7일 동안 -4.3kg?! 격일 폭식 다이어트! (격일단식)
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24 күн бұрын#단식 #다이어트 #브이로그
오늘은 격일단식 다이어트를 해보았는데요 저는 근손실나기 싫어서 단식하는 날에는 닭가슴살이랑 단백질쉐이크를 먹었습니다! 그리고 먹고 싶은 날에는 진짜 먹고 싶은 거 먹었구요 ㅎㅎ 재미있게 봐주세요 항상 감사합니다!
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@황룡갑 22 күн бұрын
지금 랭닭 할인 행사하는중이니까 많관부!
@Darkhotsaucelover 22 күн бұрын
많관븆!!
@soohyuk2_ 22 күн бұрын
아무이유없이 묻지도 따지지도 말고 댓글 고정 해주세요
@user-vd5sd2l8e2 22 күн бұрын
수염 레이저 제모 리뷰 해주세용
@user-nq9km2wg1c 22 күн бұрын
Before after를 반대로 썻어용
@user-he3ty7xz1o 21 күн бұрын
랭킹닷컴 성분조작 먹는걸로 사기치는 기업아닌가
@Aplee1103 22 күн бұрын
요즘 너무 재밌어서 구독 눌렀다😂
@2017peep 23 күн бұрын
황성이형 근본 컨텐츠 ㅅㅅ
@mmommnm 23 күн бұрын
이거지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xn1yg4kp3d 20 күн бұрын
@19금이슈클립튜브-f2n이런거할시간에공부나하셈
@user-qw5tw1ep1k 22 күн бұрын
오호 이번 컨텐츠 좋네요 ~~
@yaeeunjeon6994 22 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋ존잼이네여 젤 재밌어요 화이팅
@yejiniey 22 күн бұрын
8:20 누가 포도를 이렇게 먹어요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-kx3gp5nz3h 19 күн бұрын
해셩이 최고 뭘 해도 좋앙❤❤❤❤❤❤
@user-nu5mt2ou2n 23 күн бұрын
역시 황형 재밌다🎉
@user-xo5fw5vv8b 22 күн бұрын
해성햄 요새 왤케 멋있고 재밌냐;;;
@비오네 22 күн бұрын
해셩이 폼 미쳤네 전성기야 ❤❤
@whysoidiot 23 күн бұрын
다이어트 컨텐츠가 젤좋아
@닭과개는친구 22 күн бұрын
대장내시경 다이어트ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-wh9xc2mw8j 22 күн бұрын
설거지 하면서 보기 딱 좋네유
@withwinkwindy10000 22 күн бұрын
우아. 정말 마지막 얼굴이 갸름해지고 피부도 뽀송뽀송 맑아진거같아여~ ㅋ . 엔딩곡 라라라 라라라라~ 유쾌하게 끝나는거 새삼 좋은느낌🙂
@user-gr4ub8qj1i 22 күн бұрын
오늘도 출첵!!!!!
@kimshinwoo9036 22 күн бұрын
요즘 제일 재밌어
@iiyeommm 22 күн бұрын
저 막국수 집 지나가면서 보기만 했는데 저도 가봐야겠어요
@user-ul1lu8gi1c 22 күн бұрын
해성인 뭘 먹든 항상 맛있게 잘 먹는다 👍 영상보고 자메이카 통다리구이 시켜버림ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-cr3bq9oo2y 21 күн бұрын
형 근데 형 머리 뭐라고 해야 그렇게 해줘요? 재문이형 보러갔을 때 머리 진짜 이쁘넴 혹시 형 참머리에여?
@__CHOICECHOI 22 күн бұрын
요즘 폼미쳤ㄸㅏ
@user-kg4fc5fv4s 22 күн бұрын
우와 진짜 맛있겠다ㅎㅎ
@g00d_luck 22 күн бұрын
랭닭 맛있는거 세개 추천좀 해주세요
@Ji_rung 16 күн бұрын
진짜 자학개그 1티어는 해성이형이다
@user-ky4zd8zj2x 22 күн бұрын
요즘 내 최애!!
@huisoo99 23 күн бұрын
애교쟁이야 아주!!
@jkom2716 20 күн бұрын
형님 요즘 러닝이 대세인데 풀코스 완주 한번 해주십쇼
@wsshim833 22 күн бұрын
포도 껍질까지 먹는 역시 황룡갑
@user-sq8je7ng2b 22 күн бұрын
오라팡은 맑은 국물도 가능합니다 !!! 저는 콩나물 국에 국만 먹었어요 부작용은 다음에 콩나물 국 먹으면 생각나서 토할 것 같다는 점..
@user-tg5lb4rb5l 22 күн бұрын
형 1 2 3 4편 이런식으로 해서 자전거로 전국이나 서울에서 부산까지 방잡고 자면서 국토종주 먹방 해줘
@ababababadabababab 22 күн бұрын
포도껍질먹나요? 저번에보니까 꽃게 껍질도먹으시던데
@user-bl5qt3dh4o 22 күн бұрын
오라팡먹을때 그냥물먹으면 처음 1리터정도는 어찌저찌먹는데 나중에 물비린내나서 토할수도있어요. 파워웨이드나 게토레이같이 색깔있는건안되지민 포카리나 토레타같은걸로사서 오라팡먹을때 마셔주면 덜 역겨워요
@wiuopek 20 күн бұрын
와 근데 자메이카 통다리 진짜 개마싯겟다..와.. 난 이걸 왜 밤 12시에 보고 있냐
@KMH_Youtub 23 күн бұрын
이런거 자주 하지마ㅠ 건강 진짜 안좋아진다. 내동생 오래보고싶다잉
@ryueun9811 22 күн бұрын
헐 고려대 화정 가셨네 나중에 대학가 먹방도 해주세요🥹
@withwinkwindy10000 22 күн бұрын
자메이카 통다리~ 친구랑 2개씩 나눠먹엇는대. 다리가 진짜 대박큼👍👍 2개먹고 넘배불러서. 양념에 밥비벼먹을까 햇는데 결국 못먹엇는🤣 양념도 밥비벼먹고싶어지는 맛엿는~
@yjw7zzang 19 күн бұрын
해성님 바프영상에 자극되서 PT 7개월만에 40kg 감량하고 이번에 저도 바프찍네요 ㅎ
@황룡갑 19 күн бұрын
멋져요!!!
@jihyunyun9130 22 күн бұрын
BBQ들고 한라산 가즈앗
@user-et4ye4so2d 23 күн бұрын
1:37 웃을 때가 ㄹㅇ이다
@skrr_1004 5 күн бұрын
???:우와 엄청 맛있다 직접만드셨죠?
@user-ih4yk6gx2s 23 күн бұрын
8:53 형 주소 나와여 ㄷㄷ
@user-bc9tb7bf1t 22 күн бұрын
돌아왔나 황태식이!! 요즘 폼 좋다! 앞으로 좋은 에너지로 모두를!! 행복하게 해주자구요!
@user-nl6pk8es7n 23 күн бұрын
황해성 또 탈모에 안좋은 다이어트 시작한다 ㅋㅋ
@user-if1in5ck7e 23 күн бұрын
이 형 포도를 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 청포도처럼 먹네 신기하다
@user-pm1ks5bt5c 22 күн бұрын
저기 막국수집 갤러리아에 있는곳 아닌가요..? 헐 저기 진짜 좋아하는데 황형 갤러리아 자주와줘요 만나고싶어요
@user-ek3fo2ti2u 22 күн бұрын
해성님 잠옷 정보 알려주세요 제발ㄹ류ㅠㅠㅠㅠ
@Unknown-ds4kf 22 күн бұрын
ㅈㄴ 맛잇게 먹네..... 부럽다.......
@signature4004 22 күн бұрын
잇메이트 닭가슴살, 에어프라이어 전용 아닌가요? 전자레인지에 몇분 돌려야하나요..
@user-yo7cn3hg8s 22 күн бұрын
걍 익으면 먹는거지 뭐
@user-tq8bh8nu3i 22 күн бұрын
닭가슴살 먹는날에 영상에 나온 것만 먹은지 모르겠지만 단백질이 적은 거 같아요 형님
@BBI-mr7cl 23 күн бұрын
4:59 은길이 쏘 스윗 하다
@user-du9gz2lb8d 21 күн бұрын
해성이형 거의 대부분의 사람들이 조롱할때 바프 성공해낸 이력이 있기에 지금 살 많이 쪘다해도 맘만먹으면 뺄수있는 사람이란걸 알고있음 ㅋㅋ
@F6ide4yhg8Thih-tk4ht 23 күн бұрын
00:02 와... 매력적입니다.몸매가 좋으시네요
@DDB._. 22 күн бұрын
먹고 싶은 거 먹으면서 한달동안 크로스핏 다니는 다이어트 해주세요
@user-qk7tg2dy8i 23 күн бұрын
귀여워요!!
@withwinkwindy10000 22 күн бұрын
자메이카 통다리 ~ 지난번영상에 나온거보고 친구랑 먹엇는데 진짜 개맛도리엿어여😋😋
@user-dg8ly7yd9h 22 күн бұрын
형 피부가 왤케 조아짐
@Yong_God 23 күн бұрын
00:01 해성이형 럭키루 에디션 미쳤다..
@나는빡빡이다나는빡빡 22 күн бұрын
이전 영상 로그인 하고 보는 거 깜빡했네 다시 보긴 귀찮으니까 그냥 이거나 봐야겠다
@user-et4ye4so2d 23 күн бұрын
0:47 조지랑 뭔 앙숙이여 맨날 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-vl2qk4jo1y 23 күн бұрын
오빠 옷장 소개 영상도 나중에 한번 찍어주세요
@user-bp9ew9zn4k 23 күн бұрын
핫소스 쇼파바뀐거 이제 알앗다 추천업👍👍👍👍👍😭
@Heimish-cl4ol 22 күн бұрын
부산에서 오빠 못본거 한이 됬어요….. 왜 오전에 갔는지 후회즁…….ㅠㅠㅠ
@user-fb3fr8fu2q 22 күн бұрын
해성씨 옷 산거 하울영상도 한 번 찍어줘요
@user-wi9oj2te2f 22 күн бұрын
겁나 맛있게 먹네 배고팡
@띠껍이 20 күн бұрын
1:42 아니 소리 겁나 켰었는데 ㅈ될뻔;;
@Catcat12320 22 күн бұрын
홍석이가 도망쳤노무현❤
@user-wp2db5yt6n Күн бұрын
10:06 머리카락있어영 ㅋㅋㅋㅋ
@user-kt1iv7mk5m 23 күн бұрын
살찌니까 언니같이 이뻐요😊
@user-hw7od4qc5j 22 күн бұрын
핫소스 배말랭 오늘 영상 왜안올라와? 볼거없어서 너꺼보자나
@user-lf9ny1fx7w 23 күн бұрын
사랑해 황해성 ..❤❤
@user-cc6xb9nt8h 16 күн бұрын
비포 애프터 사진 바꿔올린거 킹받누 ㅋㅋㅋ
@kykim3548 22 күн бұрын
이게 근본이지
@user-fj9st6jl1u 23 күн бұрын
해성이 기여워
@user-ilovedyou 23 күн бұрын
혜성씨 본업은 뭐였나요? 과거 이야기 컨텐츠 없나용?
@withwinkwindy10000 22 күн бұрын
해성씨 진짜 잘먹는~ 막국수먹고 햄버거 까지 🙂 내시경받고 많이먹어도 괜찮앗어여??
@user-cf3tz2cq7l 22 күн бұрын
1:38 형님 안경 정보 부탁드려도 괜찮을까요!
@skdk-nw8lk 13 күн бұрын
긱시크무테 안경임
@user-uj5yt6kk2c 22 күн бұрын
혜성아 민심챙겨 비비큐는 슈발ㅋㅋㅋㅋ
@withwinkwindy10000 22 күн бұрын
앜ㅋㅋㅋ대박웃굨ㅋㅋㅋ닭가슴만 먹을꺼라면서 방구도 먹엇댘ㅋㅋㅋㄱ 위약금내랰ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣🤣
@Orvis919 19 күн бұрын
난 찌성이형이 살찌든 살빼든 다 좋아 찌찌
@hslee114 22 күн бұрын
13:23 진짜 둘 다 귀여워서 깨물어버리구 싶네
@user-wu3iw4gb9v 22 күн бұрын
해성이 한라산+자메이카 콜라보 가잣!
@tumors1686 22 күн бұрын
해산물 다이어트 가시나요????
@Tv-choco2023 23 күн бұрын
구독자 40만 되면 본인이 직접 노래 해줍쇼 해성이 ㅉㅉ 에서 하얀우유가 나와 ~~~
@bbattaman03 22 күн бұрын
16:04 형님 비포 애프터 바뀐 것 같습니다
@user-rl7yb8bk8o 22 күн бұрын
해성이형 영수증에 집주소 노출 되는데 괜찮나요?
@user-si8xs6qs3t 22 күн бұрын
꼭 더러운 새끼들이 그거 보고 집 찾아가서 빙해함 그냥 눈감고 넘어갑시다
@user-ze3fk1dy6x 22 күн бұрын
사랑해
@user-ol3cd2fj7b 22 күн бұрын
우와 황형 포도 껍질까지 먹네..?? 처음봐서 놀랐어
@christinaki5727 19 күн бұрын
뭐야 해성이형 왤케 뽀야미 얼굴임 개이쁘네 난 존나 얼굴 뒤집어졌는데 왤케 이쁜거임 핥쨕 😋
@user-tq5jk3fi3r 23 күн бұрын
룡갑 컨텐츠..ㅆ....쌌다!!!!!!
@user-lw1xw6uw6l 23 күн бұрын
보기전에 댓글추 ㅋㅋ
@tictac19 22 күн бұрын
해성이형이 롯백앞을 다녀가셨다니...
@user-lu7vv2yo6l 23 күн бұрын
8:25 충격ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@shaunkang369 22 күн бұрын
위로를 매일 몇번이나 하는거지??
@withwinkwindy10000 22 күн бұрын
선응씨랑 은길님은 왠지 비슷한 느낌이에여~ 뭔가. 착한 장난꾸러기 같은😆😆
@qhrud8266 23 күн бұрын
오잉 인트로 변했넹 😂
@BeakGom 23 күн бұрын
햄버거 다이어트 콜라, 감튀 제외 오로지 햄버거만먹기
@user-rs8wg8fe3e 22 күн бұрын
손자 보는 할머니 기분이 이런 건가 ㅋㅋㅋㅋ 살찌긴 했는데 음식 앞에서 표정 좋아지는 거 보니까 계속 먹이고 싶음 ㅋㅋ
@aaiahc6919 23 күн бұрын
핫소스 반대로 조지기 해주세요🎉😂
@ilililillliili 21 күн бұрын
8:50 오빠 이부분 주소 노출 되는데 괜차는 거 맞나
@skdk-nw8lk 13 күн бұрын
ㄱㅊ 어차피 핫소스 집주소 국민주소임
@jinjin_zara_xx 22 күн бұрын
BBQ 광고주님 해성이한테 광고 주세요......... 백록담 가는거 보고싶단 말이에요......
@withwinkwindy10000 22 күн бұрын
🤣🤣ptsd 와서 급 숨엇대 ㅋㅋㅋ
@user-vw6wo7ns5u 22 күн бұрын
해성이 개ㄱㅇㅇ❤