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Suadações a todos! 🙏
Neste vídeo inspirador, exploramos como a antiga sabedoria da filosofia estoica pode ser aplicada para transformar oito hábitos que frequentemente nos debilitam e nos impedem de alcançar nosso verdadeiro potencial.
Cada seção do vídeo apresenta um hábito específico, sua influência em nossa vida e como podemos aplicar os princípios estoicos para mudar nossa perspectiva e comportamento. Enfatizamos a importância de focar no que podemos controlar, cultivar virtudes como sabedoria e coragem, e aprender a apreciar o momento presente.
Este vídeo é ideal para qualquer pessoa interessada em desenvolvimento pessoal, filosofia estoica ou buscando estratégias práticas para uma vida mais plena e significativa. Ao longo do vídeo, encorajamos os espectadores a refletirem sobre suas próprias vidas, identificarem hábitos que desejam mudar e aplicarem os ensinamentos estoicos para uma transformação pessoal.
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00:00 - Introdução
01:32 - Procrastinação do tempo
06:42 - Autocrítica negativa
08:28 - evitar desafios
12:01 - abster-se do materialismo excessivo
16:21 - Buscar validação externa
21:56 - Incapacidade de lidar com emoções negativas
27:13 - Focar em erros passados
30:41 - Ignorar o bem-estar dos outros
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Music:
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'Horizons' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Pathfinder' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
1ª Heart of Nowhere de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https: //creativecommons.org/licenses/by/4.0/
2ª Juniper de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. creativecommon...
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📚 Este vídeo é perfeito para quem busca:
Crescimento pessoal e autoconhecimento.
Ferramentas para lidar com desafios emocionais e mentais.
Inspiração filosófica para uma vida mais equilibrada.
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