Quali sono i benefici dei chiodi di garofano? In tutto il mondo sono abituati a insaporire carni e stufati, a farci salse ricche come il mole messicano, metterli nelle verdure in salamoia, formaggi, pane e bevande calde come il tè. Quindi, le opzioni sono illimitate!
I chiodi di garofano sono molto noti per le loro proprietà medicinali. E questo perché sono ricchi di una varietà di vitamine, minerali e antiossidanti. Mangiare solo due piccoli chiodi di garofano al giorno può alleviare i problemi digestivi, rafforzare il sistema immunitario e persino aiutarti a combattere il cancro! E c'è molto altro da scoprire!
Segnalibri:
Cosa sono i chiodi di garofano 0:41
Rafforzano il sistema immunitario 1:18
Aiutano a trattare i problemi digestivi 1:35
Possono alleviare il mal di denti 2:14
Contribuiscono a un fegato sano 2:33
Aiutano a ridurre il dolore e l'infiammazione nel corpo 2:52
Fanno bene alle ossa e le articolazioni 3:30
Sono antibatterici 3:52
Possono essere usati nella prevenzione del cancro 4:28
Sono pieni di antiossidanti 5:10
Possono aiutare a regolare la glicemia 5:56
Aiutano con la coagulazione del sangue 6:45
Come mangiare i chiodi i garofano 7:15
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SOMMARIO:
- Aumentando il numero di globuli bianchi nel corpo, aiutandoci a combattere le infezioni, i chiodi di garofano sono una delle cose migliori che possiamo prendere per il supporto immunitario.
- I chiodi di garofano possono essere usati come rimedio per i problemi digestivi poiché aumentano la secrezione degli enzimi digestivi.
- Se hai un mal di denti o una carie che ti infastidisce, puoi mettere un chiodo di garofano sul fastidioso dente per eliminare il dolore finché non riesci ad andare dal dentista!
- Uno studio condotto dal Dipartimento di scienze alimentari e nutrizione al Cairo, in Egitto, ha rilevato che l'eugenolo contenuto nell'olio di chiodi di garofano migliora la funzionalità epatica
- L'eugenolo fornisce ai chiodi di garofano le loro proprietà antidolorifiche e antinfiammatorie! Un modo per approfittarne è usare i chiodi di garofano come rimedio per il mal di testa.
- I chiodi di garofano hanno alcuni elementi come flavonoidi, manganese ed eugenolo che promuovono la salute delle ossa e delle articolazioni.
- Uno studio fatto all'Università di Buenos Aires ha messo alla prova i chiodi di garofano contro alcuni batteri piuttosto seri, come E. Coli e stafilococco. La ricerca ha dimostrato che l'olio di chiodi di garofano era efficace nell'uccidere questi batteri.
- L'estratto di chiodi di garofano ha contribuito a fermare la crescita dei tumori e ha anche causato la morte cellulare in diverse versioni di cellule tumorali umane. Questo include il cancro ai polmoni, al seno e alle ovaie, così come altri tipi di cancro nelle loro fasi iniziali.
- Il chiodo di garofano è ottimo per le persone con problemi di zucchero nel sangue, come il diabete, perché agisce come l'insulina all'interno del corpo. In realtà aiuta ad esportare lo zucchero in eccesso dal sangue nelle cellule del corpo, riportando l'equilibrio ai livelli di zucchero.
- I chiodi di garofano contengono vitamina K, che è essenziale per promuovere una sana coagulazione del sangue. Ciò è particolarmente utile per coloro che hanno problemi di sanguinamento eccessivo a causa di una carenza di vitamina K.
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