7 habitudes pour booster sa confiance en soi
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🚀 Les clefs pour gérer les crises de colère : 👉 noemiedesaintsernin.com/cgc
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📘 Les clefs de la colère - Manuel de survie pour parents au bord de la crise de nerf :
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Récapitulatif de la vidéo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
On arrive au monde complètement confiant en la vie, en ses parents ou le monde qui nous entoure et c'est la société, l'éducation qu'on va recevoir qui vont peu à peu faire tomber la confiance et que l'on peut avoir en soi.
Pour connaître la différence entre la confiance en soi et l'estime de soi, je vous renvoie vers d'autres vidéos que vous trouverez sur cette chaîne dans lesquelles je développe l'extrême différence qu'il existe entre ces deux notions.
Alors comment booster votre confiance en vous ?
Dans cette vidéo je vous livre 7 conseils, 7 habitudes à prendre :
1 - Améliorez votre posture
2 - Faites de nouvelles choses
3 - Faites quelque chose qui vous effraie
4 - Entourez-vous des bonnes personnes
5 - Faites confiance en vos valeurs
6 - Alignez vos talents et vos forces
7 - Respectez vos besoins
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A propos de ma chaîne ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Je suis coach en développement personnel certifiée RNCP (titre reconnu par l’état) et en parentalité, auteure du best-seller, conférencière et formatrice.
Mais avant tout, je suis femme, épouse, mère de 3 enfants et entrepreneuse fondatrice de 2 entreprises (SAS MN3L Coaching et MN3L Formation).
Depuis 2014, j’ai accompagné des milliers de gens, des femmes, des hommes, des jeunes, des moins jeunes, des parents, des professionnels de la santé ou de l’enfance ainsi que des entrepreneurs à travers des programmes de formation, des coachings, des séminaires, des conférences, des livres et même des séjours en immersion.
Vous trouverez sur ma chaîne beaucoup de bienveillance, d’écoute, d’empathie et d’amour.
À très vite,
Noémie
#NoemiedeSaintSernin #DéveloppementPersonnel #Parentalité