8 metriin trampoliinilla? | Kysymyksiä & Vastauksia ft. Ella Korhonen

Рет қаралды 29,733

3 жыл бұрын

Ella Korhonen
korhonenell...
Täältä pääset harrastaa!
bounce-espoo.fi/
00:45 Mitä Trampoliinivoimistelu on?
02:00 Kuinka usein trampoliinista putoaa ohi?
02:51 ja kuinka monta kiinniottajaa tarvitaan Pynnöstä varten?
03:05 Minkä ikäisenä aloitit lajin, ja miten?
03:35 Tuleeko enää hypittyä huvikseen?
03:55 Tullaanko trampoliinilla näkemään vapaampia liikkeitä?
05:00 Paras saavutus ja tulevaisuuden unelmat?
06:45 Mikä supervoima?
07:00 Paljon penkki?
07:20 Voiko läskiäijä tulla trampoliinista läpi?
08:05 Loukkaantumiset ja rasitusvammat?
09:00 Korkein hyppy trampoliinilla?
09.45 Millaista treeniä trampoliinin ulkopuolella?
11:18 Ruokavalio?
12:40 Juatko maitoa?
12:50 Katseen hallitseminen hyppiessä?
13:50 Sarjamäärät ja kestot treeneissä?
15:10 Suurimmat erot maailman huippuihin?
15:50 Vinkkejä normaalille trampoliinilla pomppijalle?
17:30 Penkki!
Seuraa SOME:ssa
► Jesse Eats: bit.ly/38tCCTy
► Facebook: bit.ly/2SL24xb
► Instagram: bit.ly/2XEtXLL
►Musiikki
MJ Snow - 80s Sunglasses
bit.ly/2LzmHua
"Larecate"
KZfaq bit.ly/2rmWbcg
SoundCloud bit.ly/2G04aWU
Instagram - bit.ly/2RLcoEq

Пікірлер: 78

@TriHonni 3 жыл бұрын

Tervetuloa kokeilemaan seuraavaksi Pellehyppyjä!

@domsathanas1321 3 жыл бұрын

serkku vainaalla oli aika usein jerobeam salakytän paita päällä...

@vehe87 3 жыл бұрын

Joo!! Sopis Jesselle kun kompuroi omiin jalkoihin jo muutenkin 😂

@keimokuula6409 3 жыл бұрын

Jesse, tää on pakko tehdä. Stadikan kympistä kartsoja ja saksalaisia

@Laranen 3 жыл бұрын

18v 28v tasolla. Hienosti esintyy videoilla ja osas selittää asiasta! Hyvät videot Jesse ja Ella!

3 жыл бұрын

00:45 Mitä Trampoliinivoimistelu on? 02:00 Kuinka usein trampoliinista putoaa ohi? 02:51 ja kuinka monta kiinniottajaa tarvitaan Pynnöstä varten? 03:05 Minkä ikäisenä aloitit lajin, ja miten? 03:35 Tuleeko enää hypittyä huvikseen? 03:55 Tullaanko trampoliinilla näkemään vapaampia liikkeitä? 05:00 Paras saavutus ja tulevaisuuden unelmat? 06:45 Mikä supervoima? 07:00 Paljon penkki? 07:20 Voiko läskiäijä tulla trampoliinista läpi? 08:05 Loukkaantumiset ja rasitusvammat? 09:00 Korkein hyppy trampoliinilla? 09.45 Millaista treeniä trampoliinin ulkopuolella? 11:18 Ruokavalio? 12:40 Juatko maitoa? 12:50 Katseen hallitseminen hyppiessä? 13:50 Sarjamäärät ja kestot treeneissä? 15:10 Suurimmat erot maailman huippuihin? 15:50 Vinkkejä normaalille trampoliinilla pomppijalle? 17:30 Penkki!

@maju4805 3 жыл бұрын

Balettia setämiesten kanssa sit seuraavaks :D

@mikkoj895 3 жыл бұрын

Hyvä että ne kaikista olennaisimmat asiat tulee puheeks jo thumbnailis!

@tomilaakso5129 3 жыл бұрын

Seuraavaks sitte mäkihyppyä :D

@jonis586 3 жыл бұрын

Sitä ei vaan tarpeeks monesti sanoa miten hyvä tää sarja on ja paljon tästä oppii. Lisää monipuolisesti kaikkia lajeja! 👍

3 жыл бұрын

Kiitoksianja varmasti tulossa lisää 😊

@lollo89806 3 жыл бұрын

Hyvää settiä jälleen. Ja Ellalle toki tsemppiä tulevaisuuteen!

@alluleksi 3 жыл бұрын

Kova on penkki ekakertalaiseks nuoreks naiseks!

3 жыл бұрын

Erittäin kova!

@iva8296 3 жыл бұрын

Olipa kerrassaan!

@Perseministeri 3 жыл бұрын

nostaa enemmän kun moni mies

@albaanisissi702 3 жыл бұрын

Ite aikanaan 18-19 kesäsenä kävin ekan kerran salilla, kokua oli 186 ja 120kg ni nippa nappa kerran 40 :D Aivan huikee mimmi!

@richardscarytouhukasmaailm9510 3 жыл бұрын

Toi mimmi saa Enemmän kuin Jaakko parkkali.

@edfdsfsddsgfdsgsd5525 3 жыл бұрын

Ella on kova mimmi kaikkea hyvää tulevaisuuteen! Huvittaa muuten että eräs "katujensankari" mies puolinen ja isompi reilu parikymppisenä nosti 5kg vähemmän kuin Ella ensimmäisellä kerralla penkistä. Tai no ei ollut ensimmäinen kerta mutta ensimmäinen kun aloitti kunnolla treenaamaan.

@niksubb 3 жыл бұрын

Outoa että sanon tämän Q&A videossa mutta tuli nyt vasta mieleen että Jesse kokeile seuraavaks Karatea ku sä oot niin hirveen notkea :D

@nonoo 3 жыл бұрын

Kova mimmi, ilman treeniä 45. 💪

@jugi1850 3 жыл бұрын

Mites Jesse lätkän kokeilu? Voisi olla loppukesästä hyvä, kun ammattilaisten kesätreenit on monipuolisimmillaan: salia, ulkoilua ja jäätreenejä.

@TrickerFin 3 жыл бұрын

Trampoliinilla pomppiminen selvästi tuottaa jonkunlaisia kaasupäästöjä kuten kohdasta 15:34 kuulee

@eiccaw 3 жыл бұрын

Aika kova penkki tulos ekalla kertaa. Mitähän toi oli reilu 80% omasta painosta ainakin? Siinä saa aika moni perus ripuliranne koittaa pystyykö samaan :D

@lynxxi8831 3 жыл бұрын

Tossa kolmannen sarjan kohdalla näyttää jo paremmalta penkkaamiselta ku perus salijonnella. 👍

@keimolantio 3 жыл бұрын

45kg on oikeasti kova tulos👍

@patrikleander8872 3 жыл бұрын

Olipa mielenkiintoisia kysymyksiä ja vastauksia! Hyvä pointti oli tekniikan ja turvallisuuden yhteys, vaikuttaisi siltä että voimistelussa ja etenkin niiden säännöksissä mietitään tarkasti turvallisuutta, joka on tosi hieno juttu. Jatkossa täytyy Pynnönen saada kokeilemaan trikkausta! Voimamiehenä omistat varmasti paljon räjähtävyyttä, josta on hyötyä trikkauksessa. Painaviakin ukkoja heittää voltteja, kuten Jujimufu, Antoine Vaillant ja Clarence Kennedy. Parhaimmat alkeiskurssit löytyy LegendTrick gymiltä Tampereelta, suosittelen kovasti 😉

@patrikleander8872 3 жыл бұрын

Jäin vielä pohtimaan painon tarkkailemista, monessa lajissa on lähiaikoina puhuttu että jos nousee painoluokassa ylös, niin joutuu opettelemaan kehonsa uudestaan. Tässä lajissa ei varmaan ole niin suuri ongelma jos pysyy suurinpiirtein samassa painossa ja treenaa jatkuvasti 🤔

3 жыл бұрын

Juu trikkaus kyllä sellainen mistä videota haluaisin tehdä. Siihen liittyen videoita tullut 2010 vuodesta lähtien katsottua, tosin painia on kyllä aika reilusti enemmän kuin noilla Jujilla ja Clarencella jotka n. 100kg luokkaa ovat 😄 joka tapauksessa hienoa olisi nähdä mistä lajin voi aloittaa

@patrikleander8872 3 жыл бұрын

@ Siisti juttu! Harvempi edes tietää lajin olemassaolosta 😁 Ite alotin noin samoin aikoina, noin 2010. Silloin opettajana oli jokainen itse, ja tutoriaalit youtubessa. Jokainen trikki sillon kuvattiin kameralla ja analysoitiin että mitä pitäs tehä paremmin 😁 nykyisin on tosi ammattimaisia gymejä ja hyviä alkeiskursseja, parhaiten lajia eteenpäin vienyt LegendGym tarjoaa varmaan maailman parhaimmat puitteet trikkaamiseen. Kuulostaa tosi myyntipuheelta, mutta itse en ole päässyt sielä edes vielä käymään 😁 tuttu on sielä duunis ja kavereita käyny treenaileen 👌 Toivotaan että nähdään videota joskus!

@Jyrik83 3 жыл бұрын

Mahtavan sympaattinen nuori nainen 👍tulee pääsemään tosi pitkälle tolla asenteella. 👌

@oldmansondaysskateboarding1610 3 жыл бұрын

Hei, hyvä video. Homnaa saramonic lagattomat nappimikit, itse käytän niitä. Poistaa tuon kaiun, helpot käyttää ja tekee videolle paljon lisäarvoa. Sais äänen hyvin talteen vaiikka hyppiessä. Lähetin on tilitikku aslin kokoinen.

3 жыл бұрын

On nappimikkejä toki pohdittu jo pitkään näiden kuvaamisessa. Eivät ihan niin näppärästi pelaa kun on paljon liikettä ja painoa tulee myös rinnan alueelle sekä alueelle missä lähetin on. Eri asia sitten muun tyylisissä videoissa.

@toniboii9281 3 жыл бұрын

Alffa💪💪

@NiiloPaasivirta 3 жыл бұрын

Cirque du Soleilin Alegríassa oli mahtava tumblingesitys. Varmaan lajin pitkäaikaisia harrastajia tai kilpailijoita. Tosi harmi että CdS taisi mennä konkkaan. Jos olisin ehtinyt niin olisin kysynyt että onko muita ammattilaisuusmahdollisuuksia tuossa lajissa?

@eiccaw 3 жыл бұрын

Ne irti sano jonkun 3500 henkee ja piti 200 duunissa, koittava saada turvattua CDC:s brändin siten. Tausta yhtiö meni nurin eli tavallaan ei vielä ole silti kuollut. Toivottavasti saavat pidettyä hengissä, itellä kans haaveena ollut päästä näkee joku show heiltä.

@kkkbbb8078 3 жыл бұрын

mäkihyppyy voisit koittaa😀

@user-ft2co8be7w 3 жыл бұрын

Minä ainaki tuplissa vaan toivon parasta ei mulla oo mitää hajuu missä kohtaa mä pyörin

@domsathanas1321 3 жыл бұрын

opin kerrasta että ilman volttivyötä ei hypätä. tein kaksoisvoltin, hyppy karkas ja n. 3 metristä naama edellä parkettiin

@tinttiakka2028 3 жыл бұрын

Anteeksi mitä h*lvettiä

@domsathanas1321 3 жыл бұрын

@@tinttiakka2028 tuli mieleen kun puhu noista kiinniottajista/spottereista

@Aln605 3 жыл бұрын

Jotain joukkuelajia. Olisko vaikka lentopallo hyvä?

@lancelot90 3 жыл бұрын

aika jees

@SuperNeo 3 жыл бұрын

Mul meni eka tuplabäkki 7-vuotiaana, miten lähteä kohti triplaa? :D

@Naesil89 3 жыл бұрын

Huomaa että on urheilutaustaa kun ekaa kertaa kokeiltaessa kevyenä naisena penkkaa 45 kiloa, muistan itse kun nuorena ei niin kevyenä miehenä ensimmäisen kerran penkkiä kokeilin niin aika samoissa lukemissa oli, kropan hallinta ja varmaan erittäin vahva core auttaa siihen että sen liikkeen tekee niinkuin pitääkin.

@Slindi81 3 жыл бұрын

Tramppauran jälkeen voimanostajaksi?

3 жыл бұрын

Parapenkkaajaksi

@nonachyourbusiness1164 3 жыл бұрын

Jos Jesse haluat käyttää videoissa aikaleimoja, niiden pitää alkaa nollasta saakka, että youtube ymmärtää ne

@erkkimakikala5964 3 жыл бұрын

45 kg kova

@rautakoski9089 3 жыл бұрын

Millo pt vatasen kaa sali video

@Matiaza 3 жыл бұрын

19:13 xD

@suorsah 3 жыл бұрын

Ella "niinku" Korhonen

@metari1257 3 жыл бұрын

ei ny ihan liity aiheeeseen mutta ois hauska tietää mitkä on vaativimmat kehon paino liikkeet mitä Jesse saa tehtyä? iha punnerruksia leukoja dips jne

3 жыл бұрын

En muista painoja mutta leuanvedossa absoluuttinen yhteiskuorma 210kg, dipissä 230kg. Punnertuksia nyt menee aika paljon ja yhdelläkin kädellä jokin määrä

@metari1257 3 жыл бұрын

@ juu tarkotin lähinnä että meneekö semmosia impossible dip ja neljän sormen punnerrus :D tai muita "mahottomia" variaatioita

3 жыл бұрын

@@metari1257 en ole oikeastaan ikinä treenannut mitään haastavampia juttuja eli tuskin näin 130-155kg 😄

@ay3064 3 жыл бұрын

seuraavaks taitoluisteluu

@Juide80 Жыл бұрын

Ella on todella herkku. Todella kypsä vaikka onkin vasta nuori tyttö ja selitti asiat selkeästi ja valmensi Jesseä upeasti. Ella on myös todella positiivinen ja kovasta kilpailuhistoriasta huolimatta erittäin feminiininen. Kaikkea hyvää jatkoon.

@joonashaikala1910 3 жыл бұрын

Mikä neuvoks, ku menee selkä hyppies trampal :/

3 жыл бұрын

Mahdoton sanoa syytä netin välityksellä. Suosittelen fysioterapeuttia jolla vastaavat lajit on jollain tavalla tuttuja.

@joonashaikala1910 3 жыл бұрын

@ jees 👍

@katselijaFIN 3 жыл бұрын

Fiksu ja urheilullinen nuori nainen.

@jugi1850 3 жыл бұрын

Mitä hemmettiä? Ensikertalaisena 45 kg penkki?? Se on jo 75-85% elopainosta. Huhhuh. Urheilullinen mimmi, ei voi muuta sanoa. Ite ekaa kertaa salilla 25-vuotiaana. Sarjapaino 20kg ja ykkösen uskalsin kokeilla just 45 kg ja nippanappa meni. Ja elopaino kuitenkin sen 105 kg sillo. :D Eli reilusti alle 50% elopainosta.

@montezque 3 жыл бұрын

Mitä helvettiä :D 105kg painoa ja sarjoja 20kg? Toi on jo erittäin surkea tulos jopa ensikertalaiselta, huomaa ettei oltu tehty koskaan mitään fyysistä aikasemmin?

@jugi1850 3 жыл бұрын

@@montezque Taustaa junnuna - ja langanlaihana liimatukkana - oli salibandyn, pingiksen ja futiksen puolelta. Nopeutta ja tekniikkaa vaativat lajit oli lähellä sydäntä. Tuli yli 6-vuoden tauko kaikkeen fyysiseen ja paino nousi räjähdysmäisesti. Sitten intouduin eräänä päivänä lähtemään salille yksin, ilman mitään opastusta ja meno oli sen näköistä. Eli tangolla painelin menemään 20-25 toiston sarjoja, luullen sen olevan oikotie onneen :D Joten tuo oli ehkä kärjistys, että enempää ei olisi noussut. Viikkoa myöhemmin kokeneen salikävijän valvovien silmien alla aloin sitten oikeasti nostelemaan punttia. Oikea tekniikka, sarjat ja tavoitteet kun ynnättiin mukaan, niin en ehkä ollutkaan lähtötasolta niin heikko kuin mitä tuo tekstini antoi ymmärtää. :)