7 วัน ฝึกโหดแบบ MESSI นักเตะระดับโลก (เก่งขึ้น 100%)
Рет қаралды 158,824
2 ай бұрын#TheSnack #Football #Challenge
คลิปนี้จะลองท้าทายกายด้วยการฝึกซ้อมสุดโหด แบบ Lional Messi 100% เป็นเวลา 7 วันเต็มๆ ทั้งโปรแกรมการฝึกซ้อม เคล็ดลับการกินอาหาร วินัยในการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ ไปดูกันว่า กายจะเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหน ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร อย่าลืมกดไลก์ กดแชร์คลิปนี้ออกไปด้วยนะโว้ยยยย และอยากให้ฝึกแบบนักเตะคนไหนอีกคอมเมนต์มาบอกได้เลย!
ขอขอบคุณ Special Partner สปอนเซอร์สนับสนุนเสื้อสวยๆคอลเล็กชั่นฤดูกาลใหม่นี้
The Snack x Thanachot Built In Design
ใครสนใจอยากตกแต่งบ้านในฝัน ออกแบบตรงใจ
ลงตัวทุกการตกแต่ง ตอบโจทย์ทุกฟังก์ชั่น เพื่อบ้านที่สวยงามของพวกคุณ ต้องทีมงาน Thanachot Built In Design
ติดต่อได้เลยที่ / thanachot.builtin
#ThanachotBuiltInDesign
#TNC #Thanachotbuitlin
Contact For Work
E-mail : TheSnackMongkol@gmail.com
Line : @thesnackworld
**Facebook Fanpage **
The Snack ► TheSnackOfficialPage
Geno ► Geno The Snack
Pond ► Pond Nitis
** Instagram **
The Snack ► thesnack_official
Geno ► gnpm
Pond ► pond_nitis
** Tiktok **
The Snack ► @thesnackofficial
Geno ► @geno_thesnack
Pond ► @pondthesnack
ขอขอบคุณสนามฟุตบอล
TC Football Club พระราม 9
ถ้าสนใจติดต่อจองสนาม
โทร , Line 091-003-2868 (Admin คุณเบล)
@user-tx6yh3pm3f 2 ай бұрын
เก่งมากคับพี่กายผมเป็นกำลังใจไห้
@baskiee2035 2 ай бұрын
Idol ลีค เค้าไม่ชวนไปหรอครับ อันนี้สงสัยจริงๆ 5555
@anvanaja275 2 ай бұрын
นั้นสิคับคอนเทนต์ก็ฟุตบอลทั้งนั้น
@ChatChai-st6lk 2 ай бұрын
@@anvanaja275 เค้าน่าจะชวนค่ะ แค่อาจจะไม่ว่างไม่ก็ไม่อยากลงเล่น ลงเล่นแค่พี่เบิร์นค่ะ
@goremps8164 2 ай бұрын
ดูจบแล้วครับสนุกมาก
@TongT1 2 ай бұрын
ต่อไปต้องเดอร์บรอย555
@AJfrefire9033 2 ай бұрын
+1
@T-van698 2 ай бұрын
ดันๆๆ
@user-wn6yo8iu6d 2 ай бұрын
+1
@Pitchakorn_byebye 2 ай бұрын
+1
@user-kt9gu8gh6l 2 ай бұрын
ดันๆ
@NamKaewnuan 2 ай бұрын
สนุกมากเลยครับ
@GxfhdgidGuffife6h 2 ай бұрын
ทำคลิปเยอะๆนะครับ ผมชอบมากครับ❤
@user-li6xp2xr6k 2 ай бұрын
สนุกมากครับ🎉
@Thesnackofficial 2 ай бұрын
ขอขอบคุณ Special Partner สปอนเซอร์สนับสนุนเสื้อสวยๆคอลเล็กชั่นฤดูกาลใหม่นี้ The Snack x Thanachot Built In Design ใครสนใจอยากตกแต่งบ้านในฝัน ออกแบบตรงใจ ลงตัวทุกการตกแต่ง ตอบโจทย์ทุกฟังก์ชั่น เพื่อบ้านที่สวยงามของพวกคุณ ต้องทีมงาน Thanachot Built In Design ติดต่อได้เลยที่ facebook.com/thanachot.builtin #ThanachotBuiltInDesign #TNC #Thanachotbuitlin
@ChimonChilin7-0 2 ай бұрын
สนุกมากครับ❤🎉
@user-gw4fb3bi8b 2 ай бұрын
รอคนนี้มานานมากกกกกก
@user-ew5zy4rg4w 2 ай бұрын
ต้องโมฮาเหม็ดซาลาห์แล้วพี่กาย❤❤
@kUY699 2 ай бұрын
ไม่ได้ดูนานเป็นช่องบอลไปซะแล้ว😂 แต่ผมชอบนะได้ท่าออกกำลังกายใหม่ๆ
@user-ie3pd6zq7k 2 ай бұрын
สู้ๆครับพี่กายเป็นกำใจให้ครับ❤❤❤
@user-kg4qt7kb8k 2 ай бұрын
ทำดีบาร้าหน่อยครับ😅
@KittisAK-uh2wk 2 ай бұрын
ต่อไปขอฝึกแบบ ซน ฮึง-มิน (Son Heung-min) หน่อยครับ❤
@user-vn4pe8my6s 2 ай бұрын
ขอฝึกเเบบรามอสหน่อยครับ❤❤❤
@user-vn4pe8my6s 2 ай бұрын
ดัน+++++
@Pazz777-sx2uv 2 ай бұрын
ดันน++
@user-fy2tp5vn1k 2 ай бұрын
ดัน++++++++
@gunbuch3913 2 ай бұрын
ดัน
@samsungff-qs8gf Ай бұрын
ดันๆๆๆๆๆๆๆๆ❤❤❤
@user-vm4mf3kb7t 2 ай бұрын
มาแล้วครับ❤
@kivbonkrog_ Ай бұрын
ต่อไปเนมาคั้บ❤❤🎉
@user-bn3xh8mi7v 2 ай бұрын
พี่กายเก่งมากก👏🏻
@user-gi1uv2hk8h 2 ай бұрын
ต่อไปฝึกแบบชนาธิปหน่อยครับ
@TgFone-si5hq 2 ай бұрын
ต่อไปเดเคอาหน่อยครับ❤
@waparchitects7441 2 ай бұрын
ไม่ได้ดูนานเลยครับ
@graywolf7511 2 ай бұрын
ตามช่องนี้เพราะคอนเทนต์แฟชั่น สนุกมากดูกับน้องทุกวันเลย ตอนนี้ทำไมเป็นช่องฟุตบอลไปแล้ว
@graywolf7511 2 ай бұрын
น่าผิดหวังสุดๆ
@tinboonchuay2297 2 ай бұрын
สู้ๆครับ
@hatsatornnarodom381 2 ай бұрын
ขออนุญาติให้ความรู้หน่อยครับ แฮมสติง เป็นศัพท์อนาโตมี่ ซื้อแปลว่ากล่ามเนื้อต้นขาครับ
@user-fh5bu4vr3l 2 ай бұрын
ขอเอ็มปัปเป้บ้างคับติดตามแล้ว
@user-lf9ly8jm9p 2 ай бұрын
ต่อไปขอ โมฮา ซาร่าหน่อยครับดันๆ
@Alexe-yf9gp 2 ай бұрын
ดันดันซาล่า
@user-qr7dp9qr2y Ай бұрын
ต้องรามอสเเล้วค้าบพี่กาย❤❤
@user-ud1fr5is2s 2 ай бұрын
ต่อไปเนย์มาร์ครับผม❤
@KnNm-rw6if 2 ай бұрын
อยากเห็น the snack ในการแข่งขัน อยากเห็นว่าสถานการณ์จริง เป็นยังไง😊
@kritsanapromthong9257 2 ай бұрын
อยากให้ทำฝึกแบบรามอสคับ😂
@user-ob8lu5bz9s 2 ай бұрын
โฟเด้นครับติดตามแล้ว
@three__man03 2 ай бұрын
ผมชอบมาก❤
@NVORNEWTONANDVZA 2 ай бұрын
ต่อไปฝึกแบบเนย์มาร์ได้ไหมครับ
@CHAYAPASeangrujee 2 ай бұрын
สวัสดีครับพี่ Hino The Snack
@TeeT_T12 2 ай бұрын
ฟรีคิกสวยจัด
@user-je7um2wf3k 2 ай бұрын
อยากให้พี่ฝึกเเบบกุลลิดอะครับ
@user-hn3ud1cp5t 2 ай бұрын
เนมาต้องมาละครับ
@user-nq4cs7pf6x 2 ай бұрын
ต่อไปต้องเนย์มาครับๆ
@katanyoonoja7226 2 ай бұрын
ต่อไปขอมาเซโลหน่อยครับน่าจะเหมาะ
@kmrsma5466 2 ай бұрын
เอ้าจุดโทษยิงเท้าซ้ายแล้วทำไมฟรีคิกไม่ยิงเท้าซ้ายล้ะยิงเท้าขวาทำไมถ้ายิงเท้ายิงซ้ายไม่ได้เนี่ยอย่าฝึกเป็นใครเลยเป็นตัวเองให้ได้ก่อน
@user-ie6ju1zt4j 2 ай бұрын
ยากเห็นพี่จีโน่ฝึกแบบบรูโน😊ยากดู มากครับ
@Alexe-yf9gp 2 ай бұрын
ซาล่าคับเห็นพี่กายเชียร์ลิเว่อร์พูล
@user-rk8mg5zh8q 2 ай бұрын
ของนักเตะไทยลีกบ้างคับ
@user-cq5gu6pd6e 2 ай бұрын
ฝึกแบบเมซุต โอซิลหน่อยครับ
@user-re4jl2sb5x 10 күн бұрын
ผมขอไคล์ วอล์กเกอร์หน่อยครับพี่จีโน่
@user-gr8yz3wf7w 2 ай бұрын
ต่อไปเอารามอสได้มั้ยครับ
@chaweewanphetdumdee3473 2 ай бұрын
เอ็มป้าเป้ครับพี่กาย
@weerapatpompitak8277 2 ай бұрын
ต่อไปฝึกแบบเดอะบรอย
@tlchannel9724 2 ай бұрын
G.O.A.T🐐
@pakorne1 2 ай бұрын
โรนาดิลโย่ครับ❤
@putporamethtuna5252 2 ай бұрын
วินิต้องมาแล้วครับ
@user-hl2nm3mx3f 2 ай бұрын
ต่อไปโอนาน่าครับ
@user-lo3vp6uz4j 2 ай бұрын
เนม์มาครับขอนะครับ🎉🎉🎉
@user-bj8tb7ub3u 2 ай бұрын
เวลากายเเตะบอล กายต้องให้มันออกข้างนะ เวลาเจอสถานการณ์จริงไปทำแบบนี้คงเสร็จคู่ต่อสู้เก็บแน่นอน อีกอย่างในการฝึกแตะไปข้างหน้าแบบนี้ มันเหลี่ยมแตะจะเข้าถึงประตูอยู่แล้ว
@user-ub1qy7nu4k 2 ай бұрын
ต่อไปต้องอลิซอนเเล้วพี่กาย
@user-zm9ju8hv4h 2 ай бұрын
ฝึกแบบมูลเซียล่าหน่อยครับ
@ProkenX2 2 ай бұрын
ต่อไปเอาแบบรามอสคับ
@Alynpopo 18 күн бұрын
ต่อไปฝึกแบบ กานาโช่ 😊
@user-es5ht7zu3t 2 ай бұрын
ขอเเบบลูก้าโมดริชหน้อยคับ
@user-dk8ne8hy4l 7 күн бұрын
ฝึกแบบซาร่าให้หน่อยครับ
@Lay7117 2 ай бұрын
ต่อไปจู๊ดเบลลิ่งแฮมครับ
@user-iu7pv4pj7j 2 ай бұрын
ต่อไปต้องเเจ็คกรีริชแล้วครับ😂
@s.wayupakseekan546 2 ай бұрын
🔥🔥
@kantapatthiranutti2762 2 ай бұрын
ต่อไปขอเดเคอาน่อยครับ
@user-nv6gg9ff9z 2 ай бұрын
ขอฟิวโฟเด้นหรือเดอะบอยก็ได้ครับ
@NadhirBinmahama 2 ай бұрын
ขอฝึกแบบเบนเซม่าหน่อยครับ
@SapondsnaiSapondsnai-iz3ic 2 ай бұрын
ขอแบบเปาโลมัลดินี่หน่อยครับ
@FffEgg 2 ай бұрын
ขอฝึกเเบบเดอะบอยหน่อยครับ
@user-bq7sb1wf7b 2 ай бұрын
ออกกำลังกาย7วันหน่อยครับ
@dwauto4527 2 ай бұрын
ขอ FODENหน่อยครับ
@wavewarp13 2 ай бұрын
ขอฝึกแบบ แบ็คแฮมคับ
@noppadondarawan6387 2 ай бұрын
ต่อไปฝึกแบบ เควินเดอะบอรย ครับ
@hodgodnokill5475 2 ай бұрын
ต่อไปขอเนย์มาร์ครับ
@LockEzGame 2 ай бұрын
ฝึกแบบรามอสครับ😂
@user-wv3vw6lh2q 2 ай бұрын
4นาทีครับบบ
@user-md8wj8sk1z Ай бұрын
พี่ครับขอโรแบรโต้ คาร์ลอสหน่อยครับ
@user-vt1if3rs8v 2 ай бұрын
ฝึกแบบลามอทหน่อยครับพี่กาย
@user-fy7wf1kt8q 2 ай бұрын
อยากไห้พี่กายฝึกแบบโมซาร่า
@user-ff6ij9xo1c 2 ай бұрын
1นาที❤🎉
@user-lp3xv2vc2z 2 ай бұрын
ฝึกเเบบรามอสหน่อยครับ
@freddy8036 2 ай бұрын
💙💙
@user-tw3jg6eq8o 2 ай бұрын
พี่ต่อไปเอาโรนัลญิโญ่ ถ้าเคยทำแล้วขออภัยครับ😅
@user-te9wj9ik6n 2 ай бұрын
Messiiiiiiiiii!
@figyfd4576 2 ай бұрын
ต่อไปขอMarcus rashford
@user-xs9dl2ks5x 2 ай бұрын
❤
@user-yx5gr6gy8w 2 ай бұрын
พี่กายต่อไปต้องอเมซอนเบรกเกอร์
@user-vb3iz5xm8q 2 ай бұрын
อยากให้พี่จีโน่ฝึกแบบเนย์มาร์
@sonmilner389 2 ай бұрын
พี่เบรินกับจีโน่ไปไหนนนน
@user-pv4oq4yy1q 2 ай бұрын
ผมอยากรุ้ทำไมเมสซี่ซ้อมน้อยจังครับ
@Kchanel165 2 ай бұрын
ต่อไปต้องjude bellinghamล่ะครับ
@mooknanthida7672 2 ай бұрын
พี่กายไปอีกขั้นแล้วววว
@user-tf4ml2id1k 2 ай бұрын
ขอฝึกแบบสลาตั้น
@thepsmanerpaonerpaonerpao5377 2 ай бұрын
ต่อไปเนมา
@KantapechKayankan-fp1vh 2 ай бұрын
ขอลูก้าโมดิสครับ
@user-pr7xl3tx8z 2 ай бұрын
พี่ลองฝึกเเบบโรโบโต้คารอดดิ😅
@autoarty8994 2 ай бұрын
พี่ปอนหายไปไหนหรอครับ
@user-ql2vy4ki8m 2 ай бұрын
ขอฝึกแบบเอ็มปัปเป้ครับ
@user-fh5bu4vr3l 2 ай бұрын
ขอเอ็มปัปเป้ได้ใหม้คับติดตามแล้ว
@user-bh7jp8xc2c 2 ай бұрын
โมซาล่าต้องมาล่ะครับพี่กาย
@user-lx9vv6fn2z 10 күн бұрын
ชอบพี่กายปั่นมากครับ พี่ปั่นสวยมากกกกกกกกกกกกกกกกกกก
@user-dg4zv2ni7e 2 ай бұрын
ขอแบบ แอนโทนี่
ENJOY SPOILER
Рет қаралды 634 М.