Polecam następujące książki do zgłębiania stoicyzmu i innych wartościowych tematów. Korzystając z poniższych linków, wspierasz mój kanał i możesz skorzystać z oferty pierwszej dostawy za darmo (Amazon):
📘 Marek Aureliusz - "Rozmyślania" - klucz do stoicyzmu amzn.to/3VRu0BU |
Mój audiobook przełożony na współczesny język: • Marek Aureliusz "Rozmy...
📖 Seneka - "Myśli" - przemyślenia o wartościach amzn.to/4asLR6w
📜 Epiktet - "Wybrane diatryby i Encheiridion" - przewodnik po stoicyzmie amzn.to/4aw0HcC
📆 Ryan Holiday - "Stoicyzm na każdy dzień roku" - stoicka mądrość na co dzień amzn.to/3vTEmX7
💪 David Goggins - "NIC MNIE NIE ZŁAMIE" - motywacja do pokonywania przeszkód amzn.to/3vTEzcR
💸 Morgan Housel - "Psychologia pieniędzy" - podejście do finansów amzn.to/4cLBOep
W tym filmie poznasz osiem kluczowych rzeczy, które musisz po cichu wyeliminować ze swojego życia przed końcem 2024 roku. Dowiesz się, jak radzić sobie z ludźmi, którzy cię ranią, jak porzucić niepotrzebne cele, zarządzać frustracją, unikać porównań, świadomie korzystać z mediów społecznościowych, przestać szukać zewnętrznej aprobaty, porzucić nierzeczywiste oczekiwania i unikać plotek oraz negatywnych rozmów. Te wskazówki pomogą ci osiągnąć większy spokój, autentyczność i zadowolenie z życia. Dołącz do mnie w tej podróży i zmień swoje życie na lepsze!
00:00 Wstęp
00:45 Ludzie którzy ciebie ranią
02:39 Niepotrzebne cele
04:09 Wyrażanie frustracji
05:31 Porównywanie się
07:13 Korzystanie z mediów społecznościowych
10:06 Poszukiwanie zewnętrznej aprobaty
12:51 Nierzeczywiste oczekiwania
15:04 Plotki i negatywne rozmowy
Muzyka:
Signal To Noise (CC-BY) by Scott Buckley is under a Creative Commons ( cc-by ) license Music promoted by BreakingCopyright: • 🕰️ Mystery Music (No C...