Örülök, hogy újra látlak. Aggodtam, mert már rég nem jelentkeztél a youtubos filmeddel. Várom a folytatást.

Én személy szerint bármelyik részéről szívesen látnék videót, tényleg úgy érzem hogy nagyon sokat segítesz és sokat hozzájárulsz a személyiségemhez. Nagyon nagyon pozitívan érzem magam minden videód után, örülök hogy itt vagy :)

Szuper videó! 😍 A mozgást abszolút úgy beütemeztem már néhány hete,hogy azt helyezem előrébb és olyankor sose engedem,hogy más jöjjön közbe, iszonyatosan feltölt. Ugyanilyen még a mindennapos olvasás is számomra és más mentális egészséget segítő tevékenységek, szépségápolós énidő például. Az alvás terén még nekem is van hova fejlődnöm,nem alszom eleget, de azt már sikerült elérnem,hogy a halaszthatatlannak vélt,ám igazából nem életbevágó feladatokat másnapra hagyjam, ne akarjak mindennel egyszerre végezni és aludni menjek, ha a testem úgy kívánja. Bárcsak mindenki megtehetné ezt vagy ez lenne az általanosan elfogadott tény. A mentális egészség kapcsán egy példa örökre megmarad számomra, mégpedig,hogy az előző munkahelyemen a nő,akinek be kellett volna tanítania, a féltékenysége miatt (értsd: én még fiatal vagyok, ő nem, ha betanít, őt kirúgják) nem tette meg,ami miatt pedig később megvált tőlem a munkahelyem a próbaidő végén. Nem haragudtam rá ezért soha, csak az járt a fejemben,hogy mekkora szüksége lenne egy szakemberre, aki segít a téves képzeteit legyőzni.

"Nem egy napos saláta evéstől fogjátok fitten érezni magatokat" - ez jó volt :D Szuper video csak így tovább!! :)

Nagyon hasznos videó volt. (:

Nagyon jó. Főleg amit a pszichologusról mondasz. Èn is pár terápiára elmentem, hipnózisra, családterápiára, auraterápiára, energia terápiára... nagyon sokat segítettek a személyes fejlődèsemben. Èn is ezt egy befektetèsnek vettem, mint ahogy te mondod. Idővel sokkal motiváltabb ès magabiztosabb lettem.

❤️

Szuper lett. 3 éve járok terápiára, hosszú életem során most ötödször; abszolút nem érdemes megvárni a totális krízist. Patreon lesz végre valamikor? ;)

Nagyon nehezen tudok kikapcsolni, pihenni. Ebben aktívan közrejátszik a 2 éves kisfiam 😁 az alvásról már ne is beszéljünk 🤔😒

Boldogság nincs.A mentalis egészség egyik záloga,hogy ezt megértsük,és ne hajszoljunk valami nemlétező rózsaszín fogalmat.