7 MELHORES frutas para soltar o INTESTINO PRESO

7 MELHORES frutas para soltar o INTESTINO PRESO - Dr. Charles Genehr

Рет қаралды 1,333,237

Күн бұрын

7 frutas para soltar o intestino preso.
Nossas mídias: linktr.ee/drch...
Nosso Instagram: @drcharlesgenehr
Link para o nosso grupo do Telegram:
t.me/joinchat/...
Link para o nosso grupo do Whatsapp:
chat.whatsapp....
Vídeos sugeridos:
TOP 7 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS
• TOP 7 MELHORES FRUTAS ...
7 FRUTAS QUE BAIXAM A PRESSÃO ALTA (PRESSÃO ARTERIAL/HIPERTENSÃO) - DR. CHARLES GENEHR
• 7 FRUTAS QUE BAIXAM A ...
7 FRUTAS QUE ACALMAM (BOAS PARA ANSIEDADE E NERVOSISMO)
• 7 FRUTAS QUE ACALMAM (...
ESSA FRUTA TE LIVRA DE VÁRIAS DOENÇAS - DR. CHARLES GENEHR
• ESSA FRUTA TE LIVRA DE...
5 FRUTAS PARA GASTRITE
• 5 FRUTAS PARA GASTRITE
PLAYLIST SOBRE FRUTAS.
• FRUTAS
Referências:
Bae SH. Diets for constipation. Pediatr Gastroenterol Hepatol Nutr. 2014;17(4):203-208.
www.ncbi.nlm.n...
Chan AO, Leung G, Tong T, Wong NY. Increasing dietary fiber intake in terms of kiwifruit improves constipation in Chinese patients. World J Gastroenterol. 2007;13(35):4771-4775.
Rao SSC, Brenner DM. Efficacy and Safety of Over-the-Counter Therapies for Chronic Constipation: An Updated Systematic Review. Am J Gastroenterol. 2021 Jun 1;116(6):1156-1181.
www.ncbi.nlm.n...
Attaluri A, Donahoe R, Valestin J, et al. Randomised clinical trial: Dried plums (prunes) vs. psyllium for constipation. Aliment Pharmacol Ther 2011;33:822-8.
Baek HI et al.Randomized, double-blind, placebo-controlled trial of Ficus carica paste for the management of functional constipation. Asia Pac J Clin Nutr. 2016;25(3):487-96.
apjcn.nhri.org...
Pourmasoumi M, Ghiasvand R, Darvishi L, Hadi A, Bahreini N, Keshavarzpour Z. Comparison and Assessment of Flixweed and Fig Effects on Irritable Bowel Syndrome with Predominant Constipation: A Single-Blind Randomized Clinical Trial. Explore (NY). 2019 May-Jun;15(3):198-205.
pubmed.ncbi.nl...
Teruel-Andreu, C.; Andreu-Coll, L.; López-Lluch, D.; Sendra, E.; Hernández, F.; Cano-Lamadrid, M. Ficus carica Fruits, By-Products and Based Products as Potential Sources of Bioactive Compounds: A Review. Agronomy 2021, 11, 1834.
National Health Portal of India. Qabz (Constipation).
www.nhp.gov.in...
NetMeds. Fig/Anjeer: Nutrition, Ayurvedic, Therapeutic Benefits And Uses For Skin And Hair Health.
www.netmeds.co...
Venancio VP et al. Polyphenol-rich Mango (Mangifera indica L.) Ameliorate Functional Constipation Symptoms in Humans beyond Equivalent Amount of Fiber. Mol Nutr Food Res. 2018 Jun;62(12):e1701034.
onlinelibrary....
Kim H, Castellon-Chicas MJ, Arbizu S, et al. Mango (Mangifera indica L.) Polyphenols: Anti-Inflammatory Intestinal Microbial Health Benefits, and Associated Mechanisms of Actions. Molecules. 2021;26(9):2732.
www.ncbi.nlm.n...
Farhan Saeed et al (2014).Nutritional and Phyto-Therapeutic Potential of Papaya (CaricaPapayaLinn.): An Overview, International Journal of Food Properties, 17:7, 1637-1653.
Karunamoorthi K et al. Papaya: A gifted nutraceutical plant - a critical review of recent human health research.
www.koreascien...
National Health Portal of India. Papita (Carica papaya linn.)
www.nhp.gov.in...
Xinias I, Mavroudi A. Constipation in Childhood. An update on evaluation and management. Hippokratia. 2015;19(1):11-19.
Katsirma Z et al. Fruits and their impact on the gut microbiota, gut motility and constipation. Food Funct. 2021 Oct 4;12(19):8850-8866.
Spiller GA et al. Effect of tartaric acid and dietary fibre from sun-dried raisins on colonic function and on bile acid and volatile fatty acid excretion in healthy adults. Br J Nutr. 2003 Oct;90(4):803-7.
National Health Portal of India. Constipation (Vibandha).
www.nhp.gov.in...
1mg. Anjeer.
www.1mg.com/ay...
Grande abraço e uma Excelente saúde,
Dra. Rosa Clarinda de Souza - CRN3 45.856
Dr. Charles Genehr - CREMERS 26.509 - CREMESP 185.764
Nota: Os conteúdos dos vídeos são apenas para a sua informação. Nenhum conselho é dado ou pretendido através dessas informações. Os textos e vídeos têm caráter informativo e não servem para substituir o diagnóstico, o tratamento e o aconselhamento dados pelo seu médico e pela sua nutricionista. Você deve consultá-los antes de fazer qualquer alteração em sua vida que possa afetar sua saúde.
CONHEÇA O NOSSO SITE: www.saudeamaiorriqueza.com

Пікірлер: 1 000

@ditazurah4234 2 жыл бұрын

A Laranja com bagaço gente! É tudooo de bom! Além de índice glicêmico 5, regula a glicemia, excelente regulador intestinal!

@tiagoTF30 2 жыл бұрын

Minha esposa tem intestino preso , depois que passou a consumir frutas legumes todos os dias , fico que é uma beleza Toma batida sempre natural com aveia Ela sofria muito ao fazer as necessidades chegava chorar de dor Mas graças a Deus agora está melhor 🙏

@jucampos4391 2 жыл бұрын

JULIANANA SÍLVIO VALERÁ JHONAN FILH EDUARDO ERBELDES JU 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

@jucampos4391 2 жыл бұрын

JULIANANA SÍLVIO VALERÁ JHONAN FILH EDUARDO ERBELDES JU 😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣😣

@jucampos4391 2 жыл бұрын

JULIANANA SÍLVIO VALERÁ JHONAN FILH EDUARDO ERBELDES JU 😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤

@conceicaonunes9749 2 жыл бұрын

Eutenho diverticulite,não oposso comer frutas com semente,como fazer?

@marildavale9068 2 жыл бұрын

Muito bom as orientaçōes muito obrigado 🌻🌻

@marinalvaalves784 Жыл бұрын

Marinalva , gostei muito , parabéns

@leticiascolari9978 3 ай бұрын

Excelente! Super coerente, sensato, didático e informativo.

@aldenoraalves4389 2 жыл бұрын

Dotor eu tenho intestino preso e ruim agora vou uzar estas frutas que voce esta encinando que Deus te abençoe vou passa seu vide para minha amigas sou do Ceara

@anankecsv 2 жыл бұрын

2 kiwi por dia Ameixa seca - 5 a 10 Figo - 3 a 4 por dia Manga - 300g/ dia Mamão - um mamão papaya/dia Uva passa - 9 colheres de sopa/dia Pera - duas pêras com casca/dia Água e atividade física

@mariaexpedita6077 2 жыл бұрын

Otimo valeu

@FatimaSantos-ut5uy 2 жыл бұрын

Muito bem! Vou seguir na certeza que irei melhorar a minha saúde. Obrigada, seja feliz vivendo sob a direção do nosso Deus.

@mariavalcilene1058 2 жыл бұрын

Obrigada pela agilidade

@mariajosediiorio2660 2 жыл бұрын

Valeu o resumo!!!! 👍👍👏👏👏

@neusamariapavao5870 Жыл бұрын

2kivi ameixa seca 5a10 figo 3a5 manga 300 300gr dia mamão 1papaia uva passa 9c sopa 2 peras c casca

@yoshikowakabayashi4180 2 жыл бұрын

O Brasil deveria fazer pesquisa com as frutas nacionais e regionais, pois tem regiões que tem frutas diferentes. Assim, o consumo saí mais baratos. Pelo tipos de frutas falado, as pesquisas foram Européia e são frutas caras no Brasil.

@carminharibeiro3787 2 жыл бұрын

Super apoiado sua opinião.

@marciazanon6379 2 жыл бұрын

O abacate também é ótimo para o intestino

@AryaneKarolynne 4 ай бұрын

E eu nem acreditei que ele ficou de fora dessa lista kkkk

@fatimaparente8352 2 жыл бұрын

PARABENS PELO SEU DIA DOS MEDICOS VOCE E UM OTIMO NPROFISSIONAL FELIZ DIA DOS MEDICOS

@mariadenazareoliveiramorei1185 2 жыл бұрын

Eu sou Maria de Nazaré Oliveira e quero dizer que adorei a dica das frutas que devemos comer pois tenho meu intestino preso. Parábens. Adorei.

@verabolhsen6707 2 жыл бұрын

@zelinagodoyrezende9551 2 жыл бұрын

@@verabolhsen6707 0.,

@marisavalerio7157 2 жыл бұрын

Eu bato no liquidificador duas macas duas bananas leite e um pedaco de beterraba e um pouquinho de aveia .Pra mim e otimo

@HelenaCorreia-hj3fm Жыл бұрын

Eu há uns anos fui ao Brasil e tive problemas por andar a saltar de estado em estado e uma coisa que deu muito resultado foi comer mamão ao pequeno almoço. Foi tiro e queda. Em relação às ameixas secas, quando eu compro não resilto, o mesmo acontece com os figos frescos. Se forem docinhos dos roxinhos pequeninos tenho o problema de eles se rirem para mim. Sou capaz de comer um quilo e não me faz mal. Por exemplo se eu fizer mousse de manga passado umas horas tenho de ir wc. Eu vivo no norte de Portugal e adora figos. Sou uma devoradora. Dos do Douro que são muito doces como um quilo sem problemas. Chamem-me alarve que eu não me importo

@manoelribeiro3990 Жыл бұрын

Que consulta completa, sem nenhum custo para mim. Se fosse num consultorio medico particular, seria pago. Agradeco sempre a Deus pelo YT. Isso e um grande presente do Medico dos medicos para a sociedade humana. Quantas vidas salvas e tambem grande evolucao alimentar, pelo trabalho incansavel de excelentes profissionais da Medicina e anjos de luz para dissipar as trevas espirituais da Humanidade. Obrigado. Deus sempre louvado!

@lulucianasantosoliveira5457 Жыл бұрын

Boa noite doutor que Deus te abencoe grandemente sua família também

@sebastiaomartinssobrinho8539 Жыл бұрын

O sr é verdadeiro dr sabe mesmo

@megacell41 2 жыл бұрын

Oi Dr. Tenho esse problema de intestino preso Dr gostei. Muito. dessas dicas vocês medico são anjos que Deus mandou para cura as pessoas parabéns Dr que Deus abençoe sempre vc

@kellydasilvarosa9760 2 жыл бұрын

Todas as informações são boas, mas só faltou mesmo falar da laranja 🍊que também é uma ótima fruta pra soltar o intestino... tanto no bagaço, quanto na fruta.

@lucimeiretescari1341 2 жыл бұрын

Pra mim não dá resultado 😢nem o mamão

@0911Lorena Жыл бұрын

Pra mim tá dando resultado. Como com o bagaço.

@0911Lorena Жыл бұрын

@@lucimeiretescari1341 tenta comer uma após cada refeição. Vai dar certo

@FatimaSantos-ut5uy 2 жыл бұрын

Muito obrigada. Gostei muito do seu vídeo e vai ser muito útil para mim bem como para outras pessoas que sofrem desse mal. Que Deus derrame Suas poderosas bênçãos sobre sua vida e da vida dos seus familiares.Que faça progredir seu canal podendo ajudar muitas pessoas a melhorar a sua saúde.

@leocirscariot6311 2 жыл бұрын

MUITO BOM INTERESANTE COMENTÁRIO

@rosanenunes2577 2 жыл бұрын

Muito obrigado

@ednalvamacedo9599 2 жыл бұрын

Bom dia Dr que legal do Sr ensinar às frutas que solta o intestino tou amando suas receitas Deus te abençoe uma ótima semana prá todos nós

@inaciarezende5498 2 жыл бұрын

Para mim é a laranja 🍊 Sem dúvida nenhuma!

@luzialima3012 2 жыл бұрын

Muito bom essa dica

@ErmitasUzal 7 күн бұрын

Dr Charles Obrigada pelas frutas que São melhores que Deus pai do céu proteja sempre A todos nós Amém Jesus Cristo amado 🙏🙌🕊️

@vandovandoo649 2 жыл бұрын

Muito obrigada pela sua dica Dr parabéns 👏👏👏 Anezia de oliveira

@denylima3750 2 жыл бұрын

Nao entendo pq uma pessoa da um dislike em um video que só esta oferecendo beneficios. Vá entender o ser humano!

@oswaldoferreira4788 2 ай бұрын

Amigo, percebeu que o prezado só indicou frutas que só rikinhos podem comprar semanalmente. Tem noção de quanto custa o kiwi, ameixa, etc. Daí os deslizes. Médicos são todos ricos, é seus padrões de vida é diferente da maioria da população, é pensam que todos têm dinheiro pra comprar o que indicam. Perceba que sempre falam...."consulte seu medico" . Pra consultar um médico via SUSto, eu estou esperando a 4 meses pelo dia. Entendeu o deslizes. Seja feliz. OF

@anuarsalomao9748 2 жыл бұрын

Fala em frutas mais baratas, DR CHARLES. FICO GRATO.

@rosaandrade5653 2 жыл бұрын

Laranja com bagaço

@irenesantana9325 2 жыл бұрын

Esse dr...burgues...Sabe de nada...ten muita gente alergica a frutas,inclusive eu..

@terezamoreira2698 2 жыл бұрын

@@rosaandrade5653 lí8llól

@ismaeldasilvakember2570 2 жыл бұрын

O preço de cada fruta pode variar de cidade pra cidade, pesquise na sua

@gilgrangeiro5297 2 жыл бұрын

Verdade, eu vi hoje esse vídeo e com a carestia que tá tudo no supermercado fica difícil algumas frutas citadas, ainda más que se trata de um tratamento e a pessoa vai ter que fazer uso diariamente, essa semana fui comprar um bandeja pequena de ameixa achei um absurdo mais de 20 reais.

@Hirakata2024 2 жыл бұрын

Agradeço muito esse Canal . Tive Covid e acompanhei bastante as dicas de um médico de verdade .

@mariaaparecidaqueirozcosta261 2 жыл бұрын

Eu e minha mãe temos o intestino preso, faço o uso do mamão laranja e ameixa, faço o suco pela manhã e está resolvendo, gostei da sua da sua orientação.👏👏

@antonioalcantara4084 Жыл бұрын

😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

@reginaguimaraes8210 Жыл бұрын

Não faça suco. Chupe a laranja e coma o bagaço.

@juliaaugusta7242 Жыл бұрын

Obrigada Dr. pela consulta. Estava mesmo precisando pois sofro com intestino preso, foi bem explicado que DEUS te ilumine hoje e sempre ❤

@luzinetesantos2633 Жыл бұрын

Obrigado Dr pelas dicas porque ó meu intestino é muito preso eu sinto muita dor nó Lando esquerdo

@marcuspereira5421 2 жыл бұрын

Experimentem o tamarindo fruta muito encontrada no norte de Minas, as vezes acho em supermercado em uberlandia onde moro, inclusive quero plantar uma muda no meu bairro, abraços.

@martasantosdemeireles560 2 жыл бұрын

Tenho vários peis de tamarindo no meu quintal e na calçada moro na BH

@licinioaraujo354 2 жыл бұрын

Exelente, nota 1000, eu ja faço uso de de 2 frutas, mamão papaia e ameixas secas,devido ao avc a 4 anos meu intestino parou repentinamente, é hoje faço consumo destes frutas e muita agua, realmente muito eficaz, eu recomendo SIM 🖒🖒👏👏 muito OBRIGADO dr.pelas dicas, hoje tenho 63 anos.

@gabicarvalho9330 2 жыл бұрын

Frutas: Kiwi, ameixa seca, figo, manga, mamão, uva passa e pêra.

@lenilzagovei5333 Жыл бұрын

@@soledadereis67221$¢a

@lenilzagovei5333 Жыл бұрын

Lenilza, sofro muito com esse problema.

@marlenedomingues9023 Жыл бұрын

@Soledade Reis amém ok

@euclidesmarinhofilho8070 Жыл бұрын

Diabético pode

@marietacrispim Жыл бұрын

❤1aaa Ni

@aurileidecoutinho7430 2 жыл бұрын

Gente...o que me faz muito bem é abacate...a metade de um abacate no início da noite

@mariarosinete811 2 жыл бұрын

Amei. Tenho intestino preso desde a adolescência. Consumo frutas mas tenho que tomar laxantes. É muito complicado meu intestino. Muito obrigada pelas explicações.

@vivafelizcomvc 2 жыл бұрын

Tem alguns suplementos que podem ajudar também. O Magnésio Quelato é mtoo bom tbn.

@mariadeloudesmoraescardoso9724 2 жыл бұрын

Excelente

@Filofrance6 2 жыл бұрын

@@mariadeloudesmoraescardoso9724 bebam muita agua em jejum, não ha melhor medicamento

@angelaj.cordeiro8260 2 жыл бұрын

👏👏👏Muito bom Dr,Temos no nordeste Tamarindo ela deixada na Água morna vira um gel,vc faz um suco delicioso e é muito bomm mesmo pra Constipação 👏❤

@marapaiva8277 2 жыл бұрын

Tamarindo é muito azedo também sou nordestina quando morava no Nordeste na frente na casa do meu tio tinha um pé quando eu chegava perto do pé de tamarindo ficava com boca cheia de água

@marapaiva8277 2 жыл бұрын

Eu já sabia do mamão, da manga,da ameixa secas também da laranja com bagaço, pêra o abacate não gosto de uvas passas muito doce

@mariapita965 2 жыл бұрын

@hericacorte2694 2 жыл бұрын

Tomei 1 litro de suco de tamarindo e fez nada

@karlamontijo1257 2 жыл бұрын

@@hericacorte2694 tem pessoas que o organismo não reage da mesma maneira que outras, então tente outras frutas

@valdircelsofiedler8703 2 жыл бұрын

Procedimentos simples e eficientes. Parabéns Dr. em compartihar os seus conhecimentos.

@fatimaverasbandeira2944 Жыл бұрын

Gostei da dica

@vaniadasilvasousa4697 2 жыл бұрын

Obrigado doutor pelo o exclarecimento sobre as frutas para intestino preso.

@leilagoncalves7174 2 жыл бұрын

Boa noite doutor,eu agradeço a dica eu tenho o intestino preso é um sofrimento vou passar a comer mais frutas, que Deus abençoe o senhor

@marlicostalima2364 2 жыл бұрын

Tome mais água

@augustapereiradossantos7475 2 жыл бұрын

Obrigado Dr adorei suas dicas Deus abençoe pela sua boa vontade .

@Filofrance6 2 жыл бұрын

Leila Gonçalves, tome muita agua em jejum não, é o que eu faço todos as dias é fonçiona muito bem já faz mais de um ano que não tenho preso

@antoniarodriguesaguilarton317 2 жыл бұрын

Adorei suas dicas, apesar de já fazer uso de algumas. Muito obrigada, moro em Santos. Que Deus o abençoe e proteja, beijos no coração

@joserenatosantana9138 2 жыл бұрын

Adorei muito bom o vidio

@iracemadalri7965 2 жыл бұрын

E para quem tem diverticulite. O que deve fazer. Já o figo não pode por causa das sementinhas. Muito boa as explicações

@beneditodacosta3230 2 жыл бұрын

Q1Z

@AdrianaSantos-wv9ue 2 жыл бұрын

Olá segue canal" Planeta Intestino", dr. Fernando Lemos, ele dicas boas e fala para termos cuidado com diverticulos/ diverticulite. Digita no KZfaq Fernando Lemos " diverticulite" tem ótimas explicações. 😉

@costa189 2 жыл бұрын

Tenho diverticulite e tomo pysilium 3 colheres de sopa,um copo de leite de origem vegetal mais uma fatia de mamão,;tomo todos os dias como café da manhã, graças Deus meu intestino ficou uma maravilha super regulado! Ah e durante o dia não esquecer da água 😉

@redevaniadantas4512 2 жыл бұрын

Beber bastante água comer frutas mamão kiwi manga uva melão ameixa seca chupa Abacaxi.tbm é bom laranja chupat e comer o bagu.

@elzabittencourtpineda1359 Жыл бұрын

Como sempre estes tipos de frutas. Adoro todas. Banana, manga, kiwi, figo mamão, pêra. Saladas destas frutas... mamão, banana, pêra. Coloco farelo de aveia, sem açúcar, pelo menos pra mim funciona divinamente.

@KelB26 2 жыл бұрын

Kiwi, pera e figo são novidades pra mim, nesse quesito ☺️

@lourdesoliveira9750 2 жыл бұрын

Vou fazer essa experiência pra ver como ficará meu intestino depois de assistir esse vídeo; pq sou idosa e tenho esse problema a anos.

@elsacandeias1854 2 жыл бұрын

Bom dia . Gostei muito sim doutor . Muito agradecida . Que Deus o acompanhe.

@daianesantos5678 26 күн бұрын

Incrível sua explicação, parabéns.. tenho uma bebê de 1 aninho se alimenta super bem 😊 porém a banana tava deixando as fezes durinha, agora to dando manga e ameixa kiwi tbm.. obrigada

@espeditodias3381 Жыл бұрын

Deus sempre presente em nossas vidas. Obrigado Dr pelos esclarecimentos. Muito obrigado. Pessoa Iluminada como o Sr. Nos ilumina. Muito obrigado.

@terezacamargo5132 2 жыл бұрын

Tenho deverticulose nao poso come alguma semente

@reginamazi4576 2 жыл бұрын

Gostei muito. O senhor é um médico abençoado, iluminado que faz muito pelas pessoas passando conhecimento que é tudo para uma vida saudável. Parabéns doutor.

@alicegonzalez2657 2 жыл бұрын

Adorei eu y tenho

@margaridasalete9178 2 жыл бұрын

Gostei muito as vezes não evacuo como deveria.Mad sempre como as vezes me alimento bem não evacuo bem

@juanaalvesdasilva4313 2 жыл бұрын

Dr Charles Boa tarde!

@teresinhadutra7353 Жыл бұрын

Esse é bom vai direto no assunto. Sem muito memes

@analuciarittes4369 2 жыл бұрын

Boa dica Dr, não sabia que o kiwi servia pra soltar o intestino, obrigada , Deus abençoe sua vida!

@elenirbrazao1333 2 жыл бұрын

Ótimo dia Dr tudo bem ? obrigada o senhor explica muito bem.

@zelindateresinhalememachad1527 2 жыл бұрын

Vivendo e aprendendo obrigado Doutor

@carolinafachini2103 Жыл бұрын

Obrigada por colocar este vídeo pois ele irá ajudar aos meus intestinos e solucionar meu problema. Gratidão, Gratidão.

@angelabicalho 2 жыл бұрын

Parabéns!! Gostei muito do vídeo. Deus o abençoe sempre com muita saúde e paz para cuidar de todos Nós 🙏🙏🙏

@marilenefeijodejesus8904 2 жыл бұрын

Foi uma ótima informação para intestino.eu não sabia. Muito obrigado. DEUS ABENÇOE.

@irenebernarski4411 2 жыл бұрын

Água eu já tomo bastante, porque resseca minha boca por causa dos remédios de nervos que tomo muitos anos!❤

@francsccavalcante Жыл бұрын

Qual a fruta para soltar ointistino

@vandaalves9751 2 жыл бұрын

Adorei essas dica

@user-fz9so7ci8e Жыл бұрын

Ótima dica para o intestino,obrigada❤ Marlene de Lima Rizzi maravilhoso❤

@beneditorogeriodecarvalho3944 2 жыл бұрын

Dr. Pode-se juntar todas essas frutas no liquidificador e ingerir na forma de suco?

@antonioteixeira3052 2 жыл бұрын

Lppplppĺpĺlllllĺĺl

@angelaffreitas2009 2 жыл бұрын

Não pode!! Qdo vc bate destrói as fibras, melhor é comer a fruta 🙏

@eliseterosangelagottert7980 Жыл бұрын

MUITO OBRIGADA DOUTOR! JÁ ME INSCREVI! Deixei meu like e gostei muito da orientação e facilidade para entender o uso correto das frutas! GRATIDÃO 🙏 DEUS O ABENÇOE 🛐🛐🛐🙏🙏🙏🙏👏👏👏❤️

@angelafeio1327 Жыл бұрын

Qual é as frutas?

@miriamlima5201 Жыл бұрын

Minhas amigas Gabi e Virgínia vocês estão me ajudando muito 😅❤😊 nos comentários EU dependo muito do que vocês dizem. Deus abençoe todos vocês

@goretegaspar1010 2 жыл бұрын

Obrigada pelas recomendações...tenho intestino muito preso.....esses dias comi um mamão papai num dia ...e deu resultado ....vou ter que mudar o ritmo pois eu quase não como essas frutas ....tomo muito pouco água ...vdd falta de líquido e movimentos

@neuzasouzasilvasouzasilva4463 2 жыл бұрын

Muito útil essas informações, obrigado Dr

@marlyfarias7767 2 жыл бұрын

Achei ótimo. Estou com esse problema. Constipação. Empaixada. É horrível.

@susycampos9541 2 жыл бұрын

Otima explicação agora é só colocar em prática

@mariapiedade1734 2 жыл бұрын

Doutor eu tenho uma neta de 08 anos com esse problema de intestino preso causado por alimentos seco e fritura agente ja gastou bastante pra recuperar a saúde dela eu agradeço essas fica que vc passou agora ela não gosta de mamão mais agente vai comprar essas outras fruta

@idalinaalves3849 Жыл бұрын

Gratidão dr.tenho 65 anos e comecei com esse problema, obrigada, nota 10 👏🏻👏🏻

@Dinheirofacil2023 Жыл бұрын

1 - Kiwi (recomendado 2 kiwi por dia) 2 - Ameixa Seca (colocar de molho na noite anterior. Recomenda-se 50g de ameixa por dia/ 2 ameixas) 3 - Figo ( Sugere-se de 3 a 4 por dia) 4 - Mangá ( 300g de mangá por dia) 5 - Mamão (1 mamão papaia por dia OU metade de mamão formosa média) 6 - Uva passa ( até 9 colheres de sopa por dia ou uma dose menor ) 7 - Pera ( Recomenda-se 2 peras )

@jurandircosta3989 Жыл бұрын

Como usar as frutas tudo de uma vez por dia?

@GabrielFerreira-pc2eg Жыл бұрын

Correção, de 5 a 10 ameixas secas.

@raquelferreira6198 2 жыл бұрын

Água em jejum e fazer caminhada, ajuda muito.

@celinasantos1426 2 жыл бұрын

Aprendi por mim mesmo com sede ou sem sede tomo 3 copos de água antes do café da manhã...

@miriambarroso5726 2 жыл бұрын

Gostei. Muito. Dr. Dessas. Dicas. Me. Ajudou. Muito. Obrigado

@soniachavesgodoi951 2 жыл бұрын

Tomo água antes de dormir, funciona como relógio, mas adoro frutas.

@anuarsalomao9748 2 жыл бұрын

MUITO BOM ESSA EXPLICAÇÃO. MAS QUEM VAI COMER TODO DIA ESSAS FRUTAS CARAS EM GRANDE QUANTIDADE???

@iltonwiliamribeiroribeiro4780 2 жыл бұрын

Caro é a cerveja ninguem reclama!!! Os butecos estão.lotados tds dias

@xisleiabraga4240 2 жыл бұрын

Bom dia em primeiro luga está a nossa saúde 🙌

@ynaduarte2323 2 жыл бұрын

Certíssimo 👏quem ? Tem condições de comer frutas carnes 😁 hoje ? O preço altíssimo veio com pandemia

@elizabethmarques8553 2 жыл бұрын

Muito bom este vídeo .

@clovislisboa3359 2 жыл бұрын

Legal gostei muito valeu muito obrigado.

@leuciaoliveira8978 2 жыл бұрын

Parabéns Dr Charles. Que Deus lhe abençoe com muita saúde e sucesso. Este vídeo me ajudou muito. Gratidão por nos ajudar nestes momentos. 👏👏👍🤝🙌🙌🙏

@marciosantana1276 2 жыл бұрын

Esqueceu da Tamarino? P mim a melhor

@marcio64844 2 жыл бұрын

Faltou pitaya ótima fruta

@joaodasilvasantos1714 2 жыл бұрын

Obrigado, ótima dica pra uma pessoa como eu que tenho intestino preso

@franciscosantiago817 2 жыл бұрын

@MariaLucia-ul9dk 2 жыл бұрын

Obrigado doutor pela informação que Deus te proteja sempre 🙏

@elizacoimbrapassos3876 2 жыл бұрын

Agradeço muito tenho muita dificuldade agora vou mim organizar OK obrigado 💖💖😃

@mariamorete8830 2 жыл бұрын

Sofro deste problema intestino preso faço caminhada todo dia mais mesmo assim continua é melhor comer em jejum ou nas refeições as frutas

@tukacosta6863 2 жыл бұрын

Eu também tenho, melhorei bastante com um copo bem grande de água em jejum, agora tem que ser até as 7:hs, pelo menos pra me não fuciona depois desse horario e outra coisa, tem que beber o mas rapido que puder, sem pausa!

@moralesrodrigues2797 2 жыл бұрын

Tomar bastante água ao dia. Água em jejum. Criar hábito de comer frutas essa q ele fala q tem fibras ajudam bastante.

@ednaalves9565 2 жыл бұрын

BOA noite Do eu Edna Alves estougoetado Fazenda serraverndi na Baia perdo

@marapaiva8277 2 жыл бұрын

Também sofro com esse problema antes não tinha msis depois que eu fiz uma exterectomia já tem 19 anos que estou com esse problema

@mariaaparecidasantoscida6001 2 жыл бұрын

Ótima notícia vou usar

@elianamesquita2657 2 жыл бұрын

Adorei a sua informação minha mãe e eu sofremos desse problema , espero melhorarmos com essas dicas

@santainespereira2815 Жыл бұрын

O mamão pra mim não deu resultado

@MariaLuiza-ud1sl 2 жыл бұрын

Adorei vou praticar

@eliegebarbosadasilva9483 2 жыл бұрын

Esse vídeo é muito interessante explica muito bem

@fransciscalinduinalemosdeo3033 2 жыл бұрын

Bom dia, gostei muito! Obrigada um abraço!

@lourdessilva9680 Жыл бұрын

Muito obrigada por tudo que vc nos encinou amémmm 🙏🏻 fica com Deus

@mariadosocorro9911 Жыл бұрын

Obrigado adorei sua dica vou começar usa hoje essas frutas Deus te abençoe sempre

@ernandesdeazevedosilva6599 Жыл бұрын

Esse assunto e muito eficaz para todos nos, e muito bom ter essas informacoes.

@dionefreitas673 2 жыл бұрын

Esqueceu de falar da laranja com o bagaço ,q é muito bom tbem!

@vulgomancha89 2 жыл бұрын

Essa ai acaba de prender o intestino mesmo!

@marivanepereira9551 2 жыл бұрын

@@vulgomancha89 solta o intestino eu faço isso

@irenesantana9325 2 жыл бұрын

Se eu comer mirri.Sou alergica a laranja...

@adelvaniasantos1218 2 жыл бұрын

@@marivanepereira9551 pra vc vê em mim faz efeito contrário fico com s barriga inchada..varia muinto de pessoa para pessoa e incrível viu o intestino do ser humano

@edivaldosilva640 2 жыл бұрын

@@vulgomancha89 Adilson de salvador

@galganilopes 2 жыл бұрын

🙏Obrigada Dr Charles!

@AnaMaria-qm4bt 2 жыл бұрын

Boa noite DR.obrigado pela diga eu tenho essa por brema sou de natal rio grande do norte

@juracibrites3434 Жыл бұрын

Foi muito importante, uma explicação Clara e rápido...

@normacordeiro6080 2 жыл бұрын

Melhor vídeo que ouvi muito obrigado Dr.

@mariadagloriavasconcelos6191 2 жыл бұрын

Obrigada por estas informações de frutas moro em Brasília. E adorei

@rogeriapontes8803 2 жыл бұрын

Eu gostei muito desse vídeo e gostaria de ver outros.

@marilzaabreuoliveira9876 2 жыл бұрын

Muito bom tenho tenho esse ploblema me ajudou muito

@zecapeixoto9016 2 жыл бұрын

Excelente vídeo, Dr. Charles. Uma verdadeira aula. Parabéns!!!

@elzagoncalves3028 2 жыл бұрын

Obg.doutor pela informação muito bem explicada

@clarissamansur6953 2 жыл бұрын

Informações importantíssimas ! Obrigada !

@mariadasgracassiqueiradasi9578 2 жыл бұрын

Obrigada Dr Charles gostei muito das informações sobre esse assunto, Pois quem tem esse problema sofre muito, não é bom ficar tomando remédio porque o intestino acostuma e depois ele não fociona sem medicamento.