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60年以上も生きていると、望むと望まざるに関わらず身体機能の衰えを感じるようになります。そんなとき、以前と同じようなパフォーマンスと取り戻したいと固執するとかえって苦しくなることがあります。人生の前半は弱点を克服して強さを伸ばす時期ですが、後半は自分に欠けているものを受け入れて上手に付き合っていくことで穏やかに過ごせるように思います。
ご訪問いただきありがとうござます。
30代で離婚、子供は独立し、今はひとり暮らしの60代です。残りの人生をどう生き抜くか、年金、健康、仕事、住まい、など、考えれば考えるほど不安なことばかり。そんな中でも、日々の小さな喜びを紡ぎながら暮らしています。動画をご視聴くださったみなさまが、少しでも、活力を得たり、参考にしていただけることがあればとても嬉しく思います。
00:00 オープニング
00:59 プラ資源ごみ出して激安スーパーへ
03:09 帰宅して片付け
04:27 料理しながらトーク
14:49 エンディング 文鳥たち
◆動画内で使用している鉄のフライパンはこちらです
amzn.to/4aX67O6
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yama著『61歳、ひとり暮らし一年生。 お金はないけど、「好き」を重ねて楽しむ暮らし』
KADOKAWA (2023/2/22)
amzn.to/4aVTnYa
ムック「60代からの小さくて自由な暮らし 」
主婦の友社 (2023/1/24)
amzn.to/3vFU5IV
===コメントについて===
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撮影:iPhone15ProMax
編集:Final Cut Pro (for Mac)
機材:MacBookPro M1Pro 16inc/Studio Display