Расскажите как правильно мыть голову :)

Выпуск очень крутой. Однако где пруфы?

Некоторые замечания и дополнения по поводу видео: 1. Менять щётку надо и когда у вас был кариес, заболевания десен и слизистой полости рта, а также после болезней, т.к. на щетки сохранятся болезнетворные микроорганизмы 2. Флюороз возможен только у детей, т.к. это заболение до прорезывание зубов, если вы взрослый человек, флюороза не будет 3. Электрическая щётка не эффективние обычной, если использовать правильно, как вы объяснили в видео. Также надо правильно пользоваться и электрической зубной щёткой А так видео очень классное! Спасибо за видео)

Поразительно! Чего я только не знал.

Спасибо вашему каналу за популяризацию науки. Вряд ли большинство простых блогеров справились с дураками в комментах и держанием планки контента на высоте.

Просто человеческое спасибо 🙃

Как отличать абразивные пасты от энзимных?

+ для популяризации науки

Читал в интернете научную статью про то, что чистка зубов выметающими движениями по принципу "от красного к белому" оказалось неэффективной. Теперь вот экспериментирую. Использую технику bass.

вот про ирригатор я не знал. надо приобрести этот прибор.

Спасибо, @чуть-чуть_о_науке, очень полезный ролик)

Очень хорошие рекомендации! Ирригатор супер вещь и дня не могу без него прожить. У нас в Англии, например, помимо ирригатора рекомендуется всё равно использовать нить или специальные щеточки, особенно если зубы близко стоят, плюс стоматологи все как один говорят, что электрическая щетка намного эффективнее, чем простая.

Я после курса "Бодрое утро" от приложения YouCan и так много знаю о чистке зубов, но даже в этом видео нашлось что-то новое для себя. Спасибо! Еще можно упомянуть о том, что не только зубные щетки, но и зубные пасты нужно менять время от времени, чтобы не вызывать привыкания эмали к какой-то одной.

Да ну нафиг, на зубах больше бактерий чем на щётке

Про ополаскиватели не сказал)

Дело вот в чем. Найти пасту и с кальцием и с фтором довольно сложно,как оказалось. Тот еще квест.

Классно, довольно многого не знал!

Узнал новые факты, но что-то знал и до этого

Видео в массы!

Спасибо за интересный ролик

Что бы мы делали без Ваших видео!:) Спасибо большое ❤️

Пойду почище зубы.

Да не в бактериях скорее всего смысл чистки, всех не убьешь, а на восстановление популяции им хватит пару часов. Вот удаление остатков пищи и налета - настоящее предназначение щетки

Читал книгу "Обои убийцы..." Дарьи Саркисян, некоторые советы отличаются. В частности, на счёт колпачка (если вы не имели ввиду целесообразность его использования только при туалете совмещённом с ванной), ирригатора и чистки языка. Если вам не сложно, посмотрите эту главу, пожалуйста, мне было бы интересно услышать комментарий.

Интересная тема, спасибо за видео!

Пробьём алгоритмы ютуба!!!

Я не знала, что нельзя чистить зубы сразу после приема пищи!!

Не уверена, был ли такой комментарий, но в видео не упоминалось Причина, почему не стоит чистить зубы движениями влево-вправо - - клиновидный дефект - очень болезненная штука, которую лечить только у стоматолога

Хотя и неожиданная

Электрической щеткой часто пользоваться не желательно

Главная ошибка это чистить зубы химией.

Посмотрела состав своей зубной пасты:написано F нет, Ca нет, содержит витамин Е. 😖 Пошла за правильной пастой. Спасибо за видео.

Крутяк!

то чувство когда чистишь зубы раз в год - 🗿

Я не понял, после вечерней чистки не надо полоскать рот от пасты?

Ещё про диоксид титана можно было рассказать

Как стамотолог, я согласен почти со всем, но ещё обязательно пользоваться зубной нитью, блин, ты про всё рассказал

спасибо

Надеюсь это будет полезно

Расскажите пожалуйста, какой колпачок нужен на зубную щётку, если плотный чехол способствует появлению бактерий, при этом я спрашиваю и про обычную и про электрическую. Сколько чистить зубы электрической зубной щёткой, моя включается и выключается от нажатия кнопки и ничего, что у неё не крутятся щетинки, а просто дрожат, а нижняя часть щетинок неподвижна, я её купила, но ещё не использовала. Полоскать рот вечером нельзя водой после чистки зубов, чтобы зубная паста осталась во рту и на языке или имеется в виду каким-то специальным раствором, и если раствором, то каким стоит делать и сколько раз в день и по времени. Как и сколько раз нужно пользоваться зубной нитью? Очень надеюсь на ответ

Не знала, что зубная паста такая важная

А электрические щетки тоже нужно каждые два месяца менять? Дорого ведь!

Очень полезная информация, спасибо за ролик)

Тема интересная

Приветствую. В этой теме хотел бы ещё услышать об ополаскивателях полости рта. Как правильно их пользовать и какие лучше выбрать, спасибо

Е.Мотова, которая за доказательную диетологию, утверждала, что кофе не влияет на цвет зубов.

Привет! Это очень круто, что был снят такой сюжет. Большинство заболеваний твердых тканей зубов связаны с неправильной техникой чистки зубов (а в некоторых случаях - вообще отсутствие чистки). Хотел уточнить по поводу фтора. Флюороз - заболевание твердых тканей зубов, возникающее до прорезывания зубов, связанное с повышенным поступлением фтора. Этому заболеванию подвержены дети, т.к. у них есть зачатки зубов, и ткани только формируются. Во взрослом же состоянии, когда зубы прорезались, фтор не изменяет кристаллическую решетку твердых тканей, появление флюороза не грозит. Нельзя точно сказать, сколько нужно чистить зубы. Время складывается от самого человека. По правилам, 10-15 подметающих движений на каждую часть зубной дуги. Часть складывается от того, сколько зубов охватывает зубная щётка. По литературе, это два зуба. Как правило это в боковом отделе, в переднем отделе щётка может охватывать большее количество зубов. Вот из этого и складывается время. Кому-то хватит 5 минут, кому-то 10. Вообще к этому делу надо относиться как к ритуалу (хе-хе)

Помогаем пробиться через алгоритмы ютуба!)

Вопрос ученому. Почему болит голова, если в мозге нет рецепторов боли. ☺

Отличное видео! Интересно ещё услышать мнение по поводу шампуней и мытья головы. Бальзамов/масок/шампуней огромное множество, в том числе и в твердом виде, но что лучше?

Зашёл с козырей так сказать. Не переоценить важность данной информации.

Как жил раньше.... 😁😁😁

Фух, почти про все знал. Вот только думал всегда, что чистить нужно 2 минуты, а не 3. И еще новая для меня информация про то, что не нужно полоскать рот перед сном. Ирригатор - незаменимая вещь, особенно если у вас импланты. Я пользуюсь b.well. Он дешевый, мощный и заряд держит месяц - на отпуск точно хватит. По фтору ты наверно смотрел вот этот источник 1999г: docplayer.ru/31688717-Dannye-po-soderzhaniyu-ftoridov-v-pitevoy-vode-v-regionah-rossii.html. Я нашел еще вот такую карту: watermap.zdorovieinfo.ru/karta-zagraznenii-pdk/?zoom=3&page=1&CenterX=124.255256&CenterY=68.449455, но, к сожалению, на солидный источник не тянет, так как непонятно откуда они берут инфу.

Очень полезное видео. Спасибо.

Хотите проверить, хорошо ли вы почистили зубы? Прополощите рот специальным красителем и снова почистите - увидите косяки.

Можно источники?

А разве из еды мы не получаем кальций?

Слышал что зубы нужно обязательно чистить в холодной воде, правда ли это ?

Отличная новость

Как правильно спать?

Во имя пробития в KZfaq

Про мытьё головы! В каком порядке какие продукты? Понятно, что сначала шампунь, а потом? Ополаскиватель или маску? А есть ещё скрабы для кожи головы. А ещё есть 3 в 1 - шампуть + ополаскиватель + маска. А после мытья? Масло для волось, спреи, муссы.... Как это всё работает и почему что-то не стоит применять? Пожалуйста! А то ох уж эти все бьюти блогеры понапридумывают, а потом режь волосы и лечи кожу головы..

Интересно и полезно.

Большинство не соблюдает правила, потому что лень, забывают или времени нет на это

Замечательный и полезный выпуск. Спасибо. А теперь вопрос: Стыдно сказать, но первый раз слышу про этот ирригатор, что за штука?

Надо ещё как-то заставлять себя чистить зубы каждый день, но лень :/

Это хороший контент(2)

О, годнота.

а я свою щетку храню в стакане с формалином. и паста - ерунда. только зубной порошок. а фтора в киеве нормуль концентрация.

Фтор в воде - не знала, что он вообще там есть

Оу, очень классно

Что там с ополаскивателями?

Ура сердцо

Почему ждать полчаса? Я во всех рекомендациях, которые мне попадались, встречал число 20 (минут).

Что на счёт зубных порошков?

К сожалению, фтор не помогает взрослым, он помогает взрослым. Ну или ошибаются стамотологи

Не совершаю таких ошибок, потому что не чищу зубы. Лайфхак для жизни!

Записать видео на 10:01, чтобы можно было вставлять рекламу, что может быть проще:)

Электрическую щётку, получается, тоже надо менять раз в пару месяцев ? (а ведь она то... не как обычная стоит) И я правильно понял - после вечерней чистки вообще не полоскать рот ? О_о

Наверное больше не хотите получать

Интересно, а кто нибудь смог все это применять длительное время? Или это в теории только все просто?

Коментарий) спасибо)

Да вы что! Раньше минуту рекомендовали,и потом две , а теперь уже три!?!?

У тебя нос как у грузина

🙂👍

Комментарий для продвижения канала

9👍

звуковая отвертка, ой, ультразвуковая зубная щетка очень хороша! а вот ирригатор не прижился.. мерзко щекочет во рту, брызгается, неприятно в общем им пользоваться.

Ошибки в обратке ран(?))))

Молорик Очкарик, у меня элсчетка + эрегатор. зубы полирую как ты и говорил уже лет 10 но раз в 2 года минус один просто. Жестокая жиСть+ экология, я так думаю

❤

Парадантит тебя побери нашел что советовать. электрическая зубная щетка вредна для десен.

Давай видос как правильно мыть писюн

Как же можно спать, не прополоскав рот от зубной пасты?! Противное ощущение во рту, и ваша же фраза в предыдущих ошибках о том, что минералы и витамины в зубы не впитываются.

Значит, Сплат - рекомендуемая Вами зубная паста?

Чувак, сросшийся глабель тебе не к лицу.

Меня чо, еще и как зубы чистить учить будут? Сам как-нибудь справлюсь окда?