7 Segredos Para Se Tornar Uma Máquina De Queimar GORDURA
Рет қаралды 2,346,588
NOVIDADE: Não existe UM alimento ou UM truque para perder gordura de uma vez por todas.
A queima de gordura definitiva vem da aplicação correta de uma série de hábitos comprovados para isso.
Neste vídeo, compartilho contigo 7 segredos para queimar gordura em forma acelerada, enquanto fortalece sua saúde.
Muitos perguntam como secar a barriga , como emagrecer de vez , etc e aqui está 7 passos para a solução.
No mais, não acredita nas "dieta seca barriga" por aí ou em dicas para emagrecer que não são embasadas em ciência.
Cada tentativa falha de perder gordura que você faz torna mais difícil o sucesso na próxima.
Espero que estas dicas para queimar gordura de forma correta sejam úteis pra você!
Ah, para ver como meu PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO Código Emagrecer De Vez pode te ajudar, acesse aqui: codigoemagrecerdevez.com.br
Forte abraço,
Rodrigo
@cintiabelbel2064 5 жыл бұрын
Eu emagrece 41 kilos Rodrigo Com seus vidios em apenas 5 meses. Eu tinha 120 kilos estou com 79 kilos obrigado Deus te abençoe
@ggpaola7922 5 жыл бұрын
Parabéns, queria perder 10 tá difícil
@cintiabelbel2064 5 жыл бұрын
@@ggpaola7922 obg e dificio mas agente consegue
@virginiamonteiro8730 4 жыл бұрын
Parabens!!!!! Tenho fe q muito em breve terei o meu relato tb.
@andressacristina700 4 жыл бұрын
Uallll, e agora continua?
@sindy__murai 4 жыл бұрын
Preciso eliminar um tanto assim também!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@marlenesoarescoelho8890 2 жыл бұрын
Vamos de resumo: 1- Remover o consumo de substâncias comestíveis, os criados pela indústria; 2- Priorize a densidade nutricional dos alimentos; 3- Limitar o uso de carboidratos densos; 4- Otimizar o consumo de gorduras naturais; 5- Praticar exercícios; 6- Coloque seu estresse em cheque; 7- Jejum intermitente.
@lanel.8315 2 жыл бұрын
obrigada
@suassuna4514 2 жыл бұрын
Gracias 🙏
@elisangelapassos3691 2 жыл бұрын
Obrigada
@sirleneramos2763 2 жыл бұрын
Obrigada valeu
@danielamialich317 2 жыл бұрын
@@lanel.8315 obg
@aparelhocelular6746 5 жыл бұрын
Você não perde essa mania de assistir o vídeo e ler os comentários.😂
@Anny5501 5 жыл бұрын
douglas cleiton 2 kkkk
@camilaramosdosreis3692 5 жыл бұрын
Kkkkk
@murilosousa8345 5 жыл бұрын
Kkkkkkkkkk virou vicio
@noemibalaco291 5 жыл бұрын
Kkkkkkk sempre
@FatimaSilva-nw3nt 5 жыл бұрын
Né?rsrsrs...esquisitos
@DALILAPRISCILA1 2 жыл бұрын
Fazem 1 ano e 2 meses que não como farinha branca nem açúcar, faço jejum intermitente, caminhada e exercícios, emagreci 34 quilos em 7meses e agora estou mantendo o peso e me acostumei a uma vida saudável! Graças à Deus!
@flossyartesanalatelie Жыл бұрын
Parabéns comecei a 15 dias...deixei o açúcar e as farinhas brancas. Fazendo caminhadas, acordando cedo. Desinchei bastante. Alimentação forte TB claro.
@lucianagomesdepaiva3436 Жыл бұрын
Parabéns!
@sirleicordeiroferreira7067 6 жыл бұрын
Já faz 5 meses que não como farinha branca e não gosto de doce e nada industrial 102k e agora estou com 85k
@AnaPaula-oj2sz 6 жыл бұрын
Sirlei Cordeiro Ferreira Parabéns
@VanessaSantos-ct5kg 5 жыл бұрын
Parabénsssss! 👏
@damyhering3349 5 жыл бұрын
Sirlei querida...admiro sua perseverança...Eu já tentei é não consegui...
@kropuskaia 5 жыл бұрын
Eu comecei dia 03/07, estava com 103 kg... assistir acho que todos os vídeos do canal, me ajudaram muito. Hj dois meses depois estou com 90kg, gente é impressionante perdi 13kg é me sinto muito bem.
@wlima1751 5 жыл бұрын
go.hotmart.com/U8918493G
@dayamorearaujo8156 4 жыл бұрын
Eu começo ver o vídeo, quando caio em mim na verdade perdi a maior parte lendo comentários 😳😀
@airlasantos3271 4 жыл бұрын
Eu tbm 😂😂😂😂😂
@angelaapolo2201 4 жыл бұрын
Eu também tive que colocar o vídeo do início novamente 😂
@sirlenelourencotoledo8361 4 жыл бұрын
Kklkkk, duas
@MsNILMARIO 4 жыл бұрын
Kkkkk...idem
@ALINE-1602 4 жыл бұрын
Kkkk eu sou asim🤣🤣
@fenax451r7 4 жыл бұрын
Infelizmente não assinei pq não tenho money, porém usando o conhecimento gratuito aqui, perdi 25 quilos.
@lenynhaviana2372 4 жыл бұрын
Parabéns 👏👏👏
@juliaoliveira8633 4 жыл бұрын
Que bom saber! Queria muito adquirir o programa, mas não tenho condições :( fiquei me perguntando se explorando o canal ainda seria possível aderir a alimentação forte 😀
@AlineOliveira-wz7nq 4 жыл бұрын
em quanto tempo?
@fenax451r7 4 жыл бұрын
@@AlineOliveira-wz7nq foram em quatro meses.
@AlineOliveira-wz7nq 4 жыл бұрын
@@fenax451r7 muito bom 👏👏
@elisacidreira2554 5 жыл бұрын
Eu acrescentaria ainda a importância do SONO de qualidade e a importância da hidratação.
@fabiolavalentinasouza6161 4 жыл бұрын
Exatamente...qd durmo mal, certamente é a semana que não perco quase peso...
@leicimargomesgomes7956 4 жыл бұрын
P
@Steph4973 4 жыл бұрын
Essas coisas são tão básicas e todo mundo deveria fazer. Mas a maioria das pessoas mal bebe 1 copo de água por dia. Eu mesma era assim, só mudei pq baixei um app pra anotar qnts litros de água eu bebo por dia.
@elisabetesantacruz821 4 жыл бұрын
Stephanie Cipriano qual é esse aplicativo por favor ? Obrigada 🙏
@Steph4973 4 жыл бұрын
@@elisabetesantacruz821 aqualert, ele até te manda lembrete de beber água kk. Tem um app de jejum intermitente também chamado "rastreador jejum intermitente" uso os dois
@ricardomenezes9100 6 жыл бұрын
Natureza, MÃE. Industria, MADRASTA. Só essa frase já foi suficiente.
@gabrielheroi4243 6 жыл бұрын
ricardo menezes verdade cara. Mas o palmeiras não tem mundial
@ricardomenezes9100 6 жыл бұрын
So fucking what????
6 жыл бұрын
ricardo menezes olá conheça meu canal!
@6tudotvnews199 6 жыл бұрын
Nem toda madrasta é ruim!
@andreaferreira9074 6 жыл бұрын
ricardo menezes minha amiga e madrasta e 1000 vezes melhor q a mae do garoto e todo mundo pergunta se ela e mae e ela faz questao de dizer q e madrasta pois nao quer ser confudida com a mae ma do garoto.
@edsiiin8250 3 жыл бұрын
Eu e minha mae seguimos todos os conselhos do Rodrigo, eu em 4 meses fui de 101Kg para 88Kg, mas acabei relaxando. Minha mãe foi de 75kg para 57 em quase um ano.
@bebezao779 Жыл бұрын
Me chamo Viviana, mais ou menos no ano de 2015 conheci esse canal e na época eu caminhava pra ir ao trabalho, cerca de 30 minutos 2x por dia ( ida e volta). Comecei a fazer low carb seguindo as dicas do Rodrigo e em cerca de 3 a 4 meses perdi 30 kg. Em 2019 engravidei e relaxei na minha alimentação. Tive três gravides seguidas, e não me arrependo disso. Mas hoje estou com 113 kg e estou voltando pro canal pra me incentivar e ensinar, e vou voltar a praticar a low carb e sei que vou perder todo peso extra que preciso pra ter uma vida saudável e com disposição pra curtir minha prole. Deus me ajude, e te abençoe Rodrigo
@negao6860 Жыл бұрын
Não desista amiga tou nessa com vc não vamos desistir e nunca vamos olha pra trás sucesso amiga tou com 107 kilos quero ficar com 70 kilos vamos que vamos
@jairobraun8260 Жыл бұрын
Parabéns você já sabe o caminho. Sucesso.
@aceitocomgratidao6428 2 жыл бұрын
Estou aqui porque segui o Rodrigo desde 2016 e murchei 14 kg. Tudo que ele fala faz sentido para mim. Tinha 45 anos e em 3 meses minha saúde foi recuperada. Minha glicose foi pra 85 e o triglicérides foi pra 44. Meu troféu é meu manequim 40. Gratidão.
@vanusacoelho5973 6 жыл бұрын
Estou com 47 anos, faço uso de corticóides pq tenho bronquite. Passei por várias nutricionista e não perdia peso. Estava com depressão por conta de toda a dificuldade do excesso de peso. Assistindo aos vídeos e colocando todas as informações em prática, já se foram 12 kg em quatro meses. Gratidão eterna ao Rodrigo e Dr. Souto
@nazaretfarias1499 6 жыл бұрын
vanusa Coelho me da umas dicas..
@vanusacoelho5973 6 жыл бұрын
Nazaret Farias oi, Nazareth! Eu retirei totalmente da dieta açúcar, farinhas, grãos e as vezes eu pulo o café da manhã. Como todos os dias abacate, e muitos vegetais, foi difícil apenas no início, nas primeiras semanas, agora, já acostumei não sinto mais falta de massas que eu amo. também faço musculação 3 vezes p semana. foi rápido o resultado, eu nem acreditei pq já havia tentado com várias nutricionista e endocrinologistas sem resultados e muitos gastos com medicamentos e consultas.
@lucineidebezerra1698 6 жыл бұрын
Vanusa Coelho
@iagogomes6656 6 жыл бұрын
Vanusa Coelho parabéns. Continue firme, melhorando e servindo de exemplo.
@silvanarocha7626 6 жыл бұрын
Vanusa Coelho menina que bênção estou pesquisando muito na segunda quero começar com a graça de Deus
@geekgamerrs6108 5 жыл бұрын
Fiz exatamente o que este vídeo está propondo aliado a natação e já eliminei 11 kg!
@jairsantos9467 5 жыл бұрын
Tenho 46 anos. Em janeiro/2019 eu estava com 84,6kg. Procurei no KZfaq: "como queimar gordura localizada". Cheguei ao canal do Rodrigo Polesso. Segui suas sugestões, sem radicalismo. Em especial cortar substâncias comestíveis e jejum intermitente. Em abril eu já estava com 72kg. Agradeço enormemente ao Rodrigo, e divulgo sempre pra quem quiser perder peso.
@tamiressantos6094 4 жыл бұрын
Oq vc cortou ? O arroz por exemplo vc cortou,como foi a alimentação,essa é a maior dúvida.
@raquelcaldeiradias3565 4 жыл бұрын
Rodrigo vc melhorou muito! Antes vc demorava muito para dar as dicas e ficava parecendo enrolação. Agora tá muito bom!
@adelmabarbozadasilva930 4 жыл бұрын
tb acho afff
@florzinhaflorzinha7482 3 жыл бұрын
...exatamente... cresceu muitooooo!!!!
@elizabethmeloesilvalobato9019 3 жыл бұрын
Vetdade...cresceu muito . Parecia enrolação quando assisti pela primeira vez. Ele é muito bom !!! Obrigada.
@ingrydoliveira1017 3 жыл бұрын
Eu parei de assistir o Dr. Juliano Pimentel por causa das lives confusas e enroladas que infelizmente me tiram a paciência kkkkkkkkkkkkkkkkkkk lembrei disso quando vi seu comentário.
@dsahero4750 3 жыл бұрын
É aquele papo... só fazendo pra evoluir. :D
@nardinho1984 5 жыл бұрын
Eu confesso que estou fazendo 80% do que esse cara do vídeo disse , e perdi 14kg em 45 dias, e meus exames de sangue deram todos ok.
@gigidig 4 жыл бұрын
Como faz?
@Evelin-qd1om 4 жыл бұрын
Nossa
@frangoncalves1972 4 жыл бұрын
Pega na mentira🎶
4 жыл бұрын
Anônimo por aí. Você conseguiu cortar de vez o açúcar?
@katherinepaganini9445 4 жыл бұрын
Pô esse é o brabo
@lizesoarez 6 жыл бұрын
estou ha um ano seguindo suas dicas Rodrigo, ja eliminei 28 kilos! obrigado vc faz a diferença
@wallissoncorreiabarbosa1757 6 жыл бұрын
Sebesta. 28 kilos de gordura. Entao vc so tinha gordura ua 🤣🤣🤣🤣
@michaelmyk1049 6 жыл бұрын
28 kg de gordura ???? Eita porra uma atleta fisioculturista
@andressabrancobeauty 5 жыл бұрын
Parabéns, não liga pra esse povo invejoso...
@thiagoflorencio2486 3 жыл бұрын
Kkkkkkkkkk Essa galera da zueira têm que marcar presença kkkkkkkkk
@lizesoarez 3 жыл бұрын
@@wallissoncorreiabarbosa1757 me expressei errado! Quem nunca né...
@jessicajunqueira3727 5 жыл бұрын
De uns anos pra cá engordei drasticamente, e não tenho conseguido emagrecer, seja pelo fato de eu não conseguir seguir "dietas" ou pelo fato de que meu metabolismo é mais lento. Mas chegou a hora de eu tomar vergonha na cara e me esforçar mais. Vou seguir suas dicas 😘
@soniaviana9404 5 жыл бұрын
Estou há um ano assistindo seus vídeos e emagreci 20 quilos,com o jejum intermitente e várias dicas que aprendi com eles.muito obrigada estou muito feliz.
@sartorellijj171 6 жыл бұрын
Tirei açúcar e farinha de trigo. Em um mês e meio perdi 10 kilos, incrível.
@GustavoSilva-ll1fi 5 жыл бұрын
Anna Amália oloco
@DesaixGamez 5 жыл бұрын
Eita porra
@sgt_deniserosadeniserosado4321 5 жыл бұрын
E você so tirou açúcar e farinha de trigo integral ou parou de comer arroz também ? Preciso emagrecer vou elimina o refrigerante e a farinha de trigo será e e resolve 🤔
@trevosinha 5 жыл бұрын
Mentira kkkkkk
@FatimaSilva-nw3nt 5 жыл бұрын
@@sgt_deniserosadeniserosado4321 arroz feijão farináceos tubérculos açúcar...fora!!!!
@amandylica 5 жыл бұрын
Adoro seu canal.... Parabéns... Comecei a 2 semanas com a alimentação forte... Segui suas dicas do low carb e cetogênica mais jejum intermitente ...... Iniciei a mudança com 75 kilos e após 2 semanas estou com 68 kilos..... Muito obrigada Rodrigo por compartilhar conosco ...... Estou muito feliz
@ilmatuquinha9082 2 жыл бұрын
legal .....escutar um cara muito inteligente
@priyous2010 5 жыл бұрын
Suas palavras são musica para meus ouvidos!! Tudo que eu precisava ouvir hoje!! Deus te abençoe!
@isabelribeiro9771 5 жыл бұрын
Muitas informações necessárias que muita gente desconhece! Parabens pela sua sabedoria e eloquência!
@marcosfernandes4852 5 жыл бұрын
Parei! com café e pão de manhã, bebendo bastante água, só almoço e janta! meu corpo sentiu a diferença, desinchou! estou começando a ir mais ao banheiro, estava desidratado, minha vida está sendo uma maravilha;
@franceellen2424 4 жыл бұрын
Mas vc treina?
@carlosrick8942 4 жыл бұрын
@@franceellen2424 Ele nun ca irá responder
@thiagoflorencio2486 3 жыл бұрын
@@carlosrick8942 kkkkkkkk
@reginamaria3561 2 жыл бұрын
Café da manhã é a única refeição que estimula e acelera o metabolismo, pula a janta que é muito melhor, o café da manhã ajuda a emagrecer!
@Jaynysp 2 жыл бұрын
Vdd concordo
@zanasilva4044 6 жыл бұрын
Adorei a sua forma de explicar. Parece que está falando algo que realmente gosta. Me passou credibilidade. Parabéns.
@rithahellen7119 4 жыл бұрын
Tô aqui pq engordei na quarentena kkk
@elisangelagonsagadasilva4484 4 жыл бұрын
Bem vinda rsrs
@CarlosHSilva-uu1nu 4 жыл бұрын
Kkkk quem não né kkkk
@gikatoledo 3 жыл бұрын
"Tamo junto mana" 🤣
@gizac9532 3 жыл бұрын
Eu tô uma balofa 😭😭😭 Vou começar e volto aqui para dar meu depoimento!
@nanaedokka 3 жыл бұрын
Tamo juntas 🤣🤣🤣
@comotermaissaude9169 5 жыл бұрын
A conscientização sobre os alimentos de verdade e as substancias comestíveis sem dúvida é a grande sacada do emagrecimento saudável.
@elizabeteelizabeteelizabet4141 5 жыл бұрын
Meu Deus Da onde você saiu o homem como você fala bem como você arrasa amei tudo faz tempo que eu procuro como emagrecer de boa agora vai
@marianadasilva5270 6 жыл бұрын
A melhor pessoa que já surgiu na minha nova vida!
@arquibancada4072 4 жыл бұрын
Curto e direto. Não é qualquer técnico que se faz entender em tão pouco tempo, oposto de pessoas que levam a vida inteira pra explicar e explicam mal. Parabéns! Ótimo profissional.
@alinebornacina2717 5 жыл бұрын
Perfeito, maravilhoso!!! Melhor vídeo de saúde que já assisti
@jemimapiresarrudacoelho2953 4 жыл бұрын
Como não achei esse canal antes!? Simplesmente apaixonada!!! Parabéns!!!
@denilsonpereira2504 2 жыл бұрын
Banhos frio todos os dias nas 4 estações do ano, ajudará substancialmente no equilíbrio do corpo.. faz parte isso da "Ciência na Prática " Muito obrigado amigo Rodrigo . Deus lhe recompensara com certeza pelo teu trabalho.
@marciafreitas6971 4 жыл бұрын
Conhecer esse canal mudou a minha vida. Obrigada Rodrigo por divulgar a verdade sobre a alimentação saudável.
@83702240 4 жыл бұрын
Obrigada , gratidão a você. Estou muito confiante, e vou seguir o que você nos apresenta.
@marcospinto1085 4 жыл бұрын
Os al8mentos de verdade foram criados por Deus. Que bencao de Deus sao os ALIMENTOS DE VERDADE.
@shil415 5 жыл бұрын
Verdade,o primeiro que eu vi falar sobre o jejum intermitente foi vc Rodrigo , a anos assisto seus vídeos e me ajudou muiitooo. Obrigada por tudo que vc fez por mim.bjs
@myllenanaarabatistadasilva3308 4 жыл бұрын
Fiz basicamente tudo, perdi 5 kg em uma semana, gente nem eu tô acreditando ksks
@rosangelarodrigues4894 3 жыл бұрын
Me parece que tudo mundo consegue menos eu😔😔
@lioncalistenico2113 3 жыл бұрын
Mim passaas receitas
@fabianacristo7173 2 жыл бұрын
@@rosangelarodrigues4894 tira açúcar carboidratos farinha branca fritura ,e incluí mais verduras salada frutas
@lulycrespoify 5 жыл бұрын
Tão maravilhosas essas informações 👏👏👏 Sem palavras para descrever a importância desse vídeo❤❤❤
@guilhermedossantos2362 6 жыл бұрын
Adoro, adoro... Ciência na prática, show!!!! 👏👏👏👏👏👏
@monicamendesbatista3963 5 жыл бұрын
Rapaz, que talento que vc tem!!! Muito convincente! 😉
@sandralopes7401 5 жыл бұрын
Te achar no KZfaq foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida.Eu preciso perder 13 kilos,mas sempre desisto das dietas doidas que eu vejo na internet.Te encontrei a 3 dias e agora tenho certeza que vou conseguir com os seus ensinamentos.Que Deus te abençoe.
@eunicesilva214 2 жыл бұрын
1- Parar de comer industrializados 2- Priorize a densidade nutricional 3- Limitar carboidratos densos (arroz batatas...) 4- Consumir gorduras naturais 5- Praticar atividade física muscular 6- Combater o estresse Yoga, meditação, leveza 7- Jejum intermitente 8- Código emagrecer de vez. Gratidão! 🙏
@rosinetesarmento1248 6 жыл бұрын
Nooossa Rodrigo,vc é ótimo!Amando seus vídeos...aprendendo muito!! Gratidão🙏🙏
@gabizinhatupperware5530 6 жыл бұрын
É lindo ver um profissional pensando no próximo!! Obrigada, pelas dicas!! Me motivaram bastante.. Sucesso, já virei fã!
@luizavalente03 4 жыл бұрын
Kkkk
@isamikisousa1059 5 жыл бұрын
Excelente vídeo! Extremamente explicativo e esclarecedor! Parabéns e obrigada!
@anapaulagomesvieira7954 3 жыл бұрын
Vendo em 2021 vc é uma benção a anos o conheço pelas redes sociais...poucas pessoas por aqui é como vc o que fala não muda ao tempo obrigada ...estou sempre em reducação alimentar hoje tem um bebê de 2 anos e posso dizer que meu corpo mudou muito pouco tendo uma alimentação saúdavel e claro cuidando de corpo alma e espírito Deus abençoe
@rosasantos4443 6 жыл бұрын
Conheci seu canal e gostei da abordagem. Ótima temática e explicações. Finalmente um canal que expõe as coisas claramente. Sem fórmulas mágicas, apenas com o entendimento do sistema do corpo humano! Um forte obrigada, finalmente estamos no caminho pra vida saudável!!!!!
@bella.emparis 6 жыл бұрын
Rodrigo...gratidão mesmo... conheci teus videos a poucos dias e já está impactando minha vida!
@RodrigoPolessoOficial 6 жыл бұрын
Fico muito feliz!
@Linda19816 4 жыл бұрын
Melhor canal que já vi no youtube.❤️ Estou perdendo peso graças esse canal. Forma 7 cm de gordura em 2 semanas.
@UniversoemBranco 4 жыл бұрын
Gente eu estou fazendo um treino legal e ja perdi 14 kg em 1 mes e meio, basicamente faço academia de manha e 30 minutos de corrida a noite, alem disso não consumo doces, pães e sou vegetariano, eu tinha 89 e hoje tenho 75 com meta em 69, tenho 1,77 de altura.
@tatianabarbosa8266 2 жыл бұрын
Poxa eu tbm .. não caiu vegetariana ,uso carnes
@gabrielheroi4243 6 жыл бұрын
O vídeo começa aos 2:03
@guardasonhos2336 6 жыл бұрын
SPFC_ TRI_MUNDIAL_INCAÍVEL! Valew kk
@lipeeger 6 жыл бұрын
SPFC_ TRI_MUNDIAL_INCAÍVEL! Como ele ganha por tempo de visualização eu prefiro ver o vídeo todo, é o mínimo de gratidão por trazer um bom conteúdo.
@gabrielheroi4243 6 жыл бұрын
Felipe Russeau prefiro que ele seja simples e direto e respeite meu tempo. Assim retribuo com certeza.
@lipeeger 6 жыл бұрын
SPFC_ TRI_MUNDIAL_INCAÍVEL! Entendo isso também,mas é de graça as informações que ele passa. Então eu penso que não custa ser um pouco grato,caso contrário é fácil contratar um nutrólogo e aí sim (pagando) você tem o direito de reclamar. Caso contrário parece ingratidão por ter informação boa de graça,e ainda reclamar.
@talentostan6664 6 жыл бұрын
Felipe Rousseau idai
@danilaalcantara1610 6 жыл бұрын
Que vídeo maravilhoso. Belas palavras!
@flaviasribeiro8271 5 жыл бұрын
Parabéns, Você sabe,de tudo de emagrecer,quero Tam bem isso pra mim,vou começar....Obrigado Rodrigo
@glaicondossantos647 4 жыл бұрын
Vc é incrível!!! Qndo crescer quero ser como vc!! Forte Abraço!
@flavinhakfofa 6 жыл бұрын
Nossa nunca nenhum médico falou assim q temos q ficar saudável para depois emagrecer, bom saber disso obrigada.. Aq em BH tá difícil achar médico para nos ajudar a ter uma vida saudável......👏👏👏👏👏😘
@anapaulamachado 6 жыл бұрын
Flávia Prates procura a Miriam Georgetti. Ela tem Facebook e Instagram. Dr. José Barros Neto também.
@flavinhakfofa 6 жыл бұрын
Ana Paula Machado , obrigada mais eles são daqui de BH.. vou olhar✌👊😘
@anapaulamachado 6 жыл бұрын
Flávia Prates são sim. Os dois tem Instagram. @dra.miriamgeorgetti e @drjoseneto
@alexandrepintocarvalho6280 6 жыл бұрын
Flávia Prates, Dr. Lair Ribeiro diz tudo isso, e muito mais, desde 1994.
@gabrielggabriel 6 жыл бұрын
Vc sendo saudável, o emagrecimento vem como conseqüência.
@pat_magoss1975 6 жыл бұрын
Pratico alimentação forte desde janeiro/2016, emagreci 16kg, consigo manter essa alimentação tranquilamente. Quando me perguntam o que fiz para ficar magra, oriento ouvir os podcasts da Tribo Forte. Sensacional. Parabéns Rodrigo e dr Souto.
@juniorguerreiro8069 3 жыл бұрын
Estou seguindo suas dicas, muito obrigado!!! Estou com oito dias e perdi 4 kgs o foco é perder mais 15
@afonso119 5 жыл бұрын
Nossa vc realmente é ótimo, muito obrigada pelas dicas maravilhosa!!
@samarahoelscher8019 3 жыл бұрын
Rodrigo só com suas dicas aqui no you tube emagreci mas de 13 kilos, muito obrigada! Antes eu fazia várias dietas e não saia do lugar. Gratidão por tudo!!!
@Cristiane.Silva7 6 жыл бұрын
Seu trabalho é excelente Rodrigo, me ajudou e ajuda muito. Gratidão, que Deus te abençoe.
@soniareginasouza8703 2 жыл бұрын
Estou aqui porque estou 10 quilos assima do meu peso
@schwedick 5 жыл бұрын
Seus vídeos são ótimos, muito conhecimento, estou na low carb já a 2 meses, de cara perdi 10 kgs mas percebi que deu uma estacionada na perda de peso , o problema realmente é óbvio e faz sentido , estava consumindo muita gordura sem dar o tempo para o organismo utilizar aquilo que já estava armazenado , parabéns!! Melhores dicas até agora.
@carlagoncalves1099 5 жыл бұрын
Noooossaaaa; amei muitoooo👏👏👏muito conhecimento, muita verdade saindo da boca de um cara inteligente e GATO! 😍😍😍seguindo em 3,2,1...
@igormelchert2280 6 жыл бұрын
Rodrigo é o cara! Excelente didática aliada a informações CORRETAS, baseadas em CIÊNCIA. Valeu, cara!
@RodrigoPolessoOficial 6 жыл бұрын
Obrigado pelo apoio!!
@nadiapurzel7137 4 жыл бұрын
Obrigado pelas dicas perdi 9 kg em 1 mês ... Parabéns
@adrianapaulo6894 5 жыл бұрын
Obrigada Rodrigo, estou adorando as orientações!
@mecenasbathy7898 4 жыл бұрын
Rodrigo meus parabéns este com certeza é um dos melhores vídeos de emagrecimento que alguma vez vi. Execelente muito grata por seus conhecimentos são valiosos. Um abraço de Portugal.
@rominazabala26 3 жыл бұрын
Eu praticando ouvir português e aprender sobre alimentação. Obrigada!!! Muito boas suas dicas... Saludos desde Argentina. Beijão!
@carlosalbertorodriguesfran6689 4 жыл бұрын
Belíssimo trabalho ! Parabéns, já compartilhei com meus colegas gordos que estão precisando bastante dessa sua motivação.
@alexandrerodriguesdesouza7384 5 жыл бұрын
Muito bom o vídeo e as explicações, estava procurando
@criadoresdeimagem 3 жыл бұрын
Parabens Rodrigo. Tenho tido resultados incríveis com suas dicas! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@sandrareginacandidodias3670 6 жыл бұрын
Comecei a poucos dias e já estou vendo o resultado
@erkmai 5 жыл бұрын
Estou fazendo a 5 dias, JI e alimentação saudável ( não tecnicamente Low Carb total), me sinto muitooo bem! Desinchei bastante! Ainda não me pesei! Daqui 30 dias volto pra dizer como estou!! Haha Rodrigo o melhor!!!!
@joselandiaoliveira1915 4 жыл бұрын
Vc é muito especial para mim Rodrigo seu trabalho é top amo seus vídeos parabéns!
@AnaMaria-ge4ec 5 жыл бұрын
Muito útil suas informações sobre emagrecimento. Tá me ajudando muito.👏👏👏
@gabrielggabriel 6 жыл бұрын
Low carb e jejum intermitente funciona porque nosso DNA já está adaptado a isso por milhões de anos que tivemos esse comportamento. Emagrecemos e aumentamos nossa saúde de maneira eficaz e definitiva. Recomendo a todos!
@isasilva2149 3 жыл бұрын
Comer naturalmente com produtos natural e tudo que Deus nos deu. Jejum vem naturalmente com tudo que sacia a fome. Nutrição real! Valeu Rodrigo ! Gratidão !
@jocelynelebon5230 4 жыл бұрын
Parabéns por seu ótimo canal. Gratidão, Rodrigo. To seguindo tamben o seu podcast. Amei.
@caio.samura 5 жыл бұрын
Mano, teu canal só tem vídeo bom. Parabéns!!
@paulabaptista8605 6 жыл бұрын
Excelente esclarecimento!
@dancecomafllor8413 5 жыл бұрын
seus videos sao completos e claros, parabens estou amando , perdi 7 kg em 30 dias reeducando
@monischwarz9695 5 жыл бұрын
muito bem explicado! ganhou mais uma inscrita! vou fazer a maratona dos seus vídeos! Gratidão 🤗
@kesia_rodriguesbernardesal1721 4 жыл бұрын
Obrigada pelo vídeo rico em informações!
@elzamaria1889 6 жыл бұрын
Rodrigo obrigada por seus vídeos,tenho colocado em prática e já tive um ótimo resultado
@RodrigoPolessoOficial 6 жыл бұрын
Que otimo, fico muito feliz!
@CrisLimaOdonto 5 жыл бұрын
Amei seu vídeo. Único senão: existe madrasta boa 😂😂😂 ó eu aqui 😂😂😂😂 bora emagrecer de vez gente!!!!!
@anapaulafernandes1911 2 жыл бұрын
Adorei o vídeo, vou por em prática, obrigada Rodrigo e que Deus te abençoe.
@NutricionistaAndressaWittke 5 жыл бұрын
Ótimo conteúdo!! Como sempre.. Seus vídeos são inspiradores 😊😁
@sandrareginanaves6609 6 жыл бұрын
Mudei minha alimentação fazendo jejum intermitente cortei glúten e açúcar emagreci tô me sentindo bem obgd 😘
@marceloalmeida8319 6 жыл бұрын
eh isso ae... seguindo isso a 45 dias e já se foram 11 kg pra longe de mim...fora o desinchaço e a perda de medida.
@marceloalmeida8319 6 жыл бұрын
Carlos Reneê C S andei de bicicleta na primeira semana.... o segredo é a alimentação, o exercício é mais para vc ter uma qualidade de vida saudável, mas o exercício não é o segredo para perder peso e sim a alimentação.
@RodrigoPolessoOficial 6 жыл бұрын
Assino embaixo :)
@danielaocampo2170 5 жыл бұрын
@@RodrigoPolessoOficial rodrigo no seu programa codigo emagrecer de vez tem a dieta na pratica pra seguir??
@ire5791 3 жыл бұрын
12 k em 45 dias é mentira ou conta errada...ou perfil falso!
@ire5791 3 жыл бұрын
@@marceloalmeida8319 mito
@user-kk9xr1th6c 4 жыл бұрын
Como sempre Rodrigo é tudo de bom!
@anaraquel9453 4 жыл бұрын
Como alguém pode dá dislaque, ele top. Gente eu amo tudo que você posta .. Parabéns....
@cristinapiresdeoliveira3728 6 жыл бұрын
Adorei gratidão, eu me livrei da industria alimenticia 💟💟💟💟💟💟💟
@douglasmalthus 6 жыл бұрын
A endocrinologista da minha mãe aconselhou que o almoço não fosse mais feito com óleo de soja, óleo de canola etc., mas com gordura de porco. No início ficamos desconfiados, mas meus pais são idosos e os exames estavam todos muito ruins, mesmo com a dieta. Sei que, depois de passar a fazer comida com gordura de porco, os exames deles melhoraram muito. Bioquimicamente nosso corpo tem enzimas capazes de metabolizar essas gorduras, agora essas gorduras trans só fazem mal!
@gleycianefonseca8655 5 жыл бұрын
Vdd
@nataliapradoespana9778 4 жыл бұрын
Nao uso mas óleo refinados..somente gordura de porco... faz 2 meses...nosso corpo agradece
@humsei3001 4 жыл бұрын
@@nataliapradoespana9778 isso ai
@elianepeixoto6165 4 жыл бұрын
Douglas é isso mêsmo a banha de porco pua é ótima, sempre usei olha de soja canola é um veneno, só uso a banha o azeite de oliva e óleo de coco
@marialopes3365 4 жыл бұрын
Xx bbbbghjhb bjnlllllplllplllplpllbfxdggjll Mbjjuou6hhhjo000k6ddd. GZzHjikklfldldmlslslx
@bandasupersizesambarock3606 5 жыл бұрын
Muito bom !! Obrigado, meu amigo !! Vc salvou a minha vida !!
@felipevieiragoncalves2154 5 жыл бұрын
Pelo número, importância e valor das informações esse canal já era para ter mais de 1 milhão de inscritos. O legal será quando o maior número de pessoas tiver acesso a essas informações.
@elisangelabueno9228 3 жыл бұрын
35 dias de alimentação forte, graças aos conhecimentos de Rodrigo polesso emagreci 15 kg. Obrigado pelo seus conhecimentos.
@juci.moreiramoreira1006 6 жыл бұрын
fazia jejum intermitente, não para emagrecer, mas esperitualmente, emagreci muito.
@coconenen 4 жыл бұрын
Fazia qts horas ?
@redsoss 4 жыл бұрын
@@coconenen Não sei sobre a Juci, mas eu que sou membro da IJSUD, os mormos, fazemos 1 vez por mês(no 1 domingo) sem comida e sem água... pula duas refeições consecutivas. Exemplo se for começar o jejum após o almoço, então fica sem jantar e sem tomar café da manhã no outro dia , dá por volta de 24 horas mais ou menos sem comer e sem beber nada. Mas para causa espiritual não para emagrecer.
@terrysguter4955 3 жыл бұрын
Só informações de qualidade, parabéns pela dedicação...💪🙂
@leonardolauarvieiralauar5 4 жыл бұрын
Informações que valem ouro!!
超人夫妇
Рет қаралды 13 МЛН
DIY Zoonomaly Zookeepers Kinder Joy | PaperCraft Ideas #shorts #papercraft #toys #art #diy #unboxing
learning song
Рет қаралды 8 МЛН
超人夫妇
Рет қаралды 13 МЛН