La position montée est une position très forte qui offre énormément de possibilités quelle que soit la discipline. Aujourd’hui je te présente 8 façon simple de finaliser ton adversaire depuis cette position, 5 techniques MMA/NoGi et 3 techniques en Gi.
Avec ces techniques tu ne seras plus en difficulté pour terminer le combat.
00:00 Intro
00:56 technique 1
03:07 technique 2
04:17 technique 3
05:04 technique 4
06:09 technique 5
06:52 technique 6
07:45 technique 7
08:34 technique 8
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