Рет қаралды 7,457
SPAUSKITE ČIA IR SUSIPAŽINKITE SU PSICHOSOMATIKOS KURSU: www.psichologijoscentras.eu/p...
---------------------------------------------------------------------------------------------------
ŠIAME VIDEO SUŽINOSITE:
🔸 Apie psichosomatikos gydymą. Ar galima apsieiti be antidepresantų?
🔸 Atpažinsite, kokie 9 požymiai rodo rimtus emocinius sutrikimus ir būtina kreiptis į psichikos sveikatos specialistą.
🔸 Simpatinė ir parasimpatinė nervų sistema. Suprasite, kaip galime sau padėti ir užgrūdinti nervų sistemą?
🔸 7 gydytojo patarimai, kurie nieko nekainuos, bet padės išvengti varginančių psichosomatinių simptomų.
🔸 Psichosomatikos ir adrenalino ryšys. Suprasite, kaip galime sumažinti adrenalino gamybą ir jo poveikį mūsų emocinei būklei?
🔸 TOP priemonės, kurios gali sumažinti nerimą, pagerinti miego būklę ir išvengti psichosomatinių simptomų.