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平均寿命から考えると、自分に残された時間は思いのほか短いことに気付かされます。限りある残された時間をどう使えば、今も、未来も楽しく過ごせるのか。正解はないし、人それぞれだと思いますが、私なりに考えてみました。
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30代で離婚、失業、病気...山あり谷ありジェットコースターに乗っているような人生でしたが、今は子供も独立しひとり暮らしの60代です。残りの人生をどう生き抜くか、年金、健康、仕事、住まい、など、考えれば考えるほど不安なことばかり。そんな中でも、日々の小さな喜びを紡ぎながら暮らしています。動画をご視聴くださったみなさまが、少しでも、活力を得たり、参考にしていただけることがあればとても嬉しく思います。
00:00 オープニング
02:32 帰宅してランチ
04:32 100%植物由来のスポンジと石鹸
06:14 レモンタルト作りながらトーク
18:48 エンディング 文鳥たち
◆ココナッツ繊維とセルロースの100%植物由来スポンジ
AIRNEX Plant Based Spinges
amzn.to/3SOKUiu
◆植物油脂100%の石鹸
純植物性シャボン玉浴用石鹸
amzn.to/49qfULb
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yama著『61歳、ひとり暮らし一年生。 お金はないけど、「好き」を重ねて楽しむ暮らし』
KADOKAWA (2023/2/22)
amzn.to/4aVTnYa
ムック「60代からの小さくて自由な暮らし 」
主婦の友社 (2023/1/24)
amzn.to/3vFU5IV
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撮影:iPhone15ProMax
編集:Final Cut Pro (for Mac)
機材:MacBookPro M1Pro 16inc/Studio Display