En el dia de hoy os traemos 7 ejercicios para el calentamiento, la activación y fomentar una buena cohesión grupal en nuestro equipo de fútbol, clase de educación física etc...
Son ejercicios que van a ser siempre muy dinamicos y divertidos, ya que siempre buscamos el equilibrio entre un correcto calentamiento de nuestros jugadores y que lleven a cabo una tarea que les resulte divertida.
Tener en cuenta que ademas este tipo de ejercicios los podemos hacer en cualquier categoria, deporte etc... no estan unicamente enfocados al fútbol. Podremos hacernos desde equipos de fútbol 7, fútbol 11, fútbol base a equipos que son ya de competición.
Espero que disfruteis del video!