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A Importância da VITAMINA E - Benefícios, Alimentos, Como Tomar e Cuidados

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Nutricionista Patricia Leite

Nutricionista Patricia Leite

Күн бұрын

Saiba mais sobre a importância da vitamina E, seu papel para pele, cabelos, imunidade e várias questões de saúde. Conheça seus principais benefícios, alimentos fontes, como tomar (se for usar suplementos) e outras dicas. Me conta nos comentários se você consome vitamina E de suplementos ou se procura consumir através de alimentação, e para qual objetivo. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Пікірлер: 55
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 10 ай бұрын
DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Saiba mais sobre a importância da vitamina E, seu papel para pele, cabelos, imunidade e várias questões de saúde. Conheça seus principais benefícios, alimentos fontes, como tomar (se for usar suplementos) e outras dicas. Me conta nos comentários se você consome vitamina E de suplementos ou se procura consumir através de alimentação, e para qual objetivo. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzfaq.info/love/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Todas as VITAMINAS e MINERAIS - Benefícios, Alimentos, Como Tomar e Dicas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQZsrtKQW_wIN9AIHwntDWyC PELE e CABELOS - Alimentos, Receitas, Dicas e Cuidados kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQaNkllMzt-durKZmHqwCK2_ Tudo para IMUNIDADE - Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQaDN0sIRokCItvYyhO05S9g PROBLEMAS NO FÍGADO - Sintomas, Alimentos, Chás, Suplementos e Receitas (Gordura no Fígado, Fígado Inchado e Inflamado) kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQbGiByoLbKFcfOcr57hxh7u - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzfaq.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
@user-dj3qc6wu5n
@user-dj3qc6wu5n 9 ай бұрын
Muito bem explicado,sou uma consumidora de vitaminas Adoro suas explicações Boa noite ❤
@vaniamiguez9106
@vaniamiguez9106 9 ай бұрын
Nossa foi tudo , será que tem gente que não entendeu ???? Obrigada dra 😊
@Compras-kaah
@Compras-kaah 7 күн бұрын
Obrigada pela explicação, você deixa claro todas dúvidas parabéns 🙏🏽👏🏽👏🏽
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 7 күн бұрын
Que bom que ajudou
@mirandaconfeccoes9998
@mirandaconfeccoes9998 9 ай бұрын
👏👏 gosto muito dos seus vídeos, tomo a vitamina E para displasia mamaria.
@Lucasoliveirapereira
@Lucasoliveirapereira 3 күн бұрын
De qual gramatura?
@joelmasilvasantos5750
@joelmasilvasantos5750 Ай бұрын
E vdd que ajuda a melhorar dor nos seios? Li relatos que sim , isso é muito bom saber pois muitas mulheres sofrem no período do ciclo menstrual com seios doloridos.
@marilyhipolito7333
@marilyhipolito7333 9 ай бұрын
Estou seguindo a dois dias e feliz por ter essa oportunidade. Já fiz duas receitas e amei. Muito importante as explicações sobre vitaminas, são essenciais para o nosso organismo!❤
@elis3029
@elis3029 Ай бұрын
Nutri, vc sabe muito! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@iolandaferreiradejesus5303
@iolandaferreiradejesus5303 9 ай бұрын
Obg pelo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻 tirei muito as minhas dúvidas sobre a vitamina em questão 😘
@marceloleao3413
@marceloleao3413 9 ай бұрын
Parabéns Dra Patrícia Leite, pelos seus ensinamentos 🙏👏
@jivanildamaria4644
@jivanildamaria4644 9 ай бұрын
Consumi muita couve, castanhas do Pará por algum tempo 😮😮😮vou voltar a consumir 😊😊😊
@soniasousa
@soniasousa 9 ай бұрын
Ótimo vídeo dra Patrícia amo seus vídeos 😊
@veramartabarcelos3437
@veramartabarcelos3437 9 ай бұрын
Obrigada pelas dicas ❤❤.parabéns Dra Patrícia ❤
@VandersonClisman
@VandersonClisman 9 ай бұрын
Professora obrigado pelas informações ❤
@dudu3814
@dudu3814 9 ай бұрын
Muito bom Video Patrícia! Excelentes informações! Parabéns e meu like sempre presente! No meu caso eu consumo cereal integral.
@marceloleao3413
@marceloleao3413 9 ай бұрын
Dra Patrícia Leite, a senhora poderia falar tbm sobre o açúcar. Qual é o menos agressivo para a nossa saúde. E, qual, seria o mais indicado p o nosso consumo, no dia a dia. Desde já, mto obrigado. RPT, Marcelo Marinho de Leão
@eu-hm1lv
@eu-hm1lv 9 ай бұрын
Tem varios videos dela falando sobre o açucar.
@marceloleao3413
@marceloleao3413 9 ай бұрын
Ok e mto obrigado 🙏
@marceloleao3413
@marceloleao3413 9 ай бұрын
Boa noite e fica na paz de Deus 🙏
@MarleneAlmeida-qh1zu
@MarleneAlmeida-qh1zu 9 ай бұрын
mas pôr quanto tempo devo usar a vitamina é.mas eu tomo suco de cenoura 🥕 com laranja 🍊 e gengibre.😊
@laldemirv3708
@laldemirv3708 9 ай бұрын
Olá Dra. para recompor algumas vitaminas do corpo, aquelas vitaminas de farmácia de A a Z tem efeito de reposição?
@user-ih5mq7sd5l
@user-ih5mq7sd5l 2 ай бұрын
Vai jogar seu dinheiro fora 😢
@celimendes4349
@celimendes4349 9 ай бұрын
Já sim o seu comentário foi excelente 😢😢
@ERAISFF
@ERAISFF 9 ай бұрын
Muito bem explicado parabéns...
@almirsantana9133
@almirsantana9133 6 күн бұрын
Pode me tirar uma dúvida por favor a respeito da vitamina E 4OO I posso ta tomando uma por dia
@celimendes4349
@celimendes4349 9 ай бұрын
Excelente dra
@lusanirafranca8468
@lusanirafranca8468 6 күн бұрын
Vc tem canal no kwai
@joanamariabarbosafilha5750
@joanamariabarbosafilha5750 9 ай бұрын
adorei seu vídeo obrigado
@angelaberaldo4287
@angelaberaldo4287 9 ай бұрын
Muito bom !!!
@MarleneAlmeida-qh1zu
@MarleneAlmeida-qh1zu 9 ай бұрын
ó gico biloba.por quanto tempo devo usar 😊
@claudiahelenadacunhahelena5962
@claudiahelenadacunhahelena5962 9 ай бұрын
Obrigado Dra Patrícia,vou seguir me cuidando mais!
@user-lv7sy5bn5g
@user-lv7sy5bn5g 9 ай бұрын
Oi boa noite pode m falar sobre constipação minha filha tem eu fico preocupada desde de um ano tem constipação ficar com o intestino preso
@claudioalvescorrea4967
@claudioalvescorrea4967 2 ай бұрын
Já experimentou usar psyllium é ótimo
@iolindafontes6933
@iolindafontes6933 9 ай бұрын
Adorei
@user-kn3gt6bj7y
@user-kn3gt6bj7y 4 ай бұрын
É eu consumo em suplemento
@estrelaucsal
@estrelaucsal 5 ай бұрын
Fontes Vit E Nozes Castanhas Abacate Amendoim Gérmen de Trigo
@adrianamanentibarbosa1609
@adrianamanentibarbosa1609 23 күн бұрын
Tomar vitamina e em capsulas abre o apetite?
@NataliaSouza-mk9hp
@NataliaSouza-mk9hp 9 ай бұрын
Não tem áudio
@iracipereiradesouza9840
@iracipereiradesouza9840 6 күн бұрын
@mariapaulino7184
@mariapaulino7184 9 ай бұрын
Estou sentindo muitas câimbras e dores nas articulações, qual vitamina me falta será 😢
@valsp1307
@valsp1307 9 ай бұрын
Deve ser falta de magnésio.
@sulenesu388
@sulenesu388 9 ай бұрын
Banana
@mariapaulino7184
@mariapaulino7184 9 ай бұрын
@@sulenesu388 obrigada
@gleidecosta6766
@gleidecosta6766 3 ай бұрын
O magnésio e a B12, são ótimos suplementos para quem sente cãibras
@fehz704
@fehz704 Ай бұрын
colageno
@luisalbertoviera3975
@luisalbertoviera3975 9 ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@josepaulo9857
@josepaulo9857 9 ай бұрын
Realmente.
@rosanedemoura5752
@rosanedemoura5752 9 ай бұрын
❤❤❤❤
@terezinhairami157
@terezinhairami157 2 ай бұрын
😂😂❤❤
@mariareginamartins2692
@mariareginamartins2692 9 ай бұрын
Falou,falou e não disse nada
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