¡Espero que les haya gustado el vídeo! 👉Aquí tienen el enlace al PDF gratuito con los 5 Hacks Mentales para Ser Productivo: portal.danielrosan.com/5hacks/

Mañana 1. Ten una hora fija de levantarte. 2. Trabaja tus prioridades primero. 3. Desayuna ligero. Tarde 1. Desconecta a la hora del almuerzo. (Escuchar audiolibros mientras almuerzas, Charlar con compañeros) 2. Toma una bebida energizante Post-almuerzo, natual te verde o matcha) 3. Ten Pausas Recontituyentes. (Pon temporizador, estirarte, moverte) Noche 1. En la noche deja de trabajar. (Ducharte, caminar, 2. Haz tareas logísticas al final del día. (Correo, Examinar finanzas) 3. Activa la calma antes del sueño. (1 hora antes de dormir, leer, bajar la luz Noche

Mi principal problema es que duermo hasta muy tarde. Me despierto tipo 11 a.m. y voy desayunando hasta la 1 y así voy retrasando todo. Luego me acuesto a la 1 a.m. y el ciclo se repite. Pero he notado que si me levanto temprano si puedo ser muy productiva. Lo voy a intentar.

Me encanta el entusiasmo que transmites :D

Muchas Gracias por el excelente contenido! Saludos desde Argentina🇦🇷💚💚🥰

Excelentes puntos!!! Muchas gracias por compartir lo que has aprendido.

Yo quisiera ver un tipo de organización de una persona trabajo full time de 8 a 10 hrs, siendo padre y en la cual pueda incluir ejercicio y estudio

estoy en un momento de mi vida en donde me está costando mucho cumplir con mis deberes diarios. debido a esto a día de hoy he acumulado una gran cantidad de trabajo puesto en pausa, que con el pasar de los días se sigue expandiendo, las fechas de entrega se siguen pasando y yo aquí sin empezar ni con la primera tarea de mi lista, cosa que me hace sentir que no puedo hacer nada en absoluto para ayudar/cambiar mi situación. un sentimiento de inutilidad terrible. antes era capaz de hacer todo eso y más... por qué ahora ya no? (burn-out, más probable) sigo tu canal desde hace unas semanas, quizás un mes ya, y justo hoy éste vídeo me acaba de aparecer en mi inicio de yt. he terminado de verlo por completo y me gustaría agradecerte por todos tus consejos, todos se sienten reales y posibles de ejecutar. sé que puedo ponerlos en práctica incluso hoy mismo. y éstas ganas de hacer algo bueno con mi día no las sentía desde hace mucho. gracias por tanto! además de que disfruto mucho de tu contenido, sinceramente me trae mucha paz, hoy me has dado ánimos para intentarlo una vez más- cuando más lo necesitaba. infinitas gracias :) por favor, sigue así! que tengas un lindo/a día/tarde/noche

Gracias Daniel por el contenido. ¡Muy bueno!

Excelentes tips!

Acabo de conocer tu canal y me gustó mucho, gracias por los tips, saludos

Me gusta este canal, vamos a formar hábitos!! sí podemos!!...así me ando diciendo durante el video :)

Gracias por tus consejos 💟❤

ah Daniel y se me ovlidaba, GRACIAS por los resúmes de los libros, son super prácticos y muy didácticos.

Tu video es realmente útil, mil gracias!!

Esta muy lindo el canal. Te felicito y te deseo mucho exito!

Gracias voy a poner en práctica tus recomendaciones 😊😊✍️✍️✍️✍️✍️

Gracias bro sigue haci de motivado, trataré de aplicarlo muchas gracias.

buen video 👍👍

Gracias por el video amigo! Saludos de Argentina :)

Muchas gracias por el contenido que das en este canal, me ha ayudado mucho a orientarme y aplicar nuevos hábitos que sean óptimos para mi día a día. Totalmente recomendado, buenas vibras en todo.

¡Muchas gracias! Me falta aplicar muchas cosas del video pero trataré de mejorar

Me encanta tu vídeo!! Sobre todo porque también soy del club de las 5😅😅...si me despierto más tarde estoy peor y con mucho más sueño..un saludo!!!!

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♡ Este video debe hacerse viral ♡

Saludos desde Paraguay, guapetón ❤️😘😘

Hola, dirías que el libro make time es mejor o más práctico que atómic habits o hábitos atómicos? Gracias por el video!

tienes una vida muy organizada

Hola Daniel, me pareció genial este video, y tengo una consulta, ¿Cómo lo hiciste para aprender y sistematizar tanto contenido?

Me puede indicar cuál es el link del vídeo donde explica cómo usar excel, por favor

Excelente! Muchas muchas muchas gracias!! Voy a tomar cartas en el asunto con estos consejos 🫶🏾

como se llama tu temporizador ? se puede encontrar en amazon o mercado libre ?

cual es el té matcha que compras? :0 porque he visto muchas marcas, pero no sé con cual irme ;u;

Que temporizador compraste?

el te matcha tiene mucha más cafeína que el café! jajaja ese es mi único aporte respecto al video. me gustó, aunque siento que no todo es aplicable a mi vida, de todas maneras muy buen contenido

Estimado, lo unico que no me gusto es que la caricatura de la infografia no se parece a mi amigo Daniel Rozan ps jajajajjaa. Muchos saludos Daniel.

Ese libro de "make Time" es buenísimo, te ayuda a aprovechar tu tiempo sin llegar a ser el típico libro de autoayuda ( lo cual actualmente me está hartando , se siente tan irreal y falso el desarrollo personal de mucha gente ) ,

A que te dedicas y vives solo? me encanta tu hogar

Hola varón. También me levanto a las 5 AM y busco a Dios, sí, al Dios Creador del universo, antes que un cuerpo físico, nosotros somos espíritu. Puedo recomendarte un par de audiolibros para que en esos momentos de tu día lo escuches? Quedo al tanto de tu respuesta. Por otro lado, cómo se llama la bebida energizante natural japonesa que tomas?

En que momento vives? vivir para trabajar no es vida.