Que vídeo maravilhoso, muito obrigada Dr. Marco Menelau. Tenho 73 anos, estudo (Ciências Sociais na UFRJ), trabalho e tenho muita saúde. Sempre gostei de comer frutas - na minha geladeira as frutas imperam. Adoro tangerina! Este ano a época da tangerina (mexerica) está maravilhosa, a fruta está muito saborosa e relativamente barata. Além de comer umas duas ou três tangerinas por dia, como outras frutas: maçãs (aquelas pequenas, saborosas e doces), uvas, mamão, melancia, laranja, abacaxi, etc. Compro as frutas da estação, não compro frutas importadas ou que estão fora da estação, mantidas em freezer. Adoro limão também, na minha vida o limão não pode faltar. Como um prato de salada todos os dias, com verduras cruas variadas, temperadas com limão, um pouquinho de sal e azeite. O seu vídeo veio comprovar que estou no caminho certo. Muito obrigada de novo. Que Deus o abençoe.

DEUS É PERFEITO NOS DEU TANTAS FRUTAS MARAVILHOSA.E MANDOU UM MÉDICO SABIO E MARAVILHOSO TAMBÉM. O SENHOR É TUDO DE BOM.

Amo tangerina. Meu netinho adora tb. Tudo que a vovó come eu dou pra ele. Ele gosta muito de abóbora, batata doce, banana. Não costumo fazer suco gostamos da fruta. A natureza é perfeita.

Menino abençoado! Você é um querido! Cada vez que te encontro é uma aula que aprendo. O SENHOR DEUS te abençoe e abençoe a tua familia.

Que trabalho maravilhoso! Eu queria ter dinheiro para mandar pra você pelo imenso benefício que o seu trabalho traz para humanidade. Como não tenho espero que aceite o meu muuuuuuito obrigado por dispor informações tão valiosas a nossa saúde. Que a inteligência suprema de Deus sempre esteja em favor de sua saúde e de sua família de modo geral,obrigado.

Gosto de vídeos que tem fundamentos e de pessoa qualificada

Ótimo vídeo, amo frutas, pesso condições ao Papai do céu pra consumir frutas todos os dias!

Obrigado pelos esclarecimentos! Qualquer tangerina tem tudo isso? Nunca sabia. Vc nos ensina sempre! Deus te abençoe poderosamente!

Bom dia dr. Marco, não sou tão idosa assim, mas ao longo dos meu 59 anos, sou muito saudável, meus exames anuais, estão sempre bom, não tenho nenhuma doença, minha alimentação é o mais saudavel possível e como muitas frutas também. Abraço doutor e continue trazendo essas dicas maravilhosas pra nós! ❤😘

Eu amo tangerina não consigo comer uma só tem que c umas quatro pra me satisfazer principalmente depois das principais refeições. Obrigado Dr por nós ajudar ter uma melhor qualidade de vida! 😍👏👏👏🙌🙌

Além de ser uma fruta saborosa o que Deus faz é perfeito obrigado senhor por todas essas maravilhas

Gosto muito de tangerina, agora vou comer bem mais. Esse vídeo merece muitos joinhas 👍👍👍👍👍

Quando embarcado no tempo que servi no CORPO DE FUZILEIROS NAVAIS, quem era mariado cheirava casca de laranja pra não vomitar. Dava certo mesmo.

São muitas informações. Temos que voltar pra natureza. Frutas e verduras naturais. Atividade e exercicio fisico. Muita fé e oraçao.

Incrível... como Deus é perfeito, deixou tudo perfeito para seus filhos, cuidado de pai... infelizmente temos que lidar com agrotóxicos.

Menelau é o tal, é o tal, é o tal !!! - EXCELENTE EM TODOS OS VÍDEOS

Há DR MARCELO, MEU FILHO BRUNO é apaixonado pela tangerina, EU também. Realmente, não conseguimos comer SÓ uma. FOI BOM escutar ESSA EXPLICAÇÃO. GRATIDÃO. ❤🙌🙌🤝🙏🙏🙏👍🙋🏽‍♀️

Meu amigo como precisamos dessas orientações ,Deus te abençoe. O glória ! ! !

Apaixonada por vc esse homem e uma benção vou viver agora melhor vou mim cuida obrigada

Tangerina amo e meus netinhos amam também! Obrigada senhor Deus por tanto amor ! Alimentos de frutas é vida!

eu já gostava da tangerina agora Ainda mais com tantos benefícios melhor ainda

O Senhor é ótimo! MARAVILHOSO MÉDICO E PROFESSOR SUPER DIDÁTICO! EXCELENTES INFORMAÇÕES SOBRE A TANGERINA 🍊! Sou NÊMORA MARIA DE ARACAJU

Eu amo tangerina,mas não sabia de tantos benefícios! Eu já consumia e agora vou consumir mais ainda.Obrigada!Dr .👏👏👏👏👏👏👏Deus Abençoa você e sua família ricamente. Amém 🙏🙏🙏

Deus colocou o senhor em nossas vidas para nos ajudar. Obrigada de coração...procuro assistir sempre que posso seus vídeos. Sou estudando do curso técnico em nutrição e assim que eu terminar darei continuidade para a faculdade de nutrição. 👏👏👏👏👏💖

Dro Marco o Sro falou tdo minha mãe tem 89 anos não tem nem um problema d saúde bem lúcida sempre comeu muitas frutas e raízes 👏

Essas suas explicações sobre a tangerina foram mto benéficas. Agradecida!!!

Infelizmente não assisto ao vivo seus vídeos doutor, mas sempre que assisto, aprendo muito sobre saúde, sobretudo esclarecedor!! Que Deus te abençoe sempre 🙏

Amo essa tangerina eu mim lembro que quando eu fiz uma cirurgia de hemorróida sofri muito depois do pós cirúrgico e não aguentava evacuar sofri muito e os médicos mim passaram muitos laxantes até ameixa adormecida e não adiantava aí comecei a orar a Deus e Deus mim mostrou essa tangerina e comecei a comer e começou fazer efeito quando eu não encontrava essa tangerina meu esposo comprava a laranja e a laranja não fazia efeito só resolvia com a tangerina e agora é que eu estou vendo os benefícios dela glória a Deus 🙏🙏🙏🙏

É das frutas cítricas que mais consumo !!!! A tangerina é minha preferida !!

Dr. Marcos,gostaria de saber se subir escada da varizes ou aumenta a quantidades de varizes pra quem já tem? Obrigada por tantas informações tão importante.🙏 O mundo precisa de várias cópias de pessoas iguais a você Dr. Um forte abraço.

Amo tangerina, como uma todos os dias. E ainda uso a casca e faço chá.

Esse Dr é um gênio!Ele desbanca os mentirosos e ainda prova científicamente...

Gosto muito de tangerina. E ainda dou para meus sentimentos eles adoram. Muito obrigado Dr. Pelos ensinamentos.

Hoje comi 4 🍊🍊🍊🍊😍Quantos benéficos!😍Deus é perfeito em tudo!🙌🙏🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍉🍠🍍🍐🍌🍈🍑🍓🍇🍆🍅🍅🌽🌽🌽🍆🍆🍅🌽

Dr. Marcos adorei saber disso, eu Amo❤ tangerina e aqui agora é de noite e acabei de comer 3 tangerinas vendo o seu vídeo, só alegria 😁 parabéns pelo o seu Canal 👏👏👏👏👏👏❤

Parabéns pela explicação Doutor! O senhor possui uma excelente didática. Muito inteligente!

Sensacional, gosto demais de tangerina 👏

Boa tarde Dr Marcos. Obrigada pelo vídeo foi muito esclarecedor, amo todos os tipos de frutas e verduras, legumes. Parei de comer arroz, feijão só verde, não como massa. Ultimamente tenho controlado meu sono, dormindo cedo, graças a Deus e seus vídeos.

Se eu morasse na roça,não entraria em mercado.gosto de frutas legumes,verduras,e a minha comida.

Boa noite doutor Marco e sua equipe, quando eu paro para assistir seus vídeos só agradeço à Deus grata🙏🙏🙏

Tangerina é tudo de bom. Adoroooo😍

O potássio, encontramos na banana, no abacate e não sabia que encontrvamos na tangerina, viu como aprendemos muito com teus vídeos. Obrigado mais uma vez!❤

Dr, a partir de seus vídeos, mudei radicalmente minha alimentação e sinto-me muito bem. Obrigado por compartilhar seus preciosos conhecimentos.

A tangerina é uma das frutas que mais gosto é não sabia que tem tantas coisas boas para as pessoas adoro 😊 tb pera portuguesa !! Obrigada Dr tem tantas notícias desencontradas que fica difícil saber 9 que ë certo ou errado ,mas com o Dr sinto credibilidade!!

Informações preciosíssimas, Dr Marco, parabéns! Por que não ensinam isso nas escolas?!

Não sabia mas percebi que inibiu a fome a anciedade e tbm emagreci uns kilos obg

DEUSabençoe ricamente doutor e t proteja por trazer ricas notícias para o povo você é um gênio de Deus um abraço

Dr o senhor é um anjo enviado por Deus muito esclarecedoras todas suas live

Isso é tudo bênçãos de Deus.

Amei,amei saber disso,Jeova Deus ,continue te Inspirando 💝

Q maravilha! fico feliz com essas informações, eu já sabia q é assim mesmo, frutas é funcional em nossa saúde,. Por isso é o meu complemento preferencial. Obrigado por esses esclarecimentos m deixou mais confiante e. feliz. Amo frutas, até abuso até ficar saciada. Deus t abençoe, e t dê muita saúde.

Bom dia 🙏 todos os dias eu como duas tangerinas. A melhor 🙌

Depois que eu estou aqui no seu canal doutor Marco Menelau eu não tô comendo às mesmas coisas eu mudei ó meu jeito de alimentação agora eu estou sentindo bem mais melhor

Olá 🙋🏻‍♀️ internautas desse canal, quero agradecer a Deus pela vida desse doutor, ele é superrr , excelente 👍🏻 , vamos divulgar esse vídeo para que todos venham também dar valor as frutas 🍇 e principalmente as tangerinas 🍊 🍊🍊🍊🍊🍊🍊Uma boa tarde a todos vocês!!!

Eu amo tangerina, laranja de todas as espécies e qualidades !!!

Orientações que valem mais que ouro. Obrigado, Dr. Marco!

Dt, eu como muitas frutas, e essa aí eu como muito meu esposo trabalha na ceasa, sempre tem frutas e verduras e legumes. Graças ao meu bom Deus, eu amo tudo que é bom pra saúde. 😅😅

Boa noite! Estou deslumbrada com o poder que a tangerina tem para contribuir com a nossa saúde. Eu tenho diabetes tipo 2 e tinha medo de chupar tangerina agora daqui a pouco vou chupar tangerinas sem medo. Obrigada pelo excelente vídeo e pelos seus sábios ensinamentos da medicina nos orientando sempre a favor de uma vida com mais saúde. Fica na paz de Deus doutor Marco 🙏🙏🙏🙏👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍✊👊🙋‍♀️🌻🤦‍♀️💐

BOA NOITE DR MARCOS MENELAU QUE DEUS TE ABENCOE VC E A TDS SEUS FAMÍLIARES 👏 DR O CÉREBRO DO SENHOR É UM COMPUTADOR 👏👏😘😘 É MESMO UM MENINO D OURO GRACAS ADEUS 👏💙💝

Bom dia Dr Menelau, obrigada por mais uma mini aula de saúde! Deus te abençoe imensamente!!! 👏👏👏👏👏👏 ❤❤❤❤❤❤

O chá da casca é muito bom pra dormir,além de gostoso.

Conheci o seu canal há alguns dias atrás e estou amando. Parabéns pelo seu trabalho que com certeza ajuda esclarecendo muita gente, inclusive a mim. Um abraço!

Doutor,você e uma benção em nossas vidas, amo tangerina, faço um bolo de pokan com aveia e fécula de batata uma delícia,experimente.

Boa noite dr Marcos isso é verdade, meu avô faleceu com 99 anos faltando poucos dias para fazer 100 anos,dormia cedo,acordava cedo,pescava,construía alguns instrumentos musicais era autodidata e aparentava uns 30 anos, temos cartas de poucos dias antes de morrer a causa da morte,tristeza, porque teve um acidente e faturou o fêmur, nunca havia adoecido. E o principal alimento,adivinha? Frutas Parabéns, Deus abençoe

Adoro tangerina como umas 3 a 5 por dia, delícia, mas não sabia que fazia tão bem, obrigado Dr Marco, por trazer informação tão valiosa para nossa saúde. Abraço

Amém Deus e.perfeito.nos deu tudo de melhor ❤❤. Não existe defeitos. E tudo de.hom

Nossa!!! Estou com tangerinas aniversariando na geladeira!!!!! Vou tentar agora mesmo Obrigada dr Marcus🙏

Eita que a bichinha é uma verdadeira farmácia, viu? rsrs E, humm... como é saborosa! Diliça de Deus para nós! Tks, Lord! :-* ♡ Obrigada, também, ao sr., Dr. Marco! :-) .

Obrigado Dr Marcos menelau pelas orientação é dicas sobre as frutas eu gosto muito do seus vídeos. Deus lhe abençoe sempre CE

Dr. Marco,peço ao Nosso amado Deus, que o abençoe grandemente!!! Muito obrigado, pela sua preciosa ajuda!!!

Obrigada por o senhor existir...o senhor é um anjo de luz do bem. Deus seja Louvado pela sua vida. Francy

Obrigada Deus por vc existir e nos ensinar tanto com seus vídeos, obrigada Dr Marco Menelau, tô aprendendo muito com seus vídeos. Que Deus o abençoe.

VERDADE PURA, DR, MARCO ! A FRUTOSE DAS FRUTAS FOI CRIADA POR DEUS NAS PROPORÇÕES CERTAS ADAPTADAS PERFEITAMENTE PARA O SER HUMANO!! Parabéns!

Que Deus e Pai de nosso Senhor Jesus Cristo,lhe use sempre poderosamente para nós ensinar,que Ele seja com o dr e sua família.Amém a nós todos.

Excelente palestra.A questão é que ficamos com um pé atrás devido às controvérsias.

Dr Marcos Menelau muito obrigada pelas dicas viu eu ti amo com todo respeito

Obrigada doutor Marcos Menelau,com seus vídeos maravilhosos e esclarecedores eu estou vivendo melhor, só gratidão a Deus pela vida do senhor.Deus te abençoe sempre com sua família.🙏

Doutor, faz um vídeo falando sobre alimentos que tratam os aparelhos reprodutores feminino e masculino

Amo frutas,principalmente tangerina

Realmente às frutas são maravilhosas

Agradeço também a mãe Gaia que é a mãe natureza gratidão a gratidão ao senhor.

Eu Gosto muito de frutas.🍏🍊🍌🍍🍓🍉🍒🍈🍋😂😂 Valeuuuu Dr. Marco Que Nos Abençoe com muita saúde .Amém🙏🙏🙋

O que tangerina têm tudo isso glória a Deus agora aja tangerina 🍊🍊🍊😋 pra mim consumir é muito bom ficar sabendo sobre a tangerina 🍊 obrigada doutor Marco Menelau gratidão

Dr adoro seus ensinamentos, o Sr é abençoado por Deus..que o Sr tenha longa vida e nos ajude a sair das farmácias obgggg

Eu não sabia destes benefícios. Tenho um sítio aqui no Ceará que dá muita tangerina, sem agrotóxico, bem natural. Fruteiras antigas, acho até que são autóctones. A casca é muito macia e exala um aroma muito forte. É tão doce que o suco da tangerina parece ter bastante açúcar, só que não. Coloco na geladeira e como várias delas durante o dia. Aliás, quem chega ofereço tangerina. TB produz muita laranja, abacate, jaca( não gosto), manga, caju, açafrão, e coco babaçu. Do coco babaçu fazemos um azeite comestível que é muito superior ao azeite de oliva. Estou pensando industrializar a amêndoa do coco babaçu. É muito gostoso e de aroma agradabilíssimo . Tem três alimentos que fazem um efeito fortificante, pelo menos em mim: Ovo caipira, uns 3 por dia. Abacate, 200g por dia, 4 tangerinas diárias e 2 colheres de sopa de óleo de coco babaçu no almoço, junto com uma banda de limão. Tenho 60 anos. Todos os cabelos são pretos, não tomo nenhum remédio, tenho 1,78 m e 79 kg. Etc, etc, etc. A dieta importante é viver longe do açúcar, usar sal rosa e comer apenas comida natural. Nada industrializado. Tomo leite natural, manteiga natural, feijão, arroz, tudo da roça. Até a carne é de boi criado no pasto sem comer ração. É complicado conseguir viver neste estilo de vida. Me adaptei de maneira forçada, sofri um bocado. Hj tenho paz, qualidade de vida, paz de espírito, e, sem querer, encontrei, encontrei tudo que queria. Boa noite! 21 horas. O sono bateu e não consigo mais ficar acordado. Dormindo ao som de muitos pássaros noturnos, um cachorro latindo distante, vacas balançando o chocalho, um carro distante transpondo uma ponte e o ronco constante de uma pequena cachoeira, a lua brilhando e eu sem saber fazer poesias, apenas tocando num fole antigo de 120 baixos, o luar do sertão....

dr.acabei de comer uma cheia de medo por ser diabetica agora só agradeço meu amor😍😗

E não jogue a casca fora ... acabei de ver um vídeo dizendo que o chá da casca é um super calmante!! ... (200ml de água + casca de 1 tangerina) ... Após a água ferver coloque a casca, desligue o fogo e deixe abafado por uns 5 min!! ... Estou testando hoje, o meu está esfriando!! . Se o Dr. Marco Menelau confirmasse seria ótimo!!

Gostei muito da sua dica apartir de hoje vou comer muitas tangerina que deus te abençoe sempre agradeço muito tchau

Não sabia das maravilhas que a tangerina fazia no nosso corpo ela fará parte do meu cardápio diário Graças a DEUS e ao Dr. Que sabiamente pesquisa.DEUS seja louvado.

Quero agradecer a o senhor Dr Marco Menelau por está me ajudando tanto a ser mais saudável. É parabéns! Estou vendo que o Sr está emagrecendo👏👏👏👏👏

Dr. Marco o Senhor e uma bençao com suas orientaçoes. Deus e maravilhoso em tudo o que criou pq tudo fez perfeito na natureza

Dr. Marco, estou comendo tangerina. Muito obrigado, por transmitir seus conhecimentos. Aqui em Caxias do Sul-RS o sr. já tem muitos seguidores do seu saber.

Obrigada Dr Marc.quase não consumo frutas. Mas a partir dessa orientação falada pelo um especialista. Abençoado por Deus vou sgora mesmo comprar no GB Rj 😂😂😂

Sabedoria, inteligência......Ótimos esclarecimentos! Deus te abençoe!

EU AMO DE PAIXÃO TANGERINA!!! OBRIGADA 🙏 GRATIDÃO AMEI SABER SOBRE MINHA PAIXÃO!!!

PARABÉNS POR SEUS VÍDEOS DR. MENELAU, O SR. É ORGULHO NACIONAL 🇧🇷🇧🇷🇧🇷👏👏👏

Adorei o ensinamento, muito bom obrigada.

Aprende-se muito com os seus comentários Saber sobre os benefícios da tangerina foi muito bom pois é uma fruta que adoro. Obrigada.

Amei suas explicações sobre esse vídeo.