【63歳ひとり暮らし】寂しさは紛らわすのではなく向き合う覚悟を持つと見える世界が変わります／プラントべース＆グルテンフリー豆乳くるみ蕎麦

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【63歳ひとり暮らし】寂しさは紛らわすのではなく向き合う覚悟を持つと見える世界が変わります／プラントべース＆グルテンフリー豆乳くるみ蕎麦

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Күн бұрын

生きていれば避けて通れない「寂しい」という感情。なんとか無くそうと頑張ったり、気を紛らわそうとしてもなかなか抜け出せません。寂しさも、喜びや幸せといった感情と同じく、自分の内側にある向き合っていくべき感情のひとつ。寂しさと向き合う覚悟を持つと、全く違う世界が見えてくるように思います。
ご訪問いただきありがとうござます。
30代で離婚、失業、病気...山あり谷ありジェットコースターに乗っているような人生でしたが、今は子供も独立しひとり暮らしの60代です。残りの人生をどう生き抜くか、年金、健康、仕事、住まい、など、考えれば考えるほど不安なことばかり。そんな中でも、日々の小さな喜びを紡ぎながら暮らしています。動画をご視聴くださったみなさまが、少しでも、活力を得たり、参考にしていただけることがあればとても嬉しく思います。　
00:00 オープニング
02:33 3時起きのモーニングルーティーン
04:44 料理しながらトーク
14:00 エンディング文鳥たち
＝＝書籍・雑誌掲載など＝＝＝＝
yama著『61歳、ひとり暮らし一年生。お金はないけど、「好き」を重ねて楽しむ暮らし』
KADOKAWA (2023/2/22)
amzn.to/4aVTnYa
ムック「60代からの小さくて自由な暮らし」
主婦の友社 (2023/1/24)
amzn.to/3vFU5IV
月刊誌「ゆうゆう」2024年4月号
ひとりを愉しむ生き方暮らし方
amzn.to/3If4e2f
『60歳からの生き方図鑑いくつになっても「今がしあわせ」と言える女性でありたい』
グラフィック社 (2024/4/8)
amzn.to/3TTv1GY
＝＝＝コメントについて＝＝＝
いつも心あるコメントをありがとうございます。
KZfaq設定で、いくつかの単語を含むコメントは表示されないよう登録しております。これらの単語を含むコメントは、KZfaqにより自動で削除される場合がありますのでご了承ください。
ご視聴くださる皆様が気持ちよく交流できますよう、良識あるご発言をよろしくお願い申し上げます。
＝＝＝＝＝＝
撮影：iPhone15ProMax
編集：Final Cut Pro (for Mac)
機材：MacBookPro M1Pro 16inc／Studio Display
音楽素材： H/MIX GALLERY 秋山裕和／KZfaq Audio Library

Пікірлер: 64

@user-fe4ve9mt2u Ай бұрын

クルミ蕎麦　今すぐ食べたい😋マネします🙆　水遊びする文鳥さん達愛くるしいですね　私も家で亡くなった猫や夫の写真に話しかけたり⁉️人と接する仕事をしてるから１人で過ごす時間は大好きです

@yamaziska Ай бұрын

堀まゆみさん　ひとりの時間は、頭をリセットしたり自分と向き合うためにも必要な時間ですね。ひとりの寂しさを、ひとりの楽しみに変えて、人生を満喫したいですね。ありがとうございます♡

@user-lk6ik9cy1f Ай бұрын

yamaさん、こんばんは😊　私は夫と二人暮らしになって約2年～いまだに寂しさと闘っています💦　子供たちが時々帰ってきて楽しく過ごした翌日に自分の部屋へ戻って行ってしまった後や自分の体調が悪い時は特に寂しさがつのります😢でも今日のyamaさんの「覚悟を持って自分の内面に向き合い自身を見つめ直す」の言葉はとても心に響きました。夫が居ても「寂しい」と嘆いてばかりの私でしたが、更に一歩踏み出せるように頑張ってみたいと思います✨　ありがとうございます🥰

@yamaziska Ай бұрын

myuruさん　おはようございます体調がすぐれないときは特に心細くなりますね。どうしたって寂しさとは付き合わなければならないのなら、向き合った上で今の暮らしを楽しみたいですね。私も頑張ります。こちらこそありがとうございます♡

@user-pi4bp6bh1p Ай бұрын

Yamaさんこんばんは😊 朝3時起きですか？うわー早いですね～😂 私ならまだひと眠りしますよでもサマータイムだからですよね。そう言う私も4時起きですが🤭 [寂しさ] 夫が亡くなり余計に感じるようになりましたけれども何時かは誰でも一人になる時が必ず来ます自分は花好きでガーデニングを楽しみながら毎日を今日を今を生きて、人生の励みと思い余り深追いせず、ちょっとした暮らしにも、明るさと光りを見つけて暮らして生きたいです😄

@yamaziska Ай бұрын

ジニアさん　おはようございますジニアさんも早起き派なんですね♪フレッシュな朝の空気は気持ちがいいですね♪ ジニアさんの素敵な暮らしが目に浮かび心が和みました。ありがとうございます♡

@RIRI-po2sv Ай бұрын

yamaさん、こんにちは😊 ちょうど1日のスケジュールを考え直していたところだったので、とても参考になりました。さすがに20時には寝られませんが、昨日は、いつもより少し早く寝て、早く起きれるようになり、お昼寝も20分とったら、とても頭がスッキリ！目も疲れが取れたようです。ありがとうございました♪

@yamaziska Ай бұрын

RIRIさん　こんにちはお昼寝するとスッキリして午後も快適に過ごせますよね！動画を参考にしていただけて私も嬉しいです。ありがとうございます♡

@user-ch7pt5zh7u Ай бұрын

昨年、付き合っていたひとが逝ってしまって、「寂しい」気持ちと向き合うことは、まだまだ辛いです🥺 逝ってしまった事を受け止めることも、これからの事を考えることも、その時よりも今現在の方が重く気持ちにのしかかってきています😞 ひとりでいたころの気持ち、過ごし方を思い出そうとしても、難しいですね🥲

@yamaziska Ай бұрын

みぅくぅさん　突然の別離は辛く寂しいですね。私は、辛くてどうしようもないとき、中島みゆきさんの「時代」をよく聴いていました。

@y.h6425 Ай бұрын

私も、２年前に付き合っていた人が亡くなりました。白血病で、発症からわずか２ヶ月半でした。まだ毎日思い出しては淋しくなります。

@user-ch7pt5zh7u Ай бұрын

同じ思いをされている方がいると、なんだか自分だけではないという気持ちで、少し穏やかな気持ちになります🙂 こういうことは、なかなか親しい人にも心の内を素直にはなしづらいですね🥲

@shizue207 Ай бұрын

yamaさん、こんにちは関東甲信越も。今日梅雨入りしましたね、　雨の中、ウォーキングお疲れ様でした、紫陽花が雨に濡れてとても鮮やかで綺麗でした寂しさは紛らわすのではなく向きあう覚悟、本当にそうですよね私もこれから、そんな覚悟をしながら、自分なりに充実した生活を、送りたいなと思いました今日も貴重なお話しをして下さり有り難う御座いました。

@yamaziska Ай бұрын

shizueさん　おはようございますどうしても逃げたり紛らわせたりできない寂しさとは、もう向き合っていくしかないように思います。梅雨に入りうっとうしい毎日が続きますが、気持ちだけはさわやかに過ごしましょうね♡

@user-lf8fx8vc2r Ай бұрын

yamaさん、こんばんは😃 確かに、寂しさが紛れるのは一時的なもので、解決にはなりませんよね。忘却の川。。。なるほど🤔 私も些細な事は、流すとします😊 いつも、ためになる動画を有難うございます。ずっと前からおもっていたのですが、ご愛用のカップ&ソーサー☕️素敵ですね💕

@yamaziska Ай бұрын

ドラミさん　おはようございます𓅪 なんでもそうですが、逃れることができないものとは上手く付き合ってやり過ごすのが一番かなと。カップ＆ソーサーは、ポーリッシュポタリーのものです。そこそこ容量があってソーサー小さめな形をずっと探していて、やっと出会えたので大事に使っています♡ありがとうございます。

@user-dv5gn9ij6g Ай бұрын

普段に詫び寂びを愉しむには、早朝散歩・質素な生活や趣味などが有効だそうです。お寺の修行僧を連想します。簡素な暮らしを、心掛けたいです。　🍉🍉

@yamaziska Ай бұрын

白銀さん　邪念を捨てて質素に暮らし今に集中する、厳しい生き方のように思えますが、それが一番ラクで幸せを感じられる暮らしなのかもしれませんね。

@sakura-F Ай бұрын

yamaさん、こんばんは。金曜日の夜は、yamaさんのユーチューブを見てほっこりしています。私もyamaさんと同じ年代なので、寂しさと付き合うことの難しさ、よくわかります。yamaさんが言ってみえた内面の充実、やはりこれですね。自分を喜ばすのは、自分です。今日も頑張った、自分偉いよ、と声をかけお気に入りの食器で美味しいものを食べて、ゆっくり休む。見たい映画を見たり、部屋を自分好みに整えたり、庭で好きな花を育て部屋に飾ったり。一人でいる覚悟を決めると、案外一人でいろいろと楽しめるものです。紫陽花、とっても綺麗でした。かわいいさんたちとっても可愛かった。今週も楽しかったです。来週も楽しみにしています。

@yamaziska Ай бұрын

さくらさん　おはようございます寂しさはどうしても避けて通れないものですし、向き合いつつ今の暮らしを楽しみたいですね。さくらさんの素敵な暮らしが目に浮かび心が和ました。ありがとうございます♡

@user-oc8cj6jf6c Ай бұрын

ヤマサンこんにちは😃 強い雨、最近は極端雨の勢い変わります😂 オープン映像の紫陽花、アイリス？とても綺麗ですね。僕は寂しい気持ちと向きあうことはなかなかできないです。今は何かと忙しいため、気がまぎれているのかもね。近い将来僕も寂しさと向きあわざるをえないと思いますね。

@yamaziska Ай бұрын

石浦雅之さん　こんにちは今週もお疲れ様です。今日は大雨の一日でしたね。年齢や家族の有無に関わらず、きっと誰も心の中に寂しさを抱えているんじゃないかなと思います。克服したり追い払ったりすることができないのなら、向き合っていくしかないのかなと。仕事や家事に趣味に、忙しいくらいがちょうどいいですね。

@seikomatsu Ай бұрын

Yamaさん、いつも配信ありがとうございます。ばたばたしていて、日曜朝のコメントです。親もなくなり、子も巣立ちました。そりゃあ、もう一度会話したいと思うし、ああすればよかったとか、思うこともありますが、そうならないように、いまを一所懸命生きるにつきますね。地球環境の激変等により、自助ではどうもできないリスクが顕在化することへの不安などはなくなりはしませんが、目標をもって生きてまいりましょう。

@yamaziska Ай бұрын

Nickさん人　過去を追わず、未来に願わず、どんなに寂しくても今の一瞬一瞬を真剣に生きていく以外にないですね。自然体の笑顔を忘れずに、寂しさは自分の内に納めがんばっていきたいと思います。ありがとうございます♡

@nismo4066 Ай бұрын

結婚するまで自宅暮らしの私は、一人暮らしの経験がありません。海外在住時に夏休みに家族が日本へ帰国した、一月ほどの生活が唯一の経験です。海外駐在時に聞いた話ですが、お子さんの居ないご夫婦での海外生活、友人も出来ず孤独に陥る奥様がいらっしゃるそうで、CATVのNHKニュースのアナウンサーの日本語に、返事をするようになると黄色信号なんだそうです。私は年間通して、文鳥さんに近い9時就寝で3時起床です。そのうち背中に羽が生えてきそうです（笑

@yamaziska Ай бұрын

nismoキッドさん　ニュースのアナウンサーに返事をするようになると黄色信号ですか！日本で暮らす私ですが、ちょっと当てはまりそうで気をつけたいと思います^^ nismoキッドさんは6時間睡眠なのですね。私は7〜8時間は睡眠時間を取らないと調子が出ません。背中に羽が生えてきたら文鳥たちと一緒に飛んでみたいです♡

@ka_ko_happy Ай бұрын

こんにちは😊 今週ずっと咳が止まらなくて💦不調です。60を過ぎた頃から不調が続いてます。眼科や耳鼻科、骨粗鬆症で整形外科、今まで全く縁がなかった医院に毎週〜or隔週〜通ったりしています。この先70代になればどうなるんだろうと不安さえ覚えます😱 yamaさんは雨の日もウォーキング🦶だしもはや夜中と言っていい午前3時に起床だなんて、、、もう健康そのものな生活を送られていますね。ダラダラな私から見ればyamaさんの生活(食生活も含めて)はスバラシイのひと言です♪♪♪ 寂しさはよく感じます。たぶん感じる方だと思います。人と居ても人と会ったあとも寂しさを感じる時もあります。心の持ち方で寂しさも少しは若くは和らぐなら、yamaさんのおっしゃるように向き合うのもいい方法ですね。ホントに3時に起きてるの❓と疑いの目で見てしまっていますが yamaさんならちゃんと起きて朝のルーティンをこなされているんでしょうね。梅雨入りしましたね。雨もイヤですが湿度の高いムシムシ感が不快で苦手です。エゴマ油、アマニ油試してみようと思っていますがyamaさんは使っていますか？

@yamaziska Ай бұрын

カーコCさん　こんにちは♡ 体調が良くないときは不安な気持ちになりますね。早く良くなることを願っています。今の時期の午前3時は、街の様子にしても、生き物たちの活動にしても、夜と朝が入れ替わる不思議な時間だなと感じます。1時間もしないうちに明るくなってきますが、まだ朝とはいえないし、かといって夜でもなく。私のタイムスケジュールは文鳥たち優先なので、こんな時間に起きていますが、結果、健康的な生活ができているようで、文鳥たちには感謝ですね。アマニは一時期フラックスシード（アマニの種子）を毎朝のスムージーに入れていました。オイルは使ったことがありませんが、血液サラサラ効果があって、食物繊維やタンパク質も豊富みたいですね。

@motoguro77 Ай бұрын

寂しさは自分が満ち足りていないから。それを他人に満たしてもらおうとするとうまく行かない。なぜなら他人も満ち足りていないから。自分を見つめ、「これが自分さ」と足るを知る事で寂しさの本質が見え、人生が変わるはず。

@yamaziska Ай бұрын

motoguro77さん　感情の扉は内側からしか開けることができないですものね。

@user-po3qz2er3n Ай бұрын

こんにちは yamaさんサマータイムに入ったのですね☺️ 朝３時といったらまだ夢の中です(笑) 昼寝はお肌にも良いと聞いたら明日からは昼寝しなくちゃ。寂しさ……今はいいけれど　私にもいずれやってくるのかな。よいお話し聞けてよかったです。可愛い文鳥さん達にわんこ🐕と一緒に癒されています。気の利いたコメントができないので暫くは視聴だけしていましたが　今日はちょっと仲間入りしてみました。

@yamaziska Ай бұрын

クゥさん　おはようございますほんの15分でもお昼寝すると、午後からのやる気が倍増するんですよ〜♪肌の調子も心なしか良くなったような。お昼寝効果にはびっくりです^^ コメントをありがとうございます♡

@user-mv2pq8xe2k Ай бұрын

ヤマちゃん、久しぶりです。先週、長女の結婚式があり、その後母の癌再発がわかり、と人生山あり谷あり〜で、ご無沙汰してました💦 オープニングの、自然との対話のような前回のマグノリアの花や、雨上がりの紫陽花など、疲れた心に沁みる映像と言葉でした。寂しさ…、私はあまり感じない方ですが、無意識に避けてるのか？、向き合うとはどういうことか？わかりかねるので、ヤマちゃん、教えて下さい🙏 この前、不思議な経験をしました。　誰も迷惑にならない実家の橋の真ん中でゴスペルを歌っていたら、ふと私の近くでカメラ片手におじさんが樹木を撮りはじめました。気にせず大きな声で歌い、帰ろうとしたら、「まだ、歌って下さい、あの樹木の中で東南アジアから来ているアオバズクが、あなたの歌で閉じていた目をパッチリ開けて聴いてるから」と言われ、しばらくまた歌いました。そろそろ帰ろうとしたら、「ありがとう、とってもいい写真が撮れました、あなたの高音部が鳥に響いたようです。私は地方新聞に野鳥の写真と記事を掲載してるんです」 Nikonで撮影したアオバズクの画像を見せてもらいました！びっくりでした‼️ それ以来、鳥たちを意識して歌ったり語りかけたりしています。それがきっかけで、マイブームが自然との対話になりました。「樹木たちの知られざる生活」森林管理官の本を買い、読むのが楽しみです！胡桃蕎麦やそば湯、私は蕎麦もそば湯が大好物なので、タンパク質豊富と知り、嬉しい限りです。ヤマちゃんが、文鳥さんとお話しされて、鳥たちにも承認欲求があると知り、本当に自然や生き物は奥深いですね。自然から教わる事が多い今日この頃です。

@yamaziska Ай бұрын

はわちゃん　おめでたいことや心配なこと、いろいろあって大変でしたね。お疲れが出ませんよう、ゆっくりされてくださいね。写真家さんとのエピドート、なんて素敵なんでしょう！絵本の世界に入り込んだようなホンワカした気分になりました♡遠く南の国からやってきたアオバズクさんは、はわちゃんのゴスペルにうっとりと耳を傾けていたのでしょう。自然や動物との対話は謙虚に、愛情を持って接すると心が通じ合えるように思います。とても良いお話を聞かせていただいて、私も幸せな気持ちになりました。ありがとうございます♡

@kakochib2785 Ай бұрын

yamaさん今日も癒される動画をありがとうございます。共感できることばかりで、性格にもよるのでしょうが、私の今の暮らしは離婚して1人子供もなく海外在住で友人も数少ないといった超淋しいはずの毎日ですが、結構それを楽しんでいるところです。去年大親友を急に亡くし、普段は長い会話深い会話が無くなってしまいましたが内観する時間や好きなことをする時間がたっぷりあることに感謝しています。時々さみしさは感じますがそれだからこそ久々に古い友人にあった時はおばさんトークさく裂で楽しんだりできますし、高齢の父が健在なので日本に帰国した際は遅ればせながら親孝行するのが楽しみです😊 動画を見て久々にお蕎麦食べたくなったので作ってみます。健康食を自分だけの好みで色々作れるのも私の楽しみです。

@yamaziska Ай бұрын

Kakochi Bさん　寂しさはどうしても避けて通れないものですし、紛らわすのではなく受け入れて向き合いつつ、今の暮らしを楽しみたいですね。お父様と共有する時間が特別なひとときとなりますように♡

@user-fg6jk2vi5y Ай бұрын

私はまだ35ですが、家族皆結婚で非常に苦労してその余裕のなさから毒家族で私は自己肯定感が低いです。まだ親と共依存関係ですが、今居る所に引っ越すまで人に恵まれなかったです。この先年を取れば天涯孤独予定です。未遂したことがきっかけで貯金をする気がなくなり前より未来の不安は消えました。カトリック教会に通い、年がかなり離れていますが前よりいい人たちと知り合えました。浮き沈みが激しいのは相変わらずですが、ボランティアをしたら少し前向きになれました。早起きができなくなったのでボランティアする日を増やすつもりでいます。

@user-fg6jk2vi5y Ай бұрын

私の母は今年でyamaさんと同じ年になりますが全く貯金はできないし、丁寧な暮らしもできない、機嫌が悪くなれば八つ当たりするし口悪いです。それに比べてyamaさんの暮らしは素敵な感じが雰囲気で伝わってきます。

@yamaziska Ай бұрын

いゆらんさん　コメントをありがとうございます。天気がいい日もあれば悪い日もあるように、気分の良い日もあれば悪い日があるのも自然なことだと思います。教会でいい方達に出会えたのは本当に良かったですね。ボランティアもされて、いゆらんさんに感謝している方もたくさんいらっしゃるはず。目の前のことに集中して、少しずつ前に進めると良いですね。

@user-en2hx5em3u Ай бұрын

今日も美しい自然をありがとうございます。ある散歩を推奨されているお医者さんによると、同じ歩くでも自然の中を歩くのと交通量の多い道路の歩道を歩いたり住宅街の中を歩くのとでは効果が違うそうです。こんな豊かな自然の中を歩けるyamaさんが本当に羨ましいです。寂しさ。私も両親を見送ったあとずっと1人暮らし。仕事はしてましたが、クリスマスや特に正月を一人で過ごす時は寂しさを感じてました。今でも時々。でも、yamaさんの仰る通りで、他人やよそで暮らしてる家族で埋めてもらう事はいっときは良くても解決にはならない事も分かりました。まあ、今ではだいぶ慣れましたが。考えてみると、1人でいる時間は誰にも邪魔されず好きに使って良い贅沢な時間。そもそもいつお迎えが来るか分からない年齢。寂しいって俯いてる時間はない、って思う今日この頃です。昼寝しても脂肪にならない寝方があるんですね！ありがとうございます！試してみます☺️ 私も蕎麦は10割蕎麦です🥰

@yamaziska Ай бұрын

みみたろさん　緑の中を歩くと不思議と心が落ち着きますが、医学的にも効果が認められているんですね。東京は人が多くてごちゃごちゃしていますが、人工的に作られた環境とはいえ緑があるのはありがたいです。寂しさの解消、確かに慣れもありますね。私も今ではひとり時間が最高の贅沢だと思えるようになりました^^ 寂しさと向き合いつつ、日々の暮らしを楽しみましょうね♡ ありがとうございます.*♡*♡.*♡.*

@user-wu7td2sw5d Ай бұрын

★★★　yamaさんには寂しさを紛らわしてくれるかわいい文鳥たちがいてHAPPYですね♡携帯の待受画面？（かわいいですね♡）★★★　いろいろなヘルシー料理に取り組んでいるyamaさんは素晴らしいです☆これからも素晴らしい料理の出会いにおいしい料理をいっぱいつくって、寂しさから吹っ飛んでしまうおいしい楽しいHAPPY料理動画アップ楽しみにしてます　☆　動画アップありがとうございます。ここに見てくれる皆様と一緒に寂しさをふきとばして楽しみましょう　★★★

@yamaziska Ай бұрын

爽やかな朝さん　ここでみなさまと交流できることは、私にとって大きな支えになっています♡もちろん文鳥たちの存在も♡ いつも優しいコメントをありがとうございます.*♡*♡.*♡.*

@MIKI-lr3wz Ай бұрын

yamaさん、こんにちは。紫陽花は本当に雨が似合いますね。くるみつゆのおそば、こくがあっておいしそうですね。今は母との暮らしなのでそう寂しさは感じませんが、この先1人になった時にそういう感情に押しつぶされないよう、寂しさを享受できるようにしたいです。鳥さんたちの水浴びって、ダイナミックなんですね。かわいらしいですね。いつも動画ありがとうございます。

@yamaziska Ай бұрын

MIKIさん　おはようございます文鳥たちが元気に水浴びしている様子を見ると幸せを感じます𓅪𓅪𓅪 こちらこそいつもありがとうございます.*♡*♡.*♡.*

@user-xe7hu7fd9l Ай бұрын

yamaさん、こんばんは🌃 私は、父親が１１年前に亡くなり、母親が７年前に亡くなりました😢 特に母親が亡くなった時は、心にポッカリと穴が空いたようになり、なかなかその事を受けとめる事ができませんでした😓 寂しさを紛らわすために、ひたすら音楽を聴いてみたり、お酒を飲んでみたり（今はお酒辞めてます）。でもなかなか寂しさは埋まりませんでした。ある時、「お母さんは心の中に今も生きている」ある人からそう言われ、そう思えるようになった時に寂しさは完全には無くなりませんが、自分の中で受けとめれるようになりました👍 今も時折、心の中のお母さんと話しています😊 これからの人生、寂しい時も向き合って、顔を上げて生きていきたいです!　励みになる動画、ありがとうございました🙇

@yamaziska Ай бұрын

斉藤めぐみさん　おはようございます生きているとどうしても寂しさは避けて通れないものですね。寂しさが完全に無くなることはないですが、心に秘めて向き合いつつ、今の暮らしを楽しめればと思います。こちらこそ、いつも素敵なコメントをありがとうございます♡

@user-ed7fu7cp5v Ай бұрын

こんにちわ😃🌧️ 今日は厚い雲に覆われ部屋は電気無しには過ごし煩いほどです。寂しさが、襲って来ないといいのですが😱 怒り、恨み、妬みと色々なネガティブ感情がありますが、私には寂しさが一番手強い感情かもしれません。寂しさは濃霧のように音無く忍び寄り、瞬く間に全身を包み込み前進出来なくさせます。音楽や人々の話し声が溢れる商店街などを歩いている時など急に「あぁ～独りぼっちか～」と、情けない寂しさが襲ってきます。 yamaさんの仰る様な地点(心理)には、なかなか到達出来ないでしょうが、今回の動画を繰り返し見たいと思います。寂しさに取りつかれた時は、何でも良いから一つのことに没頭して手を動かしています。そしたら濃霧が薄らぎ明かりが見えてくるようです。

@yamaziska Ай бұрын

あおによし子さん　こんにちは。昼前後は土砂降りの雨と風で街が白く見えるほどでした。おかげで今日は少し涼しいので過ごしやすいです。怒りや恨みは捨て去ることもできますが、寂しさはどうしたってついてまわりますね。追い払うことができないのなら、もう仲良くして自分の中に取り込んでしまうのがいいのかなと。人間はみんな孤独で寂しい生き物、だからこそ他者の寂しさも理解できて、思いやりの気持ちを持てるのかもしれません。

@user-ed7fu7cp5v Ай бұрын

(もう仲良くして自分の中に取り込んでしまう) よ～く噛みしめてみます。他の方のコメントの寂しさに胸が痛みます。

@user-xj6yt9bd7z Ай бұрын

おはようございます。yama さん、お元気ですか？いつもオープニングの美しい映像がとても楽しみですが、今回も紫陽花たちが綺麗で癒されました✨。サマータイムの早起き、良いですよね☺️。私も最近は4時半起きで1人の時間を楽しんでいます。お蕎麦ですがタンパク質が多いとは意外ですね🫢。どうしてもタンパク質不足になりやすいので、お昼は麺類が好きなのでこれから積極的に食べようと思います。私の場合、家族が多くてガヤガヤと落ち着かない毎日（笑）を送っていますが、あと数年でがらっと変わりそうなのでyamaさんの動画で毎回勉強させて貰っています。今日の動画もウキウキしながらお待ちしております💕。

@yamaziska Ай бұрын

イズさん　おはようございます♪雨が心配ですが、涼しくて過ごしやすい朝です。朝の静かなひと時は一日の活力源ですね。窓を開けて、雲の隙間から美しい残月が見えると嬉しくなります。お蕎麦のタンパク質が高いと初めて知った時は、私も意外でした。もともとお蕎麦は大好きなので、今は常にストックして、蕎麦湯と共に楽しんでいます♪ イズさんいつも優しいコメントをありがとうございます。とっても励まされています.*♡*♡.*♡.*

@user-bn2iz6qh8d Ай бұрын

yamaさん、こんばんは🌙😃❗胡桃蕎麦美味しそうですね❗😍

@yamaziska Ай бұрын

青木義朗さん　おはようございます！暑い時期は冷たいお蕎麦が美味しいですね♡

@user-lj5po9bv6i Ай бұрын

今晩はかなですね？睡蓮そんな季節です京都は今日梅雨入りに入りました梅雨明けも早そうだとかお寺さんに務めていた頃お寺さんの中で精進料理のお店がありそこを通る所に睡蓮が可愛く咲いていたり又庭園の裏側には観る人にはわかる池に可愛くこちらも睡蓮が咲いていたり７月頃かな８月迄に蓮の花が朝早く朝７時台に通れば蓮の先はじめに会えた頃が懐かしいですお寺には入らなくてもお寺さん行く途中にあります蓮が先はじめ京都は祇園祭が７月で町がきた感じがします私自身今年は今は体調整え中です今日はじめ夏至夏用の恵方まいりに行きました🏡の近くありこの１週間はちょっと頑張り歩きをしてました今日は冷暖房クーラの業者さんに２５年ぶりにプロ方に頼みました昨年は１５歳の病院🏥通う事がなかなか出来ない事をさしてもらつてますちょっと寂しい夏ですが夏至であるき夏の夏至で土用は私自身うなぎさん食べれません今日はしじみ汁を食べましたあったかい白米雑穀入りを今年は毎年掃除してましたが昨年迄は簡単しかしてなかったから今年は気持ち良い夏が又祇園祭又良かったら起こし下さい暑いですが貴船神社は水の神様で涼しいですよ長くなりましたが聞いていただきありがとうございました😊

@yamaziska Ай бұрын

野口雅子さん　こんばんは今年も睡蓮の季節ですね。季節ごとに咲く花を見ると、1年無事に生きてきたことに感謝の気持ちが湧いてきます。そしてまた祇園祭の時期、京都の夏がやってきますね。野口さんのコメントを読み、京都の暮らしをいろいろ想像しています。最近はどこも混雑して賑わっているようですが、貴船神社いつか必ず行ってみたいと思います。梅雨に入り肌寒い日もありますが、くれぐれもお身体を大切に。いつも丁寧なコメントをありがとうございます♡

@user-yx2ky5ot5e Ай бұрын

寂しさに向き合うとは? よく聞く言葉具体的に教えて下さい!

@yamaziska Ай бұрын

ミナコさん　私の解釈は、自分の中に取り込んで消化するということです。

@user-vn7fx3pg5q Ай бұрын

yamaさん、こんにちは😊 紫陽花の綺麗な季節になりましたね、ガクアジサイとても綺麗です❤ 外ではなく内を見ることは、本当にとても大切な事だと思っていますが、なかなか難しくまだまだホントに修行が足りないと日々自分にウンザリ😩 ゆっくりゆっくりでもできるよう頑張っていこうと思ってます。お蕎麦美味しそうですね、私も今度作ってみます(๑˃̵ᴗ˂̵) また動画楽しみにしています♪

@yamaziska Ай бұрын

桜もちさん　おはようございます今日よりも明日、少しずつゆっくり前進していきたいですね♪ ありがとうございます♡

@tama-0 Ай бұрын

こんばんは。寂しさを感じたことがないことはないのですが。じつはお見合いしてみようかと思って結婚相談所に電話してみたこともあります😅 でも、今はひとりを満喫してます😊 90歳までは健康でいたい、そうすると、あと30年。歳を重ねるとあちこち痛んでくるけれど、お若い方はお若いのも事実。私もそこそこ元気に過ごせたらと思います。若い頃の私も、親の介護をしたときも、忙し過ぎて疲れ果てていました。それと比べると、今はお金に余裕はないけれど、本もどしどし読めてしあわせだなと感じています😊

@yamaziska Ай бұрын

たまさん　おはようございます最近はシニアのお見合いツアーが盛況だとニュースで見たことがあります。誰かといてもひとりでいても、生きている限り寂しさと縁を切ることはできなそうですし、向き合いつつ今の暮らしを楽しみたいですね♡

@naoko-tn Ай бұрын

yamaさん、こんばんは🍀 雨に濡れた葉がみずみずしくて綺麗ですね～雨の日も自然も好きです。私の娘も就職により突然、飛行機で1時間程の距離の所に行ってしまいました。まさしくyamaさんと同じです。Yamaさんも寂しい時を乗り越えてユーチューブ配信をされているんですね。私の場合1ヶ月位は毎日娘の事を考えて、生活と仕事ちゃんとやってるのか心配で、私の方からしつこくならない程度にラインしたりしてましたね…今思えば子離れが出来てなかったんですね。時間が解決してくれて、花を買って活けて見ながら家事をしてると、自然と心が落ち着いてきましたね😊 今日の動画を見て、1年前の事なのに何年も前の事のように懐かしく思えました。その位今はすっかり元気です💪😊

@yamaziska Ай бұрын

たかみっちさん　おはようございます♡ 予期せぬ別れは心にズンっときますよね。お気持ちすごく良くわかります。私もだんだんと寂しさに慣れて、今ではひとり時間を楽しめるようになりました^^ 寂しさと向き合いつつも、今の暮らしを楽しみたいですね♪