Девчонки, сейчас я мало активничаю в инстаграме своего канала, поэтому оставляю свой ЛИЧНЫЙ инстаграм, если есть какие-то вопросы, пишите туда 👉🏼👉🏼 polina.vlh

Я благодарна людям которые поднимают тему месячных))

У меня есть 2 лайфхака: 1. Если вы боитесь взять прокладку из рюкзака, то можно носить прокладки во внутреннем кармане куртки (если есть). Просто взять из куртки( у меня она в гардеробной( прокладку и спрятать в рукав рубашки и идти в туалет. 2. Если вы стесняетесь шума прокладки, то можно заранее открыть прокладки дома, или же отрезать шумные края прокладки. Всегда так делаю, очень помогает. Надеюсь я тоже кому-то помогла, как и Полина ❤️)))☺️

Спасибо огромное. Недавно пошли месячные,мне 11. Проснулась вся в крови,но с твоими лайфхаками я не пропаду! Спасибо,это гениально

Я протекаю спреди или сзади, потому что бывает приклеиваю случайно больше вперёд или назад, я просто ещё не привыкла, у меня сейчас 2 мс только идут 😊

Мне 13, но до сих пор нет мс, сил вам, моральных и физических, девочки 👧 💪 💓

Я всегда протекаю через край(неправильно сижу и прокладка " отходит" в сторону). Не разу не протекала в общественном месте,но видео классное и полезное:)

8:53 это же гениально. У меня проблема в том, что я просто не смогу вытащить прокладку из рюкзака, ибо все время сидим в одном классе. Теперь жизнь станет проще. Будем тестировать

Как то раз протекла в классе,была я тогда ещё в 4 классе. Мне просто было плохо из-за месячных,так как они всегда сопровождаются болями и очень сильными потоками,как-то раз на окружающем мире,я встала со стула чтобы ответить.А когда встала у меня всё полилось как из ведра.Всё же я дождалась звонка,позвонила родителям сказав то что мне не хорошо. А когда я уже встала со стула он был весь в крови;) Благо спасибо моей подруге,которая помогла мне быстро дойти до выхода.Спасибо ей;)

блин,мне очень понравился способ с двумя прокладками,это же так удобно. Хоть у меня и есть кабинки в туалете, но я тупо боюсь не успеть за перемену,а тут нужно просто отклеить и выбросить. Спасибо)

кстати, спасибо тебе за совет, я о нём даже не догадывалась, то что на начало месячных использовать лучше ежедневки чем тратить обычные прокладки на кровотечение, и собственно на последний день месячных тоже ежедневку. поэтому спасибо буду покупать ещё ежедневки ♡

У меня уже дочка растёт, а я только узнала про способ с ежедневками от протечек😂😂😂

Полина, ты лучшая!!! Всё лето смотрела твоих ролики! Люблю💞💞💞

Полинку мы все уважаем! Смотрим и никогда не забываем! Зайки толпы возле скачут: И путь к видосику укажут! Один миллион когда будет! Полинка всех от печали пробудет! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Полина . Ты мне очень помогла ❤️. У нас в школе есть кабинки но иногда их не возможно закрыть , потому что уборщицы закрываю на ключ 👍

Спасибо, милая 🤗 Очень полезно!

Наконец то я нашла тот канал в котором все понятно и круто! Спасибо большое! Продолжай в током же духе я тебя буду смотреть!

Единственное что меня мучает при этих днях, Дак это жуткие боли в животе, если например где то ночью они начались, или вечером, я всю ночь, и ещё утро страдаю болями в животе, а если утром, то целый день хожу с болями, а потом всё как обычно, правда лучше было бы, если их вообще не было, но с твоим советом по растяжке, я думаю поможет, с завтрашнего дня начну заниматься опять растяжкой)

Спасибо большое, только как 3 день начались месячные всю жизнь о них знала так как постоянно попадалась на шортсы с информацией о них. Я не испугалась и просто сказала маме, она дала мне прокладку и на следующей день купила мне ночные и дневные. Сегодня наткнулась на это видео, спасибо большое теперь буду знать это очень полезные советы!!

4:12 я так всегда делаю наночь, но приклеиваю ежидневку спереди потому что чаще сплю на животе, иногда приклеиваю с 2 сторон для дополнительной защиты

Спасииибо ты такая классная, советуешь, и хорошо объясняешь. 💜😌☺..

Наша Полинка зажигает!!! И видосики снимает!!! Подписываються люди!!! Колокольчики летят!!! Сидят на том же маршруте!!! Сочные коменты писать каждый будет !!! 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

От Полинки Балдею все!!! Нету такого канала больше нигде!!! Прикольные, чудные, крутые видосики... Этот канал - полезные источники. Каналу лайки ставим! И этим Полине благодарность предоставляем! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

У меня сейчас очень обильные месячные, совет: в 5 точку положить ватный диск, сложенный в 2 раза, помогает, не протекаешь с жали, прокладка меньше собирает крови, но меняйте диски чаще чем прокладку, ну вообще смотрите по обильности, я так всегда делаю, очень помогает

Трусики для месячных просто находка! На целый день хватает

Полинка наша всегда удивляет! И интересные видео снимает! Каждый видосик по своему прекрасен! И канал её очень классен! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Спасибо большое ты меня спасла, люблю тебя♡♡

Ты супер 😘💕❤ спасибо большое за полезные советы

Спасибо большое за лайфхаки, вы очень милая 💕

Спасибо тебе большое , советы реально помогли )

Полиночка💗 Спасибо тебе за видио💝❤️💗💟💖💓

Спасибо большое ❤, девочки дайте совет пожалуйста, что делать с перхотью которые в волосах ¿ какую шампунь надо пользоваться ¿

Спасибо большое . Буду знать

Спасибо большое за советы❤❤❤

Спасибо огромное за совет ❤

У меня начались в 10 лет. Сначала были очень обильные, сейчас уже меньше (прошло 3 года ), но сейчас тоже очень обильные, первый день почти не течет , а во второй ПОЛНЕЙШИЙ АД,протекала за 1 час, Даю тоже немного советов: 1)Если у кого то тоже такие обильные и если вы боитесь протечь во время урока,советую каждую перемену менять прокладку (если заполняется), или просто проверять, что бы не было такого стресса, бывают те которые очень боятся протечь и из за этого не слушает ничего на уроках. 2) с автором согласна на счёт колготок и юбки или платья,но мне не удобно в юбке ходить в принципе ( мне кажется много кому, кроме меня). Кто любит носить штаны , советую полностью черные и желательно обтягивающие , так если вдруг протекла то на черных штанах этого не будет видно. Ещё у кого закрытые кабинки в туалете и есть перегородки, то не стесняйтесь звуков прокладки, или что то в этом роде. Все девочки вас поймут, и тем более тут ничего такого нету.У нас в школе даже при мальчиках темы про месячные поднимают .

А у меня вообще не шумная прокладка, просто быстро отклеила, и всё. Всё же, здесь же ничего нет, это гигиена, это практически как ухаживать за лицом за телом, за волосами и так далее.

Наша Поля зайка!!! Коль не знаешь - знай ка!!! Зайка bunny чтоб вы знали, Популярная звезда!!! И в так она одна! Новые видосы появяються, Зрители хором удивляются! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Полину я бесконечно благодарю Её канал я с удовольствием смотрю Каждое видео по - своему интересно Её оцениваю я пять звёзд Канал её просто что-то небесное Богом послано на помощь нам 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

Ты умница, ты очень мне всегда помогаешь, спасибо огромное

Я месячные всегда утром встречаю) А в школу мне на 2 смену на 14:00

Реально полезно!

Начала пользаваца котекс и это идеальные прокладки спасибо тебе огромное! Я долго не могла найти подходящие прокладки а благодаря этому видео я нашла их!!!

always ночные прокладки как по мне самые лучшие, они длинные и мне кажется что не одна девочка даже с сильным кровотечением ночью не протечёт, проверено лично мной, т.к. ночью я сильно протекаю чем днём. так что могу посоветовать всем девочкам именно такие прокладки ❤

Зайки любят нашу Полю! Сияет на канале её красота! Канал Secret Девочки всех тянет к экрану! И уходит в душе чернота! Полинку мы за её канал благодарим! И продвижения дадим! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Канал Полины как сверкающий алмаз!!! Всё зайки говорят :"хрустальный класс!! " Полина наша полна сюрпризов! И её канал лучше всяких круизов! От красоты Полины канал Сверкает! И слова её в интернете сияют! 💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

Спасибки за советы))

4:15 я всегда так делаю,очень помогает

Я не стесняюсь этого, открыто говорю об этому учителям. у меня очень странное настроения и я на все жалуюсь, я всех предупреждаю перед этим😂❤

Спасибо за такие видео)

Вау, это очень полезное видео, недавно они пошли)😊

Спасибо большое за советы и шикарное видео, но у меня теперь все рекомендации про месячные

Я всегда боялась что протеку все начнут смеяться или испытывать отвращение,а сейчас я даже сижу на уроках и не боюсь что протеку мне плевать что будут смеяться бояться как то

БОЖЕ СПАСИБОООО! ВОВРЕМЯ ПРСТААА НАТКНУЛАСЬ, АОАОАОАООААОА, СПАСИБО СПАСИБОООО, ЛУЧШАЯ!

Спасибо, что снимаете такие видел для девочек. Все моё школьное детство прошло в 2х прокладках / тампон+ прокладка. Хотя и во взрослой жизни иногда так делаю.

Совет : если не можете взять прокладку из рюкзака перед классом возьмите с собой рюкзак в туалет и возьмите прокладку там и поменяете , некто из класса не спалит , надеюсь помогла .)

Спасибо большое! Помогла :)

У нас не было алгебры ,училка перепутала расписания и сказала прийти после последнего урока ,пол класса убежали и я в том числе на урок пошли челов 5 ,прихожу домой у меня все вокруг красное ,слава богу я ушла домой ...))

Ты лучшая спасибо за совет ❤

2:45 я использую ежедневки от Олы,и я протекла с ними только по бокам (так еще и трусы выбрала широкие,и ежедневка сама по себе была меньше),а еще был как-то случай что ,когда я была в ней и у меня начались месячные ,она все впитала очень хорошо,ежедневка хоть и заполнилась полностью (на ней сухого места не была) но я в ней не протекла,так что их могу посоветовать

Ну наконец-то мне такие видео понадобились

Полина, вопрос Какие прокладки больше посоветуешь :гигиенические или нет? Ответь пожалуйста ❤🙏

Можешь снять виде про бзовое хранение (не для ютуба) какие прокладки должны быть

У меня сегодня начались спасибо большое тебе!❤

ребят, подскажите, где купить secret day??

Ты лучшая!Сегодня протекла в школе…вчера пмс начались,сегодня второй день получается.Протекла вообще,когда вставала кровь шла,на жакете кровь была,учительнице сказать не могла,ну всё таки выжила,мама забрала…

Можно одеть в школу 4-капельную прокладку ,а наверх нижнего белья колготки черные капроновые велосипедам а потом штаны черные , есть шанс что я протеку , потом приду домой поменяю , в школе просто не хочу менять

Выручила) ❤️

Приветик хочу задать вопрос может ли возникнуть синдром токсического шока в менструальной чаше

А у нас в школе кабинки с дверьми и перегаротками) это хорошо

Я протекаю ночью и вот смотрю твои видео.Спасибо за помощ.Попробую.😁

Мне повезло я всю прошлую неделю проболела, и именно в прошлый пн у меня начались мс, на удивление прям в срок👌😇

Как ночь- без луны, Душа без любви, Как весна без цветов, Словно книга без слов, Как жизнь без мечты, Океан без воды, Как костёр без огня, Так и я без тебя!!! 🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐

Расскажи пожалуйста как избежать протеканей по бокам в середине

Моё самое главное изобретение это приклеивать сразу две прокладки вообще любые, кроме ночных и ежедневных. Наклеиваешь спереди и сзади и ходишь. Мне на весь день хватает

Мне 11. Сейчас июль, первые начались в конце марта, маме не сказала, потому что была не уверенна что это они 😂.. Потом второй раз пошли 8 мая, сказала маме. И потом 31 мая пошли снова.. И очень обильные.. Я тогда была в Образовательном центре "Сириус") и я предполагала что они начнутся, и взяла 2 пачки прокладок и 1 п. ежедневок в Сириус, на всякий) шли 5 дней.. Так вот.. Я скачала приложение, чтоб отслеживать месячные, но предполагаю что они первые 2 года точно будут не по " расписанию) и поэтому я постоянно ношу сумочку, в которой влажн. салфетки, ежедневки в индив.упаковках, и 4-5 прокладок) 😇😊

Можно заниматься физрой?

Полинке нашей поклоняются все зайки! И они ставят ей лайки!!! Ловко прыгают подписчики - зайцы! Белые, пушистые, просто красавцы! Канал Полины появиляется на свет! И преград у него нет! 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Моя сестра ходит без них. Второй год пошел. То есть она ходит с нижним Бельëм, и штанами. Говорит ей не удобно, всегда была капризным ребенком. Может сможете подсказать, чем ей помочь можно?

Привет.У меня первые мс начались 15 августа,но в сентябре их ещё не было,хоть уже 21! Я волнуюсь,всё ли хорошо..подскажи пожалуйста,я зря переживаю или мне всё-таки нужно провериться???

Господи я смотрю тебя еще когда у тебя было 500 подписчиков на канале 🥺🥰👀

Я сегодня протекла в школе, слава богу на последнем уроке... заметила я ето только когда он закончился, весь стул в крови🥲 я галопом побежала домой

Я видела обзор на памперс" трусики " От котекс и мне нравятся прокладки от naturally с запахом

Я обожала на уроках ходить в котекс трусиках приклеивала туда поверх прокладку а потом меняла её и вообще прекрасно не протикала 🎉

У тебя хорошие видео удачи в продвижении канала

Твои лайфхаки топчик и эти секретики я тоже знала😊😅

Спасибо за помощь;)

Спасибо за совет

А когда одна прокладка на другую наклеена первая прокладка не протечёт на другую?😢 И ещё когда наклеишь одну на другую , нужно именно наклеить или просто положить 😅?

Наша Поля высший класс!!! Поля рулит для всех нас!!! Забывать нельзя никак, Как нам Поля даст лайфхак: Как нам не протечь, свое здоровье сберечь! Канал Полины каждый должен посмотреть!!!! И всю его прелесть разуметь !!! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

10:56 так делать не стоит, ибо прокладка все равно находилась у вас в трусах и так же покрывалась микробами. Если меняешь тампон, меняешь и прокладку. моя геникологиня говорит, что так делать ни в коем случае нельзя. Тоже самое, что находится в одной прокладке 8 часов.

Чтобы в школе не протечть я надеваю две пракладки или пользуюсь ночнимы

9:05 лайфхак конечно слегка затратный, но! Очень при очень полезный, у нас в классе сложно достать прокладку, потому что все в классе сидят! Попробую этот лайфхак!

Девочки подскажите пожалуйста. Мне 14 лет ,достаточно худощявого телосложения. Волосы начали расти примерно лет в 12, бели начались где то в этом же возрасте. Правда последние месяца 2, бели стали обильнее. Перемены настроения началась около 4 месяца назад. Как думаете как скоро начнутся месячные? P.S. как начнутся напишу

Мне повезло с месячными,за все время удалось протечь только один раз в гостях у друга, удивительно, что он меня дальше в гости звал😂

Я ещё беру с собой в сумку в школу всегда 2 или 3 штучки ежедневок. А когда месячные я одеваю прокладку на капель 6 или 7, а если не обильные , то на 5

Спасибо за совет буду пользоваться ну у меня эти дни начались недавно где то 7-4 дня назад я дома нашу прокладки по 3-2 капельки а в школу могу с 6-5 🙂

Боже спосибо тебя огромнае❤️

Я стати не додумалась можно спросить а можно бегать и прыгать во время месячных ?и я постоянно протекаю :( но спасибо за совет

Ответь пожалуйста вопрос а что делать я туда не было месячных