8 ALIMENTOS PARA CONTROLAR TU PRESIÓN ARTERIAL - alimentos funcionales para hipertensión

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Күн бұрын

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/ @drmijailtapia
A lo largo del video, presentaremos una lista de alimentos funcionales que han demostrado tener propiedades beneficiosas para reducir la presión arterial. Estos alimentos no solo son deliciosos, sino que también contienen nutrientes específicos que pueden ayudar a regular la presión arterial y mejorar la salud en general.
00:00 Introducción
01:15 Ajo
03:47 Canela
05:25 Cúrcuma
07:42 Azafrán
09:45 Amaranto
13:00 Espinaca
15:00 Aguacate
18:23 Apio
19:57 ¿Qué cosas NO debemos de comer?
24:28 Preguntas y respuestas

Пікірлер: 2 300

@diegoceballos3899 Жыл бұрын

Buenos días doctor Gracias por esos videos tan interesante nuestro salud pero siempre hablan de la tensión alta y nunca de la tensión baja

@sylviagladyslima5659 Жыл бұрын

Saludos Dr lo acabo de encontrar muy importante sus consejos padara a mi lista de seguidores...saludos desde SAN LUIS ARGENTINA...🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

@catalinatorres5265 11 ай бұрын

Gracias por compartir su conocimiento que es excelente información para la presión. Dios lo bendiga y que lo proteja por siempre.. Gracias.

@sabymoreno9799 8 ай бұрын

Muchísimas gracias doctor muy buena información sobre lo que debemos consumir para cuidarnos

@lilazenteno4315 Жыл бұрын

Recién veo sus videos. Me encantó Dr. Ya me suscribi. Muchas gracias por la info. Muy clarito Doc. Abrazos desde Tucumán Argentina

@estelavaldiviezo2575 Жыл бұрын

Doctor gracias por la información que Dios le Bendiga grandemente

@yesseniayataco7381 6 ай бұрын

Gracias por compartir tan importante información para cuidar nuestra salud, que Dios lo bendiga por ayudarme a seguir bien de salud .

@tomasgarcia3860 9 ай бұрын

Buenos días mi dr.gracias por la receta tan importante para nosotros que tenemos está enfermedad.

@landenatto7541 Жыл бұрын

Gracias por la información, me ayudará mucho,muy agradecido, Dios te bendiga

@teresarosano2399 10 ай бұрын

Felicidades por su trabajo muchas gracias doctor

@mariagodinez7192 8 ай бұрын

Muy interesante información Dr Muchas gracias por informarnos Dios lo bendiga

@lidiajimenez4283 9 ай бұрын

Muchas gracias por su buena explicación Dios le pague por su interés por la salud de de los demás. Un fuerte abrazo.

@margaritavalderrama8885 Жыл бұрын

Gracias doctor por estas recomendaciones Dios lo bendiga

@marielajimenez5755 Жыл бұрын

Gracias Dr. Por la información, muy interesante

@angelicacavazos6303 6 ай бұрын

Muy apreciable, Doctor, lo felicito muchísimo por su enorme información de una muy saludable orientación excelente!! Se lo agradezco grandemente! Por favor siga con este súper enorme conocimiento!!!

@felicitagranados1827 8 ай бұрын

Muy buena información muy importante ? Gracias por todos los consejos. Que Dios lo bendiga hoy y siempre. Desde Panamá comunico sigamos adelante con esos consejos tan importantes . Bendiciones

@mariateresacoronel2671 Жыл бұрын

Gracias Dr por sus consejos saludables los voy a seguir tal como UD diste k tenga un excelente y bendecido día 😂😂

@terezasajamirenjifo510 Жыл бұрын

Muchas gracias dios lo bendiga doctor

@guzmancristobal2874 5 ай бұрын

Gracias por toda esa información de beneficios sobre todos productos alimenticios Saludos y gracias x todo. Cris

@alicianunez2187 10 ай бұрын

Gracias Doc. Lo acabo de encontrar Justo ahora exelente recomendación muy bien video mi esposo sufre de presión alta

@HumbertoArancibia-dq4ec 10 ай бұрын

Excelente explicación del Dr mijael Tapia, gracias por toda esa explicación, de los 8 alimentos para poder controlar la hipertensión arterial, al asesino silencioso. Sólo un favor, indicar como preparar o elaborar cada uno de ellos, especialmente las cantidades a utilizar. Soy de Sucre capital de república de BOLIVIA. Felicidades siga adelante, Dios le bendiga y de mucha sabiduría ancestral. Un abrazo.

@marialidiacarrasco2942 10 ай бұрын

Gracias Doc Me ayudará mucho su información, desde Chile.

@MercedezGonzalez-rw5mc 5 ай бұрын

Excelente consulta, se lo agradezco, tomaré su recomendacion.

@maritzamendoza1374 9 ай бұрын

Gracias Dr Mijaíl. Gracias x esa lista de alimentos que debemos consumir. Dios le bendiga

@eufrosinacastilla2200 10 ай бұрын

Gracias médico m gustó su plática y sugerecias

@clarainespenacortes1015 Жыл бұрын

Muy interesante seguir las indicaciones del doctor Mijael Tapia para cuidar la salud

@rociodominguezarriaga5207 6 ай бұрын

Muchas gracias doctor,es de mucha ayuda sus consejos ,soy de presión alta hasta 230/ 100 y ahorita ando batallando para bajarla.muchas gracias y le Dios le siga dando más sabiduría para ir pueda ayudarnos.saludos de Tierra Blanca Veracruz

@user-zq8rw5fn1o 10 ай бұрын

😮está información es muy completa, gracias Doctor

@rosaalvarez9226 Жыл бұрын

Gracias doctor muy interesante , que bien saber esta información para nuestra salud

@DrMijailTapia Жыл бұрын

Muchas gracias @rosaalvarez9226 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

@marinatessio344 9 ай бұрын

Excelente la información, dr. Muy claro respecto a que consumir y cómo, consumir esos alimentos para evitar hipertension ,MUY amable, Saludos, desde ,Argentina Chaco .BENDICIONES....

@rociorosas8171 5 ай бұрын

Excelente día Dr. Tapia. Gracias por compartir información siempre importante para la salud bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍...

@masila.6404 11 ай бұрын

Gracias por su excelente información Dr Tapia .muy interesante su canal muchas gracias.

@brigittearmand9113 8 ай бұрын

Gracias doctor. Soy de Costa Rica y somos de presión baja, recuerdo que mi mamá nos decía que no consumiéramos linaza o chan porque baja la presión. Por ahora solo de esto me recuerdo. Gracias.

@amandamartinez7256 Жыл бұрын

Hola Dr. Tapia es la primera vez que veo su canal. Exelente su información ! Muchas gracias 🙏❤️

@quetadiaz6737 5 ай бұрын

Muy importante informacion dr. Mijail muchas gracias . Dios lo bendiga

@yorlenyjimenez2094 11 ай бұрын

Muchas gracias doctor , me encantan todos esos alimentos y el apio en batidos , e notado que mucho cafe me molesta un poco ..

@user-dy1pn1ok7g Жыл бұрын

Muy buena la información felicitaciones por su trabajo

@mariaguadalupecelismurillo2360 Жыл бұрын

Gracias por compartir sus conocimientos Dr. más para las personas que no pueden pagar una consulta. Muy noble de su parte. Saludos desde Bahías de Huatulco, Oaxaca.

@fannycardona8014 Жыл бұрын

Ayedes Con potasio y magnesio

@vikifilomeno9229 10 ай бұрын

Buenos días, Doctor, gracias por su información le agradezco mucho su ayuda, Virginia de México.

@BlancaGarcia-py5eh 3 ай бұрын

Muchas... Gracias... Doctor... Dios...lo... Bendiga❤

@ameliamejia3972 Жыл бұрын

Muchas gracias doctor por compartir de su apollo para los que tenemos la presión Dios lo bendiga

@rosaamelia9146 Жыл бұрын

Rosa amelia de colombia precion Algeria hígado grasoso

@henrymora6421 8 ай бұрын

Te felicito Dr.que explicación tan didactica ,clara y precisa, Dios te dé más sabiduría.Henrry Mora desde Venezuela 🇻🇪👍👍👍

@DrMijailTapia 8 ай бұрын

Muchas gracias, @henrymora6421, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

@rosyhuerta596 5 ай бұрын

Muchas gracias por sus buenas recomendaciones para nuestra salud Dios lo bendiga 🙏

@mariatapia2063 5 ай бұрын

Saludos es la primera vez que lo veo y esta muy buena la información ya que soy hipertensa y lo agregaré a mi dieta diaria muchas gracias hojala siga ayudandonos

@marisolgraterol2491 Жыл бұрын

Bueno días Doctor por su información muy importante que Dios te bendiga Doctor

@DrMijailTapia Жыл бұрын

Muchas gracias, @marisolgraterol2491, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

@blancaluzgraciano8203 8 ай бұрын

Muchas gracias por tu mensaje fue muy importante para mí tengo 66 años y estoy sintiendo síntomas de presión alta y de verdad tomo mucho café gracias 😍

@DrMijailTapia 8 ай бұрын

Muchas gracias @blancaluzgraciano8203 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

@user-jm8xr1po4e 27 күн бұрын

Gracias X sus consejos.Dr.

@MariaGonzalez-vp3yr 3 ай бұрын

Mil gracias por toda su información !!! De toda las experiencias que he tenido c/los médicos para regular mi presión ,ningún médico me ha explicado tan bien ,cómo actúan los alimentos en nuestra salud ?? Muchas bendiciones 🙏🌹por tan hermosa y clara explicación

@MrSaxaphonecrazy 4 ай бұрын

Hola muchas gracias por compartir esta información gracias Dios te bendiga siempre

@amandamartinez7256 Жыл бұрын

Dr, Tapia será verdad que la cúrcuma no es buena para las personas que han tenido anemia . Oh aveces tienen anemia ? De antemano gracias por su respuesta🙏❤️

@eladioorejarenavera3891 Жыл бұрын

DR. Mijaíl. Un saludo cordial. Agradecería unas dosificaciones en % o en gramos para elaborar una fórmula con estos productos ya sean bebibles o para añadir a los alimentos.

@elenacarrillo8320 11 ай бұрын

Muchisimas gracias Dios la vendiga ciempre 👍🙏💯💯💯💯💯

@batyahalvarez2542 11 ай бұрын

Muchas gracias Doctor. Me parecio muy buena la informacion, u muy bien explicada. Gracias ¡¡¡¡¡

@mauranahui6981 Жыл бұрын

Muchas grácias por explicarnos sobre el temas de la presión material el cómo manrjar en éste caso😢

@DrMijailTapia Жыл бұрын

Espero que esta información le sea útil, un cordial saludo, te invito a difundir el mensaje

@luzmilamazabelanturi 11 ай бұрын

Muchas gracias Doctor

@marinazapata3253 9 ай бұрын

Doctor muchas gracias ,voy atener en cuenta todas sus recomendaciones, muchas gracias te mando un abrazo desde Antioquia❤

@serviciomobile3637 8 ай бұрын

Gracias por su información fue de gran utilidad saludos Dr. Soy Eunice Xalapa Veracruz soy diabetica e impertesa

@gracielakersevicius5964 Жыл бұрын

❤Muchas gracias Dr me gusta como explica Dios lo Bendiga Saludos Montevideo Uruguay 🇺🇾

@DrMijailTapia Жыл бұрын

Hola, muchas gracias

@estrelladublon7989 Жыл бұрын

Gracias Dr por su dedicacion a ayudar. Tengo preocupacion Calcio elevado. Espero su sugerencia Gracias . Bendiciones.

@user-sp2yy1bq3z 4 ай бұрын

Doctor!que Dios le bendiga, en toda su trayectoria de vida, gracias! por esta información que a tantas personas le hace bien❤

@sarajasso7962 9 ай бұрын

Muchas gracias , excelente su información .

@rosaramos5865 Жыл бұрын

Muchas Gracias dr me gustó su información bendiciones 😊

@ramonluisgarciagil6856 4 ай бұрын

y el jengibre

@berticachaviano3910 10 ай бұрын

Dr, que gran ayuda se recibe con sus vídeos, nunca los había visto, de ahora en adelante no dejaré de verlos y de compartirlos. Gracias.

@DrMijailTapia 10 ай бұрын

Muchas gracias @berticachaviano3910 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

@mavictoriamoreno7080 8 ай бұрын

Gracias Dr.por compartir sus conocimientos.Bendiciones

@silveriodiaz2420 9 ай бұрын

Mis saludos para Ud. Y gracias por sus recomendaciones.

@olgadiaz5166 Жыл бұрын

Dr. Tapia: Gracias por compartir con nosotros como mantenernos saludables.

@griseldavaldenea2411 Жыл бұрын

Gracias por la información. Muy interesante. Tengo 81 años. Y soy diabética controlada y me gustó su plática. Bendiciones.

@DrMijailTapia Жыл бұрын

Muchas gracias Griselda Valdenea , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

@MariaHernandez-we3uv 4 ай бұрын

Gracias doctor por sus buenos consejos que Dios lo bendiga siempre 🙏🙏

@rosalbasanchez4252 3 ай бұрын

Hola dr Muchas Gracias por su valiosa información es mi primera vez que lo miro pero me encanto toda la información que tiene !! Dios lo Bendiga 🙏🏼🙏🏼

@nubiabermudez1621 10 ай бұрын

Buenos días doctor gracias por su explicación sobre la presión una pregunta doctor el ☕️ sube la presión de antemano muchas gracias

@caridaddepinzon5489 Жыл бұрын

Gracias,por sus recomendaciones y consejos sobre los alimentos que permiten la reducción de la hipertencion ,estoy en un proceso de tamizaje,enviado por mi medico general, al encontrar la presión un poco alto..sus recomendaciones me sirven..bendiciones!

@celiasanchez809 10 ай бұрын

❤❤

@elvianarvaez5661 10 ай бұрын

Muchísimas gracias por este programa muy importante para todos mis Felicitaciones. Tengo problemas de la tiroides que es lenta y hay verduras que no puedo comer. Además tengo vértigos fuertes , tomo Mesicline

@mariaelenazunigamontesdeoc2727 2 ай бұрын

Muchísimas gracias doctor le. Agradezco mucho su información que Dios lo bendiga siempre y siga ayudando a la gente con sus consejos soy de Querétaro México ❤

@mercychinchilla1496 8 ай бұрын

primera vez que veo los videos de este doctor, y a la verdad que su información es muy buena

@DrMijailTapia 8 ай бұрын

Muchas gracias, @mercychinchilla1496, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

@nubiabermudez1621 10 ай бұрын

Gracias doctor por su valiosa información sobre el café sobre la presión

@marcoviniciocamposchacon2627 9 ай бұрын

Gracias Doctor a seguir las recomendaciones ,saludos desde California.🎉

@emeliachavarria3473 8 ай бұрын

Gracias por su recomendación que Díos lo bendiga

@evangelistasosa3527 11 ай бұрын

Muchas gracias Doctor por la información nos ayuda bastante a todos los ipertensos mi respeto y saludos de paraguay bendiciónes🙏🏻🇵🇾🇵🇾🇵🇾

@DrMijailTapia 11 ай бұрын

Muchas gracias, @evangelistasosa3527, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

@Leila-bo8bh Жыл бұрын

Hola Dr saludos estoy viendo en repetición pero muchísimas gracias por su valioso tiempo y excelente información Dios lo bendiga 🙏♥️

@DrMijailTapia Жыл бұрын

Un cordial saludo, Leila

@mariahelenagomez7623 4 ай бұрын

Dr. Mijail gracias por compartir estos vídeos para cuidarnos con nuestra salud, Dios lo bendiga y proteja siempre un saludo desde la bella Santa Marta

@liliazenaacosta661 10 ай бұрын

Gracias doctor por su bonita orientación.

@anal.f.c.7127 9 ай бұрын

Muchas gracias Doctor Mijail. Soy su nueva seguidora 🙋🏼‍♀️🥰. Saludos desde Chicago . Dios le bendiga. Nunca cambie Doctor porque personas como Usted con un gran corazón compasivo y darnos tan importantes recomendaciones y consejos hacen falta en este hermoso mundo y Dios lo seguirá bendiciendo mucho más siempre porque a la vez Usted bendice al darnos la oportunidad de estar bien informados y cuidar nuestra salud🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@VeronicaRamirez-mw3zd 9 ай бұрын

Buenas tardes Doctor.Mija padece desde hace 4 meses de ansiedad y está tomando medicina pero yo no le veo mejoria

@margaritadelossantos3843 10 ай бұрын

Gracias Doctor comenzaré a hacer todo lo posible para llevar esa dieta

@WanderWoman7 7 ай бұрын

Muchas gracias doctor por la información bendiciones ❤

@user-wu1pc3et2i 6 ай бұрын

Muy bien su orientación, gracias muchas bendiciones

@juansolis7819 11 ай бұрын

Me gusta mucho el hecho de que dé recomendaciones practicas y facilmente realizables. Muchas gracias Dr. Mijail.

@DrMijailTapia 11 ай бұрын

De nada, @juansolis7819 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

@FranciscoLopez-kz7hx 4 ай бұрын

Buenos Dias Dr se agradece esta' inf. Saludos desde Long Beach CA

@rofori2000 Жыл бұрын

Gracias Dr. Por la información, muy claro.

@DrMijailTapia Жыл бұрын

De nada, @rofori2000 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

@yvelissemercedes6966 3 ай бұрын

Doctor, me encantó sus orientaciones. Salud y muchas gracias. Bendiciones! El caso mío es que me baja la presión.

@DanielaVillavicencio-nz9qp 4 ай бұрын

Gracias Doctor Saludos muy bueno todo lo qhoy escuche, lo pondré en.i dieta ❤

@yolandaferraro7030 11 ай бұрын

Gracias Dr. por sus consejos desde Argentina lo escucho y me gustaría para diabetes 2 a pesar que me cuido mucho gracias !😊

@robertotrejo6874 9 ай бұрын

Soy hipertenso porque mi presión sistolica es más alta que la diatolica

@MariaRodriguez-qp2rj 9 ай бұрын

Hola alta presión es la condición con la q tengo q vivir , so es muy importante escuchar tus mensajes y hoy me ayudas increíblemente. Gracias muy importantes para todos.

@DrMijailTapia 9 ай бұрын

Muchas gracias @MariaRodriguez-qp2rj , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

@ameliacabrera2027 6 ай бұрын

Muchas gracias doctor me super sirve tus consejos gracias bendiciones

@ricardoalegria4064 5 ай бұрын

Son buenos consejos para la presion alta estos alimentos que se consiguen aca muy facil . Con aprecio. Ricardo Alegria Zambrano Popayan cauca Colombia

@marthadelgado2319 Жыл бұрын

Gracias doctor por su información muy importante .❤

@lydiagonzalez3865 9 ай бұрын

Gracias por la información. Soy hipertensa y me encantó la informacion.

@LindaMartinez-mf2ti 2 ай бұрын

Muchas gracias y muchas bendiciones por compartir tus mensajes, muy bonitos y que Dios te de mucha salud y fortaleza para que nos ayudes nuestra salud ,❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊 Desde California.

@MariaHernandez-ej3nv 2 ай бұрын

Muchísimas gracias que Dios lo bendiga por ayudarnos

@josefinamarioescolano6485 11 ай бұрын

❤❤❤ Le agradezco muchísimo los consejos

@luisabarca5016 9 ай бұрын

Doc buenos días soy de Ecuador me gusta mucho sus consejos, comentarios y recomendaciones. Le comento que todos los cardiologos me derivado a neurología x que la presión arterial es 245/110 en la tarde y en la mañana es 190/90 y no baja, mi medicamento actual luego de muchos que dan los hospitales es losartan y furosumida le quedó muy agradecido

@yoselinfernandez3504 6 ай бұрын

Té de hojas de olivo

@aliciavidal6335 8 ай бұрын

Gracias Dr por sus consejos sobre la hipertensión es una gran ayuda para las personas que tienen hipertensión gracias Dr

@isabelflorez5762 7 ай бұрын

Gracias doctor x los conejos son de mucha ayuda yo lo estaba necesitando uno va al médico lo yenan de pastas pero no le dicen que comer y uno queda no sabe que comer Gracias gracias doctor lo seguiré viendo🙏💞🌹🙌