7 korzyści z czytania i 21 doskonałych książek

  Рет қаралды 105,946

Masny kanał

Masny kanał

Күн бұрын

Link to książki: bit.ly/liczby-...
Lista z komentarzy:
docs.google.co...
Źródła:
www.discoverma...
www.theargus.c...
• Why Reading Is Importa...
🔔 Subskrybuj: / @rmasny
👍 Grupa FB: / 1788162371406088
❌ Twitter: x.com/RafalMasny
📷 Instagram: / rmasny
📩 Kontakt: rafalkrzysztofmasny@gmail.com
• MASNY KANAŁ - wszystki...
🎧 Zapraszam do słuchania: ffm.bio/masny
#MASNY

Пікірлер: 653
@RMasny
@RMasny Жыл бұрын
Update! Już ponad 250 książek posortowanych gatunkowo! docs.google.com/document/d/1II5wlL4OB9iNfstnA_R9ig7SudxU7Eh5wEDm4fKW81g/edit?usp=sharing
@RMasny
@RMasny 2 жыл бұрын
Pamiętajcie, żeby wpisując tytuł nie zapomnieć o autorze! Zdarza się, że książki mają ten sam tytuł. :)
@kacperzmorski1674
@kacperzmorski1674 2 жыл бұрын
Ja polecam książkę Joanny Chmielewskiej "Lesio" , można się nieźle pośmiać :D
@alexblack8785
@alexblack8785 2 жыл бұрын
@@kacperzmorski1674 A czytałeś "Całe zdanie nieboszczyka" od tej autorki? To dopiero komedia. Jest nawet ruski serial na jej podstawie
@Antediluvianus
@Antediluvianus 2 жыл бұрын
Masny ile używasz telefonu? Może jakiś materiał na temat tego jak go ograniczyć, dlaczego warto, a może dlaczego nie itd
@theomuller3979
@theomuller3979 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/aNp_qtx0sq2yZmw.html Prosze bardzo Na To juz dzis jest pare innych materiałów poruszających temat uzaleznien i ograniczania od smartphonow Polecam sprawdzic!
@Antediluvianus
@Antediluvianus 2 жыл бұрын
@Prz33mo o ile sam post dopaminowy to zagadnienie ciekawe, tak coacha tanie rozwoju osobistego nie znoszę ;c, ale sprawdze
@Dalieusz
@Dalieusz 2 жыл бұрын
@Prz33mo tylko, że według obecnych doniesień taki post korzyści żadnych nie daje, gdyż mózg jest bardziej skomplikowaną strukturą, zaś neuroprzekaźniki, w tym dopamina, jest zależna od tak wielu czynników, że post zacząłby się dopiero po śmierci. Lepiej budować nawyki i medytować
@DonaldFranciszekTusk
@DonaldFranciszekTusk 2 жыл бұрын
@Prz33mo dopamina jest potrzebna. Tu bym bardziej ufał drowi Andrew Hubermanowi.
@seau1821
@seau1821 2 жыл бұрын
Był już kiedyś chyba film o tym
@antylopa5577
@antylopa5577 2 жыл бұрын
,,Potęga teraźniejszości" - Eckhart Tolle. Książka, która dokonała przełomu w moim życiu. Dzięki niej uświadomiłam sobie swoje szkodliwe schematy myślowe i zaczęłam żyć bardziej świadomie.
@murek5572
@murek5572 Жыл бұрын
Oki
@ameliadrew2819
@ameliadrew2819 2 жыл бұрын
„Wrony” Petra Dvorakova - BRADZO dziwna książka, aczkolwiek z bardzo mocnym przekazem i narracja dziecięca daje dużo do myślenia - polecam bardzo!
@Oskaar00
@Oskaar00 2 жыл бұрын
"Mistrz i Małgorzata" Michaiła Bułhakowa. Moi koledzy w liceum z innych klas mieli to jako lekturę i bardzo mi polecali. Po kilku latach w końcu się za nią zabrałem i gorąco zachęcam do przeczytania. Nie czyta się tego jak lektury. Niezwykle przyjemna opowieść z ciekawymi bohaterami sam nie wiem jakim cudem te 400 stron poleciało w kilka dni
@fexy3996
@fexy3996 2 жыл бұрын
Ostatnio przeczytałem książke " Rok 1984" super była polecam
@ameliadrew2819
@ameliadrew2819 2 жыл бұрын
ZGADZAM SIĘ!
@mkkakakggejixb7733
@mkkakakggejixb7733 2 жыл бұрын
100%
@stalkermalina9494
@stalkermalina9494 Жыл бұрын
to teraz dla równowagi- Nowy Wspaniały Świat Huxleya
@konradw6399
@konradw6399 Жыл бұрын
Też ją lubie
@RMasny
@RMasny 2 жыл бұрын
Pierwsza 100-ka z komentarzy :) będę uzupełniał! docs.google.com/document/d/1II5wlL4OB9iNfstnA_R9ig7SudxU7Eh5wEDm4fKW81g/edit?usp=sharing
@janek7761
@janek7761 2 жыл бұрын
Ja ostatnio nieironicznie zakochałem się w „Lalce” Prusa. Myślę, że dużo osób ma z nią nienajlepsze wspomnienia (niech żyją lektury szkolne), dlatego polecam przeczytać albo na długo przed, albo na długo po przerabianiu w szkole.
@beresteczko1651
@beresteczko1651 2 жыл бұрын
W pełni mogę się pod tym podpisać, jest to świetna powieść, ale też niestety szkoła może zniszczyć wiele książek i wepchnąć je w wir niezliczonych lektur szkolnych, nawet "Ferdydurke" to nie ominęło, co samo w sobie jest niezłym paradoksem
@AniaCzesak
@AniaCzesak 2 жыл бұрын
Mam podobne przemyślenia!
@lacerta6525
@lacerta6525 2 жыл бұрын
Przeczytałam w gimnazjum, czyli zanim stała się lekturą w liceum. Cudowna powieść. Jedna z ukochanych ❤️
@Axisaa
@Axisaa Жыл бұрын
Taka ciekawostka że z mojego otoczenia dużo osób polubiło tę lekturę po tym jak przeżyli rozstanie z ukochaną osobą
@MateuszZ1
@MateuszZ1 2 жыл бұрын
"Natura umysłów. Jak zrozumieć świadomość" Daniel C. Dennett. Autor jest jednym z najważniejszych obecnie żyjących filozofów umysłu. Opinie o nim bywają bardzo rozbieżne. Jedni twierdzą, że wszystko skandalicznie upraszcza, a inni widzą w nim pioniera, który wytycza szlaki do naukowego zrozumienia natury umysłu. Ta konkretna książka daje podstawowy zarys tego, jak Dennett chciałby zabrać się do naturalistycznego wyjaśnienia fenomenu ludzkiego umysłu i świadomości, korzystając szeroko i kompetentnie z dorobku biologii i kognitywistyki. Książka jest stosunkowo krótka i bardzo przystępnie napisana, dzięki czemu może stanowić świetne wprowadzenie do jego twórczości.
@jacekarino
@jacekarino 2 жыл бұрын
Dennett 😍😍😍
@eylo9122
@eylo9122 2 жыл бұрын
Książka którą ostatnio przeczytałem (a właściwie wciąż czytam) to "Pan raczy żartować, panie Feynman!", autobiografia Richarda Feynmana - polecam każdemu, książka bardzo przyjemna, lekka i szybko się czyta, nawet nie zauważyłem kiedy przeleciałem przez kilkadziesiąt stron.
@lucynalisiak5453
@lucynalisiak5453 2 жыл бұрын
Fajny bohater, ale książka napisana niezbyt fajnie.
@pi0treq
@pi0treq 2 жыл бұрын
Osamu Dazai "Zatracenie" - ostatnia ukończona książka Dazai'a, świetna książka. Pokazuje ciekawą drogę przemiany głównego bohatera, niestety niekoniecznie na lepsze
@kacpermaj7770
@kacpermaj7770 2 жыл бұрын
Właśnie pisałem komenatrz o tej książce, ale zostałem uprzedzony. Jak zna się biografię autora, to uderza dziesięć razy bardziej. I tak wspaniała pozycja.
@aleksandrafinkowicz3637
@aleksandrafinkowicz3637 2 жыл бұрын
Dodatkowo "Uczennica" Dazai'a według mnie jest wybitna, w około 100 stronach autor tak ciekawie przedstawia przemianę bohaterki, że książkę pochłania się w godzinę.
@natalia-ty6xp
@natalia-ty6xp 2 жыл бұрын
Łapie i łamie serducho
@whhca6559
@whhca6559 2 жыл бұрын
@@aleksandrafinkowicz3637 Dodałabym jeszcze ''Owoce wiśni'' od Dazaia, to cudowny zbiór opowiadań, pełny ukrytych symboli, w których smutek i cierpienie zostają zdelokalizowane i zabawa polega by te emocje, które rozsypały się po świecie odnaleźć, przez co będziemy mogli zobaczyć prawdziwy stan postaci.
@randaltichy6570
@randaltichy6570 2 жыл бұрын
Również polecam, mam bordera i ta książka niesamowicie dobrze oddaje życie z nim (nie, nie mówię, że książka miała być o tym, aczkolwiek biorąc pod uwagę, że był molestowany w dzieciństwie bardzo prawdopodobne)
@kwiecistakultura
@kwiecistakultura 2 жыл бұрын
Moje serducho czytelnika się raduje gdy widzę taki filmik 😁❤️📚 Ode mnie polecenie: - japońskiej literatury "Ukochane równanie profesora"🌸 - popularnonaukowa "Listy od Astrofizyka" lub "Astrofizyka dla zabieganych" 🌌🌟 - fantastyka "Kosiarze"🪦 - wzruszająca historia, bardzo emocjonująca o przemocy w rodzinie "Wrony" książka czeskiej autorki 🖤💔 pisana z dwóch perspektyw matki i córki
@czareks2000
@czareks2000 2 жыл бұрын
"Atomowe nawyki" - James Clear, bardzo wiele przydatnych rad jak budować trwałe nawyki
@misikicikotek1638
@misikicikotek1638 7 ай бұрын
@Im.Quantumjak lubisz takie książki, to polecam również 12 życiowych zasad Petersona
@annflorczyk3922
@annflorczyk3922 2 жыл бұрын
Właśnie zdecydowałem się w wakacje powrócić do książek. Pamiętam jak w dzieciństwie byłem tym dzieciakiem, które pochłaniało 1 książkę dziennie, a teraz przez wiele lat szkolnych przeczytałem ich zaledwie kilka. Film idealnie, akurat układałem sobie listę książek do przeczytania, dzięki wielkie!
@legionbk1862
@legionbk1862 2 жыл бұрын
"Jak przestać się martwić i zacząć żyć" książka Dale Carnegie cóż sam tytuł mówi sam za siebie o czym jest ta książka ale wypada się trochę rozwinąć a zatem książka jest zbiorem rad jak radzić sobie w codziennym życiu z zmartwieniami np. jak pozbyć się obaw czy lęków, jak znosić krytykę, jak unikać zmęczenia, jak odgrodzić się od przeszłości i przyszłości i jak zmartwienie osłabiają nasze relacje oraz zdrowie. Książka nie podaje samych suchych faktów jak postępować ale podaje przykłady z otoczenia autora i tym jak oni sobie z nimi poradzili. Książka jest pisana bardzo prosto co więcej pod koniec każdego rozdziału dostajemy rady w pigułce wiec gdy zapominamy czegoś zawsze możemy wrócić. "Bóg urojony" Richard Dawkins książka ta bierze różne argumenty za istnieniem boga i je obala jeden po drugim, a także wspomina ważne rzeczy jak to że "nie ma tez katolickich dzieci" oraz porusza temat za nietykalności wiary. Książka mnie rozbawiła gdyż jako dawny teista wiele moich starych argumentów zostało tam obalonych. "kolor z innego wszechświata" i "w górach szaleństwa" H.P. Lovecraft pierwsze opowiada historie pewnej wsi na której spada meteoryt w który emanuje dziwnym kolorze z czasem zaczynają szaleć ludzie zwierzęta oraz ze studni zaczyna wydobywać się ten dziwny kolor. drugie natomiast opowiada o grupie naukowców na antarktyczny która znajduje i odkrywa cywilizacje która żyła przed nami.
@pascalkrakow
@pascalkrakow 2 жыл бұрын
Niezwyciężony - Stanisław Lem ❤️ Ogólnie całego Lema polecam, jednak Niezwyciężony w tym roku to szczególnie dobry pomysł, gdyż w tym roku wychodzi gra na podstawie tej powieści (the invincible) Nie mogę się doczekać 💪
@olgakaczmarek7867
@olgakaczmarek7867 2 жыл бұрын
"Zabić drozda" Harper Lee - klasyka, bardzo przyjemny język, wciągająca, jest o problemie rasizmu i uważam, że każdy powinien przeczytać, polecam
@AniaCzesak
@AniaCzesak 2 жыл бұрын
❤️ naprawde swietna ksiazka
@antekptak1851
@antekptak1851 2 жыл бұрын
Też w tym roku dopiero przeczytałem "Solaris" - LEMa. I jak Masny powiedział ta książka jest MEGA DZIEŁEM zresztą sama okładka mówi za siebie. Jeśli macie ochotę koniecznie sprawdźcie.
@florentyna2372
@florentyna2372 2 жыл бұрын
Lema. Lem to nazwisko, nie akronim
@antekptak1851
@antekptak1851 2 жыл бұрын
@@florentyna2372 okay👌
@ralphdemolka6806
@ralphdemolka6806 2 жыл бұрын
Rebecca F. Kuang "Wojna Makowa" 1 część trylogii, szczerze polecam, bardzo wciągająca książka, zaraz zabieram się za 2 część.
@ameliakoch786
@ameliakoch786 2 жыл бұрын
SZUKAŁAM TEGO 🔥🔥 nie zawiedziesz się na kolejnych tomach, to na pewno 🐉
@lacerta6525
@lacerta6525 2 жыл бұрын
Warto przeczytać wojnę makową. Choć to fantasty, wiele mówi ona o ludziach i mechanizmach sterujących wojną. Mysle, że fajnie przy okazji tego polecenia wspomnieć o Sztuce wojennej Sun Zi, o której Kuang wspomina i nawet ją cytuje
@zvzv88
@zvzv88 2 жыл бұрын
"Tango" Sławomira Mrożka - lektura szkolna ale zdecydowanie inna niż wszystkie, zdecydowanie moja ulubiona z tych licealnych. Szybko się czyta, bo to dramat. Bardzo polecam!
@Reality-Distortion
@Reality-Distortion 2 жыл бұрын
Moje dwa ostatnie lata w technikum zaserwowały mi zdecydowanie najgorszą papkę jaką kiedykolwiek widziałem w swoim kanonie lektur. Po skończeniu Tanga, bardzo się ucieszyłem, że na koniec zostawili coś naprawdę dobrego.
@gabrysiaromaniuk308
@gabrysiaromaniuk308 2 жыл бұрын
,,Kwiaty dla Algernona" Daniel Keyes Daje do myślenia i zastanowienia nad tym jak traktujemy innych, nawet kilka z pozoru niewinnych zdań może mieć mocny wpływ na drugiego człowieka. Pokazuje też ,,cenę" inteligencji i pogłębiania swojej świadomości.
@randaltichy6570
@randaltichy6570 2 жыл бұрын
Płakane było
@klaudiakryston542
@klaudiakryston542 Жыл бұрын
„Harry Potter i kamień filozoficzny”, wspaniała książka, której magię odkryłam dopiero nie dawno Mam trzynaście lat, a dopiero ostatnio zaczęłam to czytać i oglądać xD
@nataliatalia144
@nataliatalia144 10 ай бұрын
Książki są wspaniałe! Dużo lepsze niż filmy :)
@elizaskrok2604
@elizaskrok2604 2 жыл бұрын
uwielbiam twoje polecenia, dzieki wielkie za film🖤
@smk1715
@smk1715 2 жыл бұрын
"Pokarm Bogów" - Terence McKenna, ostatnio zainteresowałem się wpływem środków naturalnych na umysł człowieka, co też mnie zaciekawiło że przyspieszona ewolucja człowieka była uzależniona od nich. Świetna lektura!
@starwars1357
@starwars1357 Жыл бұрын
Przy czym wiesz, że to jest pseudo-nauka i wiele teorii McKenny zostało zaprzeczonych? Nie zmienia to faktu ze grzyby potrafia miec terapeutyczny efekt dla ludzi ;))
@smk1715
@smk1715 Жыл бұрын
@@starwars1357 co prawda po przeczytaniu ksiazki troche podjaralem sie tematem i troche slepo wierzylem w slowa autora jednak potem doczytalem sprostowania i poprawilem swoja percepcje co do drugiego zgadzam ske
@korneliajastrzebowksa3147
@korneliajastrzebowksa3147 2 жыл бұрын
"Gdzie śmiewają raki" Delia Owens Świetnie opracowana hiatoria kryminalna z dozą miekkości języka posługiwanego przez autorke, oczywiście moim zdaniem 😊 miłego dnia dla wszystkich :3
@juliazalewska8678
@juliazalewska8678 2 жыл бұрын
Właśnie zaczęłam ta książkę!
@szymindor3
@szymindor3 2 жыл бұрын
Nie mogłem przebrnąć przez audiobook ;(
@korneliajastrzebowksa3147
@korneliajastrzebowksa3147 2 жыл бұрын
@@szymindor3 :(( spróbuj może książkę. Jesli nie podchodzi to trudno, to jest super, że kazdy ma inne zdanie :3
@korneliajastrzebowksa3147
@korneliajastrzebowksa3147 2 жыл бұрын
@@juliazalewska8678 ekstra!!!! Trzymam kciuki, że ci sie spodoba :DD
@okosahary9526
@okosahary9526 11 ай бұрын
Mnie nie podeszła
@xdriptano
@xdriptano 2 жыл бұрын
Aldous Huxley - Nowy wspaniały świat
@lucygrayyy
@lucygrayyy Жыл бұрын
same!
@martyna115
@martyna115 2 жыл бұрын
,,Inny świat" Gustawa Herlinga-Grudzińskiego. Czytałam jako lekturę szkolną i została jedną z moich ulubionych książek. Myślę, że będę do niej wracać.
@karoti9318
@karoti9318 Жыл бұрын
Są tam bardzo mocne sceny, podziwiam, że mimo to została jedną z twoich ulubionych książek.
@djsjsbdkdbdn776
@djsjsbdkdbdn776 2 жыл бұрын
"Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" Dale Carnegie. No cóż... kompleksowy podręcznik relacji z ludźmi. Jakie na razie zaczynam 2 część i bardzo mi się podoba, fajne przykłady i ciekawy sposób pisania. Idealne dla odludków takich jak ja :D
@adambobowicz4835
@adambobowicz4835 2 жыл бұрын
Moim zdaniem to biblia relacji międzyludzkich. Obowiązkowa lektura, polecam również.
@user-gu1zy4hu1e
@user-gu1zy4hu1e 2 жыл бұрын
Wlasnie kurier dostarczyl mi paczke, a w niej ta pozycje. Po twojej krotkiej recenzji nie moge sie doczekac az sie za nia zabiore dzis wieczorem!
@vocartagmailcom
@vocartagmailcom Ай бұрын
Tylko by to odświeżyli, przykłady sprzed prawie stu lat są totalnie oderwane od rzeczywistości. Kolejnym problemem jest to że wszystko sprowadza się do tego żeby mieć nielimitowaną ilość energii i spokoju żeby używać tych technik, myślę że jak by ludzie nie byli ciągle przemęczeni i znerwicowani to by się automatycznie lepiej odnosili do innych:p
@kubana7030
@kubana7030 2 жыл бұрын
''Chłopiec z latawcem '' Khaled Hosseini- psychologiczna historia o chłopcu, który dorastał w Afganistanie. Wciąga, przyjemnie się czyta i porusza serce oraz wyobraźnię.
@nataliasiemborska5308
@nataliasiemborska5308 2 жыл бұрын
,,Przebudzenie" Sam Harris, książka która dosłownie odmieniła moje życie i sposób myślenia
@march4588
@march4588 2 жыл бұрын
"Sztuka wojny" Tzu Sun, Sun Pin - pozycja, której wydaje mi się nie trzeba streszczać ani polecać ;)
@johnnyramone2969
@johnnyramone2969 2 жыл бұрын
Im szybciej twoje wojska maszerują, tym szybciej będziecie na miejscu
@aleaaerktyka1052
@aleaaerktyka1052 2 жыл бұрын
George Orwell - 1984, polecam taki klasyk podobał mi się, bardzo wartościowa książka
@vikokox
@vikokox 2 жыл бұрын
"Jak to wyjaśnić?" Kacpra Pitali, ma popularnonaukowy kanał na yt i o tym też napisał książkę. Bardzo fajna jak kogoś interesuje kosmos. Polecam!
@antipillst
@antipillst 2 жыл бұрын
9:47 meldujemy się :) Ja z kolei czytam ojca klasycznego liberalizmu "Dwa traktaty o rządzie" Johna Locke - gorąco polecam, pomaga ona zrozumieć obecny ustrój polityczny
@misia7769
@misia7769 2 жыл бұрын
Polecam „Kwiat wiśni i czerwona fasola” - Durian Sukegawa. To było cudowne chociaż polowe przepłakałam
@hAuBei
@hAuBei Жыл бұрын
książki nikt niezastąpi i to z wielu powodów : Książki Stymulaują poznawczo i świetnie sprawiają ćwiczenia dla mózgu Czytanie jest świetną zabawą dla wielu osób, ale ma również wiele korzyści dla zdrowia psychicznego w postaci myślenia i zrozumienia. Koncentrując się na słowach i fabule, stymulujesz mózg i funkcje poznawcze. Ta szczególna stymulacja może pomóc wyostrzyć umysł, szczególnie część mózgu odpowiedzialną za koncentrację i krytyczną analizę. To ostatecznie zwiększa naszą koncentrację. W jaki sposób czytanie wyostrza umysł? Wyostrza umysł poprzez stymulację mózgu. Dzięki intensywnemu skupieniu się na słowach mózg pobiera znaczną ilość informacji, które mogą poprawić zarówno umiejętności krytycznego myślenia, jak i analizy. Ta stymulacja jest zdrowa dla twojego umysłu i wyostrza twoje procesy myślowe. To niesamowite czego może dokonać zwykłe czytanie książek? Oczywiście niektóre osoby odnoszące największe sukcesy na świecie czytają codziennie i rozumieją, że wiedza jest kluczem. Czytanie nie tylko pomaga w krytycznym myśleniu, ale także poprawia funkcjonowanie mózgu. się, co dzieje się, gdy codziennie ćwiczysz mięśnie. Ten mięsień rośnie i staje się znacznie silniejszy niż wcześniej. Czytanie działa tak samo dla twojego umysłu. Stała stymulacja mózgu zapewniana przez książkę jest podobna do ćwiczeń wymaganych do pracy nad budową mięśni; wzmacnia oddzielne części mózgu, które kontrolują twoje myślenie i analizowanie umiejętności. Czytanie nie tylko pomaga w krytycznym myśleniu, ale także poprawia funkcjonowanie mózgu. 2. Słownictwo i poszerzanie wiedzy Podczas czytania możesz natknąć się na kilka słów, których nie rozumiesz, a nawet nie rozpoznajesz. To zamieszanie może doprowadzić do wyszukania słowa i odkrycia definicji. Słowniki, zarówno w formie drukowanej, jak i elektronicznej, mogą być pomocne w zrozumieniu nowego słowa, którego znaczenia jeszcze nie znasz. Ponieważ nie znałeś tego słowa, po pierwsze, poszukiwanie definicji pomaga mózgowi zachować i zapamiętać to nowe słowo. Zastanów się, jak daleko posunęło się twoje słownictwo, odkąd po raz pierwszy nauczyłeś się czytać. 3. Niższe poziomy odprężenia i napięcia Większość ludzi wie z doświadczenia, że czytanie jest świetną formą rozrywki, alemożemy nie zdawać sobie sprawy, że czytanie może pomóc obniżyć poziom stresu. Sam fakt i skupienie się na słowie pisanym może pomóc ci uwolnić umysł od lęku i presji dnia. Odrywając umysł od stres, możesz się zrelaksować i pozwolić, aby stres zniknął. Cóż, nasz mózg natychmiast przenosi się do innego świata, poznaje bohaterów, integruje się z ich sprawami. Ta zmiana tempa może być odskocznią od codzienności dla osoby zestresowanej lub cierpiącej z powodu długich okresów stresu. W ten sposób możemy pozwolić sobie wziąć oddech, zrelaksować się i przenieść się w inny wymiar, w inną rzeczywistość. Stres może wpływać na wiele części codziennego życia, a po długich okresach intensywnego stresu może nawet zaszkodzić ogólnemu zdrowiu. Zarówno powieści, jak i inna literatura mogą pomóc w rozwiązaniu problemów powodowanych przez stres, pozwalając umysłowi i ciału się zrelaksować. Kiedy zaczniesz czytać, nagle zaczynasz koncentrować się nie na stresie, ale na słowach i fabule. Z czasem czytanie obniży poziom stresu, dzięki czemu poczujesz się lepiej psychicznie i fizycznie. 4. Pomaga w depresji i dystymii Czytanie, zwłaszcza poradników, może pomóc odeprzeć depresyjne wydarzenia. Podobnie jak w przypadku obniżania poziomu stresu, czytanie stymuluje część mózgu, która również radzi sobie z depresją. Poradniki pełne informacji o tym, jak poprawić swój stan umysłu, mogą pomóc złagodzić depresję. Czytanie książek może być niezwykle korzystne dla kogoś, kto może cierpieć na depresyjne skłonności, ale nie wystarczy, by nie potrzebować leków Powieści, opowiadania, artykuły w czasopismach czy literatura faktu również mogą przyczynić się do złagodzenia tych tendencji. Czytając, skupiasz się nie na rzeczach powodujących depresję, ale na rzeczach, które mogą dać ci coś innego do rozważenia. Nie martwisz się już swoim stanem depresyjnym, ale koncentrujesz się na tym co czytasz. Zmniejszenie depresji może wydawać się dziwną korzyścią, ale stymulacja mózgu jest niezwykle pomocna, jeśli chodzi o złagodzenie czegoś takiego jak stres. Poczucie szczęścia, które pochodzi również z opowieści, może rozjaśnić nastrój, pomagając zmienić dzień ze smutnego na szczęśliwy. Oczywiście nie jest to stałe rozwiązanie poważnego problemu, ale może pomóc złagodzić trudności w depresji. 5. Poprawa pamięć i koncentrację Czytanie kilka minut każdego dnia może poprawić koncentrację i funkcję pamięci. Również w tym przypadku stymuluje mózg, szczególnie część mózgu, która pomaga w zapamiętywaniu i koncentracji. Podobnie jak w przypadku ćwiczeń fizycznych, jest to forma ćwiczeń umysłowych, któral usprawnia pamięć i koncentruje się na granicach. Proste zrozumienie tekstu poprawia naszą funkcję pamięci. Podczas czytania mózg stale przechowuje różne informacje. Ponieważ część mózgu, która kontroluje pamięć, jest stymulowana, działa ona jak ćwiczenia dla tej części mózgu, powodując poprawę pamięci. Jak poprawia się twoja koncentracja? Twoje skupienie jest wzmocnione, ponieważ wymaga skupienia się na czytaniu. Siedząc i czytając książkę lub artykuł, nie zrozumiesz, co czytasz, chyba że będziesz skoncentrowany. Zastanów się, jak to jest, gdy wykonujesz zadanie matematyczne. Aby rozwiązać je, trzeba się na nim skupić. To samo dotyczy czytania. Ponownie, podobnie jak funkcja pamięci w mózgu, koncentrujemy się na ćwiczeniach, co pomaga poprawić ogólną koncentrację. Pozdrawia muł książkowy !
@hanula2430
@hanula2430 2 жыл бұрын
"Ocalała z chińskiego gułagu" Gulbahar Haitiwaji i Rozenn Morgat, moim zdaniem bardzo wartościowa książka. Uświadamia o mało wspominanym temacie traktowania Ujgurów w Chinach i obozach "reedukacujnych", w których ich się przetrzymuje.
@sylwekwozniak6077
@sylwekwozniak6077 2 жыл бұрын
Może nie ostatnio ale "Sapiens-od zwierząt do Bogów" rozwala głowę :D
@maksiu4322
@maksiu4322 2 жыл бұрын
"Sztuka zwycięstwa"- Phill Knight wspomnienia założyciel firmy Nike, bardzo ciekawa i motywująca książka polecam łatwo się czyta a można się wiele dowiedzieć.
@ohayowatashi7824
@ohayowatashi7824 Жыл бұрын
Wczoraj skończyłam czytać "Wrony" Petra Dvořáková. Piękna książka, porusza trudne tematy, jednak jest stosunkowo przyjemna w czytaniu. Ma zaledwie 200 stron, ale okazuje się, że to wystarczająco, aby wkręcić się w życie głównej bohaterki oraz jej problem. Z całego serca polecam
@herbaciarz2965
@herbaciarz2965 2 жыл бұрын
"Cięcie" Veit Etzold Super kryminał, niezapomniane wrażenia i fabuła na początku nie jasna, ale z czasem wszystko łączy się ze sobą. Polecam!
@annakosinska5446
@annakosinska5446 2 жыл бұрын
Jestem świeżo po "Hebanie" Kapuścińskiego i cały czas mam gęsią skórkę po tej lekturze. Maj nie był zły było lepiej niż w lutym i marcu. Na biurku przewijały się Oswajanie świata, Panny z Wesela, Nad życie, Zamach, Żar, Sputnik Sweethart, Blizna. Szczególnie polecam Żar Marai oraz Bliznę Auður Ava Ólafsdóttir .... piękne :-) i wzruszające :-)
@szymmon_0229
@szymmon_0229 2 жыл бұрын
"Siddhartha" Hermanna Hessego. Pisarz w subtelny sposób dotyka skomplikowanych kwesti eschatologicznych, wizualnie tak często mylnie rozumiane panta rhei, a przy tym w zgrabny sposób zarysowuje podstawy buddyjskiej filozofii. Polecam. Lektura daje dużo wewnętrznego spokoju, plus czyta się to bardzo szybko.
@adambobowicz4835
@adambobowicz4835 2 жыл бұрын
Polecam również!
@naczelnykanalhejterski6167
@naczelnykanalhejterski6167 2 жыл бұрын
"Siedem wieków śmierci" - Dr. Richard Shepherd To jak wręcz poetycko lecz z realnym cierpieniem autora opisywane są zgony jest po prostu niesamowite. Tak na marginesie to ta książka może nie być odpowiednie dla każdego, w szczególności 2 pierwsze rodziały.
@AelinGalathyniusAshryver
@AelinGalathyniusAshryver 2 жыл бұрын
miałem ostatnio ten tytuł w swoich rękach. nie porwała mnie w 100% ale też polecam
@michaplenkowski8488
@michaplenkowski8488 2 жыл бұрын
Dzięki Rafał twój film bardzo mi pomógł do napisania przemówienia na temat książek. Robisz świetną robotę.
@weronikawit4635
@weronikawit4635 2 жыл бұрын
"Anomalia" Hervé Le Tellier moje pierwsze spotkanie z literaturą sci-fi, ciekawa i napisana błyskotliwym językiem, polecam!
@florentyna2372
@florentyna2372 2 жыл бұрын
To nie sci-fi..
@bogusia___
@bogusia___ 2 жыл бұрын
super! mówienia o książkach nigdy za wiele :D
@alaratke4760
@alaratke4760 2 жыл бұрын
"Księżycowe miasto" - Sarah J. Mass, kocham i mega polecam
@janiktinny
@janiktinny 3 ай бұрын
Dzięki za te 6 minut.
@zbik6384
@zbik6384 2 жыл бұрын
Allen Carr "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" - paliłem 5/6 lat średnio paczkę szlugów dziennie, prób rzucenia była niezliczona ilość - nie wierzyłem w skuteczność tej książki, ale została polecona przez dobrego znajomego plus nie miałem nic do stracenia. Nie palę już ponad 3msc i wgl mnie nie ciągnie żeby wrócić. [Od sceptycznego podejścia do książki przeszedłem do tego w połowie czytania książki, że nie potrafiłem wręcz spalić całego papierosa, np paliłem pół i wyrzucałem i po przeczytaniu całości mogę powiedzieć że jest to mój największy sukces w kwestii rzucenia palenia i obym tak dalej trzymał.] Polecanko:)
@igorkosek2094
@igorkosek2094 2 жыл бұрын
Trochę spóźniony jestem ale ostatnio przeczytałem Jądro Ciemności Conrada i jest absolutnie wybitne. Polecam wszystkim bo daje do myślenia. Film jest równie genialny jakby co:))
@sickonbrain
@sickonbrain 2 жыл бұрын
"jak człowiek staje się mordercą" richard taylor
@krzykrzysztof1841
@krzykrzysztof1841 2 жыл бұрын
Ostatnio zdarzyło mi się spędzić dużo czasu ze wszystkimi częściami Assassins Creed. Niesamowite połącznie fikcji z faktycznie istniejącymi miejscami oraz postaciami, które się przewijały przez dzieje świata. Z całego serca polecam. Seria warta czasu :)
@saccarois
@saccarois 2 жыл бұрын
Chwała Ci Panie za ten film
@delphihi6679
@delphihi6679 2 жыл бұрын
"Świadomość - klucz do życia w równowadze" od OSHO, bardzo przyjemnie się czyta + pogłębia wiedzę o Buddyzmie czy filozofii:)
@stalkermalina9494
@stalkermalina9494 Жыл бұрын
prawo! osho najlepszy, tylko że za każdą książką Osho kryje się jeden przekaz- medytuj.
@AniaNiania1
@AniaNiania1 2 жыл бұрын
"Paragraf 22" - Joseph Heller
@randaltichy6570
@randaltichy6570 2 жыл бұрын
Jedna z ulubionych
@adonis1688
@adonis1688 2 жыл бұрын
,,Liderzy jedzą na końcu'' Myślę, że najlepsza książka dotycząca przywództwa. Polecam i życzę każdemu miłego dnia >3
@pieszczochleo4710
@pieszczochleo4710 Жыл бұрын
Jestem fanem Simka od lat. Kiedyś zakupiłem jego książkę, ale pożyczyłem i nie przeczytałem. Nie wiem, czy to ta sama, Tak czy inaczej właśnie zamówiłem :-)
@pswierczynski6985
@pswierczynski6985 2 жыл бұрын
1984 i folwark zwierzęcy
@o_model_przyszedl
@o_model_przyszedl 24 күн бұрын
,,Moje nagrody" Thomasa Bernharda - książeczka około 100 stron, na jedno/dwa posiedzenia, a ileż radości daje. Humor - ironiczny i dekadencki, a pomiędzy wierszami wciśnięte refleksje nad marnością życia. Bernhard był mistrzem sarkazmu i śmiechu przez łzy, nie trzeba znać tej postaci, ale napewno chociaż pobieżne zapoznanie się wzbogaci lekturę. Polecam, masa rozrywki.
@aleaaerktyka1052
@aleaaerktyka1052 2 жыл бұрын
dzieki za film byku
@michapitus3641
@michapitus3641 2 жыл бұрын
Ostatnio czytam Biblię. Ciekawa lektura. Stary Testament miejscami bywa bardziej porąbany, niż Gra o Tron. Przeczytanie Starego Testamentu z podejściem 'Czytam ciekawą historię', tak samo jak podchodzi się do mitów Greckich pozwala poznać kawał niezłego scenariusza.
@jakubstokosa8905
@jakubstokosa8905 2 жыл бұрын
Frank Herbert "Diuna" - mega książka
@dawidl7303
@dawidl7303 2 жыл бұрын
Właśnie czytam
@ostry2564
@ostry2564 2 жыл бұрын
"Potęga pewności siebie" - Brian Tracy
@Wiku30
@Wiku30 2 жыл бұрын
Dzięki za inspiracje! Nowe wyzwanie przede mną 😍
@asada1024
@asada1024 2 жыл бұрын
Graham Alison - skazani na wojnę? - czy Ameryka i chiny unikną pułapki tukidydesa? --> Czytam ją nie ze 100% własnej woli lecz w ramach pracy na zaliczenie na studiach, mimo to jestem z niej zadowolony. Dowiedziałem się bardzo wiele o historii, szczególnie poruszyła mnie historia US która jest mroczniejsza niż wiedziałem. W szkole nauka historii to pospolite od starożytności do I wojny z przejściem pobieżnie po historii nowożytnej. Oczywiście wszystko z koncentrowane na historii Polski, a i ona kuleje i w obliczu ostatnich wydarzeń sporo muszę się dokształcać o naszych relacjach z sąsiednimi nacjami. Reasumując książka porządna ciekawa i przydatna dla niespecjalisty :)
@wiktoriagleich7854
@wiktoriagleich7854 2 жыл бұрын
„Dżuma” Camusa, na każdym etapie odkrywam coś nowego , to jest piękne.
@theyoukuber3315
@theyoukuber3315 2 жыл бұрын
ostatnio przeczytałem "JAK TO WYJAŚNIĆ" od Kacpra Pitali i bardzo polecam jest ciekawa i fajnie napisana a książki popularno-naukowe to jedne z moich ulubionych pozdrawiam
@tomaszgrubski9137
@tomaszgrubski9137 2 жыл бұрын
A to ciekawe, bo właśnie dzisiaj z rana dokończyłem Anomalię o której wspominałeś ;D (Rzeczywiście, można śmiało polecić dalej) Poza tym z ostatnio przeczytanych i tych dobrych to : Zasady - Ray Dalio Wywieranie wpływu na ludzi - Robert Cialdini Żywot Własny - Benjamin Franklin Sczęśliwszy o 10% ( Zgodnie z Twoim poleceniem, medytuje już od kilku dni, niemniej łącze to z treningiem oddechu o którym znacznie więcej napisał Patrick McKeown w "Tlenowa przewaga". Myślę, że każdy kto jest zainteresowany medytacją i jej powiązaniem z oddechem powinien przeczytać Tlenową przewagę, a nawet jak nie jest, to i tak ta książka jest MEEEGA) Inner Excellence - Jim Murphy Znalazło by się tego znacznie więcej, ale pytałeś tylko o te najświeższe ;p A aktualnie jestem w takcie Atlas Zbuntowany Ayn Rand ale śmiało mogę polecić dalej
@pawciolski
@pawciolski 2 жыл бұрын
Knight Phil - "Sztuka zwycięstwa. Wspomnienia twórcy Nike" Bardzo ciekawa i inspirująca książka
@piotrsilka
@piotrsilka 2 жыл бұрын
"Mózg na detoksie" Kristin Loberg, Austin Perlmutter- bardzo fajne kompendium wiedzy o tym jak dbać o siebie, nie tylko o mózg, a przy tym zostało przytoczonych wiele ciekawych badan. Człowiek w poszukiwaniu sensu" Viktor E. Frankl - książka składa się z dwóch części. Pierwsza to relacja autora z obozu Auschwitz a druga to rozważanie psychologiczne, filozoficzne przedstawiające co nadaje sens życiu. Poważna pozycja ale warta zachodu.
@aleksandraszczuchniak1217
@aleksandraszczuchniak1217 2 жыл бұрын
"Ukochane dziecko" Romy Hausmann, uwielbiam
@aleksandrabaszkowska1570
@aleksandrabaszkowska1570 2 жыл бұрын
Rok 1984 - George Orwell
@poprostuwesola
@poprostuwesola 2 жыл бұрын
Zafon Carlos Ruiz "Cień Wiatru" - po prostu warto
@wojtekgrous726
@wojtekgrous726 2 жыл бұрын
Siła nawyku charlsa duhigga: Świetna książka naprawdę warta polecenia, szybko się czyta i przedstawia trudne tematy w bardzo ciekawy sposób.
@AmikiTFM
@AmikiTFM 2 жыл бұрын
Ostatnią książką jaką czytałam jest ,,Zmierzch” Osamu Dazai (nie mylić z wampirzym Zmierzchem haha) przepiękna książka! Powojenna japonia w obliczu której bohaterowie ogarnięci postawą dekadencką i ciekawymi rozkminami próbują jakoś ogarnąć się w tej specyficznej rzeczywistości
@Axisaa
@Axisaa Жыл бұрын
Podobno ,,Zatracenie,, jest jeszcze lepsze od ,,Zmierzchu,, , ale też uważam, że to świetna książka
@MarcinEstkowski
@MarcinEstkowski 5 ай бұрын
Fajnie, że znana twarz, na co dzień nie kojarzona z literaturą, zachęca do czytania w sposób pokazujący, że ma o tym pojęcie. Dobra robota!
@beresteczko1651
@beresteczko1651 2 жыл бұрын
Ostatnio przeczytałem "Proces" Kafki i oczywiście polecam tego klasyka literatury, jestem też w trakcie czytania (może lepsze by było przerabiania czy przeglądania) "Zeszytów" Ciorana, na pewno pozycja obowiązkowa dla fanów tego myśliciela i każdego, kto chce bliżej go poznać
@katarzynakocur9774
@katarzynakocur9774 Жыл бұрын
Emil Cioran... wybitna inteligencja i mądrość.
@doctorplagus6477
@doctorplagus6477 Ай бұрын
Szczerze proces franza Kafki to był chyba jeden z najtrudniejszych książek które czytałem w ostatnim czasie, ale na pewno bardzo wartościowa, może nie tak mega wciągająca ale na pewno ważna ❤
@jan2640
@jan2640 2 жыл бұрын
@Masny kanał Finansowy ninja napisał Michał Szafrański a nie Łukasz ;)
@bloodymary1505
@bloodymary1505 2 жыл бұрын
"Zwiadowcy" ~ John Flanagan ♡♡♡
@Axisaa
@Axisaa Жыл бұрын
Uwielbiam, ale jedynie do 11 tomu (w sensie z 11 tomem włącznie), dla mnie dalsze części to już odgrzewany kotlet, w dodatku z bardzo marną główną bohaterką. Bardzo bym chciała, by autor wznowił kontynuację serii wczesne lata❤
@bobik121212
@bobik121212 2 жыл бұрын
Ostatnia przeczytana przeze mnie książka to "Porządek dnia" Erica Vuillarda, polecam. W filmie wspominasz o dwóch książkach Ishiguro, "Nie opuszczaj mnie" to kolejna pozycja tego autora warta uwagi.
@potkan73
@potkan73 2 жыл бұрын
Richard Powers "Listowieść" - niesamowita powieść o ochronie lasów, miłości ludzi do przyrody, o tym jak kapitalizm dewastuje środowisko naturalne oraz jak złudna i mylącą jest ucieczka w nowoczesne technologie. Po jej przeczytaniu aż chce się zostać aktywistą i jechać np na Pogórze Przemyskie bronić inicjatywy Turnickiego Parku Narodowego :)
@prawdziwypanjablko
@prawdziwypanjablko 2 жыл бұрын
Ciekawy materiał. Kilka lat Cię nie widziałem. Stylowka jak Grzechu Turnau!
@mydelko_fa
@mydelko_fa Жыл бұрын
Okay, może się spóźniłem te 7 miesięcy, ale dorzucę coś od siebie. "Rozmyślania" Marka Aureliusza - według mnie osobiste zapiska cesarza-filozofa naprawdę potrafią wpłynąć na nasze postrzeganie świata i sposób, w jaki podchodzimy do wielu życiowych sytuacji.
@zuzannadugosz8579
@zuzannadugosz8579 2 жыл бұрын
Polecam absolutnie wszystko od Jakuba Małeckiego 💙
@aligator2023
@aligator2023 2 жыл бұрын
George Orwell Rok 1984 Książka która dosłownie otwiera umysł. Na pewno warto przeczytać
@kikusekbig98
@kikusekbig98 2 жыл бұрын
Marcin Iwuć - "Jak zadbać o własne finanse", oraz "Finansowa forteca".
@nobiscuits3210
@nobiscuits3210 2 жыл бұрын
"Mitologia nordycka" N. Geimana - bardzo wciągający i super napisany zbiór mitów
@ck.8632
@ck.8632 2 жыл бұрын
Aldus Huxley "nowy wspaniały świat" niesamowicie dobra książka bardzo polecam
@AniaCzesak
@AniaCzesak 2 жыл бұрын
Ojj zdecydowanie sie zgadzam! przy okazji zapytam czy znasz moze podobne ksiazki przedstawiajace obraz antyutopii, po przeczytaniu bardzo zaciekawiłam się ta tematyką..
@ck.8632
@ck.8632 2 жыл бұрын
@@AniaCzesak człowiek w wysokim zamku 1984 i była jeszcze inne podobne książki ostatnio jakiś post o podobnych książkach był na Szymon mówi albo wojna idei nie pamiętam już
@AniaCzesak
@AniaCzesak 2 жыл бұрын
@@ck.8632 dzięki za polecenie, 1984 przeczytane, ale "Czlowiek w wysokim zamku" koniecznie musze nadrobic!
@doctorplagus6477
@doctorplagus6477 Ай бұрын
​@@AniaCzesak po części jeszcze proces Franza Kafki
@ania2254
@ania2254 2 жыл бұрын
Polecam książkę "Czując" Agnieszki Jucewicz i "Inaczej" Radka Kotarskiego. Pierwsza pozwala zrozumieć nasze emocje. Każdy rozdział to rozmowa z psychologiem/specjalista na temat danej emocji. Druga dot. najskuteczniejszego organizowania pracy. "Pracuj inaczej - mniej, ale lepiej i przyjemniej"😉
@kasztankwapisz5415
@kasztankwapisz5415 2 жыл бұрын
"Rok 1984" Orwella ( jestem w 2 klasie więc jeszcze daleko do omawiania na lekcji )
@kala7650
@kala7650 5 ай бұрын
*Książka czytana ostatnio: ,,Korposzczury. Jak kultura korpo zrobiła z naszej pracy piekło". Świetna książka, moim zdaniem pozycja obowiązkowa na półce i w głowie każdego coucha i teamleadera.* ❤️
@tareldarion6791
@tareldarion6791 2 жыл бұрын
Istota człowieczeństwa, M. Gazzaniga
@juliasewastynowicz1160
@juliasewastynowicz1160 2 жыл бұрын
,,portret Doriana Graya” Oscar Wilde ,,Szklany klosz”- Sylvia Plath ,,451 stopni Fahrenheita”- Bradbury
@InekMarcinek
@InekMarcinek 2 жыл бұрын
Uwielbiam twoje filmy o książkach!
@tytkanaksiazki1634
@tytkanaksiazki1634 2 жыл бұрын
MARTI EDEN. Wspaniała książka o niespełnionych ambicjach, o wykuwaniu własnymi wysiłkami drogi do wyższych sfer, o szukaniu siebie w społeczeństwie.
@galaretka-_-
@galaretka-_- 2 жыл бұрын
"Ostatni dzień" Silvera Adam - opisuje ostatni dzień 17sto letniego bohatera, który w ciągu 24 godzin zginie, jednak nie wie w jaki sposób. Chce ten ostatni czas przeżyć jak najlepiej i ma odwagę zrobić rzeczy, które kiedyś były dla niego wyzwaniem. Cała książka bardzo mi się podobała, dobrze się ją czytało i podoba mi się w niej ta nuta niepewności :)
@doctorplagus6477
@doctorplagus6477 Ай бұрын
Też czytalem, nawet niezła, ale że jakoś jestem debilem to przez pierwsze 40 stron nie skapnąłem się że tu są dwie historie XD
@agnieszkamiroslaw5172
@agnieszkamiroslaw5172 2 жыл бұрын
Do ostatnio przeczytanych należy "Za mroczną rzeką. Jak przetrwałem reżim Korei Północnej" Masaji Ishikawa - autobiografia dzięki której doceniłam, jakie dano nam szczęście że, przyszło nam żyć w kraju europejskim.
@janczwartkowski6531
@janczwartkowski6531 2 жыл бұрын
My, Dzieci z Dworca Zoo - reportaż o młodej dziewczynie z Berlina Zachodniego, która w wieku 14 lat uzależnia się od heroiny (dodam tylko, że autorka i zarazem główna bohaterka książki nie miała jeszcze 18 lat kiedy ta książka ukazała się w 1979!)
@paulina7497
@paulina7497 2 жыл бұрын
The book of joy - Dalajlama, książka która chyba najbardziej zmieniła moje podejście do życia :) The better Angles of human nature- dlaczego nasze obecna rzeczywistość nie jest aż taka zła jak myślimy, daje nadzieje
Szczery film o 420
17:07
Masny kanał
Рет қаралды 204 М.
Zrozum SIEBIE i ŚWIAT w 15 książek!
28:59
Masny kanał
Рет қаралды 40 М.
Meet the one boy from the Ronaldo edit in India
00:30
Younes Zarou
Рет қаралды 15 МЛН
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 8 МЛН
Why Is He Unhappy…?
00:26
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 109 МЛН
ПОМОГЛА НАЗЫВАЕТСЯ😂
00:20
Chapitosiki
Рет қаралды 28 МЛН
Jak lepiej rozmawiać? (i przekonywać!)
24:44
Masny kanał
Рет қаралды 24 М.
Najlepsze reportaże 2023 📚Te książki musisz przeczytać!
15:49
Najważniejsza KSIĄŻKA w moim życiu
8:51
Masny kanał
Рет қаралды 37 М.
Bookszpan [#23] Tłusty język
50:06
Langusta na palmie
Рет қаралды 27 М.
POSZŁAM DO KINA NA "IT ENDS WITH US", ŻEBYŚCIE WY NIE MUSIELI
43:12
To jest film o książkach (i ich czytaniu)
10:01
SciFun
Рет қаралды 477 М.
Jak być Szczęśliwym 2!
12:28
Masny kanał
Рет қаралды 42 М.
Jak znaleźć dziewczynę? (serio)
31:00
Masny kanał
Рет қаралды 136 М.
24 piękne książki na 2024 rok
39:19
Masny kanał
Рет қаралды 31 М.
СЮРПРИЗ ДЛЯ ЖЕНЫ😁 #фильм #подпишись #кино #тренды #топ #shorts
0:57
ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ ИЗ ФИЛЬМОВ 🍿🎦
Рет қаралды 7 МЛН
Dancing Into Ai World (Audrey)
0:19
Hugo Valentin
Рет қаралды 24 МЛН
Happy birthday to you by Tsuriki Show
0:12
Tsuriki Show
Рет қаралды 10 МЛН
Тренировки в KFC😂😂😂🥊
0:11
Суета
Рет қаралды 5 МЛН
The kitten's caretaker is kidnapped #cute #story #cat #kitten
1:00
Lute Catkin
Рет қаралды 14 МЛН