooooo. Qndo puder vou sempre colocar minutagem. Ele e top. Mas e tagarela tmbm😂😂😂😂😂😂😂😂
@raquellautert78
@raquellautert78 Жыл бұрын
MDS que vídeo perfeito, estou na terapia, meu esgotamento me levou a convulsões! Estou desesperada. Falou exatamente minha condição, dona de casa exigida por uma expectativa social cruel que sejamos perfeitas.DESPERSONALIZAÇÃO 😵
@arteerudita3075
@arteerudita3075 2 жыл бұрын
Nossa Pedro... Você adivinhou e ajudou a entender o que acabou de acontecer comigo !!! Tentando resumir ao máximo: sou Artista pictórica... temos uma turma bem legal e grande , inclusive temos um " bar" particular Essa semana foi muito corrida , eu fiz um afresco nesse bar ... o prazo era muito curto porque ontem era aniversário do dono desse " bar " ... me dediquei ao máximo, alguns dias são de lá as 23:00 para conseguir terminar o trabalho... ontem no dia da festa e onde todos iriam ver meu trabalho , confesso que eu nem queria ir ( coisa que nunca eu havia recusado um encontro com a turma ... já era 21:00 quando cobraram a presença ( eu estava dormindo no sofa) ... para não fazer desfeita fui porém as 22:30 Eu já vim embora e todos reagiram estranhamente, Eu ainda ouvi da maioria : " Fer , mas você sempre foi a última a ir embora ?" Pois corri pra casa e justamente hoje não conversei e não quero falar com ninguém !!! Minha salvação foi justamente este vídeo... pois agora consegui entender o que de fato aconteceu.... muito obrigada!!! Tirarei essa semana para descansar Muito obrigada de coração a você e toda a sua equipe , for te abraço!!!
@sandraassis7976
@sandraassis7976 2 жыл бұрын
Por favor, faz outro vídeo para começarmos a sair dessa situação caótica foi esgotamento emocional, gratidão
@Iris-jm1pe
@Iris-jm1pe 2 жыл бұрын
É interessante observar o quanto somos maldosos. Eu, que me considero “”empata”” e sensível a tudo, achei que o Pedro tivesse sumido de propósito, pois tinha acabado de fechar o curso dele. Perdão, professor, e meus sinceros desejos de melhoras, do fundo do coração, as minhas desculpas.
@lucesog
@lucesog 2 жыл бұрын
Pessoas que focam apenas num canal, num jogo mesmo de memória para competir e alcançar o primeiro lugar.
@wilmasantana1
@wilmasantana1 Жыл бұрын
Sim,já tive esgotamento leve,porém já identifiquei e ajudei 3 pessoas,mesmo sem conhecimento acadêmico,amo esse conteúdo.
@ant.aadrianacruz6206
@ant.aadrianacruz6206 2 жыл бұрын
Tudo isso passei, aos poucos tento equilibrar... Quando penso que tô bem, vem a angústia, choro e desisto... Remédios psiquiátricos já tomei, agora tô na fase de autoconhecimento e encontrei dentro de mim algumas portas fechadas, talvez os bloqueios, os sentimentos de culpa, perfeccionismo, medo... enfim, foram tantas dificuldades. obrigada, você é muito sábio
@leonardomacedo2985
@leonardomacedo2985 2 жыл бұрын
Faze, por favor, professor outro vídeo! Ensine-nos a nos livrar do esgotamento emocional. Grande abraço!
@fernandabueno5450
@fernandabueno5450 2 жыл бұрын
Muito, muito obrigada. Eu estou chorando agora. assistindo seu vídeo Dr, eu sou uma jornalista especializada em saúde e já tinha escrito sobre burnout, mas sequer tive tempo de parar e me dar conta que eu poderia estar sendo vítima desse problema. Há cerca de 7 anos, venho passando por uma turbulência muito grande em minha vida que envolve cuidar de pessoas doentes, luto, excesso de trabalho, frustrações, mudança de carreira, questões familiares graves. Sem me tocar para onde tudo isso me conduziria, lutava (quase que literalmente, pois sou lutadora de kung fu) vorazmente para dar conta de tudo, nunca cair, nunca chorar, resolver tudo e segurar os problemas de todo mundo. O fato é que hoje eu me encontro na 2a, 3a, fase do o Dr. nos ensinou. Já tive problemas gástricos, minha fibromialgia, que era algo em remissão, resolveu dar o ar da graça, não tenho tempo para amigas e amigos, não faço mais trilha, rapel, coisas que adorava. Hoje, eu ia assistir séries policiais já bem tarde, quando me deparei com seu vídeo. Pois é, o mix de Viúva Negra com Mulher Maravilha caiu. Junto, caíram minhas lágrimas. Sabe, eu já estou tendo esses "brancos" (cheguei até a pensar em Alzheimer precoce), mas entendi muito bem o que está acontecendo. Eu me inscrevi em tudo (só faltou o Whats, o que vou pedir para minha irmã fazer para mim hoje, mais tarde). Eu quero voltar a caminhar no Horto Florestal, ir para Serra da Cantareira, lugares que amo e são muito próximos da nossa casa. Hoje minha rotina é trabalhar de domingo a domingo. Então, vou precisar reaprender a viver. Continuo assistindo seu vídeo e não voltei a pegar no trabalho que estava fazendo antes. Resolvi fazer crochê (amo artesanato também) e te escutar. Um momento muito bom. Um excelente final de semana. Estarei nessa jornada para encontrar meu caminho de volta.
@alda159
@alda159 Жыл бұрын
Eu amo assistir o Múmia, e o Escorpião rei. Ja vi mais de 60 vezes!
@marciareginaferreira3773
@marciareginaferreira3773 Жыл бұрын
Estou no fundo do poço, emocionalmente arrasada.
@simonelopes1579
@simonelopes1579 2 жыл бұрын
Professor, estava passando por tudo isso, achava que era a depressão, agora entendi o que está acontecendo comigo 😔 e sim precisamos muito das suas orientações 😃
@thaniatostes5989
@thaniatostes5989 2 жыл бұрын
Procure saber se vc tem fadiga adrenal...o stress desequilíbrio as supra renais...é preciso fazer um teste salivar do cortisol (manhã, tarde e noite) boa sorte
@crisamorrio
@crisamorrio 2 жыл бұрын
@@thaniatostes5989 o problema é conseguir um médico que prescreva :/
@casadecarneboigran2643
@casadecarneboigran2643 2 жыл бұрын
Professor sou grata a Deus pela tua vida, obrigada pelo conteúdo de excelência que sempre nos proporciona.
@camilapupo7982
@camilapupo7982 2 жыл бұрын
Melhoras professor! E por favor, compartilhe conosco as ferramentas para lidar e melhorar deste esgotamento emocional! Gratidão.
@penhapintor7061
@penhapintor7061 2 жыл бұрын
Tô extremamente esgotada. Acho que tô num nível que só medicação vai me ajudar. Tô tentando licença prêmio (tenho duas vencidas), meu município tá me negando. Não aguento mais!
@mariaaparecidadearaujocost6768
@mariaaparecidadearaujocost6768 Жыл бұрын
Você descreve u tudo o que eu vivi de dois anos pra cá,depois que conheci seu canal , através da Imersão A NOVA SOCIEDADE, estou conseguindo tomar as rédias da minha vida.Sou sua aluna agora,e lhe digo,foi uma das coisas mais importantes que me aconteceu,foi conseguir ser um dos membros da Neuro Vox Só GRATIDÃO 🙏🧠
@algodao.doce1734
@algodao.doce1734 Жыл бұрын
Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês." LEIA O CAPÍTULO COMPLETO NA BÍBLIA: MATEUS 11 Vai te edificar! 💛🙏🏻☺
@emillylima6066
@emillylima6066 2 жыл бұрын
Ótimo conteúdo! Sinto que estou emocionalmente esgotada, porém, procuro sempre parecer bem e isso está acabando comigo
@renatocaires9216
@renatocaires9216 2 жыл бұрын
Me sinto assim 😔
@julianadosanjos702
@julianadosanjos702 2 жыл бұрын
Emilly,achou uma saída? Eu sei oq fazer mas tenho um medo que me consome e ele consegue ser maior doque toda tristeza que sinto.
@carlotajoaquina1861
@carlotajoaquina1861 2 жыл бұрын
Emilly estou no mesmo barco que vc, sinto que estou esgotada, eu no momento só estou estudando, mas está muito dificil focar, e isso me desanima de um jeito.... Porém não posso desistir do meu sonho, e todas as vezes qe o meu namorado pergunta se estou progredindo, eu falo qe sim, e isso está me matando por dentro por me mostrar que não e bem esse resultado que estou tendo, mas quero parecer que estou bem e por dentro não e nada disso. 😔😢
@adriana.ssouza
@adriana.ssouza 2 жыл бұрын
Estou assim também.
@ritagomes7312
@ritagomes7312 2 жыл бұрын
Parabéns Dr por ser um ser humano
@noelitontrindade7892
@noelitontrindade7892 2 жыл бұрын
Me descreveu, hoje percebo qual meu problema, "esgotamento emocional", gratidão pelas dicas, a partir deste momento tenho que entrar em ação, cuidando melhor do meu cérebro, gratidão.
@dulcemoreira4058
@dulcemoreira4058 4 ай бұрын
As vezes tenho raiva de mim mesma por levar tanta coisa para o lado emocional. Incrível como isso me afeta tao facil. Parece que quanto mais sabem que a gente ta mal mais querem nos ver mal.
@andreapaula5966
@andreapaula5966 Жыл бұрын
Excelente! Hj estou no grau alto. Amo segunda-feira e nos últimos tempos observo q a tarde da segunda a semana ainda se iniciando eu estou com uma fadiga crônica insuportável. Minha vontade é deitar no chão .onde estou no lugar onde começam as sensações...
@luslim
@luslim 2 жыл бұрын
Uma aula/ depoimento desse só aumenta a credibilidade e humaniza ainda mais o Pedro. Fique firme, volte curado e restaurado para testemunhar essa vitória e nos ensinar o caminho 😉
@gelliclash
@gelliclash 2 жыл бұрын
Melhoras pra você, Pedro! Saúde acima de tudo ❤!
@victorhugo-qh4uz
@victorhugo-qh4uz 2 жыл бұрын
Gelli vc por aqui
@beneditalauraalarcaodelmas7775
@beneditalauraalarcaodelmas7775 2 жыл бұрын
Professor muito obrigada por esse vídeo, ele me ascendeu um alerta, vejo que estou no início de um esgotamento emocional. Gostaria que você gravasse um vídeo nos dando ferramentas.
@silvaniasouza5002
@silvaniasouza5002 2 жыл бұрын
Eu quero sim, precisando, maravilhoso vídeo, um abraço
@mariahelenacardosocardoso1467
@mariahelenacardosocardoso1467 2 жыл бұрын
Gratidão pelas informações compartilhadas aqui. Gostei e confesso que há passei por todas essas fases... Ainda estou na busca de motivação para levantar da cama todos os dias... Minha fé em Deus é que me sustenta! Mas não é fácil.
@ronancarvalholopeslopes6272
@ronancarvalholopeslopes6272 2 жыл бұрын
Acho muito importante tudo que você está fazendo Estou usando o e-mail do meu esposo pois esqueci a senha do meu mas posso mandar o meu contato
@mariaaparecidadossantos9198
@mariaaparecidadossantos9198 Жыл бұрын
Pedro, desde o dia que comecei a ouvi seus áudios não paro mais. Vivo essa vida de esgotamento, aflição, ansiedade perda de sono . Muito triste. Só a te agradecer com seu ensino. Obrigada.
@mariadocarmosouza8767
@mariadocarmosouza8767 Жыл бұрын
Já passei por tudo isso, o meu cérebro parecia nunca relaxar. Vivo me policiando a cada dia. Vc é genial professor. 👏👏👏
@cristinacampos3261
@cristinacampos3261 Жыл бұрын
Gostaria de ferramentas pra sair desse esgotamento
@rodrigoschmitz1
@rodrigoschmitz1 2 жыл бұрын
Professor te acompanho a 10 anos, já me salvou de muitos momentos, gostaria de agradecer por tudo e te desejar força nessa jornada, estamos juntos nessa!
@florisaalves5534
@florisaalves5534 2 жыл бұрын
Sim com.certza existe esse ditado
@rosabrotto4796
@rosabrotto4796 2 жыл бұрын
Bom dia, professor Pedro!!Se cuida, fique bem, pois antes de amar o próximo, temos que nos colocar em primeiro lugar!! Faça conforme a sua vontade e suas condições!! Bjs e melhoras!!
@mariadefatimasantos6937
@mariadefatimasantos6937 Жыл бұрын
Vendo esse vídeo , eu acho que minha filha , que é professora está com esse escoramento.
@betelucia3303
@betelucia3303 Жыл бұрын
Boa tarde Pedro Calabrez entendo perfeitamente no esgotamento mental . É de todos nós pobres mortais. Me sinto assim também. Seus vídeos são maravilhosos! Mas se cuida pensa em vc
@anaarruda8280
@anaarruda8280 2 жыл бұрын
Professor Pedro, me apaixonei pela neurociência te acompanhando a uns anos atrás, e este ano fiz minha pós em Neurociência e estou feliz com a escolha, agregou na minha formação que e psicologia. E assistindo sua aula, estou me identificando bem no início desse esgotamento. Obrigada por ser brilhante e por compartilhar seus conhecimentos👏👏👏👏👏
@carmenperes4000
@carmenperes4000 2 жыл бұрын
😂😂para eu melhorar desses sintomas. Me matriculei no seu curso. Felizmente melhorei devido o conhecimento.
@salinemaciel4311
@salinemaciel4311 2 жыл бұрын
Ana , bom dia! Fez sua pós onde? Pode indicar ?
@anaalexandre5747
@anaalexandre5747 2 жыл бұрын
Oi Pedro gosto de seus vídeos eu sofro de esgotamento emocional.
@EdlaineSilva
@EdlaineSilva 2 жыл бұрын
Me percebi nessa situação, estou tendo que me afastar de tudo, agora sei que não dou conta de tudo, pois sou humana. Foi desse jeitinho.
@fabianagentil869
@fabianagentil869 3 ай бұрын
Passei exatamente por esse momento, hoje já me encontro melhor, mas sai do meu emprego público depois de 11 anos, estou melhorando aos poucos.😅
@irisguedes4591
@irisguedes4591 2 жыл бұрын
Vídeo mega importante!!! Está ajudando muita gente
@zenicaldeira5677
@zenicaldeira5677 2 жыл бұрын
Gostaria de conhecer as ferramentas para sair do esgotamento mental e emocional. Está sendo muito proveitoso te ouvir professor. Muito obrigado.
@danielasubira8990
@danielasubira8990 2 жыл бұрын
Por favor, nos ensine as ferramentas pra vencer o esgotamento emocional!! 🙏🏼 Mto grata por tudo que vc compartilhou e ensinou!! 👏
@cristianycris1977
@cristianycris1977 Жыл бұрын
Você não demonstra na palestra estar esgotado, se foi um teste de trabalho, parabéns você transmitiu muito bem tudo.
@gracaoliveira761
@gracaoliveira761 2 жыл бұрын
Pedro, tudo que você transmite tem nos trazendo otimos resultados,por isso eu gostaria sim que você possa dazer o vídeo. Gratidão
@gracefeitoza730
@gracefeitoza730 Жыл бұрын
Eu estou passando por isso agora. Gostaria de ver esse vídeo.
@silvanapassos2245
@silvanapassos2245 2 жыл бұрын
Assistir uma live esses dias que falava sobre o direito a felicidade e/ou direito ao bem-estar. É oq vc mencionou no final do vídeo. Tem muitas pessoas que passam por esse esgotamento por não ter acesso ao lazer básico. Obrigada pelo conteúdo, realmente vc é um dos poucos hoje em dia que compartilha algo relevante gratuitamente.
@mariadaconceicao-geoinform8446
@mariadaconceicao-geoinform8446 2 жыл бұрын
Que conteúdo importante. Muito obrigada por citar o trabalho dentro do lar! Poucos conseguem ver a importância e o nível de estresse desta atividade! Parabéns !
@marlenemarui7988
@marlenemarui7988 2 жыл бұрын
Só sentem falta qdo as panelas estão vazias a pia cheia de louça Trabalho massa massante invisível p qm não faz
@telmagoncalves9414
@telmagoncalves9414 2 жыл бұрын
@@marlenemarui7988 vvb
@mariaangelica678
@mariaangelica678 Жыл бұрын
Por tudo que falou, eu acredito que estou com esgotamento mental. A um tempo venho me sentindo confusa, sem dormir direito e outras coisas.
@carolrodrigues3311
@carolrodrigues3311 Жыл бұрын
Foi bom mostrar sua vulnerabilidade..vemos q até pessoas sábias tbm se esgotam se não se cuidar 👏
@mauranivia5464
@mauranivia5464 2 жыл бұрын
Estou esgotada de todas as formas! Obrigada, professor!
@roanageorginejorge
@roanageorginejorge 2 жыл бұрын
🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 Obrigada, professor Pedro. Está esgotado e ainda nos ajuda. A "Jornada do Autoconhecimento" salvou a minha vida.
@mariaamabilemendesfernande4266
@mariaamabilemendesfernande4266 2 жыл бұрын
Roana Georgine Jorge M Falaste tão lindo !! Realmente, esse professor carregado de sabedoria, de muita energia boa, de muita espontaneidade, modéstia e uma vontade , imensa , de nos passar toda essa sabedoria , realmente ele SALVA VIDAS!!!!
@roanageorginejorge
@roanageorginejorge 2 жыл бұрын
@@mariaamabilemendesfernande4266 sim, Maria, antes da jornada eu vivia na desesperança, na ignorância. Você escreveu lindamente também, obrigada por responder ao meu comentário.
@fernandanascimento7574
@fernandanascimento7574 2 жыл бұрын
@@roanageorginejorge a jornada que vc fala foi essa última que ele fez agora gratuito?
@roanageorginejorge
@roanageorginejorge 2 жыл бұрын
@@fernandanascimento7574 sim, Fernanda. A que foi feita em outubro, a princípio a última no formato intenso que o professor Pedro falou no vídeo. Foi realmente transformadora em minha vida.
@fatimavalente6353
@fatimavalente6353 2 жыл бұрын
@@roanageorginejorge muito obrigada pelo esclarecimento amei , para além de ser de grande ajuda muito obrigada.
@selenecarvalho7938
@selenecarvalho7938 Жыл бұрын
Gratidao Importantissimo, Muita Gente Com Esse Esgotamento e Indo Pra Religiao Achando q e Espititual e Nao e.Ja vou me desligar de Redes Sociais Face Book e etc..So deixando a Rede Necessaria ! Divulguem Este Video, Utilidade Publica !
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